Ed. poznámka: Tento príbeh zdieľa podrobnosti o sexuálnom napadnutí a neusporiadanom stravovaní, ktoré by mohli niekoho podnietiť.
Keď som bol tínedžer, miloval som svoje telo. Bežal som, pochodoval v kapele a hodiny som sa učil choreografie od Aaliyah, TLC, Janet Jackson a Destiny's Child. Nebol som obsedantný svojím vzhľadom, váhou ani vzhľadom. Bol som len tínedžer, ktorý žil svoj najlepší život. Potom sa moji rodičia rozviedli. Ďalšia vec, ktorú som vedel, bol na vysokej škole, nejedol som a posadnutý svojou váhou. Až tak sa môj atletický rám stal niečím, čo som pozeral do zrkadla a nenávidel som.
Po každom jedle som zvracal. Alebo by som umrel od hladu do bodu, keď som mal ľahkú hlavu. Po celé roky som si myslel, že moja porucha stravovania je priamym výsledkom snímania tenkých modelov v reklamných kampaniach a obálkach časopisov. Po ukončení štúdia na vysokej škole, kde som chodil do poradne, som si uvedomil, že rozvod mojich rodičov spustil moju potrebu kontroly. Moja porucha stravovania bola môj spôsob, ako ju znovu získať, rovnako nezdravú.
Moje skúsenosti nie sú nezvyčajné, pretože štúdie spájajú potrebu kontroly s prejavmi porúch stravovania a obsedantno-kompulzívnych porúch. Pauza medzi prestupom na inú univerzitu mi umožnila pracovať na tom, aby som sa dostal späť na zdravú váhu. Vyhodil som váhu. Prestal som binging na haraburdie. Vzal som na vedomie moje spúšťače - mnohé súviseli s mojou úlohou sprostredkovateľa vo vzťahu mojich rodičov. Stanovenie hraníc s mojou rodinou sa stalo mojím záchranným lanom. Teda až kým iná udalosť v mojom živote neotriasla mojím svetom a nerozdrvila môjho ducha.
Dni pred Silvestrom 2018 som bol sexuálne napadnutý. Nebol to cudzinec. Bol to niekto, s kým som randil a ktorému som dôveroval. Po stretnutí som sa všemožne snažil to oprášiť. Vrátil som sa do práce. Cestoval som. Usmial som sa. Snažil som sa pred všetkými skryť svoju bolesť, ale zmenil som sa. Ja som sa izoloval. Kúpil som si pepřový sprej (ktorý som všade v ruke nosil v ruke) a taser. Strávil som hodiny ležaním v posteli, jedením nezdravého jedla, nadmerným dopriavaním vína a prezeraním každej epizódy Zákona a poriadku: SVU. Sledovanie fiktívnej postavy, ako je obhajkyňa obetí Olivie Bensonovej, bolo utešujúce, aj keď som si bol istý, že tento druh podpory v skutočnom svete neexistuje.
Pripustil som, že to, čo sa mi stalo, nebola moja chyba, a vyzbrojili ma prostriedkami, ktoré mi pomohli na mojej ceste k uzdraveniu.
Nevydržal som vyjsť z domu. Každý človek, s ktorým som sa stretol, sa cítil ako hrozba. Po mesiacoch, keď som sa chránil pred svetom, som začal chatovať s poradcami v RAINN. S ich pomocou som sa dokázal bez úsudku prejaviť. Pripustil som, že to, čo sa mi stalo, nebola moja chyba, a vyzbrojili ma prostriedkami, ktoré mi pomohli na mojej ceste k uzdraveniu. Keď som takmer po deviatich mesiacoch konečne vyšiel z hmly, nemohol som sa zmestiť do oblečenia. Vystúpil som na váhu a uvidel môj 30-kilový prírastok hmotnosti.
Vďaka tejto váhe navyše som sa chcel oprieť o staré zvyky. Rozmýšľal som nad diétou, obmedzením výberu jedál a mierkou. Vedel som však, že to bude pre mňa klzký svah - vedel som, že existuje priame spojenie medzi mojimi traumami, vzťahom s jedlom a tým, ako vidím svoje telo.
Namiesto diéty som začal cvičiť. Vystrihla som aj nezdravé jedlo, ktoré mi dodávalo útechu. Cieľom nebolo chudnutie. Chcel som nájsť bezpečný spôsob, ako sa mi ozvať. Vybral som sa na bicykli a vybudoval som si podpornú komunitu v Sweat Cycle, cyklistickom štúdiu v Downtown L.A. Niektoré dni som na hodinách plakal, pretože mi to dalo pocítiť veci mimo známej otupenosti alebo pocitu viny. Aj napriek novým krivkám pozdĺž mojich stehien, zadku a prsníkov, ktoré na mňa zízali v zrkadle, som sa opäť cítila ako ja.
Na mojej ceste za regeneráciou tela som sledoval Beyoncé návrat domov a ona povedala niečo, čo sa ma prilepilo: „Mám pocit, že som v novej kapitole svojho života iba novou ženou a ani sa nesnažím byť tým, kto Bol som." Hovorila o pôrode svojich dvojčiat Rumiho a Sira Cartera, ale stále som s tým mohla súvisieť. Netlačím na to, aby som sa vrátila k akejkoľvek konkrétnej váhe. Rozhodol som sa darovať všetko svoje staré oblečenie a začať nový.
Moje telo je krásne, bez ohľadu na veľkosť. Bez ospravedlnenia prijmem svoje nové krivky a budem pokračovať v kultivácii svojej radosti.
Už nikdy nebudem ako predtým a som v poriadku. Aj keď bola moja skúsenosť traumatizujúca, cítil som pozitívny posun. Našiel som svoj hlas a nebojím sa ho použiť. Obvinili ma členovia rodiny, bývalí priatelia a kolegovia. Niekoľko mesiacov som si myslel, že majú pravdu. Že nejako, keby som urobil viac pre svoju ochranu, muž, ktorého som pustil do môjho bezpečného priestoru, by mi neublížil.
Keď píšem toto, viem, že spôsob myslenia je nebezpečný a nesprávny. Skôr som sa hanbil. Ale už sa nebojím zdieľať svoje skúsenosti. Teraz držím okolo seba zodpovednosť za to, ako hovoria o zdraví žien, sexuálnom oslobodení, telách a traumách. Pokiaľ ide o zapadnutie do mojej veľkosti, dvojky a štvorky, som na tom dobrý. Moje telo je krásne, bez ohľadu na veľkosť. Bez ospravedlnenia prijmem svoje nové krivky a budem pokračovať v kultivácii svojej radosti.
Aké to je v skutočnosti žiť s poruchou stravovania o 11 rokov neskôr
