Po celé storočia boli ruže symbolom lásky. Kytica ruží spolu s bonboniérou v tvare srdca sa stala synonymom pre Valentína, bez ohľadu na to, čo si o sviatku myslíte. Podobne je hypnotická vôňa ruží. Niečo na tom je upokojujúce a zmyselné. Ruže však nie sú len pekné. Olej a voda extrahované z ruží majú množstvo zdravotných výhod.
Bulharsko, Turecko a Maroko patria medzi najlepších producentov ružového éterického oleja na svete. Ich komunity po stáročia používali ruže v mene krásy a starostlivosti o seba. Tu sa podelíme o to, ktoré ruže produkujú vodu a olej, spolu s niekoľkými receptami, ktoré vyskúšame, keď budete mať nabudúce náladu na DIY skrášľovací prostriedok.
01 z 09Z ktorých ruží sa vyrába ružový olej a ružová voda
Na výrobu ružového oleja a ružovej vody sa používajú štyri odrody ruží: r osa damascena, rosa centifolia, rosa gallica a r osa moschata. Najčastejšie sa spomína ružová damascéna, pretože je najvoňavejšia a má najvyšší obsah oleja.
Hovorí sa, že ruža damascéna pochádza z Iránu, kde sa fľaše s ružovou vodou dostali ako darčeky a dokonca sa použili ako doplnkové platby do pokladnice v Bagdade. Irán je tiež známy svojim čajom z ružových púčikov a Faloode, čo je studený dezert z ryžových rezancov zmiešaných s polozmrazenou ružovou vodou.
02 z 09Rôzne výhodné formy ruže
Ružová voda: Ružová voda, ktorá sa často používa pri náboženských obradoch, je vedľajším produktom pri destilácii ružových lístkov a vody na výrobu ružového oleja. Používa sa v mešitách počas pohrebných obradov na upokojenie smútiacich, pretože aróma údajne zmierňuje úzkosť a podporuje emočnú pohodu.
Ružový olej: Ružový olej, známy ako „otto“ a „attar“, sa extrahuje destiláciou. Ružový olej má zvláčňujúce vlastnosti a môže pomôcť zmierniť zápal.
Šípkový olej: Olej zo šípkových semien nepochádza z okvetných lístkov, ale z plodov ruže (malá cibuľka, ktorá zostane, keď okvetné lístky ruží spadnú zo stonky). Šípka je ideálna pre zrelú a foto poškodenú pokožku spolu s kožnými chorobami, ako je dermatitída, psoriáza a ekzémy.
Lupene ruží:Okvetné lístky ruží sú rovnako pekné ako voňavé, čo môže vysvetľovať, prečo ich starí Gréci a Rimania používali v parfumových kúpeľoch. Egyptská kráľovná Kleopatra posypala svoju lásku k ružovým lupeňom na podlahy banketových sál a tiež do svojich kúpeľných a kozmetických rituálov. Ak chcete nasmerovať svoju vnútornú bohyňu a dopriať si kúpeľ s okvetnými lístkami ruží, potrebujete len pár vecí: epsomskú soľ, niekoľko kvapiek ružového éterického oleja, okvetné lístky sušených ruží a kokosové mlieko v prášku.
03 z 09Kúpeľová zmes na hydratáciu a upokojenie
Zloženie:
- ½ šálky ružových lístkov
- hrsť mäty
- 2 lyžice citrónovej šťavy
Pokyny: Zmiešajte ½ šálky ružových lístkov s hrsťou mäty a 2 lyžicami citrónovej šťavy. Tento kúpeľ pomáha odstraňovať prebytočný olej. Ak vás citrónová šťava dráždi, môžete citrusové ovocie nahradiť bielym octom.
04 z 09Protizápalová pleťová maska z ruží a santalového dreva
Zloženie:
- 1/4 šálky roztlačených lupienkov ruží
- 1 polievková lyžica medu
- 2 lyžice prášku santalového dreva
- 4 lyžice ružovej vody
- 1 lyžička kurkumy (voliteľné)
Pokyny: Zmiešajte roztlačené okvetné lístky ruží, prášok zo santalového dreva, ružovú vodu a lyžicu medu do pasty. Ďalej zmes nanesiete na tvár a krk ako masku. Pastu nechajte pôsobiť 15 minút a opláchnite studenou vodou. Ak chcete získať ďalšie výhody, nahraďte med kurkumou, pretože údajne odstraňuje odumreté bunky pokožky, zmierňuje sfarbenie a zosvetľuje pokožku.
05 z 09Maska z ružových lístkov a jogurtov
Zloženie:
- 1/4 šálky roztlačených lupienkov ruží
- 2 lyžice jogurtu
- 1 polievková lyžica gramovej alebo cícerovej múky
- 2 lyžice ružovej vody
Pokyny: Zmiešajte okvetné lístky ruží s gramovou alebo cícerovou múkou, jogurtom a ružovou vodou, aby ste vytvorili hustú pastu. Naneste na tvár. Potom nechajte masku vysušiť a opláchnite mliekom a potom studenou vodou.
06 z 09Upokojujúci ružový čistiaci prostriedok na tvár
Zloženie:
- 8 - 10 lupeňov ruží
- 3 - 4 lyžice destilovanej alebo filtrovanej vody
- 2 lyžice medu
Pokyny: Namočte 8 až 10 okvetných lístkov do 3 až 4 polievkových lyžíc destilovanej alebo filtrovanej vody na tri hodiny. Roztlačte okvetné lístky do vody a potom pridajte 2 lyžice medu. Premiešajte a naneste na tvár. Nechajte pôsobiť 20 minút a potom opláchnite studenou vodou.
07 z 09Maska z medovej ruže
Zloženie:
- 6 - 8 lupeňov ruží
- 1 polievková lyžica obyčajného jogurtu
- 1 polievková lyžica surového medu
Pokyny: Okvetné lístky ruží namočte na hodinu a rozdrvte ich v miske alebo v malte. Ďalej zmiešajte obyčajný jogurt a surový med s lupienkami ruží a naneste si zmes na tvár. Masku nechajte pôsobiť 10-15 minút a potom ju opláchnite. Ak máte mastnú pleť, môžete do zmesi pridať trochu citrónovej šťavy.
08 z 09Jemný okvetný lístok ruže a ovos
Zloženie:
- 1/4 šálky ružových lístkov
- 1/4 šálky ovsa
- 1 ČL vody
- 1 lyžička mlieka (ovsené, mandľové alebo bežné)
Pokyny: Pridajte do mixéra lupene ruží a organický ovos a mixujte duo, kým nedosiahnu jemnú a jemnú textúru. Ďalej dajte zmes do misy a pridajte do nej vodu alebo mlieko (alebo oboje), kým nebude zmes dostatočne jemná pre vašu pokožku. Chcete sa vyhnúť príliš zrnitej textúre. Nakoniec si túto zmes jemne krúživými pohybmi vydrhnite na tvár a krk a opláchnite.
Pozor: Nepoužívajte žiadne zložky, na ktoré ste alergický. Nezabudnite vyskúšať masky na vnútornej časti lakťa, aby ste sa uistili, že prísady nespôsobia podráždenie alebo reakciu. Ak máte akékoľvek vážne problémy s pokožkou, poraďte sa s dermatológom skôr, ako vyskúšate akékoľvek recepty na prírodnú starostlivosť o pleť.
09 z 09Ako si vyrobiť ružovú vodu doma
Zloženie:
- Organické lupene ruží
- Voda
Divya Viswanathan, zakladateľka spoločnosti Taza Ayurveda, tvrdí, že jej matka často vyrába tento recept na ružovú vodu. Jej matka niekedy používa ružovú vodu na výrobu kociek ľadu, ktoré si nanáša na tvár, aby zostala v mombajskej horúčave chladná.
Pokyny: Zhromažďujte kvety ruží, najlepšie organické, menšie ruže, pretože bývajú voňavejšie. Oddeľte okvetné lístky a opláchnite ich v studenej vode, aby ste odstránili všetky zvyšky. Pridajte ruže do hrnca a podlejte ich vodou (Nie príliš, alebo ružovú vodu zriedite). Ruže dusíme 20 - 30 minút na strednom až malom ohni, kým ružičky nestratia farbu. Ochlaďte a preceďte. Ružová voda sa môže uchovávať týždeň v chladničke alebo sa naleje na podnos na kocky ľadu a zmrazí sa.
