Fakt: Nie je nič, čo by sa mi hnusilo viac, ako udretie si šliapnutia počas náročného tréningu, len aby som si musel urobiť pauzu a upraviť si vlasy. Napriek tomu to bola moja realita po väčšinu posledných mesiacov. Potom, čo som roky potreboval jedinú gumu na vlasy, aby mi uchovala vlasy po pás, začali moje ťažkosti, keď som si ich začiatkom tohto roka všetko odstrihla na krátky strih. Ukázalo sa, že sú to zložité vrstvy a burpees sa skutočne nemiešajú bez arzenálu bobby kolíkov, ktoré držia pevnosť - lekciu, ktorú som získal po príliš veľa hodinách, ktoré mi utierali spotené vlasy z tváre.
Moje vlasy medzičasom dorástli o pár centimetrov a ja som sa začal opatrne rozvetvovať novými účesmi na cvičenie, aby som zistil, či sú moje vrstvy a niekdajšie ofiny len také dlhé, aby zostali samy. (Je to niečo ako hra bobby-pin Jenga: Koľko ich môžem vytiahnuť bez toho, aby mi padali zámky?) S mierne dlhšími vlasmi prichádza viac možností, ale pre istotu je to stále zložitá rovnováha, hlavne keď pokračujem umocniť môj fitness režim. A s týmto všetkým na mysli som si myslel, že by mohol byť čas formálne postaviť proti sebe niekoľko rôznych účesov „schválených v telocvični“, aby sme zistili, ako dobre skutočne vydržia celoplošné potenie.
Tí z vás, ktorí sledujú web Snapchat (@byrdiebeauty) na našej webovej stránke, videli, že táto výzva padla naživo: Tri dni, tri náročné tréningové kurzy, tri účesy a tri rýchle (ale čestné) recenzie.
The Topknot: Before
Aha, stará klasika. Keď vyrastáte svoje rany, nie je nič - nič - ako ten okamih, keď sa vaša ofina konečne dostane k vášmu chvostu, ktorý mi dorazil len pred týždňom alebo dvoma. Ale aby som zaistil bezletovú zónu, stavil som na môj obľúbený trik: namočiť si vlasy ošetrujúcim balzamom a potom ich stiahnuť dozadu.
Okrem toho, že drdol vyzerá super uhladene, rád by som vedel, že si svoje vlasy skutočne vylepšujem pri cvičení, najmä preto, že si ich potom aj tak umývam. (Yay for multitasking!) Mojím obľúbeným produktom je Christophe Robin’s Lavender Oil (47 dolárov), ktorý má úžasnú, hustú textúru a vonia pozitívne božsky.
Pre túto výzvu som sa rozhodol spárovať topknot s 50-minútovou triedou v Lit Method, výcvikovom tábore TRX v západnom Hollywoode. (Úplné zverejnenie: Zvyčajne sa vyhýbam cvičeniu v štýle boot campu, ako je mor, a toto by mohol byť jediný, ktorý nielen tolerujem, ale aj si ho skutočne užívam. Je to veľmi energické a zábavné.)
The Topknot: After
Ak vezmem do úvahy všetky burpees a skákanie po tejto triede, som bol milo prekvapený, že som si nikdy nemusel utierať osamelý prameň z čela - a ešte viac potom, keď som videl, že moje vlasy vyzerajú v podstate úplne rovnako ako predtým. Tento trik bez liečby skutočne funguje.
Polovičný uzol: predtým
V prvých dňoch strihu som sa dostal cez veľa hodín jogy, keď som si uviazal ofinu a predné vrstvy do maličkého uzla na temene hlavy. Takže som teda predpokladal, že to bude solídna voľba pre zasadnutie v Y7, štúdiu bicoastálnej jogy, ktoré milujem pre jeho tvrdé, sviečkové toky a hrkajúce zoznamy skladieb. Toto si zvyklo vyžadovať zložité manévrovanie, ale teraz, keď sú moje vlasy trochu dlhšie, sú celkom jednoduché: hornú polovicu vlasov jednoducho zhromaždím do chvosta, prehnem ich na polovicu a slučku zaistím gumičkou. Jednoduché a spoľahlivé. Alebo som si myslel …
Polovičný uzol: Potom
Vo Warrior II je naozaj ťažké cítiť zen, keď si zlupujete spotené vlasy z čela. Hodiny Y7 sú mierne vyhriate a rozhodne intenzívne, a aj keď tento účes mohol byť vhodný pre spodnú časť vinyasy - zvlášť keď som mal vlasy asi o tri palce kratšie - v tú noc mi to nerobilo. Dám mu pár žalostných bodov za to, že po hodine stále vyzerá roztomilý, ale okrem toho to bol neúspech, čo sa týka tejto výzvy. Womp womp.
Boxerové vrkôčiky: predtým
Bolo by mi ľúto vynechať boxerky, a tak som si zachránil štýl sedenia v Platefite, butikovej fitnescentre v západnom Hollywoode, so zvláštnym MO: Je to hodina aerobiku vedená na prístrojoch Power Plates, ktoré sú vibračnými plošinami schválenými každým NASA Madonne. Vibrácie nútia vaše svaly kontrahovať 30 až 50-krát za sekundu a exponenciálne zosilňujú akékoľvek cvičenie, ktorým sa venujete. Z tohto dôvodu sú hodiny iba 27 minút - dokonalý tréning pred prácou.
Boxerové vrkôčiky: po
Toto bol určite najmenej viditeľný pohľad po triede z tých troch, ale krepovatenie a odletenie stranou, rozhodne to splnilo svoj účel - moje vrstvy zázračne zostali počas hodiny uložené, aj keď niekoľko kôl skokanov. Nemôžem si úplne uvedomiť svoje schopnosti tesného pletenia - hádam, že značná dávka flexibilného vlasového spreja Outer Space ($ 29) od R + Co, ktorý som predtým použil, je tu skutočne zodpovednou osobou.
A potom je tu ďalší bonus k noseniu vrkočov: Keď ich vytiahnete, zostanú vám dokonale rozstrapatené vlny. Keďže som po hodine musel ísť rovno do kancelárie, bola to príjemná alternatíva k tomu, že som si vlasy odhodil do drdola alebo chvosta.
Môžem ponúknuť víťazov v rôznych kategóriách? Pre najkrajší posttriedny vzhľad ide hrana do polovičného uzla, ktorý po tej zaparenej hodine jogy vyzeral akosi ešte lepšie - aj keď mi počas neho bolo mizerne. Pletené boxerky dostávajú najlepšie známky za všestrannosť. Ak však zmeriame, ktorý vzhľad je skutočne najpropustnejší, skutočným šampiónom bol starý dobrý topknot - okrem toho, že vyzerá stále elegantne aj po náročnom potení, vyžadoval aj najmenšie problémy.
