Ak ste nováčik, kyseliny môžu spočiatku znieť ako strašidelná vec, ktorú je možné začleniť do rutiny starostlivosti o pleť, najmä ak máte citlivú pokožku. Kyseliny sú však silné zložky, ktoré bojujú proti nepríjemným chorobám, ako je hyperpigmentácia, slnečné škvrny, jemné linky, suchosť a ďalšie. Je pravda, že existuje veľa kyselín a každá z nich funguje inak v závislosti od konkrétneho problému s pokožkou. Ako by ste teda mali vedieť, na čo závisí?
Ako starneme, naša pokožka a telá sa s nami transformujú, čo vedie v každej fáze k rôznym problémom. Dobrá vec je, že začlenenie kyselín do rutiny starostlivosti o pleť vám môže pomôcť na každom kroku. Prihlásili sme do laboratória certifikovanú dermatologičku Joyce Imahiyerobo-Ip, MD, aby štiepila najpriaznivejšie kyseliny za každé desaťročie. Čítajte ďalej a nájdete dokonalého sprievodcu kyselinami pre každú fázu vašej cesty starostlivosti o pleť.
Vo vašich 20 rokoch
Kožnou sťažnosťou číslo jedna, ktorú Imahiyerobo-Ip dostane od svojich 20-ročných pacientov, je akné. Som obeťou akné dospelých, ktoré ma zasiahlo až v 23 rokoch, takže s tým súvisím na toľkých úrovniach.
"Je to mýtus, že akné je niečo, s čím sa stretávajú iba tínedžeri. Navyše veľa ľudí nechtiac zhoršuje svoje akné nekonzistentným používaním liekov na predpis na predpis a používaním drsných výrobkov, ktoré zbavujú pokožku prírodných olejov," vysvetľuje.
Mali by to byť vaše kyslé kyseliny:
- Kyselina salicylová:"Pri použití na liečbu akné táto kyselina vysuší škvrny. Ako antibakteriálna látka bude kyselina pôsobiť ako exfoliátor na odstránenie zafarbených a poškodených buniek pokožky, aby sa zlepšil jej tón. Pri vysokých koncentráciách sa dá použiť ako chemický peeling, ktorý môže pomôcť pri odstraňovaní veľkých záchvatov v krátkom čase. ““
- Kyselina azelaová: "Ak trpíte začervenaním, najmä v súvislosti s ružou a akné, kyselina azelaínová by vám mohla prospieť. Táto kyselina je získaná zo zŕn a upokojuje podráždenú pokožku. Kyselina azelaínová je tiež silným bojovníkom proti hyperpigmentácii. Najlepšou správou je, že je úplne bezpečná." používať počas tehotenstva; funguje to ako kúzlo v boji proti akné a melazme.
HydroPeptid Hydropeptid predefinujúci sérum 132 dolárov
„Hľadajte silné sérum, ktoré obsahuje obe tieto zložky, ako je napríklad HydroPeptide Redefining Serum,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.
Vo vašich 30 rokoch
Mnoho žien si začína vo svojich 30 rokoch všimnúť jemné príznaky starnutia, ako sú jemné vrásky a vrásky. Môžu sa tiež objaviť veci ako hyperpigmentácia, melazma a slnečné škvrny. Na prekonanie týchto podmienok spoločnosť Imahiyerobo-Ip odporúča v závislosti od týchto kyselín:
- Kyselina retinová: "Kyselina retinová je odvodená z vitamínu A a je dobre známa ako liek proti starnutiu. Táto kyselina spôsobuje premenu kožných buniek a poskytuje výhody zvýšenej produkcie kolagénu, čistých pórov, zrýchleného vylučovania kožných buniek a vyrovnaného tónu pleti. Vaša pokožka môže mať krátko na prispôsobenie sa tejto kyseline a môžete zaznamenať odlupovanie pokožky. “
Gél na ošetrenie rozdielu s akné 13 dolárov
„Môj obľúbený retinoid je Differin, ktorý je už teraz na predaji,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.
- Kyselina glykolová: "Toto je jedna z najlepších kyselín, ktorá prekračuje hornú vrstvu pokožky a pomáha uvoľňovať väzby, ktoré držia odumretú pokožku pohromade. Kyselina glykolová zmenší póry, zosvetlí škvrny, vyrovná jazvy, zredukuje vrásky a zachová textúru." vašej pokožky bude hladká a jasná. Dostatočne jemný pre začiatočníkov s preukázanými vlastnosťami proti starnutiu, bol by to vynikajúci východiskový bod, ak chcete do svojej rutiny začleniť kyseliny. “
NeoStrata penivý glykolový prášok 62 dolárov
„Ak ste v oblasti kyselín nováčikom, odporučil by som začať s 5% produktom kyseliny glykolovej, ako je napríklad NeoStrata's Foaming Glycolic Wash,“ navrhuje Imahiyerobo-Ip.
Vo vašich 40 rokoch
"V tomto okamihu začína byť vystavenie látkam znečisťujúcim životné prostredie veľmi náročné a antioxidanty sú veľmi dôležité. Niektoré ženy navyše majú vyššiu citlivosť na výrobky starostlivosti o pleť," hovorí Imahiyerobo-Ip. Odporúča nasledovné:
- Kyselina mliečna:"Jemná a účinná kyselina mliečna bude prospešná pre tých, ktorí majú citlivú pokožku. Exfoliuje a zjemňuje linky a vrásky oveľa menej dráždivo ako iné kyseliny."
HydroPeptide 5X Power Peel Daily Resurfacing Pads 68 dolárov
„Tieto vypchávky obsahujú kyselinu mliečnu, glykolovú a salicylovú v jemnej, ale účinnej zmesi, ktorú je možné použiť na každodenné jemné pílingy,“ hovorí Imahiyerobo-Ip.
- Kyselina askorbová:„Toto je syntetická verzia vitamínu C a je známe, že má antioxidačné účinky, ako aj schopnosť rozjasniť pokožku a zvýšiť množstvo kolagénu.“
HydroPeptide Anti-Wrinkle Polish and Plump Peel 78 dolárov
"Mojou snahou o týždenné zvýšenie dávky vitamínu C je HydroPeptide Anti-Wrinkle Polish & Plump Peel. Obsahuje mikrodermabrázne kryštály s obsahom vitamínu C, ktoré pomáhajú rozjasniť pokožku a stimulovať produkciu kolagénu," hovorí Imahiyerobo-Ip.
Vo veku nad 50 rokov
"Vo vašich 50. rokoch fyziologické zmeny spomaľujú premenu kožných buniek a vo výsledku si môžete všimnúť výraznú suchosť pokožky a stratu pružnosti. Do vašej pokožky sa môžu leptať výrazové čiary a môžete si tiež všimnúť vývoj drsných, šupinatých, prekanceróznych lézií," “vysvetľuje Imahiyerobo-Ip. Kyselina číslo jedna, ktorú navrhuje začleniť do vášho režimu pokožky, je:
- Kyselina hyalurónová:„Táto kyselina posilňuje vlhkosť a pri vstrekovaní môže dodať objem. Kyselina hyalurónová, ktorá je kľúčom v mnohých zvlhčovačoch a plnidlách, je synteticky vyrobená tak, aby replikovala prirodzenú štrukturálnu zložku pokožky. Keď sa použije ako krém alebo sérum, kyselina hyalurónová zabezpečí, cítiť sa mäkšie a všimnete si zlepšenie vzhľadu jemných línií. ““
SkinCeuticals H.A. Sérum zosilňovača 110 dolárov
„Hľadajte produkt ako SkinCeuticals H.A. Sérum, ktoré ho kombinuje s vitamínom C a pomáha tak pri účinnom prieniku,“ vysvetľuje Imahiyerobo-Ip.
Ďalej najlepšie tipy na starostlivosť o pleť proti starnutiu od žien nad 30 rokov.
