Nikdy sme nedokázali úplne pochopiť, ako fungujú zvlhčovače s SPF. Opaľovací krém má spravidla sedieť na pokožke a slúžiť ako obrana medzi vašou tvárou a slnkom. Nepreniká do pokožky, pretože má blokovať všetky tie škodlivé UV lúče. Pokiaľ ide o zvlhčovače, spôsob pôsobenia je naopak. Ich hlavným účelom je preniknúť do pokožky a pridať do nej vlhkosť, ktorá tam ešte nebola.
Čo teda dáva? Ako môže produkt, ktorý spája tieto dve látky, dobre fungovať na ktorejkoľvek prednej strane (t. J. Chrániť pokožku pred slnkom a správne ju hydratovať?). A vzhľadom na to, ako to, že sú na trhu tisíce zvlhčovačov s SPF? Musí existovať dôkaz, že sú účinné, však?
Internet príliš nepomáhal, a preto sme sa rozhodli nasmerovať naše otázky na niekoľko špičkových dermatológov a zakladateľov starostlivosti o pleť, aby ich profesionáli rozobrali.
Ako fungujú krémy na opaľovanie a hydratačné krémy
„Opaľovací krém nie je prísada,“ tvrdí Ulli Haslacher, zakladateľ spoločnosti Pour Moi Skincare. „S pokožkou by sa malo zaobchádzať ako s veľmi dôležitou vrstvou a mala by sa nanášať vždy posledná (ale pred make-upom). Účelom ochrany proti slnečnému žiareniu je vytvoriť ochranný film na vrchu pokožky, ktorý ju chráni - SPF tam nie je. obnoviť rovnováhu vlhkosti alebo dodať zložky hlbšie do pokožky. ““
Zoznámte sa s odborníkom
Ulli Haslacher je zakladateľka a generálna riaditeľka nemeckej Pour Moi Skincare. Jej značka sa zameriava na reakciu pokožky na rôzne podnebie a vyhovuje stavu, v ktorom momentálne žijete, čo umožňuje optimálne zdravie pokožky.
Nava Greenfield je lekárskym dermatológom v spoločnosti Schweiger Dermatology Group v NYC. Jej práca viedla k príspevkom do publikácií, ako je The Journal of Dermatological Treatment.
„Opaľovací krém je regulovaný FDA ako droga,“ pokračuje, „a tieto nariadenia požadujú konkrétne množstvo SPF, aby bol účinný, a ponecháva malý priestor pre ďalšie účinné látky vo vzorci. Najdôležitejšie je, keď sú vystavené pôsobeniu vzduch a svetlo, krém na opaľovanie sa stane neúčinným po krátkom čase (asi 90 minút). Ak je vaša pokožka vystavená slnku, musíte ho znovu nanášať. Nie je to len prísada, ktorá sa má pridávať do zvlhčovača - je to jeho vlastný. vrstvu a spotrebiteľ sa musí o tom lepšie vzdelávať. ““
Podobne Nava Greenfield, MD, zo Schweiger Dermatology Group v NYC neodporúča kombinovať tieto dva produkty; má však na to iný názor. „Aj keď zvlhčovače prenikajú do pokožky,“ hovorí Greenfield, „dostanú sa iba cez samotnú vrchnú vrstvu, ktorá na pokožke stále zostáva, rovnako ako opaľovací krém.“
„Neodporúčam hydratačný krém s SPF, z iného dôvodu,“ pokračuje. „Pretože hoci na etikete môže byť napísané 15 alebo 30 SPF, množstvo, ktoré si dáte na tvár, nebude stačiť na to, aby ste dosiahli toľko krytia, a zriedi sa hydratačným krémom. Takže budete mať iba SPF 10 Najlepší spôsob nanášania je naniesť najskôr hydratačný krém a potom každé ráno najmenej 15 minút pred vystavením slnečnému žiareniu naniesť SPF 30 alebo viac. Týmto spôsobom budete mať opaľovací krém plný úžitok. . “
Nepoužívajte kombinované výrobky na hydratáciu a opaľovací krém
Zatiaľ čo všetci odborníci odporúčajú používať hydratačný krém aj samostatný opaľovací krém, dôvody vychádzajú z viac ako len schopnosti produktov preniknúť do vašej pokožky. Namiesto toho ide o schopnosť opaľovacieho krému plne dosiahnuť svoje číslo SPF, pretože zmiešaním s inými zložkami sa receptúra zriedi. To a skutočnosť, že sa od vás technicky predpokladá, že budete neustále nanášať krém na opaľovanie po celý deň (čo možno nebudete chcieť robiť so svojím hydratačným krémom, na základe typu vašej pokožky alebo ceny produktu).
Napriek tomu, aj keď to nie je úplne odporúčané, nanášanie zvlhčovača s SPF je lepšie ako nanášanie SPF vôbec. Ale pretože chceme pre vás to najlepšie, vážení čitatelia, tu sú naše obľúbené zvlhčovače a možnosti SPF (osobitne).
Odporúčané hydratačné krémy
Ole Henriksen Sheer Transformation Perfecting Moisturizer
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__2.jpg.webp)
Tento malý modrý hrniec poskytuje beztiažovú hydratáciu prostredníctvom bezolejovej, hodvábne vyšľahanej receptúry plnej multi-ovocných kyselín a výťažkov zo sladkého drievka a hrachu. Pomôže to znížiť výskyt tmavých škvŕn a zafarbenia, jemne upraviť nerovnomerný tón a textúru pleti a pripraviť ju na make-up.
Obnovenie trojitého lipidu Skinceuticals 2: 4: 2
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__3.jpg.webp)
Tento hydratačný krém obsahuje esenciálne lipidy (rovnako ako vitamín E a éterické oleje) na odstránenie nerovnomernej textúry pokožky, jemných vrások a poškodenia voľnými radikálmi a poskytuje vylepšenú hladkosť, pružnosť, hladinu vlhkosti a pružnosť.
Barbara Sturm krém na tvár bohatý
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__4.jpg.webp)
Táto intenzívne zvlhčujúca zmes obsahuje portulaku lekársku určenú na zníženie začervenania, ako aj extrakt z lebky, ktorý má stimulovať prirodzenú tvorbu kolagénu v pokožke.
Gélový krém Neutrogena Hydro Boost
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective_.jpeg.webp)
Túto odporúčajú dermatológovia vždy. Je naplnená kyselinou hyalurónovou, ktorá sa môže pochváliť skutočne neuveriteľnými výsledkami (za obzvlášť priaznivú cenu pre peňaženku).
Nedeľa Riley C.E.O. C + E Antioxidant Protect + Repair Moisturizer
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__5.jpg.webp)
Pre pokročilý, kyslík stabilný vitamín C, je C.E.O vaším novým najlepším priateľom. Technicky obsahuje THD askorbát, novší, klinicky overený, v oleji rozpustný derivát vitamínu C, ktorý lepšie preniká do pokožky. Ako taký je tento zvlhčovač najlepším prostriedkom na boj proti prvým viditeľným známkam starnutia, na zvýšenie mladistvo vyzerajúcej textúry a objemu pokožky a na zabezpečenie hydratácie.
Odporúčané krémy na opaľovanie
Krém CLE Cosmetics CCC +
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective_.png.webp)
Áno, je to krém v štýle BB / CC. Áno, dá sa použiť ako zvlhčovač a SPF v štipke. Ale ak sa pred navlhčením tohto sna o produkte zvlhčíte, máte po zvyšok dňa zaručene orosenú pokožku. Páči sa mi, modelka Instagramu na dovolenke orosená. Ak ste zložili prísahu, ale chcete, aby bola vaša pokožka trochu vyrovnaná a zvýraznená na všetkých správnych miestach, malo by to byť vaše riešenie. Je to tiež super vysoký SPF - žiadna biggie.
Nestarnúci denný krém na tvár Solara Suncare Time Traveler
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__6.jpg.webp)
Solara Suncare poskytuje od značky opaľovacích krémov presne to, čo chcete: nepoužívajú žiadne prísady zakázané v Spojených štátoch alebo EÚ alebo dokonca potenciálne endokrinné disruptory. Značka sleduje štúdie o potenciálnej toxicite opaľovacích krémov a vyhýba sa prísadám. Plus všetky ich obaly sú recyklovateľné.
Algenist Sublime Defense Ultra ľahká UV obranná tekutina SPF 50
![](https://cdn.womans-club.net/5670238/ask_a_dermatologist_are_moisturizers_with_spf_actually_effective__7.jpg.webp)
Toto je perfektný krém na opaľovanie pre ľudí, ktorí krém na opaľovanie vôbec nemajú radi. Je vyrobený na nosenie pod make-up, takže je super tenký (najskôr ním zatraste), ale je dostatočne vysoký na to, aby vás nespálil. Je tiež formulovaný tak, aby nespôsoboval akné ani nedráždil vašu pokožku, takže ak vám bráni v použití SPF, nemalo by to teraz byť.