Okrem prevencie tehotenstva u žien, ktoré nie sú pripravené na založenie rodiny, majú hormonálne antikoncepčné tabletky aj svoje plusy: prevencia akné, prevencia cyst na vaječníkoch a prsníkoch, ochrana pred nedostatkom železa a redukcia príznakov PMS (ahoj, ochromujúce kŕče), aby sme vymenovali málo. S týmito výhodami však prichádzajú aj nežiaduce vedľajšie účinky, ako je nepravidelné krvácanie, mierna nevoľnosť alebo bolesť prsníkov, nadúvanie, bolesti hlavy a zníženie libida. Povzdych, je ťažké byť ženou.
Požitie hormónov nie je vašou jedinou možnosťou: Existuje veľa nehormonálnych metód kontroly pôrodnosti, ktoré obchádzajú bolestivé a potenciálne hroziace vedľajšie účinky a zároveň pomáhajú predchádzať tehotenstvu (a v niektorých prípadoch aj pohlavne prenosných chorôb).
Nehormonálna antikoncepcia nie je len pre tých, ktorí sa obávajú vedľajších účinkov: Slúži tiež ako „záloha“ pre pravidelné metódy na ešte lepšiu ochranu pred chorobami a / alebo tehotenstvom (napríklad používanie kondómu spolu s vašou pravidelnou antikoncepčnou tabletkou) ). Ženy, ktoré berú antikoncepciu ako prostriedok na zníženie symptómov PMS alebo na liečbu akné (aka nie ako antikoncepcia), sa tiež môžu rozhodnúť pre nehormonálnu antikoncepciu. A pre ženy, ktoré používajú antikoncepciu na prevenciu tehotenstva, si môžu zvoliť nehormonálnu antikoncepciu z dôvodu lekárskych kontraindikácií.
Ktorá forma je pre vás teda vhodná? Odporúčame vám, aby ste vždy hovorili s lekárom, aby informoval vaše rozhodnutie, ale nižšie sú uvedené rôzne nehormonálne metódy antikoncepcie, ktoré si musíte pred ďalšou návštevou preštudovať.
IUD
Jednou z najspoľahlivejších foriem antikoncepcie (nehormonálnej a hormonálnej) je medené vnútrožilové teliesko. Je umiestnené v maternici pri návšteve kancelárie a môže zabrániť tehotenstvu až 10 rokov. Funguje tak, že vytvára toxické vnútromaternicové prostredie pre spermie a vajíčka, aby inhibovalo oplodnenie. Spočiatku sa u vás môžu vyskytnúť ťažšie alebo dlhšie obdobia - ak tieto príznaky pretrvávajú, porozprávajte sa so svojím gynekológom.
Kondómy
Kondómy sú jedinou metódou, ktorá môže chrániť pred pohlavne prenosnými chorobami (okrem abstinencie), a tiež neovplyvňujú vašu fyziológiu a neustupujú pred menším zdravotným rizikom (pokiaľ sa nezaseknú vo vnútri alebo nereagujete na lubrikant alebo latex) kurz).
Membrána
Membrána je latexová bariéra v tvare kupoly, ktorá sa vaginálne zavádza na zakrytie krčka maternice a na zabránenie vstupu spermií do maternice. Nie je to univerzálne riešenie, takže budete musieť navštíviť lekára, aby ste sa do neho dostali. Po vložení ho budete musieť nechať pôsobiť minimálne šesť hodín po sexe a celkovo maximálne 24 hodín. Keď ste pripravení ho vytiahnuť, môžete ho opláchnuť a neskôr znova použiť.
Špongia
Antikoncepčná špongia je malá bariéra naplnená spermicídom, ktorú je potrebné pred zavedením do krčka maternice navlhčiť. Chráni pred otehotnením 24 hodín a musí sa v nej pôsobiť minimálne šesť hodín. Po šiestich hodinách sa musí zlikvidovať.
Spermicídny lubrikant
Spermicíd narúša membránu spermií a nakoniec ich zabije; je to však najmenej účinná forma antikoncepcie, ak sa užíva samotná. Je tiež pravdepodobnejšie, že spôsobí infekcie močových ciest, takže šliapajte mierne a porozprávajte sa so svojím gynekológom, či ste kandidátom.
Tu je postup, čo robiť po sexe, aby ste mali istotu, že vaše reprodukčné zdravie je 10/10
