Nájsť čierneho terapeuta je ťažké. Podľa údajov Americkej psychologickej asociácie bolo od roku 2015 86% psychológov z pracovnej sily v USA bielych.
Ak v diskusii o otázkach duševného zdravia spochybňujete závažnosť rasy, pravdepodobne ste bieli. Aj s tými najlepšími terapeutmi biely terapeut nedokáže pochopiť skutočnú skúsenosť černocha žijúceho v USA, čo znamená, že vysvetľovaniu a snahe presvedčiť ho, aby veril tejto skúsenosti, je možné venovať veľa drahocenného času. „Môj terapeut sa skutočne snažil, aby som sa‚ rozčúlila ‘. Akonáhle som jej povedal, musím s tým ako Čierna žena byť zvlášť opatrný, “povedala Amanda *, 30-ročná čierna žena žijúca v New Yorku.
A v najhorších prípadoch ľudia odchádzajú s nesprávnou diagnózou, pretože terapeuti nesprávne čítajú emočné signály a myslia si, že „černosi sú nahnevaní“, keď nie sú. Je to súčasť systémového rasizmu. To znamená, že pacientom čiernej pleti sa tiež vyhadzuje do očí bijúci rasizmus. „Môj terapeut mi raz povedal:‚ Musí mať v sebe čiernu krv, pretože jej nerástli vlasy ‘. Pretože zjavne čierne vlasy nerastú ?! Bola som zahanbená, “povedala Tiffany *, 32-ročná černoška žijúca v L.A.
Nikdy nebol dôležitejší čas na to, aby ste mali k dispozícii pracovníkov čierneho duševného zdravia. Okrem diskriminácie, ktorej černosi vždy čelili, vytvoril internet a sociálne médiá jedinečnú príležitosť pre nepretržitý rasizmus a rozsiahle zdieľanie obrázkov a videozáznamov brutálneho násilia páchaného na čiernych ľuďoch.
Štrukturálne boje stať sa čiernym pracovníkom v oblasti duševného zdravia
Prečo teda nie je viac čiernych pracovníkov v oblasti duševného zdravia? „Štrukturálny rasizmus a skutočnosť, že farební ľudia, najmä černosi, ktorí sa pokúsili vstúpiť na oblasť terapie a duševného zdravia, čelia mnohým prekážkam,“ hovorí doktorka Ruth Shim, psychiatrička z U.C. Davis. "Ako psychiater viem, že je na prvom mieste veľmi ťažké dostať sa na lekársku fakultu a počet čiernych lekárov je veľmi nízky. To súvisí s tým, ako prijímame ľudí na lekársku fakultu a ako s nimi zachádzame, keď dostať sa tam."
Zoznámte sa s odborníkom
Dr. Ruth Shim., M.D., M.P.H je psychiatrička a riaditeľka kultúrnej psychiatrie na Katedre psychiatrie a behaviorálnych vied na Kalifornskej univerzite v Davise.
Shim dodáva, že veľa ľudí hovorí o nedostatku pracovníkov duševného zdravia čiernych v kontexte stigmy, pretože existuje predstava, že práve stigma bráni čiernym ľuďom v kariére v oblasti duševného zdravia. „Nemyslím si, že stigma okolo duševného zdravia je v čiernej komunite horšia, myslím si, že rozprávanie pomohlo vysvetliť ďalšie štrukturálne dôvody, prečo sa černosi nepokračujú v duševnom zdraví, čo je pravdepodobnejšie byť diskriminovaný. ““
Čo bude ďalej?
Najdôležitejším ďalším krokom je vytvorenie prostredia, ktoré umožní viac čiernym ľuďom stať sa pracovníkmi v oblasti duševného zdravia. „Musíme tráviť veľa času premýšľaním o terapeutických programoch po celej krajine a musíme sa úmyselne snažiť zamestnať a priviesť čiernych terapeutov,“ hovorí Shim.
A medzitým musia bieli terapeuti vyvinúť úsilie na vzdelávanie, namiesto toho, aby to nechali na čiernych. „Terapeuti sa musia usilovať vzdelávať v oblasti kultúrnej rozmanitosti a ako zabrániť mikroagresii,“ hovorí Talkspace terapeutka Cynthia V. Úlovky. „Priebežné povedomie a citlivosť prostredníctvom kultúrneho vzdelávania je hlavným nástrojom, ktorý pomáha poradcom alebo komukoľvek v pomáhajúcej profesii uvedomiť si mikroagresie a znižovať ich.“
Ak ste čierny človek, ktorý hľadá podporu od čierneho pracovníka v oblasti duševného zdravia, spoločnosť Shim navrhuje skontrolovať webové stránky Therapy For Black Girls, Therapy For Black Men a Henry Health.
Je tu štrukturálna zmena a černosi konečne dostanú podporu duševného zdravia, ktorú potrebujú.
* Mená boli zmenené
Zoznámte sa s dietetikmi, ktorí vytvárajú priestor pre černochov v priemysle výživy
