Pre chemikov, ktorí nie sú chemikmi, môže byť čítanie etikety s prísadami na produkte starostlivosti o pleť, prinajmenšom, ohromujúce. Akoby nebolo dosť ťažké sledovať každú kontroverznú prísadu, ktorej sa treba vyhnúť, alebo prospešnú prísadu, na ktorú si treba dávať pozor, niekedy značky používajú rôzne názvy v podstate pre tú istú prísadu. Napríklad by ste mohli byť viac ako dobre oboznámení s mimoriadne populárnym hydratačným krémom na kyselinu hyalurónovú, ale koľko toho viete o hyaluronáte sodnom? Mohli by ste byť šokovaní, keď zistíte, že sérum s kyselinou hyalurónovou, ktoré ste nanášali na pokožku, v skutočnosti obsahuje hyaluronát sodný. Ako sa ukazuje, okrem niekoľkých rozdielov sú obe zložky v podstate to isté a majú podobný účel aj v starostlivosti o pleť. Aby sme zistili, prečo značky používajú tieto výrazy zameniteľne, aký je medzi nimi rozdiel a prečo by mal byť na vašom radare hyaluronát sodný, hovorili sme s dermatológmi, Marou Weinstein, MD, FAAD a Sejal Shah, MD, FAAD, zakladateľ spoločnosti SmarterSkin Dermatológia. Vezmite na vedomie všetko, čo museli povedať nižšie o zložke starostlivosti o pleť, ktorú pravdepodobne už (a nevedomky) používate.
Hyaluronát sodný
Typ prísady: Zvlhčovadlo.
Hlavné výhody: Zlepšuje suchosť, doplňuje pokožku a poskytuje štruktúru a objem.
Kto by to mal používať: Je odporúčaný pre ľudí všetkých vekových skupín a typov pleti a je obzvlášť prospešný pre osoby so suchou, dehydratovanou pokožkou.
Ako často ho môžete používať: Hyaluronát sodný je bezpečné používať v koncentráciách až 2% dvakrát denne, ráno a v noci.
Funguje dobre s: Zvlhčovače.
Nepoužívať s: Spravidla je hyaluronát sodný bezpečný pri použití s väčšinou, ak nie so všetkými prísadami.
Čo je to hyaluronát sodný?
Podľa oboch dermatológov je hyaluronát sodný vo vode rozpustná soľ pochádzajúca z kyseliny hyalurónovej, ktorá sa v tele nachádza prirodzene. Rovnako ako kyselina hyalurónová sa aj hyaluronát sodný viaže vo vode až 1 000-násobok svojej vlastnej hmotnosti, ale táto forma môže preniknúť hlbšie do pokožky a je stabilnejšia (to znamená, že vydrží dlhšie) v kozmetickom zložení. Weinstein popisuje hyaluronát sodný ako prášok podobný vláknine alebo krému, ktorý sa nachádza vo zvlhčovačoch a sérach. Ako zvlhčovadlo pôsobí hyaluronát sodný tak, že nasáva vlhkosť z prostredia a spodných vrstiev pokožky do pokožky. Ako hovorí Weinstein, hyaluronát sodný „slúži ako rezervoár vody v pokožke a pomáha jej regulovať obsah vlhkosti.“
Výhody hyaluronátu sodného pre pokožku
Hyaluronát sodný má neuveriteľné hydratačné účinky, ktoré sa zameriavajú na množstvo kožných problémov spôsobených nedostatkom vlhkosti v pokožke.
- Bojuje proti suchu pokožky: Ako zvlhčovadlo nasáva zo vzduchu vodu a pomáha udržiavať vlhkosť, aby bola pokožka hydratovaná a bez lupín.
- Opravuje narušenú bariéru proti vlhkosti: Je nevyhnutný na obnovu a udržanie zdravej bariéry, aby sa zabránilo transepidermálnej strate vody (TEWL), ktorá môže viesť k zápalovým stavom.
- Zlepšuje príznaky starnutia: Hyaluronát sodný pôsobí ako náhrada stratenej vlhkosti a kyseliny hyalurónovej, ktorá sa prirodzene nachádza v pokožke a ktorá sa s vekom zmenšuje. To dodáva hydratáciu, naopak, vyhladzuje textúru vytvorenú jemnými linkami a vráskami.
- Zlepšuje pokožku náchylnú na únik: Podľa Shaha by mohlo vášmu akné pomôcť vyvážením pokožky, ak ju nadmerne vysušujete drsnými exfolianciami, čistiacimi prostriedkami a kúrami. Je tiež nekomedogénny, čo znamená, že neupcháva póry.
- Kypré: Hyaluronát sodný poskytuje štruktúru a objem a môže v pokožke vytvoriť dočasnú, ale okamžitú kyprosť.
- Zanecháva nemastnú žiaru: Má ľahký pocit a dodáva rosný povrch bez toho, aby zanechal hustý a mastný zvyšok.
- Pomáha ekzémom: Pretože je zložka taká jemná, je bezpečné ju používať na citlivú pokožku a môže byť prospešná pre silne suché typy pleti.
- Obnovuje postup po pokožke: Weinstein a Shah odporúčajú použitie hyaluronátu sodného na hydratáciu po zákrokoch v ordinácii, ako sú lasery alebo mikroihly, ktoré spôsobujú, že pokožka je zraniteľná.
Hyaluronát sodný vs. kyselina hyalurónová
Na prednej strane výrobku na starostlivosť o pokožku môžete vidieť používaný výraz „kyselina hyalurónová“, ale obráťte sa na štítok s prísadami a pravdepodobne ho nájdete ako „hyaluronát sodný“. Shah tvrdí, že dôvodom tohto rozporu je to, že tieto výrazy sa v kozmetickom priemysle často používajú ako synonymá. „Sú to technicky odlišné veci, ale sú určené na to, aby robili to isté,“ hovorí Shah. Čím sa teda líšia? Dva hlavné faktory: stabilita a schopnosť preniknúť. Shah hovorí, že pretože je vo forme soli, je hyaluronát sodný stabilnejšou verziou kyseliny hyalurónovej. Ďalej má hyaluronát sodný nižšiu molekulovú veľkosť. To znamená, že zatiaľ čo kyselina hyalurónová hydratuje povrch pokožky, hyaluronát sodný je schopný účinnejšie vstrebávať a preniknúť hlbšie. „Hyaluronát sodný môže ľahšie preniknúť do pokožky, ale to nevyhnutne neznamená, že jeden je z hľadiska účinku lepší ako druhý,“ hovorí Shah.
Vedľajšie účinky hyaluronátu sodného
Hyaluronát sodný nemá žiadne známe vedľajšie účinky; Weinstein však odporúča nové výrobky vždy pred ich použitím na tvári otestovať. Shah tiež poznamenáva, že ak sa nachádzate vo veľmi suchom prostredí, je možné, že vo vzduchu nie je dostatok vlhkosti na to, aby sa vtiahla do pokožky, čo by mohlo spôsobiť, že prísada bude neúčinná.
Ako sa to používa
Weinstein hovorí, že väčšina zvlhčovačov potrebuje vodu, aby dobre fungovala, preto navrhuje, aby ste svoje sérum alebo hydratačný krém alebo hyaluronát sodný nanášali raz alebo dvakrát denne po sprchovaní alebo umytí tváre, keď je pokožka stále vlhká. Ďalej Weinstein navrhuje zachytiť vlhkosť pomocou zmäkčujúceho zvlhčovača na vrchu, aby ste dosiahli úplné hydratačné účinky séra hyaluronátu sodného. „Je obzvlášť skvelé použiť ho ako vrstvu v zime alebo na suchú pokožku pred nanesením hustejšieho zvlhčovača,“ hovorí Weinstein. „Skutočne pomáha zadržiavať vlhkosť.“
Najlepšie produkty s hyaluronátom sodným
Revízne hydratačné sérum na starostlivosť o pleť 83 dolárov
Toto sérum je jedným z najlepších odporúčaní spoločnosti Weinstein a je plné prísad milujúcich pokožku, ktoré zvlhčujú a zvláčňujú. Okrem hyaluronátu sodného obsahuje rýchlo sa vstrebávajúci nelepivý vzorec zmes antioxidantov (vitamín E, extrakt z granátového jablka a ďalšie ovocné extrakty) a palmitoyl tripeptid-5 pre pevnosť pokožky.
Vodný gél Neutrogena Hydro Boost 17 dolárov
Weinstein je tiež veľkým fanúšikom tohto ľahkého zvlhčovača bez obsahu oleja a alkoholu. Akonáhle ho vyskúšate, budete jeho fanúšikom tiež. Nielen, že je ľahké ho nájsť v drogérii a je k dispozícii za rozumnú cenu, ale jeho hydratačné účinky a vyhladzovacie účinky (vďaka hyaluronátu sodnému) sa vyrovnajú tým, ktoré majú drahšie a prestížnejšie recepty.
SkinCeuticals Intenzifikátor kyseliny hyalurónovej 100 dolárov
Shah odporúča toto korekčné sérum všetkým, ktorí hľadajú zvýšenie bujnosti a pevnosti pokožky. „Je na ňom pekné, že dodáva hyaluronát sodný, ale obsahuje aj zložky, ktoré podporujú, zvyšujú a chránia hladinu kyseliny hyalurónovej,“ hovorí Shah. Čo sú teda tieto ďalšie zložky, ktoré pomáhajú udržiavať kyselinu hyalurónovú? Výťažky z koreňa sladkého drievka a fialovej ryže. „V tomto ohľade je to príjemnejšie, pretože to nie je tak, že iba dodáte (kyselinu hyalurónovú) a potom, ako ju prestanete používať, úplne zmizne,“ hovorí.
Obyčajná kyselina hyalurónová 2% Plus B5 7 dolárov
Toto vegánske sérum obsahuje kyselinu hyalurónovú pri rôznej molekulovej hmotnosti od nízkej po vysokú, aby sa zabezpečila hydratácia na viacerých úrovniach. Ak by to nestačilo, obsahuje tiež ďalší zvlhčovač nazývaný vitamín B5, ktorý pokožku ďalej hydratuje, a preto je táto receptúra obľúbeným produktom na našom webe. Och, a spomenuli sme, že je to iba 7 dolárov?
CeraVe hydratačné sérum s kyselinou hyalurónovou 17 dolárov
CeraVe je známy tým, že používa ceramidy na opravu ochrannej bariéry pokožky, ale toto sérum ide ešte o krok ďalej a obsahuje aj kombináciu hyaluronátu sodného a vitamínu B5 na obnovenie stratenej vlhkosti pokožky. Je ľahké pochopiť, prečo je táto gélová krémová receptúra tak vysoko odporúčaná Weinsteinom a ďalšími dermatológmi.
SkinMedica HA5 omladzujúci hydratačný krém 178 dolárov
Hyaluronát sodný je len jedným z piatich hydratátorov v tomto sére bez parfumácie. Pridané peptidy a vitamín E pôsobia na ďalšie vyhladenie a prevenciu textúry spôsobenej jemnými linkami a vráskami. redaktor nášho webu hovorí, že toto zamatové sérum sa dokonca zdvojnásobuje ako hydratačný základný náter na bujnú pleť a hladký povrch.
Hyalurónový cloudový krém na čistenie vody Peter Thomas Roth 52 dolárov
Existuje dôvod, prečo tento zvlhčovač dosiahol kultový status medzi nakupujúcimi, vlastnými redaktormi našich webových stránok a dermatológmi: je to tak dobré. „Je pekné, že obsahuje (hyaluronát sodný), ale obsahuje aj ceramidy a bielkoviny, ktoré sú dobré na udržanie bariéry pokožky a na jej zvlhčenie a na udržanie hydratácie pokožky,“ hovorí Shah. Ľahká, vzdušná textúra (odtiaľ názov „cloud“) uhasí dehydratovanú pokožku a zanechá ju jemnú a pružnú.
SkinCeuticals Hydrating B5 Gel 83 dolárov
Pre optimálnu hydratáciu bez všetkých bohatých a ťažkých zmäkčovadiel vyskúšajte tento recept schválený naším webovým editorom a Weinsteinom. Tento gélový zvlhčovač, ktorý má iba štyri zložky, je ideálny pre niekoho, kto má pleť náchylnú na vyrážky a uprednostňuje ľahšie receptúry. Okrem hyaluronátu sodného a vody obsahuje tento zvlhčujúci gél aj B5, ktorý podporuje zdravú bariéru proti vlhkosti a chráni pokožku pred podráždením.
Ďalej: Ak ešte nepoužívate kyselinu hyalurónovú, musíte začať.
