Nie je žiadnym tajomstvom, že rutiny starostlivosti o pleť celebrít sú tu na našich webových stránkach veľmi zaujímavou záležitosťou a keďže toľko výskumov podporuje myšlienku, že zdravá pokožka začína zvnútra, témy výživy a starostlivosti o pleť už nie sú oddelené. Zmena stravovania už nie je nič, čo robíte iba pre fitnes alebo vnútorné zdravie - pretože odborníci sa zhodujú, že to, čo si dáte do tela, sa môže na tvári prejaviť už za dve hodiny.
Existuje jedna kategória potravín, ktorej sa v mene čistej pleti vzdáva čoraz viac celebrít. (Je to jedlo, ktoré dermatológovia a estetici často spájajú s cystickým akné.) Margot Robbie je poslednou celebritou, ktorá odsúdila jedlo, ktoré je pre pokožku nevhodné, a ktoré je samozrejme vynikajúce a medzinárodne milované. Vinník? Mliečne výrobky.
„Ak jem alebo pijem hromady mliečnych výrobkov, pokožka sa mi rozbije,“ nedávno to povedala Elle UK. „Milujem mliečne výrobky a mám ich stále, ale ak natáčam alebo je moja pleť naozaj hovno, tak sa snažím obmedziť a len piť veľa vody.“
Margot Robbie nie je prvou slávnosťou, ktorá sa vyhýba syrom, zmrzline a iným produktom z mlieka. Kourtney Kardashian, Victoria Beckham, Jessica Biel, Alicia Keys a Beyoncé hovorili o svojich diétach bez mliečnych výrobkov.
Pýtate sa, prečo má mliečne výrobky tendenciu spôsobovať cystické výpadky. Podľa estetičky celebrít Renée Rouleauovej „keďže väčšine dojníc sú podávané rastové hormóny, spotreba mlieka, syrov a jogurtov sa stáva faktormi, ktoré ovplyvňujú endogénne hormóny a napodobňujú hormóny, ktoré spúšťajú produkciu oleja v pokožke a spôsobujú tak akné.."
Namiesto toho môžeme odporučiť rastlinný syr? Sme fanúšikmi vegánskych syrových výrobkov spoločnosti Kite Hill. (Ich obyčajný krémový syr vyrobený z mandľového mlieka je potešením pre bagely a krekry. Môžete si ho kúpiť vo väčšine Whole Foods.)
Kite Hill Cream Cheese Style Spread Plain Plain $ 9
