Tento scenár je pre väčšinu z nás pravdepodobne až príliš známy: oholíte si nohy, aby boli hladké na dotyk, a ako nejaký príšerný zvrat deja, výsledkom sú hrbole a podráždenie žiletky. (Môžeme počuť kolektívne výkriky.) Prečo sa nám to stalo? Dendy z New Yorku, dermatologička Dendy Engelman, MD, vysvetľuje, že hrčky ako žiletky sú zápalovou reakciou na to, že sa vlasový vlas znovu dostane do pokožky, ako sú napríklad zarastené vlasy a / alebo folikulitída, čo je zápal vlasového folikulu.
Engelman zdieľa, že ľudia s kučeravými a hustými vlasmi sú náchylnejší na hrčky ako žiletky alebo pseudofolliculitis barbae, ako sa to v lekárskom svete označuje. Engelman hovorí, že jednou z definitívnych metód liečby PFB je laserové odstraňovanie chĺpkov. Aj keď je to skvelé riešenie, nemusí to byť vždy finančne uskutočniteľné. Našťastie existuje množstvo riešení, vďaka ktorým je holenie menej náročné a zbavíte sa hrčiek žiletky.
Vpredu si pozrite 12 tipov od hladko oholených nôh od dermatológov a estetikov.
01 z 12Pred holením si urobte píling
„Exfoliácia nôh pred použitím holiaceho strojčeka odstráni odumreté bunky pokožky, čo umožní ľahšie kĺzanie a lepšie odstraňovanie chĺpkov, čo tiež dramaticky zníži hrčky holiaceho strojčeka a zarastené chĺpky,“ hovorí Marnie Nussbaum, MD, dermatologička z New Yorku. Kiehl's Body Milk and Honey Body Polish pracuje na jemnom zvlhčení pokožky pri jej čistení a zbavuje ju odumretých buniek bez toho, aby zbavovala pokožku prírodných olejov.
Kiehlovo sójové mlieko a medové telo 30 dolárov02 z 12
Použite olej na holenie
Oleje dodávajú vrstvu ochrany pred žiletkou a môžu uľahčiť proces holenia. Ako vysvetľuje odborník na DeoDoc Gunvor Ekman-Ordeberg, oleje, oleje pomáhajú zjemňovať pokožku, a tým uľahčujú odstraňovanie chĺpkov.
Koncentrát zarastený kožušinou 28 dolárov03 z 12
Hydratujte ihneď po sprchovaní
"Nikdy, nikdy nevynechajte zvlhčenie pokožky po holení," nalieha Nussbaum. Dodáva, že je nevyhnutné okamžite zvlhčiť sprchu, aby ste zaistili vlhkosť a znížili zápal pri holení. Na intenzívnu hydratáciu a upokojenie pleti odporúča Bio-Oil Multiuse Skincare Oil alebo Aveeno Eczema Therapy (11 dolárov).
Viacúčelový olej na starostlivosť o pleť Bio-Oil 22 dolárov04 z 12
Po holení naneste toner
„Tonery môžu zmierniť začervenanie a podráždenie a zabezpečiť hydratáciu,“ vysvetľuje Engelman. Čistia tiež všetky zvyšky krému po holení, čím pomáhajú zabezpečiť, aby sa vám nevyrastali chĺpky. Hľadajte receptúry s prísadami, ktoré majú protizápalové a upokojujúce vlastnosti, ako napríklad aloe, hamamel, alantoín alebo vŕbová kôra.
Thayers Witch Hazel 11 dolárov05 z 12
Opravte vzhľad podráždenej pokožky upokojujúcim sérom
Na odstránenie hrčiek žiletky naneste prostriedok, ktorý zvlhčí pokožku. Engelman navrhuje prípravok Elizabeth Arden SuperStart Skin Renewal Booster, ktorý „obsahuje výťažky z morského feniklu a ľanového semena, ktoré pomáhajú posilňovať celistvosť bariéry proti vlhkosti pokožky, zatiaľ čo probiotický komplex pomáha optimalizovať mikroflóru pokožky a posilňovať obranu proti možným infekciám.“
Posilňovač obnovy pleti Elizabeth Arden SuperStart 67 dolárov06 z 12
Hladká pokožka s týmto krémom pre drogérie
Samantha Wright, hlavná estetička a výkonná riaditeľka spoločnosti Dangene: The Institute of Skinovation, odporúča používať Amlactin Moisturizing Body Lotion, ktorý pomáha redukovať hrčky a opravovať pokožku. Nielenže vyhladzuje pokožku, ale produkt tiež exfoliuje zmesou alfa-hydroxykyselín. Najlepšia časť: Je to 13 dolárov.
Amlaktínové hydratačné telové mlieko 13 dolárov07 z 12
Vyhnite sa holeniu za každú cenu
„Suché holenie je jednou z najhorších vecí pre pokožku, pretože to spôsobí, že čepeľ bude s ňou ťahať a ťahať pokožku. Krém alebo gél na holenie umožňuje, aby žiletka rovnomerne kĺzala po pokožke bez podráždenia alebo škrabancov, “vysvetľuje Nussbaum. "Pomáha tiež hydratovať a chrániť pokožku."
Jej návrh: EOS Shave Cream, ktorý, ako vysvetľuje, je „nabitý aloe, zeleným čajom, extraktom z hroznových jadier a bambuckým maslom. Najlepšie je oholiť sa teplou vodou na rozdiel od horúcej vody, pretože vyššie teploty s vyššou pravdepodobnosťou zbavia pokožku olejov a dehydratujú ju. “
Krém na holenie EOS 4 doláre08 z 12
Ohoľte sa v smere rastu vlasov
Ak máte citlivú pokožku, skúste sa oholiť v smere vlasov. „Mnoho žien sa holí proti smeru rastu vlasov; tupý koniec vlasov však môže následne dorásť dovnútra, na rozdiel od nahor a von z epidermy, “vysvetľuje Nussbaum.
Sada na holenie plameniakmi 16 dolárov09 z 12
Často vymeňte svoje jednorazové žiletky
„Ďalšou veľkou chybou nie je dostatočne často meniť jednorazové žiletky,“ zdieľa Nussbaum. Ako často by ste to mali meniť? „Viac ako týždeň s rovnakou čepeľou spôsobí podráždenie, pretože čepeľ sa otupí a začne ju priťahovať a spôsobovať hrčky, škrabance a podráždenie žiletky,“ vysvetľuje.
Staré čepele tiež majú tendenciu hromadiť baktérie, ktoré môžu spôsobiť infekciu a zápal. Jeden ľahký spôsob, ako si zapamätať, kedy je čas vymeniť čepeľ: „Ak ucítite ťahanie za kožu, je čas ju odhodiť!“ hovorí Nussbaum.
Gillette Venus Simply 3 Blade jednorazové žiletky 11 dolárov10 z 12
Doprajte si holenie času
"Ženy majú tendenciu ponáhľať sa s holením, než aby používali hladké, rovnomerné ťahy," zdieľa Nussbaum. „Majú tiež tendenciu vyvíjať príliš veľký tlak, ktorý vytvára nerovný povrch čepele, čo spôsobuje hrbole a podráždenie žiletky, najmä pri použití viacčepeľových žiletiek. To exponenciálne zvyšuje zarastanie chĺpkov a podráždenie. “
Ak je vaša pokožka stále podráždená, urobte ju hladkým po produkte, ako je The Cool Fix, ktorý pomáha zmierňovať nepríjemné pocity ako žiletka a hrčky.
Shaveworks The Cool Fix 26 dolárov11 z 12
Používajte výrobky bez vôní a formaldehydov
Carl Thornfeldt, MD, zdieľa, že vôňa alebo konzervačné látky v pred holení alebo po holení čistiacich prostriedkov alebo krémov bežne spôsobujú kontaktnú dermatitídu u žien. Navrhuje vyskúšať výrobky bez vôní a bez formaldehydu. Krém na holenie Billie's Formula je vyrobený bez syntetických vôní alebo parabénov.
Krém na holenie Billie 8 dolárov12 z 12
S každou zarastenou srsťou zaobchádzajte správne
„Hlavnou príčinou vrastania vlasov sú vlasy, ktoré sa zachytávajú pod povrchom pokožky,“ vysvetľuje vedúca estetička Bliss SoHo Nandi Wagnerová. Najlepším liekom je podľa Wagnera exfoliácia: „Exfoliácia zbavuje pokožku suchých a odumretých buniek a umožňuje vlasom preraziť povrch.“ Wagner navrhuje peelingové vankúšiky Bliss Ingrown Hair Eliminating Peeling Pad, ktoré popisuje ako „fenomenálne pri udržiavaní zarastených vlasov na uzde, pretože obsahujú kyselinu salicylovú a glykolovú na odlupovanie a extrakt zo zeleného čaju a ovsený extrakt na upokojenie a upokojenie pokožky. Používajte najmenej 24 hodín po odstránení chĺpkov, aby sa zabránilo podráždeniu. “
Bliss Bump Attendant zarastený Eliminujúci vložky do vlasov 22 dolárovNajlepšie žiletky na trhu
