Namiesto novoročných predsavzatí sme sa rozhodli namiesto toho niečo kultivovať

Prázdninové obdobie je v plnom prúde a oficiálne sa blíži začiatok roku 2021 (TL; DR: Vzduch je hustý očakávaním). Toto je zvyčajne čas, kedy sa počet prihlásených aplikácií zvyšuje a počet nových členov v telocvični je tuctový, ale bohužiaľ, tento rok je iný. Pojem „uznesenie“ sa stal skôr užitočným, a stalo sa týmto klišé s takmer komickou konotáciou. Takže sa tento rok nerozhodneme zmeniť to, kým sme. Namiesto toho získame späť niečo, čo sme počas pandémie pravdepodobne stratili, spolu s emocionálnymi, politickými a kultúrnymi nepokojmi, ktoré definovali rok 2020. Doprajeme nášmu pokroku zaslúženú úctu bez obáv z neúspechu priestor v našom vedomí.

„V slove„ kultivovať “je niečo veľmi silné,“ poznamenáva Faith, náš redaktorský riaditeľ pre Slack. „Nežiadate o niečo nové, skôr aktívne prijímate späť niečo, čo už bolo vaše.“ Pripojte sa k nám, milé naše webové stránky, s iným cieľom do roku 2021.Posúvajte sa ďalej po veciach, ktoré si tento rok želáme získať späť.

Hallie Gould, hlavná redaktorka

„Je ťažké si‚ kultivovať ‘, myslím, pretože sa neustále posúvame a meníme, ako plynie čas. Každý druhý rok by január priniesol pocity nedostatočnosti a bodavú vinu z nespočetných dôvodov. Nebol som‘ Nie som taký zdravý ani šťastný, ako by mi predpísalo moje predchádzajúce uznesenie. Nebol som stabilný. Nebol som zamilovaný. Ale držať tieto neurčité úmysly ako barometre úspechu je nepriaznivý cieľ (a v tom prípade predvídateľný). ““ Naučili sme sa o seba lepšie starať, najmä po pandémii. Naše telo tak často používame ako nádobu - opiť sa, vyzerať štýlovo a poskytnúť pohodlie pri konzumácii jedla - myslím si, že to tiež zabudneme liečiť s trochou úcty tiež. Tento rok som urobil obrovské zmeny v mojom výbere, ktorý sa týka môjho zdravia, duševného aj fyzického. Takže, čo ďalej?

"Pre mňa to má veľa spoločného s kultivovaním kreativity, ktorá ma poháňa. Ako to chodí, tento rok som toho napísal oveľa menej. Je to podstata kariéry (robíte ju menej, keď postupujete), ale to je to, čo na tejto práci milujem a naozaj na sebe. Milujem slová a milujem ich, že ich dokážem dobre používať. Milujem hrdosť na svoju prácu. Je to tiež neuveriteľne katarzné. Často ani nebudem vedieť, ako na to. hlboko cítim určitú tému, až kým sa nebudem o nej písať. Je to spôsob, ako sa prepracovať k svojim vlastným problémom a pokúsiť sa slúžiť niektorým z vašich. Je to pre mňa terapia a chýba mi to. Takže krátka odpoveď je kultivujem vo mne spisovateľa v roku 2021. Očakávam, že odo mňa budem ešte veľa počuť. “

Faith Xue, riaditeľka redakcie

„„ Reclaim “je pre mňa také proaktívne slovo - nekladiete nároky na niečo nové alebo neobjavujete nové schopnosti - je to už vo vás, a musíte ho len dostať do popredia. Je to taký silný koncept. S tým na mysli plánujem trénovať vďačnosť každý deň. Každý deň si chcem zapísať jednu (alebo viac) vecí, za ktoré som v živote vďačný - pretože je ich veľa a ľahko zabudnem, keď si zmietaný v maličkostiach alebo svet sa cíti taký neistý. V mojom živote je toho toľko, za čo môžem byť vďačný - mojej rodine, priateľom, priateľovi, práci a zdraviu, len aby som vymenoval aspoň niektoré - a som pevne presvedčený, že chvíľu trvá vážiť si každú z týchto vecí, priláka iba viac pozitivity. ““

Lindsey Metrus, hlavná redaktorka

"Úkryt, ktorý sa minulý rok na mieste nachádzal, bol mierne povedané izolovaný a priamo osamelý. Je však ironické, že extrémne podmienky, keď som sa nemohol stretávať vo veľkých skupinách, priniesli novo nájdené priateľstvo s malou skupinou z mojich vysokoškolských čias. Hladný po medziľudské spojenie, puto rástlo prakticky, keď sme Housepartied a Zoomed cez opojné brunche a šťastné hodiny a ako mesiace plynuli, rozkvitli v niečo silnejšie. Naučilo ma to počítať so vzťahmi v mojom živote: pevnými, neustálymi aj tých, ktorí uschli.

„V dospelosti si myslím, že je čoraz ťažšie získať nových (alebo zrekonštruovaných) priateľov, najmä preto, že je ľahké sa uspokojiť s tým, kto a čo už viete, ale teraz, keď boli semená znovu zasadené do tejto krásnej a pozitívnej podoby skupina ľudí, plánujem zasiať tieto priateľstvá v roku 2021 a podporiť to najpozitívnejšie, čo prišlo z inak trýznivého roku. “

Star Donaldson, redaktor sociálnych médií

"V roku 2021 sa chcem usilovať o svoje hranice. Teraz, keď je takmer všetko, čo robím, sústredené na to, že som doma, toľko vecí sa spojilo. Tento rok som si uvedomil, že je pre mňa nesmierne dôležité nájsť si čas tam, kde som môžem byť pokojný a nemám priebežný zoznam úloh. Som typ človeka, ktorý môže v súčasnosti povedať „áno“ všetkému a neskôr ľutovať svoje úrovne stresu. Je dôležité vytvárať hranice okolo mojich prestojov a ja vedieť zo mňa nakoniec robí šťastnejšieho človeka. ““

Kelly Gallagher, vyššia manažérka pre sociálne médiá

"Keď sa pozriem späť na tento minulý rok, mám pocit, že to bol neuveriteľný víchor. A aj keď som vďačný za každú príležitosť, ktorá sa mi naskytla, klamal by som, keby som nepovedal, že som vďaka tomu nebol unavený." spomínaného víru. Takže do roku 2020 som sa rozhodol, že získavam späť svoju energiu. Nedávno mi bolo pripomenuté, že sme jediní, ktorí chránia našu vlastnú energiu. Táto myšlienka vo mne skutočne rezonovala - často obviňujem veci ako práca , mesta, v ktorom žijem, alebo môjho rušného spoločenského života ako dôvodov, ktoré ma neustále vyčerpávajú. Keď je v skutočnosti na mne (a iba na mne), aby som vytvoril okolo seba hranice a určil priority mnohých spôsobov, ako možno moju energiu vyčerpať. Aby som to mohol urobiť, budem sa musieť naučiť povedať „nie“, budem si musieť naplánovať čas na každodenné relaxovanie a dýchanie, budem si musieť naplánovať dopredu, aby som nebežal ako kurča s odrezanou hlavou, aby som urobil veci na poslednú chvíľu, a budem sa musieť prinútiť, aby som celkovo spomalil. Nebude to ľahké, ale bude to mladina. aha. “

Holly Rhue, redaktorka

"Moje rozhodnutia zaobstarať si balíček šiestich balíkov, venovať sa viac dobrovoľníckej práci a robiť viac fotografií (selfie, ktoré nie sú súčasťou balenia) sú tak často do marca vykoľajené. Preto sa mi skôr páči myšlienka kultivácie ako riešenia. A v roku 2021 budem Rekultivácia môjho času. Minulý rok som sa rozhodol, že urobím viac vo svojom voľnom čase - či už je to tréning alebo dobehnutie starého známeho. Ako som to videl, tak, ako som to videl, keby som mal čas naskenovať Netflix, mal som čas dať si nejaké ďalšie práce v mojom profesionálnom alebo spoločenskom živote. Po roku 2020 plánujem vypracovať antitézu. Jemne sa vzdávam viny spojenej s odmietnutím všetkého, čo môjmu životu nepridáva žiadnu skutočnú hodnotu. Namiesto toho môj voľný čas bude práve taký … voľné. Pre mňa voľné chvíle na čítanie. Zavolať mojej mame. Spočítať moje požehnania. Nerobiť absolútne nič. “

Karli Bendlin, redaktorka spravodajcu

"Poznáte ten pocit, keď chcete byť len čo najďalej od telefónu? V roku 2020 sa toho objavilo pre mňa veľa, a nie preto, že by som zrazu začal posielať nepreberné množstvo riskantných textov. Ja skôr Začal som pociťovať úzkosť aj pri tých najbežnejších rozhovoroch. Ani som si nevyhnutne neuvedomil, že táto novoobjavená úzkosť z telefónu bola spojená s pandémiou, kým som si neprečítal tento článok vo Vogue o tom, ako veľmi sa tento rok písalo textové správy. Som odlúčený od svojich blízkych, ale stáva sa tiež zdrojom stresu. Cítim novú vinu za to, že sa s ľuďmi dostatočne nekontrolujem alebo sa im rýchlo neoznámim, keď si nájdu čas.

"V roku 2021 sa chcem zamerať na regeneráciu svojho času, a to ako s telefónom, tak aj bez neho. Stále budem pokračovať v kontrole svojich priateľov a rodiny, ale zameriavam sa tiež na to, aby som sa nevzdával vina, ak sa chcem radšej odreagovať, ako sa pripojiť k skupine FaceTime. Nakoniec by som mohol dokonca vypnúť telefón na niekoľko hodín alebo ho v noci nechať mimo svojej spálne. Samozrejme, najskôr vykročí dieťa. “

Kathryn Vandervalk, redaktorka a riaditeľka stratégie

„Bol som pretekárom na dlhé trate od svojich šiestich rokov počas druhého ročníka vysokej školy, až kým som sa nezlomil a neprišiel do cirkusového areálu. Nechanie športu za mnou ma oslobodilo skúšať nové veci a objavovať moje vášne, ale po tomto krátkom pôsobení v cirkuse som si nikdy nenašiel cestu späť k cvičeniu. Beh, môj bývalý go-to, mi často pripomína neisté minulé ja, keď som súťažil, aby som urobil dojem na vysoké školy, svojich rodičov a dokonca aj na chlapcov.

„Napriek tomu mi chýba pocit, že moje telo dokáže čokoľvek, ako napríklad pripojiť sa k cirkusu alebo urobiť rozruch na prednom kolese. Za posledných pár rokov bolo mojím cieľom získať späť svoju fyzickú zdatnosť spôsobom, ktorý ma núti šťastný a posilnený. Stále si nie som istý, ako táto cesta vyzerá, najmä teraz, keď bolo moje štúdio horúcej jogy pre pandémiu zatvorené. Ale dúfam, že tento rok nájdem spôsoby, ako sa cítiť, akoby som bol oslavovať moje telo, skôr ako ho sochovať. “

Rok v recenzii: Jeden produkt, do ktorého sme sa najviac zamilovali v roku 2020

Zaujímavé články...