Levanduľa je viac než len pekná kvetina, ktorá pekne vonia a vyzerá skvelo na vašom instagramovom krmive. Po destilácii na výrobu levanduľového oleja predstavuje vynikajúcu liečbu mnohých chorôb.
"Levanduľový olej je jedným z najobľúbenejších a mnohostranných éterických olejov, pretože má okrem svojej upokojujúcej vône aj toľko ďalších výhod. Je známy predovšetkým pre zmiernenie psychického napätia a relaxačné vlastnosti a môže pomôcť pri problémoch so spánkom," hovorí Cap Beauty estetička Amity Speigel. "Aplikovaný lokálne na pokožku, môže pomôcť pri hojení popálenín alebo menších podráždení pokožky. Je vhodný pre dospelých a bezpečný pre deti a kojencov."
Ak ste si mysleli, že viete všetko, na čo sa dá levanduľový olej použiť, zamyslite sa znova. Požiadali sme spoločnosť Speigel, aby nám to všetko vysvetlila a poskytla nám zoznam použití levanduľového oleja.
Posuňte sa dole a pozrite sa na rôzne druhy použitia levanduľového oleja a na to, ktoré produkty momentálne milujeme.
- Vložte ho do difúzora. Speigel verí, že vloženie levanduľového oleja do difuzéra éterického oleja vám pomôže získať jeho výhody priamo do vášho dýchacieho systému.
- Vložte ho do inhalátora soľnej rúry. Nie, nejde o nič ako fajčenie. Podľa Speigel je to soľný inhalátor, ktorý obsahuje himalájsku ružovú soľ a v ktorom je levanduľový olej, aby ste vdýchli častice zo soli aj z éterického oleja, ktoré sa dostanú priamo do vášho dýchacieho systému a tela. „Jednoducho dýchate soľ a éterický olej,“ hovorí.
- Nasypte si pár kvapiek na vankúš. Toto je ďalší hack, ktorý Speigel navrhuje inhalovať levanduľový olej, keď spíte.
- Vytvorte levanduľovú parnú miestnosť. Speigel navrhuje pridať kvapky levanduľového oleja do horúcej sprchy ako ďalší spôsob, ako ho dostať do dýchacieho systému.
- Pridajte si svoj kúpeľ. Nič nerobí relaxačný kúpeľ ako upokojujúca levanduľa.
- Zmiešajte to s pleťovou vodou.Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam levanduľový olej extra upokojuje vašu pokožku.
- Používajte ho pri masáži.Spolu s uvoľnením týchto svalov bude vaša pokožka využívať všetky výhody, ktoré jej prinieslo zabudovanie levandule.
- Nastriekajte to dookola. Vieme, že už vyrába vynikajúci parfum. Ale jeho nastriekanie tiež pomáha upokojiť vás a podľa Speigela môže odpudzovať niektoré chyby v domácnosti.
- Vyrobte si DIY čistiaci prostriedok. Podľa Speigela im pridanie levanduľového oleja do čistiacich prostriedkov dodáva dezinfekčné vlastnosti a vynikajúco vonia.
- Liečiť rany.Speigel hovorí, že levanduľový olej je protizápalový. Je prospešné pri liečbe mierneho porezania, kousnutia ploštice a úpalu.
- Používajte ho ako ošetrenie škvŕn na akné.Pretože levanduľový olej je známy svojimi upokojujúcimi vlastnosťami, Speigel tvrdí, že je vynikajúce dávať vyrážky, aby sa znížilo začervenanie a zápal.
- Zlepšite mentálne zameranie.Štúdie preukázali, že levanduľa vám môže pomôcť sústrediť sa.
- Bojujte s prechladnutím.Speigel hovorí, že levanduľa je antibakteriálna a pomáha nielen pri odstraňovaní preťaženia, ale aj pri zbavovaní sa toho nepríjemného kašľa.
- Lieči bolesti hlavy a migrény.Existujú štúdie, ktoré ukazujú, že levanduľa môže pomôcť pri neurologických poruchách.
Teraz, keď máte 14 použití levanduľového oleja,prechádzajte niektorými z našich obľúbených produktov s obsahom infúzie levanduľového oleja.
Vitruvi Sleep Roll-On Oil 32 dolárov
Ak si nechcete dať na levanduľový olej celý vankúš, použite namiesto neho tento roll-on, ktorý vás upokojí pred spaním. Je tiež primiešaný do iných relaxačných éterických olejov, ako je vetiver a harmanček.
Aromatherapy Associates Anti-aging Intensive Skin Treatment Oil 80 dolárov
Tento ošetrujúci olej uvoľní vystresovanú tvár. Obsahuje levanduľový olej na upokojenie každého podráždenia, ale tiež obsahuje vitamín E na hydratáciu a ružový a šípkový olej na udržanie prirodzeného obratu pokožky neporušený.
Organické telové mlieko L'Occitane Lavender 29 dolárov
Toto mlieko obsahuje levanduľu a bambucké maslo, ktoré dodajú pokožke vlhkosť a upokojia všetky podráždenia.
