Tvár sa cíti stiahnutá a boľavá? Šupinatá pokožka, ktorá hrozí zničením vášho makeupu? Kolegyne suché typy pokožky, cítim vašu bolesť, najmä teraz, keď zima zahĺbila svoje pazúry vlhké do hĺbky našich rutín starostlivosti o pleť. Ale aj keď môže byť nutnosťou neustále sa miešať po vrstvách hustých, chrumkavých krémov na tvár, takáto cesta spočíva len vo vypuknutí, matnej pokožke a množstve prázdnych nádob.
Pokiaľ ide o suchú pokožku, najmä na tvári, trikom je inteligentné hranie so šikovnou stratégiou starostlivosti o pleť. Zadajte odborníka na kožu z Harley Street, Dr. Imogena Bexfielda, zakladateľa londýnskej estetiky bielej labute. Skutočný profesionál, pokiaľ ide o liečbu zložitých stavov pokožky, nám Dr. Bexfield poskytol úplné informácie o tom, ako odstrániť inteligentné suché, šupinaté škvrny a vylúčiť túto dehydratovanú napínavosť.
Základy suchej pokožky
Aj keď zvyčajne nie ste náchylní na suchú pokožku, je pravdepodobné, že sa po príchode zimy budete cítiť o niečo menej vláčni. Čo to však je, že to práve vysušuje naše tváre? „Existuje mnoho dôvodov, prečo je pokožka suchá, ale v zásade k nej dôjde, keď sa povrch pokožky zhorší a rovnomerne sa rozloží. Genetika, poškodenie životného prostredia, vaše zdravie a faktory životného štýlu môžu mať na to všetko vplyv, “vysvetľuje Dr. Bexfield. Pretože pokožka na tvári je vo svojej podstate citlivejšia a má tendenciu byť exponovanejšia ako zvyšok tela, je na tieto škodlivé faktory náchylnejšia.
Pokiaľ ide o životný štýl, zimné návyky obzvlášť prispievajú k tomu, aby sa vaša pokožka cítila ako Sahara. Najskôr je tu skutočnosť, že tryskanie ústredného kúrenia môže vysušiť okolitý vzduch a doslova tak ukradnúť hydratáciu vašej pokožky. Doktor Bexfield tiež varuje pred tendenciou dopriať si počas sviatočného obdobia niekoľko ďalších tipov: „Alkohol hrá veľký faktor pri suchej a dehydratovanej pokožke - je to preto, lebo je to diuretikum, takže pri pití alkoholických nápojov stratíte viac vodu častejšie ako obvykle tým, že chodíte na toaletu častejšie. Vďaka tomu bude vaša pokožka pôsobiť suchšie, matnejšie a jemné linky a vrásky budú viditeľnejšie. “ Kto vedel, že varené víno má temnú stránku? Ale nebojte sa, existujú veci, ktoré môžete urobiť ASAP.
Liečba suchej pokožky
„Počas chladného počasia je mimoriadne dôležité udržiavať váš systém čo najviac hydratovaný. Ak ste na večer, zlaďte každý alkoholický nápoj pohárom vody, aby ste udržali hladinu hydratácie, “hovorí Bexfield. "Môže tiež pomôcť udržať v blízkosti vašich radiátorov misku s vodou, aby ste udržali hladinu vlhkosti."
Varuje tiež pred nadmerným podnikaním tohto postupu. „Nadmerné čistenie môže s vašou pokožkou spôsobiť zmätok, zbaví ju prírodných olejov a vyrovná hladinu pH. Po vyčistení by pokožka nemala byť napnutá; ak to urobí, je to oznamovač, tak to preháňaš. “ Aby sa obnovil poriadok, Bexfield navrhuje použiť na ochranu obrannej bariéry pokožky čistiaci prostriedok a toner s vyváženým pH a vynechať čistiace štetce, drsné exfolianty alebo lufy, ktoré môžu na povrchu pokožky spôsobiť malé slzy. Ak je vaša pokožka už suchá a rozladená, nepotrebujete v zmesi žiadne ďalšie škody.
„Pre krásne zdravú pokožku používajte raz alebo dvakrát týždenne jemný píling, ideálne AHA, ktorý vám pomôže odstrániť povrchové vrstvy odumretej pokožky. Vyberte si hydratačný krém, ktorý obsahuje veľa antioxidantov a pomôže vám omladiť bunky bez toho, aby ste zbavili svoju vlhkosť. Kyselina hyalurónová má zásadný význam pre udržanie hydratácie pokožky, pretože z nej urobí pokožku superšpongia absorbujúca vodu. “
Aj keď je efektívna rutina starostlivosti o pleť zásadná pre udržanie vyváženej pleti, je to len časť puzzle. Kľúčové je aj to, čo si dávate do tela. „Zbavenie sa dobrých tukov, ako sú mastné ryby a orechy, môže spôsobiť, že bude vaša pokožka suchšia ako zvyčajne,“ poznamenáva Bexfield. „Takže vo svojej strave prijímajte veľa omega-3 spolu s vitamínom E, ktorý pomáha pri každodennej oprave a vitamín C, ktorý je nevyhnutný pre zdravú tvorbu kolagénu. “
Nakupujte základné veci
Jemný čistiaci krém Exuviance 24 dolárov
Tento čistiaci prostriedok bez mydla je navrhnutý tak, aby vyživoval suchú pokožku, zatiaľ čo jemne čistí a chráni pred známkami starnutia vďaka botanickým extraktom a PHA.
Ren Clean Starostlivosť o pleť pripravená Stabilná žiara Denne AHA Tonic 35 dolárov
Zapojte tento jemný toner AHA do svojho režimu, aby ste pomohli vyrovnať tón pleti, zjemnili póry a zbavili sa odumretých buniek, takže pokožka bude v lepšom stave, aby absorbovala hydratačné séra a zvlhčovače. Je to tiež rýchla cesta k obnoveniu žiary.
Intenzívne hydratačné sérum Opitý slon B-Hydra 52 dolárov
Intenzívne sérum pre suchú pokožku, ktorá je náchylná na podráždenie, je poháňané vitamínom B5, hyaluronátom sodným (forma kyseliny hyalurónovej), ceramidom z ananásu a extraktom z čučoriedok. Upokojí, hydratuje a zanecháva pokožku pružnú.
Bylinožravec Phoenix regeneračný pleťový olej 88 dolárov
Balený s hlboko výživnými rastlinnými olejmi a CoQ10, silným antioxidantom, navrstvený na tento olej pred spaním na nocné nabitie.
L'Occitane Aqua Réotier Ultra gél na uhasenie smädu 29 dolárov
Gélové recepty sú ideálne, ak nemáte radi pocit olejov alebo ťažkých krémov. Toto zloženie L'Occitane obsahuje kyselinu hyalurónovú a vodu Réotier bohatú na vápnik, ktoré pomáhajú doplňovať stratenú vlhkosť a udržiavajú vašu kožnú bariéru.
Kožené jedlo Weleda 19 dolárov
Tento krémový balzam, obľúbený medzi editormi krásy, je obohatený o jemné antioxidačné rastlinné výťažky a je ideálny na nanášanie na škvrny od smädnej pokožky.
Goop GoopGlow 60 dolárov
Pridajte každé z týchto vrecúšok GoopGlow každé ráno do pohára s vodou alebo do smoothie, aby ste dostali silnú dávku vitamínov C, E a CoQ10 na podporu pokožky.
