Krátko po objavení povestného a iluzórneho prameňa mladosti nevyzerali možnosti zastavenia procesu starnutia príliš nádejne. Mohli by ste uzavrieť pakt s Luciferom, stať sa upírom, ísť pod nôž, alebo viete, dostať botox. A hoci je film „Frozen“ jedným z najpopulárnejších filmov všetkých čias, nie je to tak, ako by ste chceli.
Ale vďaka technologickému pokroku a niektorým málo známym tajomstvám existuje veľa efektívnych spôsobov, ako získať skutočne mladšie vyzerajúcu pokožku bez výplní, chirurgických zákrokov alebo podpísania duše. A máme o nich všetko, čo potrebujete vedieť, v jednom praktickom sprievodcovi.
Prejdite svoju príručku a získate mladšiu pleť.
Lasery
Laserová terapia je možno najefektívnejšou nechirurgickou možnosťou na získanie celkovo mladistvo vyzerajúcej pokožky. „Frakcionované laserové resurfacingové lasery ako Fraxel môžu vylepšiť tón a textúru,“ vysvetľuje Joshua Zeichner, MD, riaditeľ kozmetického a klinického výskumu v spoločnosti Mt. Sinajské dermatologické oddelenie. „Po týždni potom, čo sa človek spálil na slnku, si môže vyrovnať tmavé škvrny a zároveň minimalizovať póry a zlepšiť textúru pokožky,“ hovorí. Tieto frakčné lasery, z ktorých najobľúbenejší je Fraxel Restore, sa považujú za ablatívne, čo znamená, že poškodzujú hornú vrstvu pokožky, aby stimulovali prirodzený proces hojenia pokožky. To podporuje produkciu kolagénu, čo vedie k zdravšiemu, mladšiemu - pri pohľade na pokožku. Fraxel Restore je klinicky úspešný pri znižovaní vzhľadu jemných vrások, liečbe jaziev po akné a zlepšovaní celkovej textúry pokožky.
Fraxel Repair je neablatívna verzia, čo znamená, že horná vrstva kože nie je zranená, pre rýchlejšie hojenie. V roku 2013 FDA schválila kombináciu dvoch technológií (Fraxel Dual), ktorá zlepšuje jemné linky, vrásky a pigmentáciu bez týždenného zotavenia Fraxel Restore.
"V mojej kancelárii často používam lasery, ako je Affirm, ktorý kombinuje dve vlnové dĺžky svetla, aby stimuloval produkciu nového kolagénu a odstránil vrchné vrstvy mŕtvej kože," hovorí Jessica Wu, MD, špičková kozmetická dermatologička v Los Angles. „Je to frakčný laser, takže dodáva laserové svetlo v malých bodkách (Fraxel je v rovnakej kategórii) a medzi bodkami necháva normálnu pokožku, takže nedochádza k tvorbe pľuzgierov ani chrastavitosti. Výsledkom je, že po niekoľkých dňoch vyzeráte hladšie a sviežejšie, “hovorí.
Mikro mena
NuFace Mini Facial Toning Device 199 dolárov
Ošetrenia mikropočetmi zahŕňajú jemnú elektrickú stimuláciu, aby prenikla do najhlbších vrstiev pokožky, katalyzujúc produkciu kolagénu a elastínu pre celkové tonizáciu a spevnenie. Časť zlepšeného svalového tonusu, pevnosti a bunkovej aktivity znamená zúženie pórov, redukciu jemných vrások a vrások a menšie opuchy.
Tu je dôvod, prečo všetci znova používajú program NuFaceJoanna Vargas, tvárová tvár celebrít a zakladateľka jej rovnomenného newyorského salónu, dáva charakteristický mikroprúdový tvár, ktorý pomocou dvoch ručných hrotov dodáva kontrolovanej dávke energie pokožke. „Funguje súčasne na opravu a produkciu kolagénu v dermis (najhlbšej vrstve kože), zatiaľ čo jemne maže príznaky starnutia v dermis (vrchná vrstva kože),“ hovorí. „Ľudia milujú okamžité a dlhodobé účinky. Je to neinvazívne riešenie, nedochádza k výpadkom a je bezpečné a bezbolestné. “
Zahrejte
Rádiofrekvenčná terapia generuje teplo na napnutie uvoľnenej pokožky - a ako taká je skvelou voľbou pre lifting tváre bez liftingu. Tieto zariadenia fungujú tak, že vysielajú teplo hlboko do pokožky, čo spôsobuje napínanie tkanív a tvorbu kolagénu.
"Na utiahnutie spodnej časti tváre a línií čeľustí je moje obľúbené ošetrenie ePrime," hovorí Wu. „Používa rad jemných ihiel na dodanie rádiofrekvencie pod kožu do hlbších úrovní, kde kolagén sedí. Spravidla tu nie sú žiadne krusty ani chrasty, ako pri laseroch. Liečba trvá jeden a pol hodiny a pacienti sú opuchnutí sedem až 10 dní, ale moji pacienti boli z výsledkov nadšení, “hovorí.
Ulterapia je ďalšie populárne tepelné ošetrenie, ktoré pracuje pomocou ultrazvuku a je schválené FDA na napínanie aj zdvíhanie. „Môže sa použiť na zníženie ochabnutej pokožky očných viečok, na stiahnutie čeľustí a krku a na zdvihnutie obočia,“ hovorí Paul Jarrod Frank, MD, kozmetický dermatológ a zakladateľ dermatologickej chirurgickej a laserovej kliniky na Piatej Avenue na Manhattane. „Ultrazvuková technológia sa používa na zobrazenie vrstiev pokožky, ktoré sa majú ošetrovať, takže sa bude ošetrovať iba presne zacielené tkanivo. Inovatívny postup poskytuje teplo cieľovému tkanivu, a tým napína a zdvíha pokožku bez potreby chirurgických rezov. “
Aj keď sa pacienti môžu rozhodnúť pre mierne sedatívum, aby boli v procese pohodlnejší, „potom nie je potrebné zotavenie a ihneď po ukončení procedúry sa môžete vrátiť k svojim bežným denným činnostiam,“ hovorí Frank.
Mikroihly
„Mikropichanie alebo vpichovanie do kože je procedúra, ktorá je populárna v Ázii a Európe a čoraz populárnejšia je tu v USA,“ hovorí Wu. Rôzne prístroje prepichujú pokožku veľmi jemnými ihlami a stimulujú tvorbu kolagénu. Štúdie preukázali, že mikroihly redukujú vrásky zvýšením produkcie kolagénu. „Účinok je ešte lepší, ak súčasne užívate vitamín A (retinoidy) a vitamín C,“ hovorí Wu.
Existujú rôzne zariadenia na mikropichanie, jedným z najobľúbenejších je Dermapen. Vyzerá to ako kolieskové pero a poskytuje výsledky podobným spôsobom, ako fungujú lasery - body mikroihlového pera sa otlačia na pokožku a mikroskopicky prepichnú pokožku, na čo telo reaguje zvýšením produkcie kolagénu, ktorý má uzdraviť vnímanú osobu. zranenie.
Svetlo
LED (light emitting diode) je úplne neinvazívny typ svetelnej terapie, ktorý interaguje s bunkami pokožky a stimuluje omladenie zvýšeným obsahom kolagénu, čo má za následok redukciu liniek a vrások, vyblednuté jazvy, zmenšenie stareckých škvŕn. , menšie póry a celkovo rovnomernejší tón pleti.
Najčastejšie sa podáva prostredníctvom jednotiek s jedným svetlom alebo formácií panelov, ale Vargas si vlastne patentoval prvú posteľ LED pre svoj salón v New Yorku (vyzerá to ako solárium, ale je vyrobené výlučne z červených LED svetiel), takže môžete žať výhody pre celé telo a nielen pre tvár a krk. Posteľ bola uvedená vo Vogue a klienti ju nazývajú „stroj času“. "Je to niečo ako mať čarovnú paličku." Opravuje všetky jemné vrásky, vrásky, poškodenie slnkom a jazvy po akné. Po niekoľkých sedeniach uvidíte strie a celulitídu, ktoré zhustnú zhrubnutím pokožky ďalším kolagénom, “hovorí Vargas.
Kozmetická akupunktúra
Kozmetická akupunktúra je ďalším menej invazívnym spôsobom, ako napnúť ochabnutú pokožku a vylepšiť celkový tón. Pomáha posilňovať svaly pod kožou pre napnutejší vzhľad a zvyšuje prietok krvi do týchto tkanív na produkciu kolagénu. Rovnako ako mikroihly a lasery to funguje, pretože ľahká trauma z vpichu ihiel signalizuje telu tvorbu kolagénu, čo vedie k pružnejšiemu a mladistvému vzhľadu.
Ak sa chcete dozvedieť viac, prečítajte si nášho sprievodcu akupunktúrou pre začiatočníkov.
Výrobky a domáce opravné prostriedky
Skyn Iceland Hydro Cool spevňujúce očné gély 32 dolárov
Kľúčové zložky
Extrakt z listu Ginkgo biloba pôsobí na rozjasnenie oblasti pod očami a zníženie opuchu zlepšením prietoku krvi.
„Pre rýchlu a okamžitú opravu bez použitia ihiel sú Skyn Islandské očné gély (32 dolárov) lepiacou náplasťou, ktorú nalepíte a odlepíte za 10 minút,“ hovorí Wu. „Oklúzia pokožky spolu s prísadami pomáha dočasne vyhladiť jemné vrásky. Najlepšie na tom všetkom je, že nezanechávajú zvyšky. “
A nepodceňujte silu nočnej opravy pomocou retinolu. „Nočné použitie tohto výkonného derivátu vitamínu A môže stimulovať kolagén a udržiavať pokožku mladistvú a pružnú pri minimalizácii jemných vrások,“ hovorí Zeichner. „Nočný čas je najlepší čas na použitie produktov na zjemnenie pokožky a na podporu výmeny buniek, zatiaľ čo telo je v pokoji,“ opakuje Frank.
Frank tiež odporúča použiť na premenu buniek Clarisonic (99 dolárov). „Domáca exfoliácia podporuje bunkový obrat, čo následne zníži pigmentáciu a pomôže vyblednúť starecké škvrny. Clarisonic odporúčam používať každý deň v spojení s ošetrením na mieste, “hovorí.
Nakoniec vždy používajte ochranu proti slnečnému žiareniu, aby ste zabránili predčasnému starnutiu. „Škodlivý účinok UV žiarenia sa zvyšuje počas celého života a zvyšuje sa päťminútová expozícia denne,“ hovorí Zeichner. "Unca prevencie má cenu opravy."
Proti starnutiu
