Je oficiálne leto, čo znamená špičkové teploty a sen o pokožke pobozkanej slnkom, ktorá napodobňuje deň strávený na francúzskej riviére. Zadajte opaľovací olej, ktorý je pre mnohých základom leta a ktorý dodáva skutočne lesk a zároveň poskytuje skutočne nepolapiteľné skutočné opálenie. Vieme, že oleje na opaľovanie pracujú na rýchlejšom vývoji opálenia, ale je zrejmé, že tiež prispievajú k vyprážaniu vašej pokožky. Mnohí by namietali, že nie (má na štítku SPF!) Alebo že to majú jasné, pretože z opaľovania nerobia celodennú záležitosť (bude to len hodina!). Potom existuje myšlienka kombinovať opaľovací olej s SPF, aby bol „bezpečnejší“. Opakujte po mne: Všetko nechránené slnečné žiarenie je zlé slnečné žiarenie.
Aby sme sa dostali k základu tohto problému a poskytli skutočné dôkazy o tom, prečo neexistuje „bezpečný“ opaľovací olej, klepli sme na dvoch odborníkov na starostlivosť o pleť, aby nám to poskytli priamo: dermatologička z New Yorku Debra Jaliman a Richard Bottiglione z Aliančná dermatológia.
Zoznámte sa s odborníkom
- Debra Jaliman je newyorská dermatológka a autorka rady Skin Rules: Trade Secrets od špičkového dermatológa z New Yorku.
- Richard Bottiglione je arizonský dermatológ certifikovaný podľa dosiek a špecializuje sa na chirurgiu rakoviny kože MOHS.
Čítajte ďalej a dozviete sa všetko, čo potrebujete vedieť o opaľovacích olejoch.
Ako funguje solárium
Ak vám chýba trpezlivosť, pravdepodobne ste používateľom solária. „Ľudia používajú opaľovací olej na urýchlenie procesu opaľovania, keď sú vonku na slnku,“ hovorí Jaliman. „Opaľovacie oleje priťahujú viac UV lúčov a pomáhajú vám dosiahnuť hlbšie opálenie tým, že umožňujú zvýšenie absorpcie lúčov.“ Niektoré oleje, ako napríklad olivový, slnečnicový a kokosový, môžu prispieť k hlbšiemu opáleniu, ak sa používajú v prírodnom stave, ale samozrejme im chýba ochrana SPF. Podľa Jalimana platí, že keď si na pokožku nanesiete vrstvu opaľovacieho oleja, zníži sa index lomu pokožky a umožní sa prenikanie väčšieho množstva lúčov. Výsledkom je, samozrejme, pekne vyzerajúce opálenie, ale ako zdravý je proces pre vašu pokožku, je iný príbeh.
Je opaľovací olej bezpečný?
Neradi by sme boli nositeľmi zlých správ, ale hoci veľa solárií obsahuje SPF, skutočne nie sú vyrobené na to, aby vás chránili pred škodlivými lúčmi slnka. „Opaľovacie oleje obsahujú veľmi málo SPF v porovnaní s produktom označeným ako krém na opaľovanie, ktorý skutočne poskytuje ochranu pred slnečnými lúčmi,“ hovorí Jaliman. „Opaľovací olej zvyčajne neposkytuje SPF, ktorý by sa dal nazvať slnečnou ochranou - väčšinu opaľovacích olejov nájdete s SPF 15 alebo menej.“ Bottiglione s tým súhlasí a dodáva, že „oleje na opaľovanie nechránia vašu pokožku, ale kvôli zvýšenej expozícii môžu naopak zvýšiť jej náchylnosť na poškodenie slnkom.“ “ Záver: Bez dostatočnej ochrany SPF nie je vaša pokožka chránená pred škodlivým slnečným žiarením.
To kladie otázku: Zle vrstvenie opaľovacieho oleja so slnečnou clonou zvyšuje jeho bezpečnosť? Dáme vám body za šikovnosť, ale to by sa mohlo v skutočnosti vypomstiť. Ukázalo sa, že oleje nachádzajúce sa v soláriu môžu v kombinácii s krémom na opaľovanie spôsobiť, že bude SPF neúčinný a pokožka bude vystavená riziku poškodenia slnkom.
Riziká opaľovania
Naši odborníci sa zhodujú, že opaľovací olej môže predstavovať pre pokožku vážne riziká. Z oleja na opaľovanie vyplýva, že ho používate ako doplnok k položeniu na slnko, ktoré samo o sebe môže byť pre pokožku mimoriadne škodlivé. „Poškodenie slnečným žiarením je kumulatívne - dokonca desať minút denného vystavenia počas celého života postačuje na to, aby spôsobilo veľké problémy a drasticky starlo o pokožku,“ vysvetľuje Jaliman. „Takže keď sa opaľujete na slnku, vystavujete sa riziku slnečného žiarenia a to vrátane vrások, veku a tmavých škvŕn (zmena farby pokožky) a rakoviny kože.“
Ak narazíte na poškodenie slnkom, Bottiglione odporúča použiť krém proti starnutiu s kyselinou glykolovou, ako je Dermatologist's Choice Ultra Anti-Aging Cream (65 dolárov), ktorý pomáha regenerovať pokožku, obnovovať kolagén a odlupovať vrchnú vrstvu ktorý odstraňuje slnkom poškodenú pokožku.
Ako sa bezpečne opaľovať
Sme veľkými fanúšikmi fingovania našich tancov, či už prostredníctvom samoopaľovacích prípravkov alebo krémov na telo. Ale ak musíte byť na slnku, Jaliman odporúča použiť SPF najmenej 30. „Ľudia by si mali uvedomiť, že stmavnutie pokožky je v konečnom dôsledku spôsobené zvýšenou tvorbou melanínového pigmentu, ktorá je dôsledkom poškodenia kože spôsobeného týmito látkami. otravné UV lúče (keď sú na slnku). “
Obaja odborníci tiež odporúčajú, aby ste pravidelne hodnotili svoju pleť kvôli prípadným neobvyklým zmenám. Bottiglione poznamenáva, že poškodenie kože si najskôr vytvorí hlavu ako úpal, ale potom to môže viesť k podráždenej pokožke a časom k vráskam. Hovorí, že sa má v zrkadle pozerať na abnormálne tmavé škvrny. Poznamenáva, že hoci „väčšina tmavých škvŕn je genetických,“ môžu sa zväčšovať “vplyvom slnečného žiarenia. Ak si všimnete krtka alebo škvrna, ktorá naďalej mení farbu alebo krváca, poraďte sa s lekárom.
Posledné jedlo
Keď je naša pokožka vystavená slnku, naším cieľom by malo byť odpudzovať UV lúče, nie ich priťahovať k pokožke. To znamená raz a navždy zmiešať opaľovací olej. Našťastie, zatiaľ čo opaľovacie oleje môžu spôsobiť vážne poškodenie pokožky, nie sú to úplne bronzové pokožky. Existujú spôsoby, ako dosiahnuť zlatý vzhľad - bezpečným spôsobom.
Ak vás unavujú linky tan, tieto samoopaľovače budú vašim novým zameraním
