Podľa preskúmania z roku 2012 „47% dermatológov a obyvateľov dermatológie uviedlo, že ich lekárske vzdelanie (zdravotnícka škola a / alebo pobyt) nie je dostatočné na ich zaškolenie na kožné podmienky u čiernych.“ Nechajte to vsiaknuť. Som si istý, že rozumiete tomu, prečo farební ľudia pristupujú k návšteve dermatológa s mučivým pocitom obáv z do očí bijúceho nedostatku vzdelania, takmer polovica dermatológov pripúšťa, že má tmavú pleť. Je to prinajmenšom nešťastné, ale malo by nás to ešte viac poháňať, aby sme zostali zobudení pri všetkom, čo potrebujeme vedieť o našej pokožke.
Ľudia s tmavými odtieňmi pleti sa s niektorými kožnými problémami zaoberajú častejšie, ako je hyperpigmentácia, zápal, rakovina kože, citlivosť na lasery a ďalšie. O farebnej pokožke existuje veľa mylných predstáv, a preto sme sa rozhodli, že ich vyčistíme na jednom mieste a odpovieme na všetky najčastejšie otázky. Hovorili sme s Franom Cook-Boldenom, MD, zo skupiny Skin Specialty, ktorý je skúseným dermatológom špecializujúcim sa na farebnú pleť, o všetkom, čo ľudia v farebnom odbore potrebujú vedieť. Čítajte ďalej a nájdete najdôveryhodnejšie tipy pre dermatológov na tmavú pleť.
Fakt č. 1: Farba pleti je náchylnejšia na podmienky, ako je hyperpigmentácia, móla, popol a keloidy.
„Veľkou časťou je naša genetika vo vzťahu k našim jedinečným vlastnostiam,“ vysvetľuje Cook-Bolden. „S farebnou pokožkou často trpíme pozápalovou hyperpigmentáciou, melazmou alebo akýmikoľvek problémami s dyschrómiou, ktorá spôsobuje tmavé alebo svetlé škvrny.. Tieto problémy vidíme, pretože naše pigmentové bunky sú aktívnejšie ako iné typy pleti, či už reaguje svetlou škvrnou, alebo tmavou škvrnou. Máme iné typy pigmentu ako ľudia s inými odtieňmi pleti a etnickými skupinami.
"Existujú tri alebo štyri druhy melanínu a máme najtemnejšiu verziu melanínu." To je dôvod, prečo na farebnej pokožke uvidíte, kedy reagujeme na akýkoľvek typ stimulov, či už ide o traumu, únik alebo zápal, pretože vzrušuje naše bunky. Morfológia a umiestnenie našich pigmentových buniek sú odlišné ako u iných typov pleti - sú väčšie a umiestnené inak ako iné typy pleti, čo nám umožňuje byť reaktívnejší a náchylnejší na rôzne druhy zafarbenia. S keloidmi a zjazvením sú naše fibroblasty a kolagénové bunky tiež reaktívnejšie.
"Konkrétne u Afroameričanov a Ázijčanov sú naše fibroblasty a liečivé bunky neposlušné." Vďaka tomu je hypertrofické jazvy a keloidy ťažšie zbaviť, pretože náš proces hojenia sa nikdy nezastaví, stále pokračuje. Pretože sú u nás farebné molice, sú to určite genetiky, vďaka ktorým sme náchylnejší. Každý má popolavú pokožku, ale pretože naše farebné spektrum je tmavšie a popol svetlý, lepšie ho vidíte na farebnej pokožke. Je to doslova len otázka odtieňa tónu našej pleti. “
Fakt č. 2: Akákoľvek trauma vedie k prebytku melanínu, ktorý spôsobuje pozápalovú hyperpigmentáciu (tmavé škvrny)
Podľa Cooka-Boldena, kedykoľvek dôjde k traume, stimuluje tiež naše pigmentové bunky. „Zápal hrá v akné obrovskú úlohu,“ pokračuje. "Ak prepuknete, dostanete červené, zvýšené alebo hrčky. K zápalu ide ruka v ruke s pigmentáciou, pretože sú tesne pri sebe a stimulujú zápalové bunky. Blízkosť pigmentových buniek k zápalovým bunkám aktivuje našu bunky ešte viac. V akné existujú dva hlavné typy buniek: upchaté póry a pupienky. Pred mnohými rokmi si naši priekopníci na Lekárskej fakulte Univerzity Howarda všimli, že u farebných ľudí máme tiež tmavé stopy okolo upchatých pórov, čo sme však neurobili. Neočakávajú to, pretože upchaté póry boli vždy označené ako nezápalové bunky. Rozhodli sa urobiť biopsiu týchto nezápalových buniek, aby zistili, prečo zanechávajú tmavé škvrny na tmavších tónoch pleti. Zistili, že upchaté póry spojené s tmavými škvrnami sú pre farebných ľudí jedinečným trendom. ““
Fakt č. 3: Existujú špecifické produkty vyvinuté na zosvetlenie tmavých škvŕn a zápalov na farebnej pokožke
Jednou z prvých vecí, ktoré Cook-Bolden navrhuje urobiť, je zastaviť zápal. „Mnoho základných spôsobov liečby, ako je lokálny antibiotický krém alebo gél na akné, pomáha pri zápaloch. Keď si farebné ženy všimnú, že majú problémy s akné, mali by s nimi zaobchádzať agresívnejšie, aby im nezostali tmavé stopy. Aby ste sa zbavili tmavých škvŕn, existujú určité lieky, ktoré sú zamerané na štiepenie a exfoliáciu pigmentov, ako sú voľnopredajné retinoidy a Retin-A. Milujem ranný lokálny produkt s názvom Finacea, je to kyselina azelaínová. To je fenomenálne, keď pomáhate zbaviť sa pigmentu spojeného s akné. Zvyčajne dávam svojim pacientom recepty a lokálne farmaceutiká, ktoré robia viac ako jednu vec.
"Môžete tiež zvážiť tradičné bieliace krémy, ktoré vás zbavia hyperpigmentácie, napríklad hydrochinón." Aj keď si FDA nebola istá schválením tohto krému, je jeho použitie veľmi bezpečné, pokiaľ nie je zneužité a nadmerne odfarbuje vašu pokožku. Existuje veľa prírodných alternatív na zosvetlenie tmavých škvŕn, ako je vitamín C, o ktorom sa dokázalo, že štiepi pigment na farebnú pokožku a spomaľuje proces starnutia.. K dispozícii je nový aktuálny produkt s názvom Melaclear od spoločnosti Isdin Ceuticals (75 dolárov). Je vyrobený v Barcelone a obsahuje vitamín C a kyselinu fytovú. Kyselina fytová je niečo, čo sa nachádza v strukovinách a sójových výrobkoch, a funguje ako zázrak pre hyperpigmentáciu. Do Spojených štátov to prišlo začiatkom tohto roka a nemôžeme takmer zostať v kancelárii, pretože to pre našich pacientov funguje tak dobre.
„Tiež milujem denné sérum Trufora (60 dolárov). Je to úplne prírodné, vegánske a bez krutosti. Je vyrobený z prírodných botanických produktov, ktoré sú úžasné pre citlivú pokožku zaoberajúcu sa hyperpigmentáciou. Pri nadmernom zápale dávajte pozor na výrobky s mimoriadne vysokým obsahom kyseliny. Ženy s farebným odtieňom sú u nich náchylnejšie na zjazvenie a tmavé škvrny. Pokožka farby má tendenciu byť viac vysušená, čo spôsobuje viditeľnú popolavosť. Môj obľúbený produkt na boj proti, ktorým je Vaseline Coco Radiant Lotion (6 dolárov). Jedným z mýtov o vazelíne je, že upcháva póry, ale nie je to tak. Páči sa mi, že výrobky obsahujú infúziu vazelíny a obsahujú čisté kakaové maslo, ktoré používame večne a je výživnou látkou pre našu pokožku. Je to perfektné riešenie. “
Fakt č. 4: Chemické peelingy a mikrodermabáza sa osvedčili pri hyperpigmentácii
„Pokiaľ ide o osvedčené postupy na vyblednutie tmavých miest, chemický peeling a mikrodermabáza sú tradičné spôsoby liečby, na ktoré sa ženy môžu obrátiť, “ hovorí Cook-Bolden. „Chemický peeling chemicky štiepi kožné pigmenty a mikrodermabáza mechanicky štiepi pigment. Novšie postupy, o ktorých je známe, že im pomáhame, sú mikro vpichovanie, čo je sada ihiel, ktoré ľahko prepichnú pokožku, aby stimulovali produkciu kolagénu a fyzicky rozložili pigment bunky. Pri všetkých procedúrach je dôležitý proces hojenia. Môžete tiež zvážiť jemné laserové ošetrenie, ktoré rozbije pigment vašej pokožky. Uskutočnili sme klinické výskumné štúdie pomocou laseru nazývaného svetelný pod neo laser, ktorý má veľmi krátky impulz a zameriava sa priamo na pigment. Majte na pamäti, že aby bola táto liečba účinná, je potrebné ju robiť v správnych rukách. “
Fakt č. 5: Ak máte tmavú pokožku, musíte k laserovému odstraňovaniu chĺpkov pristupovať opatrne
Cook-Bolden verí, že na rozdiel od jeho zlého zástupcu je laserové odstránenie chĺpkov jednou z najbezpečnejších možností, pokiaľ k laseru pristupujete opatrne. „Najlepším laserom na tmavú pleť je laser 1064 Nd: YAG, “ potvrdzuje. „Aj keď sa ešte len učíš o laseri, najväčší krok je urobiť si najskôr najskôr test. Test nám pomáha identifikovať pacientov, ktorí laser vôbec neznášajú, a pomôže nám zistiť najvyššie nastavenie, ktoré môžu bezpečne tolerovať - čím vyššie nastavenie laseru, tým rýchlejšie výsledky a menej potrebných ošetrení. Desať ľudí s rovnakou hĺbkou tmy v tóne pleti bude tolerovať úplne odlišné nastavenie laseru. Jeden laser určite nesedí všetkým; malo by sa to robiť prípad od prípadu na pacienta. “
Fakt č. 6: Miera rakoviny kože v farebnej pokožke je na historickom maxime. Musíte sa natrieť krémom na opaľovanie
"Vidíme oveľa viac prípadov rakoviny kože v tmavších odtieňoch pleti." Záverom je, že každý potrebuje opaľovací krém. V našom pigmente máme prírodný slnečný ochranný prostriedok, ktorý sa rovná SPF 13,4. Prečo nášmu prírodnému pigmentu ešte viac nepomôcť používaním opaľovacích krémov? Rakovina kože nás strašne starne a vedie k väčšej laxnosti, ktorá rozkladá naše kolagénové vlákna. Naša pokožka prejavuje poškodenie slnkom tým, že je vráskavá so škvrnitým sfarbením. Opaľovací krém by mal byť prvým krokom v našom procese proti starnutiu. Opaľovacie krémy fungujú skvele iba do dvoch hodín, takže musíte znova podať žiadosť. Opaľovacie krémy sú tradične veľmi silné, kriedové a zanechávajú pokožku pastovitú. Teraz máme veľa elegantných možností, kde sú krémy na opaľovanie ultra čisté pre tmavé tóny pleti. “
Fakt č. 7: Je nevyhnutné vyhľadať dermatológa, ktorý sa špecializuje na tmavé odtiene pleti
„Ak človek nevie, ako ošetrovať farebnú pokožku, nemal by hádať,“ vysvetľuje Cook-Bolden. "Po ukončení dermatologického tréningu som bola veľmi zdatná vo všetkých typoch pleti." Nemôžem uveriť, že po mnohých rokoch to stále bude problém. Na internete je teraz toľko zdrojov. Keď voláte na schôdzku, opýtajte sa, či je tam nejaký dermatológ s farbou pleti alebo kto sa špecializuje na tmavú pleť. Najlepšie urobíte, ak nájdete niekoho, kto má skúsenosti s farebnou pokožkou. “
Fakt č. 8: Koža na tele je rovnako dôležitá ako pokožka na tvári
„Veľmi sa zameriavame na naše tváre, ale na tele máme aj všetku ostatnú pokožku,“ hovorí Cook-Bolden. "Pacientom vždy hovorím, že musíte ošetrovať pokožku na tele ako pokožku na tvári: Očistite, tonizujte a hydratujte a ošetrite ju."
