Vaša pokožka je váš najväčší orgán a je to doslova špongia. Nasáva všetko - dobré aj zlé. To znamená, že voľné radikály, znečistenie, slnečné žiarenie a ďalšie ovplyvňujú vašu pokožku deň čo deň. Čo je dôvod, prečo venujete toľko času a energie starostlivosti o pleť, však? Je však pravdepodobné, že 95% svojho úsilia proti starnutiu míňate iba na 5% svojej pokožky (alias tváre). Čo nie je práve dobrý dlhodobý plán.
Prejdite si osem spôsobov, ako udržať svoje celé telo dlhšie vyzerajúce mladšie!
Ošetrujte krk (nie silnými krémami)![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face.jpg.webp)
Viete, že váš krk a dekolt sú jedným z prvých miest, ktoré ukazujú váš vek, respektíve vek vašej pokožky. Takže na nich nezabudnite, pokiaľ ide o čistenie, tonizáciu, píling a maskovanie. Ale prestaňte. Koža na krku a hrudníku je veľmi tenká a svaly na krku sú spojené so svalmi na hrudi. Ľahko sa zaťažia pleťovými vodami a krémami, ktoré časom zvýraznia ochabnutie. Tiež máte veľmi málo mazových žliaz na krku a hrudníku - pokožka tu nepotrebuje krémy. Potrebuje séra a ľahké gély, ako je tento.
Upokojte sa, keď sa oholíte![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face_2.jpg.webp)
Povedzte nám, že stále nepoužívate krém na holenie, ktorý vysušuje pokožku a môže viesť k podráždeniu? Počas holenia prepnite na olej, ktorý upokojí, zjemní a vyživí. Milujeme tento, pretože je nabitý antioxidantmi a pokožkou miluje esenciálne mastné kyseliny. Skutočnosť, že sa vám holiaci strojček bude kĺzať po nohách, je naozaj len bonus.
Hydratovať v noci (sprcha alebo bez sprchy)![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face_3.jpg.webp)
Vaša pokožka sa najviac opravuje v noci. Ak mu pred spaním neposkytnete anti-age, hydratačné a výživné prísady, je obrovskou premárnenou príležitosťou. Ak ste niekto, kto sa pripravuje na sprchovanie po sprche a je to asi tak všetko, je čas zmeniť spôsob. Na suchú pokožku je tento balzam vynikajúcou voľbou. Ak máte radšej niečo ľahšie, telové oleje sú tiež úžasné.
Cieľové problémové oblasti![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face_4.jpg.webp)
Máte útek? Spot liečiť. Zaoberáte sa tmavými kruhmi? Použite ošetrenie na zosvetlenie očí. Máte problémovú oblasť na tele? Zacieľte to pomocou sťahovacieho a spevňujúceho produktu. Kofeín je stále # 1, pokiaľ ide o celulitídu, ale prešiel tiež dlhou cestou. Tento krém obsahuje guaraná, ktorá dodáva päťkrát viac kofeínu ako šálka kávy. Navyše častice sľudy odrážajúce svetlo pomáhajú okamžite vyhladiť vzhľad pokožky. Tiež milujeme koncentrované sérum na chudnutie Kayo Better Body Care (46 dolárov); cítite mravčenie spevňujúceho komplexu a viete, že to funguje.
Chráňte svoje ruky![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face_5.jpg.webp)
Vaše ruky rozdajú vek pred vašimi očami. Správajte sa k nim dobre. To znamená veľa zvlhčovania, ale okrem toho potrebujú ochranu pred škodlivými lúčmi slnka. Pomysli len na to, koľko hodín sedia tvoje ruky pečenie na slnku na volante počas dochádzania. Vyberte si krém na ruky s SPF a nanášajte ho po celý deň.
Nezabudnite na rozjasnenie![](https://cdn.womans-club.net/7789149/anti-aging_tips_for_the_other_95_of_your_skin_not_on_your_face_6.jpg.webp)
Budeme sa tu hádať a povieme si, že rozjasnenie je jedným z vašich top kožných problémov? No nezabudnite na pokožku svojho tela. Táto pokožka potenciálne vidí viac nechránených hodín na slnku a oveľa menej odlupovania. Používajte produkt, ktorý podporuje zdravý pohyb buniek, ako napríklad telový peeling. Vaša tvár miluje šupky a nie je dôvod, prečo by vášmu telu nemali byť poskytované rovnaké výhody. Táto konkrétna kôra sa sama neutralizuje, čo znamená, že sa nevyplachuje. Stačí naniesť, nechať zaschnúť a ísť.
Staráte sa o 95% pokožky, ktorá nie je na tvári?