S letom prichádzajú odhalené plecia, grilovanie na pláži a (veľa) tropických nápojov - ale prináša to aj množstvo nových kožných problémov, ktorým sme sa v chladnejších mesiacoch dokázali vyhnúť: hrčky ako žiletky, vyrážky, bacne … zoznam vychádza na.
Pretože sme všetci na oslavu vášho plážového tela (áno, každé telo je plážovým telom) a vystatovanie každého krásneho centimetra vašej pokožky, keď sa oteplí počasie, stalo sa našou misiou prísť na to, ako sa rýchlo vyhnúť všetkým týmto nepríjemným problémom. Preto sme hovorili s estetičkou celebrít Renée Rouleau, aby sme sa uistili, že naša pokožka je čo najhladšia a najjemnejšia.
Posuňte sa nižšie a nájdite najjednoduchšie opravy svojich najbežnejších letných problémov s pleťou.
# 1: Nerovnomerný tón pleti
Prečo:
„UV žiarenie a teplo sú hlavnými vinníkmi hyperpigmentácie a väčšina ľudí je im vystavená viac počas leta ako inokedy v roku,“ vysvetľuje Rouleau. Pre každého, kto je náchylný na pigmentáciu, hovorí, že v letných mesiacoch očakáva viac vzplanutí, pretože slnko spúšťa produkciu melanínových buniek. "Dokonca aj s opaľovacím krémom, ktorý chráni vašu pokožku, teraz vieme, že teplo z pobytu vonku spôsobuje zápal, ktorý tiež zvyšuje aktivitu melanínu."
Oprava:
"Noste opaľovací krém každý deň," hovorí Rouleau. „Môže sa to javiť ako zrejmé, ale slnko je jednou z najväčších krátkodobých aj dlhodobých pigmentácií. Nosenie minimálne SPF 30 výrazne minimalizuje pravdepodobnosť, že budete časom vidieť starecké a slnečné škvrny. “ Akonáhle uzamknete svoju hru SPF, hovorí, že ju pravidelne exfoliujte. "Je výhodné rozbíjať pigmentované bunky, aby mohli vyblednúť." Odporúča tiež prírodný zosvetľovač pokožky s vitamínom C, ako je ošetrenie vitamínom C & E (68 dolárov) z jej rovnomennej rady, ako aj produkt s retinolom.
Liečba Renée Rouleau s obsahom vitamínov C a E 68 dolárov
# 2: Žiletky a zarastené vlasy
Prečo:
Dobre oholené vlasy majú ostré hrany, ktoré môžu preniknúť späť do pokožky a viesť k zápalu a opuchu. „Kľúčom k pohodlnému holeniu (a žiadnemu popáleniu holiacim strojčekom) je ošetrenie pokožky pred holením, aby ste zjemnili vlasy a vlasový folikul,“ hovorí Rouleau. „Potrebujete krém na holenie na báze zmäkčovadla, ktorý po nanesení na pokožku zjemní vlasy a folikuly, takže keď žiletka prejde cez pokožku, dôjde k menšiemu podráždeniu. Typické penové krémy na holenie nie sú dostatočne zmäkčujúce. “
Oprava:
Rouleau navrhuje hľadať holiaci krém na báze gélu, ktorý skutočne maže a zmäkčuje a umožňuje, aby sa vaša žiletka ľahko kĺzala po pokožke. „Aby ste zabránili vrastaniu vlasov, odlupujte povrch pokožky okolo oblasti bikín, aby ste zabezpečili, že vlasy môžu čisto vypadnúť,“ hovorí. "Takmer každý deň nanesiem tenkú vrstvu pílingového séra s kyselinou glykolovou, po ktorej nasleduje telové mlieko hneď po tom, ako vyjdem zo sprchy." Kyselinové sérum začne rozpúšťať povrchové odumreté bunky pokožky, ktoré môžu spôsobiť, že sa vlasy zachytia pod kožou. “
Euoprean Wax centrum Smooth Me Ingrown Hair Serum 30 dolárov
# 3: Olejnatosť
Prečo:
Letné horúčavy a UV lúče môžu ľudí s mastnou pokožkou ešte viac lesknúť. Rouleau ale varuje pred preháňaním v matifikačnom oddelení. "Vysušenie pokožky drsnými čistiacimi prostriedkami a tonermi na báze alkoholu poskytuje iba okamžitý čistý pocit bez obsahu oleja, ale sú také dehydratačné, že vaša pokožka vyčerpá viac oleja, aby vyrovnala stratu vody." Výsledok? Ešte mastnejšia pokožka. “ Fuj.
Oprava:
Aby sa zabránilo presušeniu, Rouleau hovorí, že sa treba vyhnúť čistiacim prostriedkom s touto prísadoulaurylsulfát sodný,ktorá je príliš suchá pre všetky typy pleti. Navrhuje používať ľahký hydratačný krém bez obsahu oleja, ako je Matte Moisture (41 dolárov), a vyhnúť sa prísadám, ako je minerálny olej, ropa a vazelína, pretože môžu dusiť vašu pokožku a upchávať póry. Tiež milujeme DDF Ultra-Lite Oil-Free Moisturizing Dew (39 dolárov) pre ľahkú dávku hydratácie.
Glow Recept Blueberry Bounce Gentle Cleanser 34 dolárov
# 4: Bacne
Prečo:
Nie je to pekné, ale niekto o tom musí hovoriť. Akné na chrbte alebo akné, trápi mnoho žien po celý rok, ale je to zvlášť viditeľné počas letných mesiacov, keď máte odhalený chrbát a odhalené ramená. "Niektorí ľudia sú náchylní na vyrážky na chrbte, ktoré sa môžu zhoršiť tým, že si v lete zacvičíte alebo sa viac potíte," vysvetľuje Rouleau. Uvádza aj ďalšie dôvody, ako napríklad panthenol vo vašom kondicionéri na vlasy, ako vinník spôsobujúci vyrážky.
Oprava:
"Zakaždým, keď sa sprchujete, odporúčam použiť silný antibakteriálny čistiaci prostriedok, ktorý obsahuje kyselinu salicylovú, na hĺbkové čistenie pokožky, odstraňovanie olejov a redukciu baktérií spôsobujúcich akné," hovorí Rouleau. "Ak sa objavia vyrážky, po opláchnutí vlasového kondicionéra v sprche si skúste vlasy umyť sponkou a potom si umyte chrbát sprchovým gélom." Ak sa navyše stretnete s bacéniom, použite antibakteriálny čistiaci prostriedok a oblasť odlupujte pomocou jemnej lúhy alebo pílingovej handričky. Môžete tiež použiť okamžité ošetrenie na rýchle odstránenie škvŕn. “
Body Shop Čistenie tela z čajovníka Body Shop 15 dolárov
# 5: Ekzém
Prečo:
Možno budete mať pocit, že váš ekzém v letných mesiacoch viac vznáša svoju škaredú šupinatú hlavu, ale môže to byť preto, že vaša pokožka je viac odhalená. "Podľa mojich skúseností osobne vidím v lete ekzémy najmenej často," hovorí Rouleau. „Ekzém často súvisí so stresom a teoreticky by v lete mal byť stres menej. Tiež má tendenciu vzplanúť, keď je vzduch suchší, ako napríklad v zimných mesiacoch. “
Oprava:
Na opravu ekzému navrhuje Rouleau použitie zvlhčovača s prísadami, ako je brutnákový olej, ružový olej, mrkvový olej, pupalkový olej, ceramidy, skvalán, sójový olej, svetlicový olej, jojobový olej, sladký mandľový olej, repkový olej a tokoferyl linolát. . Pre okamžitú opravu odporúča na podráždenú pokožku naniesť tenkú vrstvu 1% OTC krému s kortizónom.
Pleťový hydratačný krém Vanicream 13 dolárov
# 6: Vyrážka
Prečo:
„Teplo zo slnka môže spôsobiť kožné vyrážky v dôsledku zvýšenia teploty pokožky, čo umožňuje odparovanie vlhkosti a poškodzuje kožnú bariéru,“ vysvetľuje Rouleau.
Oprava:
Na upokojenie horúčky je to všetko o hydratácii a ochladení. „Najlepším spôsobom, ako to urobiť, je použiť gélovú masku s protizápalovými prísadami, ako je harmanček, bisabolol a extrakt z ovsených jadier,“ hovorí Rouleau. „Pred použitím masku vložte na 20 minút do mrazničky, aby po aplikácii poskytla mimoriadnu úľavu od chladenia.“ Hovorí, že vysoký obsah vody v gélových maskách okamžite napraví a obnoví úroveň hydratácie pokožky, takže sa začervenanie rozptýli. Páči sa nám Make Succulent Skin Gel (25 dolárov) a Peter Thomas Roth Cucumber Gel Maska (55 dolárov).
Vyrobte sukulentný pleťový gél 25 dolárov
# 7: Úpal
Prečo:
Toto je ľahké UVA a UVB lúče zo slnka, ktoré môžu vašu pokožku poškodiť a zanechať ju zapálenú, suchú alebo dokonca pľuzgierovanú.
Oprava:
Najskôr prevencia: Vždy predtým, ako vyrazíte von, vždy naneste SPF. Ak sa ocitnete popálení, Rouleau hovorí, že musíte okamžite vypiť studenú ľadovú vodu, aby ste udržali svoju telesnú teplotu nízku a vnútorne hydratovali. Potom naneste ľahkú pleťovú vodu s antioxidantmi. "Pretože úpal je hlavným znakom zápalu a poškodenia kože vyvolaného voľnými radikálmi, môže pomôcť zmierniť škody, ktoré sa vyskytujú hlboko v pokožke, a povzbudiť ich nápravu," hovorí Rouleau.
Sunbum Moisturizing Sunscreen SPF 30 10 dolárov
Ďalej: Ľudia sú posadnutí dávaním aloe vera do vlasov - tu je dôvod
