Viete, že vaše vlasy potrebujú vlhkosť aj bielkoviny, ale pokiaľ ide o to, koľko alebo ako často ich potrebujete, môžete byť v strate. Bohužiaľ neexistuje žiadny magický vzorec, ktorý by určoval, koľko vlhkosti a bielkovín vaše kadičky potrebujú. Pridajte faktory, ako sú chemické procesy, denné postupy stylingu alebo dokonca pórovitosť, a uvidíte, prečo to nie je také jednoduché.
Kontaktovali sme trichológa Precious Rutlina, zakladateľa spoločnosti Help Me With My Hair, aby nám pomohli pochopiť všetko, čo potrebujeme vedieť o bielkovinách a vlhkosti v prírodných vlasoch.
Pokračujte v posúvaní, aby ste určili všeobecné pokyny, ako pre vás vytvoriť dobrú rovnováhu vlhkosti a bielkovín.
Zoznámte sa s odborníkom
Precious Rutlin je virtuálny trichológ a expert na vypadávanie vlasov. Jej webová stránka, Pomôžte mi s mojimi vlasmi, sa venuje poskytovaniu prispôsobených postupov pre vlasy a wellness, aby ste sa dostali k hlavnej príčine problémov s vypadávaním vlasov, rednutím a pokožkou hlavy.
Čo je to rovnováha medzi bielkovinami a vlhkosťou?
Možno by vás zaujímalo, čo to vlastne bilancia bielkovín a vlhkosti predstavuje. Dovoľte mi, aby som Rutlinovi vysvetlil: „Rovnováha bielkovín a vlhkosti, keď má štruktúra vlasov správnu hydratáciu, výživné látky a silu, aby sa zabránilo zlomeniu vlasovej časti.“ Táto rovnováha je však jemná hra - príliš veľa bielkovín môže spôsobiť rozbitie, zatiaľ čo nedostatok bielkovín môže spôsobiť aj rozbitie. Ako zistíte, či majú vaše vlasy správnu rovnováhu bielkovín a vlhkosti? Na otestovanie vezmite niekoľko prameňov vlasov, roztiahnite ich smerom k zemi a uvoľnite ich. Ak sa vám vlasy vrátia do pôvodnej dĺžky, gratulujeme, vaše vlasy sú pekné a vyvážené. Ak sa natiahne viac ako zvyčajne a zlomí sa, pravdepodobne máte príliš veľa / málo bielkovín, a ak ho natiahnete a cítite sa bezvládne a akoby slabo a bez života, môžete mať príliš veľa vlhkosti.
Nie je vždy ľahké nájsť dobrú rovnováhu medzi vlhkosťou a bielkovinami, ale keď poznáte svoje vlasy a ich potreby, budete vedieť, kedy pridať alebo skrátiť rôzne komponenty potrebné pre zdravé vlasy.
Prečo prírodné vlasy vyžadujú bielkoviny a vlhkosť
Na rozdiel od všeobecného presvedčenia, prírodné vlasy nemajú nadprirodzenú silu. Je to vlastne úplne naopak. Vlasy Natural Black sú náchylnejšie na lámanie ako iné textúry vlasov, a to vďaka jedinečnému tvaru vlasového folikulu.
Ako mi Rutin povedala: „Všetky textúry vlasov vyžadujú bielkoviny a vlhkosť, najmä zvlnené, riasnaté a štruktúrované vlasy. Textúru vlasov určuje tvar vlasového folikulu. Zvlnené, riasnaté, štruktúrované vlasy majú tendenciu mať plochý tvar, malý a jemný vlasový folikul, ktorý má väčšina afroameričanov. Preto prirodzené vlasy, a najmä zvlnené vlasy zvlnené, vyžadujú bielkoviny aj vlhkosť. “
Proteín vs. vlhkosť: Ktorý z nich potrebuje vaše vlasy?
Vlasy sú tvorené bielkovinami, takže áno, potrebujete ich, ale možno nie toľko, ako si myslíte. Bielkoviny posilňujú vlasy, ale kúry sú často vysušujúce, takže s nimi nechcete preháňať. Možno budete potrebovať viac bielkovín, ak sú vaše kadečky:
- Uvoľnená
- Často upravované pomocou tepla
- Farebné
- Poškodené
To, že potrebujete viac bielkovín, ešte neznamená, že ich potrebujete veľa. Môže stačiť ľahký proteín vo forme bezoplachového kondicionéra. Pre väčšinu žien je intenzívny produkt (napríklad ApHogee Two-Step Protein Treatment 26 dolárov) potrebný jediný krát v dôsledku vážneho poškodenia a rozbitia (t. J. Pokazenia relaxačného prostriedku). V opačnom prípade by ktorýkoľvek z týchto produktov mal občas poskytnúť dostatok bielkovín, približne raz alebo dvakrát týždenne alebo menej. Nájdete ich u významných maloobchodných predajcov, ako sú Target alebo Walmart, a v obchodoch s kozmetickými potrebami alebo v reťazcoch ako Sally.
Čo ak si vlasy vôbec nefarbíte, chemicky nespracovávate alebo neohrejete? Vaše potreby bielkovín sú oveľa menšie ako u niekoho, kto to robí. Možno zistíte, že už nikdy nemusíte na vlasy nanášať ďalšie bielkoviny, a to je v poriadku.
Kedykoľvek použijete intenzívne proteínové ošetrenie, musíte nadviazať na hlboko zvlhčujúci kondicionér. Rutin vysvetľuje: "Nemôžete mať jedno bez druhého. Preto vidíte, že niektorí ľudia majú krehké a poškodené vlasy. Keratín vo vlasoch sa časom vyčerpáva v dôsledku mnohých faktorov, ako je tepelný styling, chemické poškodenie, životné prostredie, zdravotné problémy atď. Ich kôra (keratínové vlákna, ktoré držia spolu disulfid a vodíkové väzby vo vlasoch) vlasovej kutikuly, sa vystavila pôsobeniu a vytvára pórovité škvrny vo vlasovom folikule a zvyšuje jeho náchylnosť k ďalšiemu poškodeniu. riskujete krehké a poškodené vlasy, čo je presne to, čo sa v prvom rade snažíte napraviť alebo im zabrániť. “
Ako všeobecné pravidlo začnite zabezpečením toho, že vaše vlasy dostanú dvakrát toľko zvlhčovacích kúr ako bielkoviny. Ženy, ktoré robia svojim vlasom veľa, pravdepodobne potrebujú týždenné bielkoviny, ale nie intenzívne. To znamená, že musíte vlasy tiež často hĺbkovo upravovať.
Ako vyvážiť nad hydratovanými vlasmi
Povedzme teda, že máte príliš zvlhčené vlasy. Toto sa označuje ako strašná únava a môže byť spôsobená poškodením kutikuly vašich vlasov, a preto je mimoriadne pórovitá - myslite na zlú prácu s farbivom, na uvoľnenie alebo na trvalej pokožke. Únavnú únavu môžete dostať aj z neustáleho namáčania vlasov pred tým, ako sú úplne suché (myslite na to, že si vlasy umývate a kým sú vlhké, naneste na ne ešte viac vody) alebo ak používate príliš veľa zvlhčujúcich vlasových výrobkov. Netreba sa však báť, ako mi povedal Rutin, je to pomerne jednoduchá oprava.
"Ak chcete vyvážiť príliš zvlhčené vlasy, zvážte použitie kondicionéra, ktorý má v sebe bielkoviny, alebo použite bielkovinové ošetrenie. Určite buďte opatrní a nepoužívajte nadmerne také bielkovinové ošetrenie, ktoré vlasy môže vysušiť a spôsobiť ich lámavosť. Ak ani jeden z týchto riešení sú pre vás možnosťou, pretože vaše vlasy sú príliš poškodené, vždy ich môžete odstrihnúť, “hovorí Rutin.
Ako si vlasy vyjasniť príliš veľa bielkovín
Medzi známe príznaky príliš veľkého množstva bielkovín patria tuhé, krehké vlákna, vlasy, ktoré sa príliš ľahko lámu a vaše vlasy vyzerajú ako … dobre, slamené. Rutin hovorí: „Ak máte vo vlasoch príliš veľa bielkovín, môžete sa rozhodnúť pre objasnenie šampónu, ktorý pomôže tieto bielkoviny odstrániť. Je známe, že objasňujúce šampóny odstraňujú zvyšky a zvyšky produktu z vlasovej kefky. Je dokonca známe, že vaše vlasy zbavujú mastnoty. vlasy z jeho prírodných olejov. ““
Pravidelné pôsobenie vody udržuje mäkkosť, a preto je pravidelné čistenie kľúčové. Pridajte kondicionér po každom šampóne a hĺbkovú kondicionáciu najmenej dvakrát mesačne, aby ste mali dobrý štart do dobre zvlhčených vlasov.
Pravdepodobne vám však budú užitočné aj hydratačné kúry po celý týždeň. Krémy, oleje a pleťové vody pomáhajú utesniť vlhkosť, a preto je najlepšie aplikovať tieto výrobky na vlhké vlasy. Voda alebo výrobky na báze vody sú najlepším základom. V závislosti od jedinečného make-upu vašich vlasov môže byť potrebné denné zvlhčenie alebo aplikácie raz týždenne môžu byť viac ako dosť. Môže sa tiež stať, že sa vaše potreby vlhkosti budú meniť počas celého roka, takže buďte pripravení podľa potreby doladiť svoju rutinu.
Ako používať hydrolyzovaný keratín na lesklé a zdravé vlasy
