Tu na našom webe môžeme hovoriť o koži po celý deň. Ak ste rovnako ponorení do sveta krásy ako my, viete, aké vzrušujúce je odhalenie nového zázraku starostlivosti o pleť a najnovšia ingrediencia, ktorú sme sledovali, by už mohla sedieť vo vašej kuchynskej komore. Olivový olej môže byť základom varenia a nevyhnutnou ingredienciou pre naše zdravie, ale výskumy ukazujú, že olivový olej môže zabrániť prejavom predčasného starnutia a poškodenia slnkom. Je pravda, že olivový olej pre vašu pokožku prináša množstvo výhod. Estetický plastický chirurg Paul Lorenc s tým súhlasí: "Olivový olej obsahuje antioxidanty, ktoré bojujú proti poškodeniu voľnými radikálmi, a tiež zložku zvanú skvalén, ktorá je mimoriadne hydratačná. Na pokožku sa používa už od staroveku - fanúšikom bola aj Kleopatra." Od použitia vo vlasoch až po použitie na obočie nie je olivový olej v kozmetickom priemysle nový, napriek tomu sa o jeho účinnosti dozviete ešte veľa informácií. Pokračujte v rolovaní a dozviete sa všetko, čo potrebujete vedieť o olivovom oleji na pokožku.
TYP ZLOŽKY: Zmäkčujúci, antioxidačný, protizápalový.
HLAVNÉ VÝHODY:Zvlhčuje suchú pokožku, chráni pred predčasným starnutím, zvláda poškodenie slnkom.
KTO BY TO MALO POUŽIŤ:Všeobecne platí, že väčšina typov pleti môže mať z olivového oleja úžitok, avšak osoby s citlivou pokožkou náchylnou na akné by sa mali vyhýbať.
AKO ČASTO TO POUŽIJETE:Olivový olej je bezpečné používať na pokožku každý deň.
Funguje dobre s:Zvlhčovacie látky ako glycerín, kyselina hyalurónová a aminokyseliny.
NEPOUŽÍVAJTE S:Všeobecne platí, že olivový olej je bezpečné používať s väčšinou ingrediencií.
Čo je to olivový olej?
Olivový olej sa získava lisovaním oleja z celého olivového ovocia. Je bohatý na mononenasýtené mastné kyseliny - zdravé tuky, ktoré majú rôzne zdravotné a kozmetické výhody - a tiež obsahuje antioxidanty milujúce pokožku. „Rastlinné oleje sa používajú na lekárske a kozmetické účely, pretože majú množstvo výhod,“ vysvetľuje palubná certifikovaná dermatologička Sandy Skotnicki. „V závislosti od zloženia rastlinného oleja fungujú niektoré oleje pri špecifických problémoch lepšie ako iné.“ Olivový olej patrí medzi tieto vysoko výkonné rastlinné oleje a je chválený za svoje zvláčňujúce a zvlhčovacie vlastnosti. Tento zázračný olej nájdete v čomkoľvek, od séra až po čističe tváre, ale je k dispozícii aj v čistej forme s obsahom zvlhčovadiel, ktoré sú vhodné na starostlivosť o pleť. Majte na pamäti, že olivový olej môže byť zničený nadmerným teplom, svetlom alebo kyslíkom. Najlepšie je ho skladovať na chladnom mieste s dobre uzatvoreným vekom.
Výhody olivového oleja pre pokožku
Olivový olej oplýva prospešnosťou pre pokožku, od zvlhčujúcich suchých škvŕn až po rozbitie nepoddajného make-upu.
- Zabraňuje strate vody: „Hlavnou výhodou olivového oleja je zvlhčenie pokožky znížením straty vody,“ hovorí Ee Ting Ng, kozmetická chemička a zakladateľka austrálskej značky starostlivosti o pleť Hop & Cotton. „Táto hydratácia zvyšuje obsah vody v pokožke a zlepšuje jej zdravie a vzhľad.“
- Chráni pred poškodením životného prostredia: „Antioxidačné vlastnosti olivového oleja chránia kožné bunky pred poškodením a zápalom životného prostredia,“ poznamenáva Ng. „To znamená ochranu pred predčasným starnutím, ako aj pred prejavmi podráždenia alebo začervenania.“
- Zabraňuje predčasnému starnutiu: „Olivový olej je bohatý na vitamíny A, D, K a E, ako aj na skvalén,“ hovorí Skotnicki. „Môžu pomôcť pri znižovaní oxidačného stresu na pokožku (čo by mohlo viesť k zrýchlenému starnutiu pokožky).“
- Zdvíha make-up: „Olivový olej je vynikajúci na odbúravanie voskovitých látok, ako je vodeodolná maskara a očné linky,“ vysvetľuje Lorenc. „S ďalšími výhodami antioxidantov a hydratačného skvalénu zvlhčuje jemnú pokožku v oblasti očí a vyživuje mihalnice rovnako, ako účinkuje kondicionér na vlasy.“ Zatiaľ čo olivový olej dokáže nadvihnúť a presunúť zvyšky rozpustné v oleji (ako je make-up a maz) okolo pokožky, nedokáže ich odstrániť z povrchu pokožky. Na úplné odstránenie make-upu je potrebný povrchovo aktívny prostriedok.
- Hojí rany: Skotnicki tvrdí, že protizápalové zložky obsiahnuté v olivovom oleji môžu pomôcť pri hojení rán. „Triterpény, ktoré sú prítomné v mnohých rastlinných olejoch, najmä v olivovom oleji, pomáhajú pri mnohých biologických reakciách, ako sú tie, ktoré sú potrebné na hojenie rán: migrácia buniek, proliferácia buniek a ukladanie kolagénu,“ hovorí. „Zlepšujú hojenie rán znížením času potrebného na uzavretie rany.“
Vedľajšie účinky olivového oleja
Zatiaľ čo akýkoľvek typ pokožky môže mať z olivového oleja úžitok, Ng aj Skotnicki odporúčajú nepoužívať ho, ak je vaša pokožka preťažená alebo aknózna. „Mastné kyseliny prevládajúce v olivovom oleji - a všeobecne vo všetkých rastlinných olejoch a maslách - sú skutočným zdrojom potravy pre rast baktérií a kvasiniek spôsobujúcich akné,“ poznamenáva Ng. „Olivový olej teda nie je ideálny pre pokožku náchylnú na akné.“ Skotnicki súhlasí a dodáva, že zložka olivového oleja v kyseline olejovej môže zhoršiť dermatitídu a nemala by sa používať v prípade dojčiat. Rovnako sa nezdá, že by olivový olej mal antibakteriálny účinok ako niektoré iné rastlinné oleje (predovšetkým kokosový olej), preto by sa nemal používať ako samotný odličovač. A konečne, podľa Ng, ak je vaša pokožka mastná, prirodzene produkuje vysoké hladiny mazu, takže vo vašom dennom režime nie je potreba ďalších zmäkčovadiel zbytočná.
Ako sa to používa
Olivový olej nájdete v mnohých výrobkoch starostlivosti o pleť, konkrétne v sérach a pleťových olejoch. „Ako zmäkčovadlo s okluzívnymi vlastnosťami bude olivový olej fungovať najlepšie, keď sa do pokožky dostane maximálna vlhkosť, ktorá je zvyčajne v poslednom kroku rutiny (v deň, ktorý sa používa tesne pred opaľovacím krémom),“ hovorí Ng. „Môžete ho použiť skôr alebo zmiešaný s hydratačným krémom.“ A ako pri všetkých hydratačných krémoch, aj tu platí, že najlepší čas na aplikáciu olivového oleja je ten, keď je pokožka zo sprchy alebo z kúpeľa stále mierne mokrá.
Pretože olivový olej je koniec koncov olej, Lorenc žiada, aby menej bolo viac. „Nie je dôvod chodiť s kvapkaním olivového oleja, aby ste získali jeho neuveriteľné výhody,“ hovorí. „V skutočnosti použitie príliš veľkého množstva môže tiež viesť k upchatiu pórov u niektorých typov pleti.“
Najlepšie výrobky s olivovým olejom
Olivella Moisturizer Oil 22 dolárov
Skotnicki odporúča tento olej na zušľachťovanie pokožky, pretože využíva silný antioxidant skvalén, ktorý pomáha pokožke zadržiavať vlhkosť na tvári, perách a tele.
Olive Oil Skincare Company Face Wash 14 dolárov
Máte problematickú pleť? Toto vyvážené umývanie tváre je nabité vitamínmi a antioxidantmi, ktoré odplavujú nečistoty a odstraňujú príznaky starnutia.
Organický extra panenský olivový olej Bertolli 6 dolárov
„Odporúčam používať certifikovaný organický, geneticky nemodifikovaný, za studena lisovaný a nerafinovaný extra panenský olivový olej, pretože sa vyrába bez použitia tepelnej alebo chemickej rafinácie a obsahuje najvyššiu koncentráciu prospešných zlúčenín olivového oleja,“ hovorí Lorenc . „Obsahuje tiež nulové konzervačné látky alebo prísady, ktoré môžu byť pre telo škodlivé.“
Julep Love Your Bare Face Hydrating Cleansing Oil 22 dolárov
Tento náš čistiaci olej schválený pre naše webové stránky účinne odstraňuje make-up a zjemňuje pokožku bez podráždenia.
Esenciálny krém z DHC olivového panenského oleja 39 dolárov
Tento luxusný zvlhčovač je ľahký, ale obsahuje hydratačný 100% organický olivový olej spolu s skvalénom odvodeným z olív a hydrogenovaným olejom z ryžových otrúb, ktoré vytvárajú vzorec bohatý na antioxidanty, ktorý poskytuje ultrajemné výsledky.
Starogrécky liek na zvlhčenie prírody 15 dolárov
Použite ráno alebo večer, tento zvlhčovač zvýrazní štyri surové oleje: extra panenský olivový, mandľový, hroznový a vitamín E pre pokožku, ktorá je žiarivá, hladká a rovnomerne tónovaná.
Krém na ruky Oliviers & Co s olivovým olejom 13 dolárov
Vyživujte vysušené ruky týmto krémom naplneným olivovým olejom, ktorý zjemňuje a nezanecháva mastnotu.
Olivový olej na rast obočia
