Keď máte únik, pravdepodobne to vnímate iba ako taký - strašne nešťastný a potenciálne zničujúci vývoj, ale útek napriek tomu. Nie všetky akné sú však rovnaké, čo znamená, že s malými červenými papulami nemôžete zaobchádzať rovnako ako so zapálenou pustulou. Aby sme prelomili jedinečný liečebný plán požadovaný pre každý typ akné, zavolali sme estetičku celebrít Renée Rouleau.
Pokračujte v čítaní, aby ste získali kompletného sprievodcu prekonaním každého druhu akné!
Zoznámte sa s odborníkom
Renée Rouleau je estetička celebrít so sídlom v Austine, TX. Je tiež zakladateľkou a tvorkyňou jej rovnomennej rady starostlivosti o pleť.
Cystické akné
"Cysty sú tvrdé a bolestivé škvrny, ktoré sa vyvíjajú hlboko v pokožke a nakoniec sa zahoja (vaše telo nakoniec reabsorbuje infekciu), ale môžu zostať bolestivou hrudkou celé týždne," hovorí Rouleau.
Najlepšia Rouleauova rada? Nevyberajte cysty. "Napriek tomu, že si bolený, nemá to vychádzať z povrchu a ak sa o to pokúsiš, určite budeš mať jazvu, ktorá bude pretrvávať celé mesiace." Rouleauovo pravidlo je, že ak sa vám nevytvorí biela hlava (čo sa pri cyste nestane), držte ruky preč. Odporúča naniesť na cystu ľad, aby sa znížil opuch a bolestivosť, a použiť ošetrenie proti akné, ako je Renée Rouleau Anti-Bump Solution (48 dolárov).
Potrebujete rýchlu opravu? Naplánujte si schôdzku so svojím dermatológom, aby ste dostali injekciu kortizónu do cysty, ktorá ju zvyčajne vyrazí za deň alebo menej. "Tiež, ak ste náchylní na cysty v oblasti brady a čeľustí, zvážte zníženie príjmu mliečnych výrobkov, pretože u mnohých to môže byť príčina," hovorí Rouleau.
Riešenie proti nárazom Renee Rouleau 48 dolárov
REN Glycol Lactic Radiance Renewal Mask 56 dolárov
Neutrogena Rapid Clear tvrdohlavá akné denná pleťová maska na tvár 10 dolárov
Biele bodky
"Biele bodky alebo uzavreté komedóny sú malé upchaté hrčky pod kožou, ktoré nie sú červené alebo boľavé," hovorí Rouleau. "Sú to len upchaté póry, ktoré sa javia ako biele, číre alebo mäsovo sfarbené hrčky pod kožou."
Najskôr nechodte priamo na svoje typické sušenie. "Pretože biele hlávky nemajú žiadnu infekciu (to znamená, že nebývajú boľavé), použitie drsných výrobkov na akné ich len zhorší, pretože spôsobí hromadenie buniek suchej pokožky, ktoré dlhšie zachytáva olej v pokožke," hovorí Rouleau.
Namiesto toho jej radou je píling. "Udržiavanie množstva odumretých kožných buniek na povrchu im pomôže prirodzene sa očistiť." Tiež poznamenáva, že hĺbkové čistenie pórov môže byť prospešné na odstránenie nečistôt v póroch. "Akonáhle vyčistíte póry, exfoliačné produkty pôsobia hlboko v pokožke a udržiavajú ich čisté."
Ošetrenie Cane + Austin Face + Body Kyselina glykolová 42 dolárov
Maska Tammy Fender Epi-Peel 80 dolárov
OLEHENRIKSEN Pore-Balance Facial Sauna Scrub 28 dolárov
Čierne bodky
Napriek všeobecnej viere to nie sú nečistoty, nečistoty alebo špina, ale iba oxidovaný olej. "Čierne bodky sú veľké, otvorené póry, ktoré obsahujú olej, ktorý zo vzduchu oxidoval a spôsoboval jeho sčernanie," hovorí Rouleau.
Zlou správou je, že na čierne bodky naozaj neexistuje liek. "Aj keď neexistuje žiadny spôsob, ako sa natrvalo zbaviť čiernych bodiek, mojou najlepšou radou je dostať si každý mesiac pleťovú kúru na hĺbkové čistenie pórov a doma používať dobre pripravené produkty kyseliny salicylovej, aby ste si udržali póry čisté aj dlho po tvári," hovorí Rouleau.
Odporúča používať produkty retinolu, ako je napríklad recept Retin-A, aby ste udržali svoje póry čisté, ale aby ste videli výsledky, musíte ich používať dôsledne. Rouleau tiež hovorí, že sa musí vo svojich výrobkoch starostlivosti o pleť vyhýbať prísadám, ktoré upchávajú póry, ako je izopropylmyristát a izopropylpalmitát, pretože by mohli prispievať k tvorbe čiernych bodiek.
Obyčajná 2% maska z kyseliny salicylovej 12 dolárov
Clearogen Clarifying Toner 28 dolárov
Omorovicza Silver Skin Saviour 95 dolárov
Pustuly
"Pustuly sú červené, zapálené škvrny, ktoré obsahujú hnis a sú známe ako vaše tradičné zity," hovorí Rouleau. "Je pravdepodobné, že po odtrhnutí spôsobia červené alebo tmavé jazvy, ak sa o ne nestaráš správne."
"Nesmieš sa ich dotýkať, kým neuvidíš belasú hlavu," hovorí Rouleau. "Potom môžete infikovaný hnis opatrne extrahovať a okamžite ho vysušiť lokálnym ošetrením, ako je Renée Rouleau Night Time Spot Lotion (33 dolárov)." Hľadajte bodové ošetrenie osvedčenými antiseptickými, antibakteriálnymi prísadami, ako je síra a oxid zinočnatý, a sušiacim prostriedkom, ako je gáfor.
Nočné pleťové mlieko Renee Rouleau 33 dolárov
10-minútová maska Origins Out of Trouble na záchranu problémovej pokožky 26 dolárov
Liečba akné Kate Somerville EradiKate 26 dolárov
Papuly
"Papuly sú červené, bolestivé škvrny, ktoré nedosahujú úplne povrch," hovorí Rouleau. "Je to štádium okolo bieleho bodu, keď baktérie spôsobili zápal a výsledkom bola infikovaná škvrna."
Pri zaobchádzaní s papulami chcete pokožku skôr upokojiť, ako vysušiť. "Hlavným príznakom papuly je zápal a podráždenie, takže cieľom nie je vysušiť ju prípravkami na akné, ale skôr upokojiť zápal použitím lokálneho kortizónového krému (z drogérie) a ľadových obkladov," hovorí Rouleau. "To všetko zmierni zápal, až kým biela hlava nedosiahne povrch a nebude sa dať jemne extrahovať." Hľadajte výrobky s upokojujúcimi prísadami, ako je zelený čaj, biely čaj, kaolínový íl a síra.
Peter Thomas Roth terapeutická maska na ošetrenie síry proti maske na akné 52 dolárov
Denná pleťová krém na záchranu pokožky prvej pomoci 22 dolárov
Chantecaille Rice and Geranium Foaming Cleanser 64 dolárov
Ďalej: Dermatológ zvažuje vzťah medzi stresom a akné.
