Nie je žiadnym tajomstvom, že sme tu na našej celostnej kráse. A ako dôkladní kontrolóri prísad pre naše smoothies aj starostlivosť o pleť, neustále hľadáme Next Big Thing. Aj keď vieme, že dosiahnutie pokožky osvetlenej zvnútra je denným vyvážením, ktoré zahŕňa stravu s vysokým obsahom zelených a organických produktov, pleťové vody a elixíry, ktoré používame zvonka, tiež potrebujú pri prechode do novej sezóny kontrolu teploty. Vstúpte do Sukina. Cenovo dostupná austrálska značka starostlivosti o pleť, ktorá ponúka výživné výrobky s nízkym rozruchom ideálne pre zmatnenú jesennú pleť.
Keď už je leto oficiálne za nami, pokračujte v čítaní, aby ste sa naučili, ako dosiahnuť žiarivú jesennú pleť, s malou pomocou expertky na starostlivosť o pleť Sukin Amy Eleftheriadis.
„Mnoho ľudí zažije nadmernú alebo nedostatočnú produkciu oleja, keď sa skončí leto, zvyčajne preto, že už nie sme vystavení vysušujúcim prvkom slnka, sme menej vo vode a mimo nej a naša pokožka začína proces opravy, ktorý priniesol na vystavením UV lúčom a vonkajším podmienkam, “vysvetľuje Eleftheriadis.
Keď sa tradičné letné správanie, ako je pitie veľkého množstva vody a cvičenie, zastaví, musí sa naša pokožka prispôsobiť - čo zvyčajne znamená, že hľadá vlhkosť z výroby oleja a dôjde k poklesu celkového zdravia našej pokožky. Typické pre to sú vyrážky, podráždenie a pocit, že sa zmenila textúra našej pokožky.
Udržiavanie rovnakej rutiny po celý rok je veľké nie - vaša pokožka nebude mať TLC, ktoré potrebuje, najmä pokiaľ ide o vlhkosť a vitamíny. Pre optimálnu funkciu buniek navrhuje Eleftheriadis prechod na zložky, ktoré podporujú ďalšiu hydratáciu počas jesene.
Neustále prepínanie teploty (horúca sprcha, studené dochádzanie, neobvykle teplá kancelária - a opakované) ovplyvňuje schopnosť pokožky regulovať olej a optimálne fungovať, vysvetľuje Eleftheriadis. „Mnoho ľudí má v zime ekzémy alebo vyrážky. Všeobecne platí, že pokožka je oveľa šupinatejšia a suchšia.“ Ak to nebolo dosť zlé, vzrastajú aj výpadky. „Zmeny v stravovaní, vyšší príjem tukov a mastnejších jedál môžu tiež znamenať, že sa naša pokožka oveľa ľahšie upcháva a k vyrážkam môže dochádzať pomerne často. Sme tiež naklonení piť menej vody, čo počas týchto mesiacov hrá obrovský faktor v úrovni hydratácie pokožky, “hovorí Eleftheriadis.
Ukázalo sa, že existuje viac ako jeden správny spôsob trenia - všetko závisí od typu vašej pokožky. "Pre citlivú pokožku by sme na píling neodporúčali viac ako raz za týždeň alebo štrnásť dní. Pre tých, ktorí nemajú s pokožkou príliš veľké ťažkosti, je dvakrát týždenne úplne v poriadku," hovorí. A ako? „Vždy je najlepšie nechať exfoliačné častice vykonať väčšinu práce, takže ľahko masírujte od stredu tváre smerom von je najoptimálnejší spôsob. Vyhnite sa natiahnutiu, tlačeniu alebo stlačeniu pokožky, pretože to môže niekedy spôsobiť poškodenie alebo odreniny. Ak ste v čistení nováčikom, začnite tým, že použijete svoj bežný produkt pomocou nástrojov, ako je mušelínová handrička alebo čistiaca kefa, pretože tieto sú zvyčajne jemnejšie, ale stále vám môžu poskytnúť predstavu o tom, ako bude vaša pokožka reagovať na exfoliáciu. zaviažete sa k pílingu na tvár, “hovorí Eleftheriadis.
Pitie veľkého množstva vody a konzumácia jedla s primeraným obsahom vody pomôže zabrániť vysušeniu pokožky. Okrem toho je dôležité vyhľadať vo svojich výrobkoch starostlivosti o pleť prísady, ktoré pokožku hydratujú a pomôžu jej udržať ju na dlhú trať. „Zložky bohaté na esenciálne mastné kyseliny, ako je avokádový olej, šípkový olej a vitamín E, udržia pokožku plnú a hydratovanú, zatiaľ čo jojoba, aloe vera a bambucké maslo udržia optimálne fungovanie buniek, čo im umožní maximalizovať zadržiavanie vody v pokožke, “vysvetľuje Eleftheriadis.
Ako odborníčka na starostlivosť o pleť Sukin, Eleftheriadis vie niečo o produktoch - a chce nás nechať v tajnosti. „Balenie hrá veľkú rolu v tom, ako vedieť, ako sa správať pri starostlivosti o pleť. V lete majú pleťové vody tendenciu byť svetlejšie a veľa produktov sa dodáva v aplikátore spritz, ktorý umožňuje ľahké pokrytie - čo najmenší kontakt s tvárou.“ Praktický! Na jeseň spoločnosť Eleftheriadis odporúča prejsť na čistiaci prostriedok, ktorý je možné utrieť vlhkou handričkou (nie opláchnuť), a k našim produktom celkovo pristupovať trochu štedrejšie.
Pre žiarivú jesennú pleť odporúča Eleftheriadis niekoľko hydratačných krémov - pekné, bohaté. "Vždy by sme odporúčali buď samostatný nočný krém na denný krém, alebo niekoľko kvapiek pleťového oleja do denného hydratačného krému pred spaním. Ak chcete doplniť hladinu hydratácie pokožky, vyhľadajte séra a 'posilňovače' pleti, ktoré sa zameriavajú na hydratáciu." pokožka alebo zvýšenie jej pružnosti. Sedia na vašej pokožke celý deň, pod make-upom - a robia zázraky, aby pokožka zostala zdravá a hydratovaná. ““ Pri dotykoch na cestách nemôžete poraziť ani kvapku hydratačného tonera, ani vody na tvári.
Nakupujte jesenné obľúbené položky Eleftheriadis:
Toner na hydratačnú hmlu Sukin 10 dolárov
Úvodný obrázok: Imaxtree
