Vďaka nedávnemu kriku od supermodelky Chrissy Teigen zaznamenáva slivkový olej nárast popularity. Teigen sa na svojich príbehoch z Instagramu podelila o tajomstvá svojej žiarivej farby pleti a značku Le Prunier, ktorá sa narodila v Kalifornii, nazvala „mágiou“. Le Prunier debutovala na Indie Beauty Expo v roku 2018 po tom, čo sa sestry Jacqueline, Allison a Elaine Taylor inšpirovali silou slivky v ázijských kultúrach, ktoré slivku považujú za superpotravinu s množstvom liečivých vlastností. Taylorovci, ktorí pochádzajú z rodiny farmárov, sa spojili s laboratóriom na extrakciu oleja zo sliviek. Vytvoril tak elixír čakajúci na patent, ktorý sa môže pochváliť koncentráciou bohatou na esenciálne mastné kyseliny a polyfenoly. Slivkový olej bol jedným z najlepšie strážených tajomstiev krásy (až doteraz).
Slivky sú známe ako superpotraviny bohaté na vlákninu a zdravé pre srdce, bohaté na vitamíny B, draslík a horčík, chutné čerstvé alebo sušené. Ich olej sa tiež získaval na použitie v starostlivosti o pokožku a vlasy kvôli svojej silnej koncentrácii antioxidantov. Ukážeme vám, ako ho použiť a kde inde ho nájsť, pretože ako ste už mohli tušiť, Le Prunier je nedostatok potom, čo Teigen zaspieval svoje chvály.
Vpred pod vedením kozmetických dermatológov rozoberáme všetko, čo potrebujete vedieť o slivkovom oleji ako zložke starostlivosti o pleť.
Slivkový olej
Typ prísady: Slivkový olej je hydratačný a protizápalový.
Hlavné výhody: Rozjasňuje a hydratuje pokožku, chráni pred poškodením radikálmi a oxidačným stresom. Pomáha pri opravách buniek, tvorbe kožného mazu a premene pokožky.
Kto by to mal používať: Slivkový olej je všeobecne prospešný pre všetky typy pleti, pretože ide o ľahký nekomedogénny olej, ktorý je bezpečný pre pokožku náchylnú na akné. Samozrejme, ak ste alergický na slivky, mali by ste sa tomu vyhnúť.
Ako často ho môžete používať: Je bezpečné používať slivkový olej dvakrát denne - ráno pod hydratačný krém a make-up a v noci ako súčasť večernej pleťovej rutiny. Môže sa tiež použiť na končeky vlhkých vlasov na dodanie extra vlhkosti a ochranu pred tepelným poškodením.
Funguje dobre s: Antioxidanty ako vitamíny E, C a A, ktoré sa nachádzajú vo vysokých koncentráciách slivkového oleja. Niekedy je spárovaný s inými ľahkými olejmi bohatými na antioxidanty, ako je olej zo semien granátového jablka a olej zo semien rakytníka.
Nepoužívať s: Slivkový olej nemá žiadne známe kontraindikácie.
Le Prunier Plum Beauty Oil 72 dolárov
Zoznámte sa s odborníkom
Dendy Engelman, MD, je ocenená kozmetická dermatologička s certifikátom rady na klinike Shafer v New Yorku.
Michele Green, MD, je dermatológkou certifikovanou nástenkou, ktorá sa špecializuje na liečbu akné a ďalšie kozmetické problémy týkajúce sa pokožky.
Debra Jaliman, MD je autorizovaná dermatológka a autorka knihy Skin Rules: Trade Secrets od špičkového newyorského dermatológa.
Výhody slivkového oleja pre pokožku
Slivkový olej má pre takýto ľahký olej množstvo výhod pre pokožku, vďaka čomu je z neho každodenné ošetrenie bohaté na živiny, ktoré sa dá použiť pod ťažšie krémy alebo séra. Jeho dedičstvo pochádza z ázijských kultúr, predovšetkým z južnej pevniny Číny, odkiaľ pochádza slivka. Výťažky zo slivky alebo z prunus mume sa používajú v tradičnej čínskej, japonskej a kórejskej medicíne už viac ako 2000 rokov.
Samotný slivkový olej sa predáva ako elixír, ale nachádza sa tiež ako prísada do niektorých zvlhčovačov a sér. Najmä slivky Kakadu, pôvodom z Austrálie, generovali v starostlivosti o pleť rozruch v roku 2019, pretože o superpotravine sa hovorilo ako o novom vitamíne C. Primárne sa používa na tvár, aj keď môže dobre pôsobiť aj na krk a dekolt. Ako ošetrenie vlasov sa môže použiť aj slivkový olej. Ďalšie veľké výhody slivkového oleja:
- Je to hydratačné: Slivkový olej je známy ako hydratačný elixír. „Je plný omega mastných kyselín, vitamínu A a vitamínu E,“ hovorí Jaliman. Dodanie, že „čokoľvek, čo je hydratačné, pomôže kyprej pokožke“. Zelená poznamenáva, že slivkový olej obsahuje aj „omega mastné kyseliny 6 a 9, o ktorých je známe, že hydratujú pokožku“.
- Je to protizápalové: Slivkový olej je preplnený polyfenolmi, o ktorých Green hovorí, že sú „najznámejšie pre svoje zápalové vlastnosti, ktoré chránia pokožku pred poškodením voľnými radikálmi vyvolaným UV žiarením“. Engelman tiež poznamenáva, že slivkový olej je vďaka svojim preukázaným protizápalovým účinkom ideálnym prostriedkom na pokožku. Poukazuje na štúdiu z roku 2019, ktorá naznačuje, že extrakt zo sliviek zaznamenal pozitívne výsledky ako protinádorová liečba.
- Má liečivé vlastnosti: Vitamín E obsiahnutý v slivkovom oleji tiež podporí hojenie pokožky v dôsledku menších podráždení, “hovorí Green.
- Zvyšuje obrat buniek: Vďaka svojej koncentrácii vitamínu A očakávajte, že slivkový olej pomôže zjemniť vrásky, zlepšiť pružnosť pokožky a podporiť bunkový obrat, vďaka čomu Green Notes podporí hladšiu a vyrovnanejšiu pleť.
- Bojuje proti voľným radikálom a stresom životného prostredia: Pretože slivkový olej je bohatý na antioxidanty, je podľa Greena efektívny pri dodávaní „hojnej, žiarivej, hydratovanej a zdravo vyzerajúcej pokožky“. Vďaka ochrane proti voľným radikálom a stresovým faktorom životného prostredia môžete tiež očakávať redukciu hnedých škvŕn, vysvetľuje Green. Slivkový olej obsahuje aj vitamín C, jedno z najosvedčenejších ošetrení pleti. „Vitamín C má regeneračné vlastnosti a je schopný opraviť pokožku na jej bunkovej úrovni,“ hovorí Green s tým, že môžete očakávať zníženie hyperpigmentácie.
- Reguluje produkciu kožného mazu: Ako prostriedok proti akné alebo zvlhčovač pre ľudí s mastnou alebo aknóznou pokožkou je slivkový olej osvedčeným regulátorom tvorby kožného mazu. „Slivkový olej je bohatý na kyselinu olejovú a kyselinu linolovú,“ vysvetľuje Engelman. "Kyselina olejová podporuje a omladzuje telesné hladiny pre produkciu kožného mazu - táto regulácia zabraňuje nadmernej produkcii kožného mazu, a tým udržuje akné na uzde. Povolením ďalšej produkcie prírodného oleja pomáha udržiavať pokožku hydratovanú. Kyselina linolová zabraňuje nadmernému hromadeniu odumretých kožných buniek. Je to esenciálna mastná kyselina, ktorá podporuje zdravý pohyb buniek pokožky, aby sa zabránilo upchatiu a odumretiu vlasových folikulov. “ Engelman poukazuje na štúdiu z roku 2020, ktorá hovorí o účinnosti ošetrenia pleti bohatej na mastné kyseliny pri podpore zdravej pleti.
- Má vlastnosti proti starnutiu: Vďaka vysokej koncentrácii antioxidantov môže byť slivkový olej účinný pri urýchlení tvorby kolagénu a elastínu, čo mu dodáva úžasné vlastnosti proti starnutiu.
Úvahy o type pokožky
- Ak máte reaktívna alebo citlivá pokožka, Green vás vyzýva, aby ste pred použitím boli opatrní. „Ak máte citlivú pokožku, nanášajte ich striedmo. Ak dôjde k začervenaniu alebo podráždeniu, vyrážkam alebo páleniu, okamžite ich prestaňte používať.“
- Pre vyvážená pokožka typy, hovorí, že „nanáša na čistú a suchú pokožku a pred aplikáciou akýchkoľvek iných výrobkov sa nechá vstrebať.“ Môžete tiež pridať pár kvapiek do svojho obľúbeného hydratačného krému a aplikovať ho, keď je pokožka vlhká, aby sa zvýšila absorpcia.
- Nielen, že slivkový olej je nekomedogénny, tvrdí Engelman, „môže byť skutočne prospešný pre aknózna pokožka pretože pomáha regulovať produkciu kožného mazu. “Poznamenáva, že slivkový olej robí zázraky pre ľudí s mastnou pokožkou, ktorých produkcia kožného mazu je rýchla.“ Existuje mýtus, že tí, ktorí majú mastnú pleť, by nemali používať oleje. Niektoré oleje majú pre pokožku veľké výhody, napríklad slivkový, “hovorí Engelman.
- Nakoniec suchá a zrelá pokožka môžete vidieť viditeľné výsledky z používania slivkového oleja. Engelman upozorňuje: "Pretože slivkový olej je bohatý na vitamín A, je vhodný pre zrelú pleť, pretože podporuje bunkovú výmenu a odhaľuje zdravšie a mladšie bunky. Prítomnosť antioxidantov navyše bojuje proti oxidačnému stresu a obmedzuje poškodenie voľnými radikálmi."
Ako používať slivkový olej na pokožku a vlasy
Jaliman dáva ľuďom pokyn, aby si na čistú pokožku nanášali slivkový olej každý deň. Môže sa používať dvakrát denne, ráno pod make-up a večer ako súčasť vašej nočnej pleťovej rutiny. Vďaka svojej ľahkej textúre sa slivkový olej dobre spája so sérami a zvlhčovačmi, ktoré sú známe pre svoje hydratačné vlastnosti. Jaliman poznamenáva, že slivkový olej sa často nachádza v elixíroch, ktoré obsahujú olej zo semien granátového jablka a rakytníkový olej, čo sú tiež ľahké oleje bohaté na antioxidanty, ktoré neupchávajú póry a nepodporujú premenu buniek, čo vedie k hladšej pleti.
Ako kúru na vlasy môžete použiť aj slivkový olej. Vďaka ľahkej textúre je ideálny na každodenné použitie bez nadmerného nasýtenia vlasu. Green hovorí, že sa nanáša po šampónovaní a kondicionovaní na konce vlhkých vlasov, aby chránil pred tepelným poškodením spôsobeným stylingovými nástrojmi a fénmi.
Sprievodca originálnym esenciálnym olejom: Čo je potrebné použiť a na čo
