Prirodzená, žiariaca, orosená pokožka bola vždy mojím snom. Pred zasnúbením som však nikdy neuprednostňovala rutinu starostlivosti o pleť, ktorá by ma tam pomohla dostať. Len čo sme začali proces plánovania svadby, pre mňa bola čistá pokožka rovnako dôležitá ako hľadanie svadobných šiat, ktoré už boli dosť tvrdé (možností je len toľko!).
Presne týždeň po našich zásnubách ma oslovil spoluzakladateľ obchodu s tvárou a pokožkou Heyday, Michael Pollak, o paneli, ktorý hostil vo svojej novootvorenej základni v Los Angeles. Verím, že otvorenie Heyday v Los Angeles a opätovné pripojenie bol vesmír v akcii. S Michaelom som sa stretol v New Yorku, keď pred rokmi otvoril prvé miesto v Heyday v Nomade. Teraz je medzi dvoma pobrežiami osem miest. Po návšteve jeho prvej základne na západnom pobreží pre tvár a spoznávanie ich mesačných plánov členstva, vrátane 50-minútovej tváre raz za mesiac, som okamžite vedel, že to bude katalyzátor žiarivej pokožky v môj svadobný deň. Bola som pripravená na mesačné ošetrenie tváre a Michael mi jemne pripomenul, že by sa mal zúčastniť aj môj vtedajší snúbenec, teraz už manžel, pretože „starostlivosť o pleť je pre každého“. Prečo ma to nenapadlo? Pokrčiť.
Mesačná starostlivosť o tvár sa pre nás oboch rýchlo stala najlepšou súčasťou procesu plánovania svadby. Každý mesiac sme sa tešili na tento čas starostlivosti o seba, ktorý sme spolu cvičili. A ako som si predstavoval, ukázalo sa, že je užitočné zostať na vrchole zdravého režimu starostlivosti o pleť.
Predo mnou nájdete rozpis mojich bežných a go-to produktov na čistú pleť (plus selfie bez selfie, ktoré som si vzal v priebehu šiestich mesiacov, aby som zdokumentoval pokrok, ale zároveň som zodpovedný za veci, ako je odlíčenie si pred spaním. ).
MESAČNÉ TELEFÓNY V SOBOTU
Členstvo v pravidelných mesačných návštevách u estetičky sa zmenilo. Bolo to ako mať osobného trénera pre svoju tvár. Každý mesiac moja estetička v Heyday, Adi Kempler, kontrolovala môj pokrok a motivovala ma udržiavať svoju rutinu pri práci na našom ďalšom cieli starostlivosti o pleť. Po každom stretnutí by som dostal e-mail s rekapituláciou tváre a podrobnými informáciami, na čo by som sa mal zamerať počas nasledujúcich 30 dní.
Napríklad pri našom prvom ošetrení sa Adi zamerala na hĺbkové čistenie a zvýšenie hydratácie mojej pokožky. Bol december a moja pokožka sa cítila a vyzerala, akoby prešla veľkým suchom. Tiež by urobila odporúčanie týkajúce sa produktu na základe potrieb mojej pokožky, ako napríklad Naturopathica's Carrot Seed Soothing Facial Oil pre moju smädnú pokožku (viac o mojej produktovej rutine neskôr, ktorú mi Adi tiež pomohla vymyslieť).
„Vaša pokožka vyzerala fenomenálne!“ Adi mi vo februári napísala e-mailom. „Som tak hrdá na vašu pracovitosť a odhodlanie venovať sa domácej rutine. Z doterajších výsledkov som nadšená a nemôžem sa dočkať, kedy budem pokračovať v tejto ceste starostlivosti o pleť! Uvidíme sa budúci mesiac!“ Ako je to pre motiváciu?
ROUTÍN DENNEJ SKINCARE
Pokiaľ ide o kozmetické výrobky, mám prístup „menej je viac“, ktorý Adi podporila. Zatiaľ čo som mal dole výrobky, ktoré mi dobre fungujú, zistil som, že ich používam nesprávne. Napríklad som si hĺbkovo čistil tvár v rannej sprche a nie v noci.
„(Dvojitá očista a tonizácia v noci) je oveľa efektívnejšia, pretože to bol celý deň pobytu vonku a odolávania živlom,“ podelila sa Adi. „Zatiaľ čo ráno iba opláchnete prebytočný produkt z predchádzajúcej noci alebo prebytočný olej zo spánku cez noc - už nič viac nečistíte.“
Po tom, čo som sa naučil túto ľahko použiteľnú lekciu života a pridal niekoľko nových obľúbených produktov odporúčaných mojim estetikom, vyzerala moja každodenná rutina starostlivosti o pleť takto:
Ráno:
Ursa Major Fantastic Face Wash 28 dolárov
Ursa Major Fantastic Face Wash nechávam každé ráno v sprche a čistím ním. Je jemný na každodenné použitie a vôňa je upokojujúca a osviežujúca.
Polné pleťové mlieko pre hlavné sily Ursa s SPF 18 54 dolárov
Ochrana pokožky pred poškodením slnečným žiarením je jednou z najdôležitejších vecí, ktoré môžeme pre anti-ageing urobiť. Po očistení nanášam denné obranné mlieko Ursa Major Force Field Defense Lotion s SPF 18.
Nočný čas:
Odličovač očí a pier DHC 11,88 dolárov
Ako som sa okamžite dozvedel, mať v noci dôkladnú rutinu starostlivosti o pleť je oveľa dôležitejšie ako mať jednu ráno. Ak som v ten deň nosil make-up, dával som si osobitný pozor na to, aby som každú noc odstraňoval iot odstraňovačom DHC Eye & Makeup.
Tata Harper regeneračný čistiaci prostriedok 84 dolárov
Na čistenie tváre by som striedal Tata Harper Regenerating Cleanser a Ursa Major Fantastic Face Wash. Rovnako ako Ursa Major, aj výrobky Tata Harper sú čisté a nezávadné, čo je pre mňa dôležité, najmä pokiaľ ide o každodenné použitie. Regeneračný čistiaci prostriedok má tiež prášok z marhuľových semien, ktorý jemne exfoliuje a leští.
Son & Park Beauty Water 30 dolárov
Po vyčistení pleti tonizujem pomocou Son & Park Beauty Water. Spoluzakladateľka spoločnosti Soko Glam Charlotte Cho ma pred rokmi premenila na produkt, na ktorý prisahá, a odvtedy ho používam ako súčasť svojho rituálu.
Upokojujúci pleťový olej z mrkvy Naturopathica 55 dolárov
Ďalej štedro nanášam upokojujúci pleťový olej z mrkvy Naturopathica. Toto bolo odporúčanie mojej estetičky Adi a najnovšieho produktu, ktorý som pridal do môjho zoznamu obľúbených položiek. Mám zmiešanú pleť, ktorá je tiež citlivá. Tento produkt pomáha hydratovať moju pokožku a je upokojujúci. Vôňa môže byť podpisovou vôňou pre starostlivosť o seba.
Ošetrenie očí a pier Naturopathica Primrose 49 dolárov
Historicky som s nanášaním očného krému nikdy nebola dobrá. Vždy to bolo ako fuška, ale rozhodol som sa to vyskúšať. Adi mi predstavila ošetrenie očí a pier Naturopathica Primrose, ktoré je nezávadné a na moju pokožku pôsobí ako ošetrenie.
Masť Lucas Papaw 6,96 dolárov
V čom som vždy bol dobrý, je nanášanie mastičky Lucas Pawpaw na moje pery v noci. Som posadnutá tým, aké je to hydratačné a ako mi pomáha prebudiť sa so super zvlhčenými perami.
Zvlhčovač vzduchu Dyson AM10 499 dolárov
Aj keď to nie je technicky kozmetický výrobok, pridanie zvlhčovača vzduchu Dyson k mojej nočnej rutine zmenilo hru. Fungovalo to, keď som spal, a dodal mojej dehydratovanej pokožke vlhkosť. Aj keď je to márnotratnosť, je to jedna z vecí, ktoré ma prinútili premýšľať: prečo som to neurobil skôr?
MESAČNÉ LASEROVÉ ODSTRÁNENIE VLASOV
Väčšina mojich záchvatov je spôsobená rastom vlasov. Moja pokožka je citlivá a keď vykonávam väčšinu foriem odstraňovania chĺpkov, ktoré nie sú laserové, majú vlasy tendenciu sa mi zachytávať pod kožou a spôsobiť zarastanie, ktoré pripomína prasknutie. Keď som bol mladší, vybral som si ich, čo viedlo k zjazveniu. Aj keď som to o svojej koži vždy vedela, náklady na laserové odstránenie chĺpkov znamenali, že som mala tendenciu byť v rozpore s ošetrením. Ale keďže môj svadobný deň bol jasným cieľovým dátumom mojej snahy o vyčistenie pleti (a pretože môj estetik tiež vyzýval na laserové odstránenie chĺpkov pri problémových partiách, ako je brada), navštívil som OrangeTwist, predtým Illuminate Face & Body Bar, raz mesačne. na laserové odstránenie chĺpkov. K minimalizácii škvŕn došlo v priebehu niekoľkých týždňov.
20-DŇOVÝ BRIDÁLNY PROGRAM SAKARA LIFE
Sakara Life je program dodávania jedál, ktorý je úplne organický, bez mliečnych výrobkov, protizápalový, bez lepku, vegánsky a bez spracovaného cukru. Zatiaľ čo som začal štvortýždňový prípravný program svadobnej prípravy Sakara Life, aby som sa stravoval zdravšie a cítil sa viac nabitý energiou a menej nafúknutý, neočakával som, ako to pomôže aj mojej pokožke žiariť. Do týždňa som sa zvnútra cítil lepšie. Moja pleť bola jasnejšia, hydratovanejšia a žiarivejšia. Bol to posledný kúsok mojej cesty starostlivosti o pleť.
Ak ste to nestihli, môžete si prečítať celú moju recenziu 20-dňového svadobného programu Sakary tu.
Medzi mnohými ponaučeniami, ktoré som sa naučil, bolo to, že som uviazol vo vode a mal piť viac vody, keď zasiahla chuť na cukor. Podľa všetkého sú tieto chute maskovaním za dehydratáciu. Počas celého programu som vypil najmenej osem šálok vody denne a použil som Sakarin chlorofyl a kvapky „krásy“. Aj keď to nie je tajomstvom, môže byť ľahké zabudnúť na dôležitosť vody a na to, ako jedným z bezpečných spôsobov, ako udržiavať čistú pokožku, je zostať hydratovaná.
Celkovým zážitkom, ktorý som mal so svojou predsvadobnou rutinou starostlivosti o pleť, bolo to, že mať veľký deň, ako je vaša svadba, vám dáva pevný dátum, na ktorom sa musíte usilovať, a rovnako ako takmer všetko v živote, pre dosiahnutie najlepších výsledkov musíte byť dôslední.
