Práve končím šiesty mesiac liečby liekom Accutane, ktorý sa medicínsky označuje ako izotretinoín, druhýkrát. Čítali ste správne, že to nie je moje prvé prechádzanie pohybmi po lieku, ktorý dermatológovia často označujú ako „najbližšiu vec, ktorú musíme na liečbu akné“. Rovnako ako mnoho iných, aj mňa toto prvé odvolanie spočiatku pritiahlo. Znelo to ako niečo, čo bolo príliš dobré na to, aby to bola pravda, a svojím spôsobom to tak aj bolo.
Moja prvá skúsenosť
Moje prvé absolvovanie programu Accutane sa začalo asi pred dvoma rokmi v júli 2018. V tom čase som ešte študoval na vysokej škole, chystal som sa začať posledný ročník a túžil som mať konečne trochu čistú pleť. Môj dermatológ ma začal s najnižšou dávkou, aby sa moje telo aklimatizovalo liekom počas prvého mesiaca.
Išiel som do tohto procesu, keď som počul iba osobné príbehy od priateľov, niektorí z nich to museli dokonca absolvovať dvakrát (fuj, myslel som si). Predtým, ako som si skutočne predpísal recept, prešiel som rozsiahlou prípravou a vzdelaním u svojho lekára.
V zásade platí, že keď navštívite svojho dermatológa a poviete, že chcete ísť na Accutane, stane sa niekoľko vecí. Najprv je možné proces zahájiť až po vyskúšaní niekoľkých ďalších foriem liečby akné. Pred rokmi som bol bezvýsledne liečený minocyklínom, doxycyklínom, antikoncepciou a inými lokálnymi spôsobmi liečby.
Potom, keď formálne zistia, že ste skutočne oprávneným kandidátom, musíte podstúpiť krvný test, ktorý budete robiť každý mesiac. Ďalej vás nastavia v ich systéme iPledge, ktorý vytvára online profil na zodpovedanie akýchkoľvek otázok po vašom mesačnom vymenovaní dermatológa. Tieto otázky pokrývajú základné informácie, ktoré zaručujú, že používate dve metódy kontroly pôrodnosti (kvôli závažným vrodeným chybám, ktoré môže Accutane spôsobiť), potvrdzujúce vaše vedomosti o tomto postupe (lekársky predpis si musíte vyzdvihnúť do piatich dní), atď. Toto sa tiež musí robiť každý mesiac.
Počas vášho mesačného vymenovania váš lekár vyhodnotí váš postup a spýta sa, či sa u vás vyskytli nejaké vedľajšie účinky. Patria sem okrem iného suchá pokožka, bolesti hlavy, bolesti kĺbov, problémy so zrakom, náladovosť a depresia. Nie je to zábavné obdobie. Od tejto chvíle zistia, či vás bude pri hodnotení stavu pokožky držať na rovnakom dávkovaní, či ho bude zvyšovať alebo znižovať. Len čo sa rozhodne, zavolá váš skript do vašej lekárne a lekáreň ho vyplní, keď vyplníte online dotazník.
Celý školský rok som raz mesačne cestoval v autobuse. Zaoberal som sa tým, že mi krvný obraz urobil v laboratóriu v New Yorku a poslal som späť do Rochesteru, kde som sa koordinoval, aby som sa ubezpečil, že všetko spadá do správneho päťdňového časového rámca, čo sú finančné problémy spojené s týmito návštevami - prácami.
Počas celej tejto cesty som narazil na niekoľko problémov - nielen pri samotnej liečbe. Chodil som do školy v New Yorku, ale býval som na severe štátu v Rochesteri, ktorý je vzdialený šesť hodín jazdy. Počas doby, keď som dokončoval svoju prvú dávku, sa zmenili pravidlá týkajúce sa mesačných vymenovaní lekára. Nové pravidlá vyžadovali osobné návštevy a už viac neumožňovali virtuálne možnosti, čo mi prinieslo obrovský problém.
Zvážil som svoje možnosti: mohol som ísť každý mesiac domov, aby som urobil to, čo odo mňa vyžadovalo lekárske ošetrenie, alebo sa pokúsil vyhľadať dermatológa. Urobil som prieskum a bohužiaľ som zistil, že moje poistenie nepokrýva špecialistov mimo regiónu. Musel som teda ísť domov. Celý školský rok som raz mesačne cestoval v autobuse. Zaoberal som sa tým, že mi krvný obraz urobil v laboratóriu v New Yorku a poslal som späť do Rochesteru, kde som sa koordinoval, aby som sa ubezpečil, že všetko spadá do správneho päťdňového časového rámca, čo sú finančné problémy spojené s týmito návštevami - prácami.
Boli obdobia, ktoré by som dokonca preskočil, pretože som bol jednoducho príliš v rozpakoch, aby som ukázal svoju tvár pred svojimi rovesníkmi, ktorým sa zdálo, že táto etapa v živote už bola, alebo som to neriešil tak, ako som bol ja.
Po fyzickej stránke som bol vrak. Druhý mesiac bol najhorší zo všetkých. Moja pokožka sa rozhodla vyčistiť všetko naraz. Mala som najhorší únik, aký som kedy zažila. Bolela ma celá tvár, neustále som mal bolesti, bolo mi nevoľno, krvácali mi kútiky úst, rovnako aj vnútro nosa. Nielen to, bolo mi trápne ukázať svoju tvár na verejnosti. Boli obdobia, ktoré by som dokonca preskočil, pretože som bol jednoducho príliš v rozpakoch, aby som ukázal svoju tvár pred svojimi rovesníkmi, ktorým sa javilo, že túto etapu v živote premeškali, alebo aspoň neriešili tak, ako som bol ja.
Čo som sa dozvedel
Musel som prísť na niekoľko uvedomení, prvé bolo, že život na nikoho nečaká. Odmietol som, aby moje akné a neistota prevzali kontrolu nad mojimi plánmi, vzdelaním a sebavedomím. Nechcela som vynechať večeru s mojimi priateľmi alebo hodinu, pretože ma trápilo akné. Pomohlo mi o tom všetkom nahlas hovoriť s ľuďmi, s ktorými som bol blízko, vďaka čomu sa mi zdalo, že môj boj bol ľahšie zvládnuteľný. Podelil som sa s nimi o svoje frustrácie a aj keď sa nemohli priamo týkať, vďaka ich sympatiám som sa cítil lepšie. Bol som vďačný, keď som ich počul verbalizovať ich podporu, bolo to pre mňa neoceniteľné.
Potom som si uvedomil, že musím začať hľadať svoje vnútro, aby som našiel svoju dôveru. Toto bola absolútne nevyhnutná súčasť tohto procesu. Moja vlastná vnímaná sebahodnota začala rásť, hlavne preto, že mi neostávalo nič iné, len ísť ďalej. Začal som objímať svoje chyby a akceptovať dokonalosť nie je realistický. Internovanie v PR spoločnosti s klientmi krásy ma neustále vystavovalo spoločenským ideálom, ako by mala pokožka „vyzerať“. Spočiatku som sa stále aktívne usiloval zakryť, vyčistiť si škvrny a zažiť istý druh hanby, ktorým by nikto nemusel prechádzať. Potom som si uvedomil, že som v poriadku tak, ako som bol, a dostal som sa z toho.
Pomáha rozdeliť zlé chvíle a rozpoznať ich tak, aké sú: okamihy. Nebudem sa tak cítiť navždy.
Prvé kolo Accutane som dokončil vo februári 2019. Hlavné výsledky som zaznamenal až v polovici januára, čo mi po mesiacoch neustáleho stresu a vyčerpania celého procesu prinieslo úľavu. Aj keď som skončil s jazvami po akné, moje vzplanutia boli úplne preč. Bol som v stave nedôvery. Počas nasledujúcich siedmich mesiacov som nemal celkovo viac ako len zit alebo dva.
Druhý príchod izotretinoínu
Až v októbri 2019 som si všimol, že sa mi akné vrátilo s pomstou. Sem-tam som začal mať niekoľko záchvatov a ako mesiace ubiehali, postupne sa zhoršovali. Chcel som tomu dať trochu času a vyskúšať nejaké iné metódy, skôr než zvážim návrat na Accutane, pretože som vedel, aké mýto si to vyžiada moju myseľ a telo. Vyskúšala som niekoľko chemických peelingov, mikroihličkovanie a veľké množstvo nových (drahých) produktov starostlivosti o pleť. Bohužiaľ, zdá sa, že nič nepomohlo. V skutočnosti sa moje akné stále zhoršovalo.
Vo februári 2020 som sa rozhodol ísť späť na Accutane. Prvýkrát som mal schôdzku so svojím dermatológom a oni súhlasili, že mi toto údajné zázračné riešenie predpíše druhýkrát. Musel som oceniť iróniu v celej situácii.
Zaoberal som sa rovnakými frustráciami, rovnakými sklamaniami, rovnakými momentmi sebakritiky, aké som zažil v prvom kole. Rozdiel však tentokrát je v tom, že rozumiem tomu, ako sa k tomu dopracovať.
Aj keď som bol šťastný, že som sa mohol opäť vydať na cestu k čistej pleti, vedel som aj to, v čom som tentokrát bol. Zásobil som sa Aquaphorom a mal som neustále pri sebe plnú fľašu vody. Vedľajšie účinky boli druhýkrát dosť podobné, hlavne suchosť a smäd. Všimol som si však, že ma kĺby trápia oveľa viac. Nezabudnite, že toto je rovnaká presná značka izotretinoínu, akú som použil prvýkrát.
Zaoberal som sa rovnakými frustráciami, rovnakými sklamaniami, rovnakými momentmi sebakritiky, aké som zažil v prvom kole. Rozdiel však tentokrát je v tom, že rozumiem tomu, ako sa k tomu dopracovať. Áno, moja pokožka sa očistila a občas sa mi nechcelo odísť z domu - ale všetko ma to prinútilo pozerať sa ďalej, ako vidím v zrkadle. Môže to znieť ako klišé, ale naučil som sa vybudovať si v sebe silný systém podpory. Aj keď spoliehanie sa na mojich blízkych priateľov a rodinu určite pomáha, pre moju sebaúctu je oveľa cennejšie dokázať, že si zaslúžim zažiť v živote rovnaké radosti ako všetci ostatní. Akné alebo žiadne akné.
Aj keď spoliehanie sa na mojich blízkych priateľov a rodinu určite pomáha, pre moju sebaúctu je oveľa cennejšie dokázať, že si zaslúžim zažiť v živote rovnaké radosti ako všetci ostatní. Akné alebo žiadne akné.
Spodný riadok
Tentokrát som mal viac času na premýšľanie o tom, ako sa vidím krásnou. Aj keď mám off-day a necítim sa skvele na svoju pleť, môžem nájsť ďalšie veci, za ktoré môžem byť vďačný - či už je to to, ako dobre vyzerajú moje vlasy, niečo, čo som dosiahol v práci, alebo som si jednoducho urobil priateľa alebo člena rodiny. usmievať sa. Pomáha rozdeliť zlé chvíle a rozpoznať ich tak, aké sú: okamihy. Nebudem sa tak cítiť navždy. Toto niečo plynie v čase a je oveľa dôležitejšie pozrieť sa ďalej ako na túto otázku.
Celkovo ma moje skúsenosti s Accutanom naučili cítiť sa pohodlne ako svoje najautentickejšie ja, či už sa sťažujem na moje akné alebo ho objímam. Dosiahnutie „dokonalej“ pokožky nie je ani skutočná vec. Každý má póry a textúru a jazvy nejakého druhu. Na konci dňa je dôležité, aby každý pochopil, že existujú nereálne štandardy spoločenskej krásy, ale to ich nerobí skutočnými.
Veda o kráse: Tu je to, čo robí Accutane s vašim telom
