Vitajte v The V, našej týždennej sérii venovanej všetkým veciam, sexu a reprodukčnému zdraviu. Toto je bezpečný priestor bez „tabu“, pretože nie je dôvod, aby sa niekto cítil trápne a rozprával o svojom tele. To znamená, že objasníme akékoľvek dezinformácie o tejto téme, počnúc týmto obrovským nesprávnym pomenovaním: „V“ v tomto prípade neznamená vagínu, ale vulvu, čo je anatomicky správny výraz pre vonkajšie ženské pohlavné orgány. (vrátane otvorenia vagíny). Neustále sledujte celý týždeň, kde nájdete potrebné príručky týkajúce sa kontroly pôrodnosti, tipy na posunutie vášho orgazmu na vyššiu úroveň, skutočné príbehy o endometrióze a všetko medzi tým.
Ako osobe, ktorá nikdy nebola na kontrole pôrodnosti, sa mi zdá táto téma dosť neprehľadná. Ak mám byť úprimný, téma nie je ani zďaleka tak rezaná a suchá pre tých, ktorí užívajú tabletky. Pokiaľ ide o sexuálne a reprodukčné zdravie žien, existujú problémy s obmedzeným prístupom, obmedzeným vzdelaním a množstvom zmiešaných správ - toto viete.
Preto, aby som objasnil veci pre prípad, že by ste chceli začať brať antikoncepciu, chcete zmeniť antikoncepciu na základe negatívnych príznakov alebo len dúfate, že sa dozviete niečo o svojich možnostiach, oslovil som odborníkov v tejto oblasti.
„Používanie kombinovaných antikoncepčných piluliek má veľa antikoncepčných výhod, medzi ktoré patrí redukcia akné, ochlpenie na tvári, menštruačné kŕče, PMS a PMDD, ako aj regulácia nepravidelných období,“ hovorí doktorka Anate Brauerová. „Zatiaľ čo všetky kombinované antikoncepčné tabletky, ktoré obsahujú estrogén aj progesterón, fungujú podobným spôsobom s podobnými výsledkami, existujú rôzne prípravky s nuansami, ktoré ich môžu viesť k účinnejšej liečbe niektorých príznakov. Existujú tiež rôzne spôsoby, ako užívať štandardné prípravky tabletky.
Zoznámte sa s odborníkom
- Anate Brauer, MD, je doska certifikovaná reprodukčná endokrinologička a špecialistka na neplodnosť v Shady Grove Fertility v New Yorku.
- Gunvor Ekman Ordeberg, MD, je OB / GYN a lekárskym poradcom pre DeoDoc Intimate Skincare.
"Dostupné prípravky kombinovaných antikoncepčných piluliek zahŕňajú monofázické (dodávajúce stabilnú dávku hormónu počas celého cyklu) verzus viacfázové (dodávajúce rôzne dávky počas cyklu na 'napodobnenie' fyziologických fluktuácií hormónov). OCP sú ďalej klasifikované podľa dĺžky aktívnych piluliek." deň oproti 24 alebo 28 dňom oproti predĺženému alebo nepretržitému cyklu, ako aj typy estrogénov a progesterónu v tabletkách. “
Pre vaše osobné príznaky môžu byť teda vhodnejšie rôzne tabletkové prípravky. „Ak neužívate vôbec žiadne antikoncepčné pilulky, váš lekár vám môže predpísať tabletky Gestagen, ak chcete dostať obdobie bez krvácania (t. J. Počas plánovanej dovolenky),“ poznamenáva doktor Gunvor Ekman Ordeberg. "Hormonálny vnútromaternicový systém nemusí mať za následok vôbec žiadne krvácanie. Okrem toho asi 20% žien, ktoré užívajú mini tabletky, tiež nekrváca." Záverom je, že existuje veľa rôznych možností kontroly pôrodnosti. Je dôležité porozprávať sa so svojím lekárom, aby ste sa rozhodli, ktorá metóda antikoncepcie je pre vás vhodná. Ďalej uvádzame niektoré užitočné fakty, ktoré vás informujú o vašom rozhodnutí (spolu s radou vášho lekára).
Pre akné
„Androgény, ako je testosterón, môžu prispievať k akné zvyšovaním produkcie mazu v pokožke,“ vysvetľuje Brauer. "Estrogén a progesterón, ktoré sa nachádzajú vo všetkých OCPS, môžu znižovať aktivitu androgénov jednak priamou inhibíciou, jednak zvýšením globulínu viažuceho pohlavné hormóny, ktorý viaže voľný testosterón v krvi. Niektoré OCP obsahujú špecifické progestíny, ako sú drospirenón, cyproterónacetát, chlórmadinónacetát a dienogest, ktoré majú ďalšiu antiandrogénnu aktivitu. Napríklad Yaz má drospirenón, antiandrogénny progestín, a preto je predávaný na podporu čistej pokožky.."
„Na liečbu akné,“ dodáva Ordeberg, “Odporúčam užívať antikoncepčné tabletky - Diane je dosť účinná. Ak to nepomôže a akné pretrváva, dôrazne odporúčame poradiť sa s dermatológom, aby ste dosiahli najlepší ďalší krok. ““
Pre zmeny nálady
„Zmeny nálady môžu nasledovať po zmenách hladín hormónov počas celého vášho cyklu,“ poznamenáva Brauer. „Monofázické pilulky, ktoré poskytujú stabilnú expozíciu hormónom počas celého cyklu, môžu tieto výkyvy nálady zmierniť. Ženy, ktoré majú závažné PMS a PMDD, sa môžu vyhnúť užívaniu hormonálnych výkyvov lepšie na tabletkách s predĺženým cyklom alebo kontinuálnym užívaním tabliet, čo však nebolo hodnotené v randomizovaných klinických štúdiách. ““
„Na liečenie výkyvov nálady je možné použiť nízkohormonálne antikoncepčné metódy,“ navrhuje Ordeberg. „Hormonálne vnútrožilové teliesko, ktoré vylučuje najnižšiu hladinu hormónov alebo antikoncepčné tabletky (tiež s nízkou dávkou hormónov), je vynikajúcou voľbou. V extrémnych prípadoch môže lekár odporučiť antidepresívne lieky, ak vyššie uvedené výsledky nedosiahnu. ““
Pri menštruačnej bolesti
"Väčšina OCP, bez ohľadu na prípravu, pomôže pri menštruačných bolestiach„, hovorí Brauer.“ U žien so silnými kŕčmi v dôsledku endometriózy sa však odporúčajú nepretržité tabletky. Teória sa točí okolo neustáleho potláčania hormónov, čím redne výstelku maternice (endometria), aby sa zabránilo vzniku novej endometriózy, ako aj potlačenie hormonálnej stimulácie existujúcich implantátov endometriózy. ““
„Počas menštruácie nastáva zápalová reakcia, keď sa rozpadne vnútorná výstelka maternice,“ hovorí Ordeberg. „Preto NSAID (nesteroidné protizápalové lieky, alias ibuprofén) si môžete kúpiť na voľnom predaji a liečiť menštruačné kŕče.. Je dôležité ich užiť hneď, ako sa u vás prejavia príznaky. ““
Za reguláciu vášho obdobia
„Účelom menštruácie je každý mesiac vylúčiť sliznicu maternice,“ hovorí Brauer. „Ženy, ktoré nemajú pravidelnú ovuláciu, a preto si nevyhadzujú výstelky maternice, sú v budúcnosti potenciálne ohrozené rakovinou maternice v dôsledku nepretržitej stimulácie rastu výstelky bez toho, aby ju vylučoval progesterón. Ženy, ktoré nedostanú menštruáciu, môžu buď pokračovať v príprave tabletky (buď štandardnej, predĺženej alebo nepretržitej) alebo užívať doplnky progesterónu každé tri mesiace, aby sa zbavili podšívky.."
„Ak už užívate antikoncepčné tablety,“ dodáva Ordeberg, „menštruáciu môžete posunúť vynechaním cukrových tabliet (neaktívnych tabliet) a okamžite začať užívať nové balenie aktívnych tabliet. Ak si nie ste istí, ako na to, obráťte sa na svojho lekára. pokračovať. ““
(Ed. poznámka: Pred vyskúšaním akýchkoľvek nových metód kontroly pôrodnosti alebo pred vykonaním väčších úprav sa porozprávajte s lekárom. )
6 najlepších doručovacích služieb na kontrolu pôrodnosti z roku 2021
