Niektoré zložky starostlivosti o pleť sú temnejšie ako iné (fenoxyetanol, ktokoľvek?), Ale aj tie, ktoré znejú povedome, napríklad koloidné ovsené vločky, môžu byť zahalené tajomstvom. Iste, všetci vieme, čo je ovos, a ak ste jedným z mnohých so suchou, svrbivou pokožkou so sklonom k ekzémom, môžete dokonca každý deň použiť koloidné ovsené vločky. Ale ak by som vás požiadal, aby ste uviedli všetky jej kožné výhody a možné vedľajšie účinky, bolo by to?
V mene lepšieho oboznámenia sa s mnohými zložkami, ktoré každý deň nanášame na našu pokožku, sme oslovili dermatológov Hadley King, MD a Navu Greenfield, MD, zo Schweiger Dermatology Group v Brooklyne, ktorí majú certifikáciu ohľadom starostlivosti o pleť. prísada. Čo sme zistili? Je toho viac, ako by ste si mysleli. Pokračujte v posúvaní, aby ste zistili všetko, čo potrebujete vedieť o koloidných ovsených vločkách vo vašich výrobkoch na starostlivosť o pleť.
Koloidné ovsené vločky
Typ prísady: Chráni pokožku.
Hlavné výhody: Chráňte, chráňte pred stratou vody a pokožku upokojujte.
Kto by to mal používať: Koloidné ovsené vločky môžu vo všeobecnosti použiť ktokoľvek na hydratáciu a zvlhčenie pokožky, ale King tvrdí, že sú obzvlášť užitočné pre tých, ktorí majú suchú pokožku a majú také podmienky, ako je ekzém.
Ako často ho môžete používať: Odporúčané použitie pre koloidné ovsené vločky je dvakrát denne.
Funguje dobre s: Koloidné ovsené vločky sa môžu používať v spojení s prísadami, ktoré môžu dráždiť pokožku, ako sú alfa- a beta-hydroxykyseliny a retinoidy, aby sa minimalizovalo podráždenie a narušenie kožnej bariéry.
Nepoužívať s: Koloidné ovsené vločky fungujú dobre s väčšinou, ak nie so všetkými ostatnými prísadami.
Čo je koloidná ovsená múka?
Podľa Greenfielda sú koloidné ovsené vločky mleté ovsené vločky, ktoré sa potom vložia do tekutého média pre lepšiu aplikáciu a absorpciu do pokožky. Štúdie ukazujú, že koloidné ovsené vločky môžu fungovať ako čistiace prostriedky, zvlhčovače, upokojujúce prostriedky na pokožku a ochranné protizápalové látky. Ochranný prostriedok na pokožku je k dispozícii v rôznych formách (ako sú prášky, gély a krémy) a nachádza sa vo vani a sprche. šampóny, čistiace prostriedky, masti a zvlhčovače.
Výhody koloidných ovsených vločiek pre pokožku
Ako popisuje King, ovsené vločky sú klasickou prísadou, ktorá sa bežne používa ako upokojujúci prostriedok na zmiernenie svrbenia pokožky a na upokojenie podráždenia spôsobeného stavmi suchej pokožky, má však aj rôzne funkcie. Objavte mnoho výhod koloidných ovsených vločiek v starostlivosti o pleť nižšie.
- Chráni: „Jednou z najdôležitejších funkcií pokožky je poskytnúť bariéru medzi telom a prostredím, "hovorí Greenfield." Existuje veľa prípadov, keď pokožka nevykonáva túto funkciu optimálne. Niektoré príklady sú, ak existuje genetická predispozícia na ekzém alebo je pokožka veľmi suchá z poveternostných podmienok alebo zmýva jej prírodné zmäkčovadlá a ochranné látky. To je miesto, kde prichádzajú koloidné ovsené vločky. Zložka preukázala v klinických štúdiách, že pomáha posilňovať bariérovú funkciu pokožky. “
- Zabraňuje transepidermálnej strate vody (TEWL): Podľa Greenfielda koloidné ovsené vločky fungujú tak, že na povrchu kože vytvárajú film. Po použití koloidných ovsených vločiek v štúdiách sa zlepšilo jednak stratené množstvo vody v pokožke, jednak celková hydratácia pokožky. King dodáva, že koloidná ovsená múka obsahuje vysoké koncentrácie škrobov, ktoré prispievajú k jej vlastnostiam viazať vodu.
- Upokojuje podráždenie: Podľa Kinga mu celulóza a vláknina v koloidných ovsených vločkách dodávajú zvláčňujúce vlastnosti, ktoré upokojujú začervenanie a podráždenie. Greenfield dodáva, že je vynikajúci pre pacientov s miernym až stredne ťažkým ekzémom alebo ichtyózou, ako aj pre pacientov so svrbivou pokožkou a spálením od slnka.
- Má protizápalové vlastnosti: Vďaka fenolom, ktoré obsahuje, majú koloidné ovsené vločky tiež antioxidačnú a protizápalovú aktivitu, hovorí King.
- Absorbuje UV: Štúdie ukazujú, že fenoly v koloidných ovsených vločkách môžu tiež pomôcť pri absorpcii UV žiarenia.
- Čistí: Podľa Kinga obsahujú koloidné ovsené vločky saponíny, ktoré majú čistiace vlastnosti; dodáva, že vďaka avenacínom má aj protiplesňové vlastnosti.
Vedľajšie účinky koloidných ovsených vločiek
Podľa Kinga sú všeobecne vedľajšie účinky koloidných ovsených vločiek neobvyklé, sú však možné pálenie, pichanie, začervenanie alebo podráždenie a príznaky sa môžu pohybovať od miernych až po závažné. „Alergia na ovos nie je častá, ale môže sa vyskytnúť,“ hovorí King. „Môže to mať za následok škvrnitú, podráždenú a svrbiacu pokožku.“
Greenfield dodáva, že vždy existuje možnosť, že pokožka bude na novú expozíciu reagovať slabo, ale je ťažšie určiť zdroj reakcie. „Aj keď sú niektoré z týchto obáv platné, buďte opatrní a skontrolujte prísady produktu, pretože vaša pokožka môže v skutočnosti reagovať na bežnú konzervačnú látku vo výrobku, a nie na koloidné ovsené vločky,“ hovorí. „Takže niekedy musíte vyčítať, ktorá časť produktu spôsobuje reakciu, a nemusí to byť celkom zrejmé.“
Aby ste vyskúšali, ako môže vaša pokožka reagovať na produkt, Greenfield odporúča vykonať test náplasti na vnútornej strane predlaktia. „Naneste malé množstvo produktu na dané miesto dvakrát denne počas piatich dní,“ vysvetľuje. „Ak nenastane žiadna reakcia, je to asi bezpečná stávka, že to zvyšok vašej pokožky toleruje.“ Všeobecne navrhuje vyhnúť sa použitiu, ak máte kontaktné alergie na viac alergénov. Odporúča vám prejsť na hypoalergénny výrobok.
Ako sa to používa
Ako už bolo spomenuté, koloidné ovsené vločky sa používajú v sortimente starostlivosti o pleť, takže ich použitie závisí od každého jednotlivého produktu. Je však potrebné poznamenať, že médium, do ktorého sú koloidné ovsené vločky vložené, pomôže podľa Greenfielda zvýšiť jeho účinnosť. Pokiaľ ide o miestne zvlhčovače, odporúča sa držať skôr hustejších a ťažších receptúr ako tenších krémov, ktoré majú väčší obsah vody a menej olejov. Spoločnosť Greenfield tiež navrhuje používať ju ako prísadu do kúpeľa, ktorá zabráni vysušeniu pokožky vodou. Na zvýšenie svojich liečivých a ochranných funkcií navrhuje Greenfield pred aplikáciou kombinovať tento liek s liečivým medom.
Spoločnosť King všeobecne odporúča používať hydratačný krém obsahujúci koloidné ovsené vločky najmenej dvakrát denne, a to aj bezprostredne po kúpeli alebo sprche a pred spaním. Dodáva, že zvlhčovače obsahujúce koloidné ovsené vločky sa môžu používať tak často, ako by ste chceli, ale Greenfield navrhuje obmedziť ich použitie na dvakrát denne. „Ak potrebujete nanášať viac ako dvakrát denne, odporučila by som striedanie s iným typom zmäkčovadla,“ hovorí.
Najlepšie výrobky s koloidnými ovsenými vločkami
La Roche-Posay Lipikar upokojujúci ekzémový krém s koloidnými ovsenými vločkami 15 dolárov
Pre tých, ktorí majú extrémne suchú, ľahko podráždenú alebo citlivú pokožku, nie je ľahké nájsť výrobky, ktoré to podráždenie neprispievajú. Ale tento upokojujúci vzorec nehorí ani neštípe a má pečať prijatia Národnou asociáciou pre ekzémy. Greenfield hovorí, že vďaka koloidným ovseným vločkám, bambuckému maslu a niacínamidu sa táto krémová receptúra nielen dobre cíti na pokožke, ale má tiež meranú účinnosť.
Poctivá spoločnosť na upokojujúcu terapiu s ekzémovým balzamom 15 dolárov
Hydratačné krémy, ako sú pleťové vody a krémy, sú ideálne na pokrytie väčších plôch, ale niekedy sa na menších miestach, ako sú vaše ruky a nohy, plazia suché miesta a drsné škvrny. V týchto prípadoch spoločnosť Greenfield odporúča tento mimoriadne hustý masťový balzam na okamžitú úľavu. Tento balzam je vyrobený zo zmesi zmäkčujúcich prísad, ako sú svetlicový a kokosový olej a samozrejme z koloidných ovsených vločiek, a dokáže tak ošetriť aj tie najsuchšie miesta.
Upokojujúca kúra na kúpeľ Aveeno 12 dolárov
Aveeno je známe svojimi výrobkami na báze koloidných ovsených vločiek, napríklad denným hydratačným krémom Eczema Therapy (8 dolárov) a denným hydratačným krémom (8 dolárov), ktoré tiež veľmi odporúčajú spoločnosti King a Greenfield, ale je to skutočne prášok do kúpeľa, ktorý sme skutočne predali. Niektoré kúpeľové výrobky môžu pokožku zbaviť zdravých olejov a vysušiť. Táto receptúra však obnovuje vlhkosť, pretože čistí a upokojuje aj tú najkrehkejšiu pokožku. Preto je jedným z najlepších produktov spoločnosti King’s.
Krém na ruky Gold Bond Eczema Relief 5 dolárov
Pre drsné zimné mesiace plné vzplanutia ekzému a intenzívneho umývania rúk budete chcieť mať tento hydratačný a upokojujúci vzorec nablízku. Bez steroidov a vône, ale nabitý koloidnými ovsenými vločkami a vitamínom E, tento krém na ruky odporúčaný spoločnosťou King uzdravuje aj tie najdrsnejšie dlane a najhlbšie popraskané kĺby.
Okamžitá ovsená maska na okamžitú opravu krásy First Aid Beauty $ 24
Až vám nabudúce na tvári vyskočí suchá náplasť, nestresujte sa. Aplikujte túto masku z ovsených vločiek a bambuckého masla pre okamžitú úľavu. Keď to raz vyskúšate, pochopíte, prečo má na Sephori viac ako 30 000 lások a naši redaktori ich preto veľmi odporúčajú.
Tatcha The Indigo Cream Soothing Skin Protectant 85 dolárov
Buďme úprimní: väčšina výrobkov určených pre citlivú pokožku alebo suchú pokožku nie je z estetického hľadiska najpríjemnejšia. Ale tento nádherne zabalený indigový krém na tvár spôsobuje, že použitie veľmi potrebného zvlhčovača na vzplanutie ekzému je luxusné. Opýtajte sa ktoréhokoľvek z našich editorov webových stránok, ktorý sa bude radovať o kvalite výrobkov starostlivosti o pleť Tatcha a tento základ na báze koloidných ovsených vločiek sa nijako nelíši.
Dôvera v kozmetiku IT v čistiacom prostriedku 28 dolárov
Slovo múdreho: umývanie tváre by nemalo zanechávať pokožku napnutú alebo suchšiu, ako bola pred umytím. Vymeňte svoj piskľavý čistiaci prostriedok za tento krémový zvlhčovač, ktorý zanechá vašu tvár čistú, ale nezbavenú. Spolu s ceramidmi a kyselinou hyalurónovou pôsobia koloidné ovsené vločky v tomto vzorci na to, aby hydratovali toľko, koľko čistia. Niet divu, že je naším obľúbeným editorom webových stránok.
Ďalej: Zistil som, že moja suchá svrbiaca pokožka bola v skutočnosti ekzémom - tu je môj problém.
