Prvá vec, prvá: Celulitída je veľmi častá a postihuje väčšinu žien (a niektorých mužov). Celulitídu môžu mať aj veľmi chudé ženy, pretože má len veľmi málo spoločného s hmotnosťou - kľúčovými hráčmi sú genetika, hormóny a vek, ale predtým pustíme sa do toho, začnime rýchlou lekciou anatómie.
Celulitída sa vyskytuje, keď sa vláknité pásy pod kožou (odborne nazývané septa) stiahnu a spôsobia, že sa podkožný tuk (alias tuk pod kožou) zhlukuje a vytvorí výrazný jamkovitý vzhľad. Zvlnený efekt sa s najväčšou pravdepodobnosťou vyskytne na vašom zadku, bokoch a stehnách, pretože práve tu máme prirodzene najviac tohto podkožného tuku, ako aj zníženú cirkuláciu a lymfatický odtok, z ktorých ani jedna nepomáha.
Aj keď za to môže predovšetkým genetika, je to aj estrogén. Viac estrogénu sa rovná väčšiemu množstvu tuku, a preto sa celulitída často objavuje najskôr po puberte, keď hladina estrogénu stúpne. Ale ako hladiny estrogénu s vekom klesajú, môže sa celulitída tiež zhoršovať. Menej estrogénu vedie k inhibovanej cirkulácii a zníženej produkcii kolagénu, čo oboje zhoršuje vzhľad jamiek.
Zoznámte sa s odborníkom
- Manish Shah, MD, plastický chirurg certifikovaný v laboratóriu v Denveri v štáte Colorado.
- Deanne Mraz Robinson, MD, je dermatologička vo Westporte v Connecticute.
- Paul Jarrod Frank, MD, je kozmetický dermatológ, hlavný lekár a zakladateľ PFRANKMD.
Na konci dňa neexistuje žiadny čarovný krém alebo kúra, ktorá by nadobro úplne vylúčila každý posledný kútik, takže je dôležité predovšetkým upraviť vaše očakávania. Ako už bolo povedané, v súčasnosti existuje viac možností ako kedykoľvek predtým, ktoré sú nepochybne účinné na minimálne zníženie výskytu celulitídy. Vpred, plastický chirurg Manish Shah a dermatológovia Deanne Mraz Robinson a Paul Jarrod Frank presne vysvetľujú, o čo ide a ako fungujú.
Pokračujte v čítaní, aby ste sa dozvedeli viac o piatich ošetreniach proti celulitíde.
01 z 05Naneste miestne krémy
Sol De Janeiro brazílsky krém Bum Bum 45 dolárov
Naši odborníci sa jednomyseľne zhodli na tom, že lokálne produkty sú najmenej účinnou metódou liečby celulitídy. „Neexistujú žiadne domáce krémy, ktoré by na celulitídu robili čokoľvek terapeutické, okrem dočasného pôsobenia, takmer ako mejkap,“ varuje Frank. Stále sú tiež najmenej nákladnou, najmenej invazívnou a najdostupnejšou možnosťou, takže je pochopiteľné, že ich chce vyskúšať veľa žien. (A ak už nič iné, nijako to nezhorší.) Ak sú krémy tak, ako chcete, Shah hovorí, že hľadajú recepty, ktoré obsahujú retinoidy, ktoré pomáhajú zahusťovať pokožku, aby vyzerala hladšie, a / alebo kofeín, ktorý sťahuje cievy a pomáha tak znižovať opuchy. Veľké upozornenie? Bude trvať týždne alebo dokonca mesiace vyhradeného pravidelného slatheringu, aby sa zistili akékoľvek účinky, ktoré zmiznú, ak a keď prestanete produkt používať.
02 z 05Vyskúšajte endermologické sedenie
„Tkanivové masážne techniky, ako napríklad endermologie, môžu dočasne zlepšiť vzhľad celulitídy odčerpaním nadbytočnej lymfatickej tekutiny, redistribúciou a znížením množstva tukových buniek a zlepšením mikrocirkulácie pokožky,“ hovorí Shah. Kľúčové slovo? Dočasne. Varuje Robinson, že endermológia neprinesie žiadne dlhodobé zlepšenie. Shah zdôrazňuje túto skutočnosť a poukazuje na to, že celulitída sa môže znovu objaviť už tri mesiace po liečbe. V pozitívnych správach, aj keď výsledky nebudú trvať, zlepšenie zaznamenáte rýchlo, často už po jednom sedení (aj keď Shah pre dosiahnutie najlepších výsledkov odporúča viacnásobné ošetrenie). A v porovnaní s inými možnosťami v kancelárii je to pomerne efektívne z hľadiska nákladov, zvyčajne niekoľko stoviek dolárov za reláciu.
03 z 05Zvážte rádiofrekvenčné liečby
Frank cituje zariadenie Emtone, ktoré podľa neho „je ako cvičenie pre pokožku“. Využíva ako tepelnú, tak aj mechanickú energiu, pričom využíva energiu akustických rázových vĺn určených na rozbitie tých vláknitých pásov, ktoré spôsobujú zvrásnenie pokožky, vysvetľuje a dodáva, že žiadne také ošetrenie predtým neexistovalo. V stĺpci klady: Nie je to bolestivé, nedochádza k prestojom a ošetrenie je rýchle, zvyčajne 20 až 30 minút. Najlepšie výsledky sa zvyčajne dostavia po štyroch z týchto sedení počas dvojtýždňového obdobia, za každú cenu 1 000 dolárov. Potom sa pacienti zvyčajne vrátia na udržiavaciu liečbu po troch až šiestich mesiacoch, hovorí Frank.
04 z 05Rozhodnite sa pre injekciu
Na mierne invazívnejšom konci liečebného spektra sú injekcie proti celulitíde. Frank často používa biostimulačné plnivá, napríklad Radiesse a Sculptra. Na rozdiel od svojich náprotivkov s kyselinou hyalurónovou obsahujú tieto látky hydroxylapatit vápenatý a kyselina polymliečna, obidve tieto látky dlhodobo zvyšujú produkciu kolagénu a elastínu: „Výsledky sú okamžité a polotrvalé a trvajú až jeden rok. a napnutie pokožky kdekoľvek na tele bez toho, aby spôsobovalo hromadenie alebo „vyplnený vzhľad“ spojený s inými technikami, “hovorí. V závislosti od oblasti, ktorá sa má ošetrovať, by to malo trvať iba 20 až 40 minút, hoci pacienti zvyčajne robia jednu až štyri liečby v priebehu mesiaca, hovorí Frank. Náklady? Okolo 2 500 - 5 000 dolárov za reláciu.
K dispozícii je tiež nový injekčný prostriedok na vytváranie vĺn. QWO bol nedávno schválený FDA ako prvý a jediný injekčný prostriedok na liečbu celulitídy (presná je stredne ťažká až ťažká celulitída v zadku dospelých žien). “Toto je vzrušujúca nová možnosť liečby celulitídy, pretože sa zameriava na septae, “hovorí Robinson. Konkrétnejšie sa zameriava na dva typy kolagénu v týchto vláknitých pásoch, ktoré uvoľňujú, vysvetľuje. V klinickom obraze boli výsledky pozorované po troch ošetreniach s časovým odstupom 21 dní. V súčasnosti sa pracuje na päťročnej rozširujúcej štúdii, ktorá ukazuje, ako dlho tieto výsledky vydržia. Hľadajte injekčné injekcie do ordinácií lekárov od jari 2021; ceny sú stále TBD.
05 z 05Zvážte invazívny postup
Zatiaľ čo QWO je prvý injekčný prostriedok na liečbu celulitídy zameraný na septy, na trhu existujú dve ďalšie liečby, ktoré to tiež robia, pričom obe sú chirurgické. Cellfina používa špeciálne strihacie ihly na oddelenie vláknitých pásov, ktoré sa pripevňujú k spodnej strane kože, a vytvárajú jamky, vysvetľuje Shah. Aj keď môže byť dobré ošetrovať menšie oblasti, je to menej efektívne pre všeobecnejšiu liečbu celulitídy, hovorí.
Cellulaze podobne funguje aj na týchto pásmach, ale pomocou laseru s optickými vláknami roztopí tuk a prereže ich. Oba sú považované za invazívne chirurgické zákroky, takže určite dôjde k určitým prestojom; bude tiež trvať asi šesť mesiacov, kým sa dočítajú výsledky od oboch, poznamenáva Shah. Dlhodobá štúdia s Cellfinou ukázala trvalé výsledky po troch rokoch. Spoločnosť Cellulaze však nemala rovnaký typ údajov o účinnosti, dodáva Robinson. Tak či onak, obe sú dosť drahé. Podľa Shaha stojí Cellfina zvyčajne niekoľko tisíc dolárov, v závislosti od oblasti, ktorá sa má ošetrovať, zatiaľ čo pri väčšine postupov môžu náklady na použitie Cellulaze na ošetrenie zadnej strany a stehien dosiahnuť viac ako 10 000 dolárov.
Funguje bankovanie na celulitídu? Tu je všetko, čo potrebujete vedieť
