Prírodné lieky na naše vlasy a pokožku sú v dnešnej dobe trendy vďaka YouTuberom, vláknam na fórach o prírodných vlasoch a dopytu po netoxických výrobkoch. A pokiaľ ide o prírodný liek na boj proti suchu, jemné odstránenie nahromadenia a rast vlasov, je tu jedna zložka, ktorá sa na vláknach kučeravých dievčenských vlasov objavuje znova a znova: sóda bikarbóna. Redaktori aj kučeravé dievčenské spoločenstvá prisahajú, že použijú sódu bikarbónu (nasledovanú jablčným octom), ktorá pomôže upokojiť pH pokožky hlavy, ktoré údajne podporuje rast vlasov, odstraňuje ich hromadenie a dokonca zjemňuje vlasové pramene.
Aby sme sa oddelili od fikcie, klepli sme na trichológa (lekára, ktorý sa špecializuje na vlasy a pokožku hlavy) Dr. Dominica Burga, ktorý je tu, aby prelomil vedu o zmesiach sódy bikarbóny a jablčného octu, o účinkoch, ktoré má na vaše vlasy, a zložky, ktoré by ste mali hľadať, pokiaľ ide o zdravie vlasov a vlasovej pokožky.
Zoznámte sa s odborníkom
Dr. Dominic Burg je hlavným vedcom, vlasovým biológom, mikrobiológom a trichológom pre évolis Professional. Má odborné znalosti z biológie vlasov a pokožky hlavy, konkrétnejšie zo signalizácie vlasového cyklu.
Aké sú predpokladané výhody?
Hovorí sa o použití režimu sódy bikarbóny a octu, ktorý pomáha vlasovej pokožke obnoviť jej prirodzené pH, ktoré môže byť v závislosti od produktov, ktoré používate, kyslejšie alebo zásaditejšie. Podľa Dr. Burga má vaše prirodzené pH tendenciu byť o niečo viac na kyslej strane, ale príliš vysoké pH (t. J. Zásaditejšie ako normálne) spôsobuje krehkosť, zatiaľ čo príliš nízke (kyslejšie ako normálne) pH poškodzuje farbu. Následné nastavenie rovnováhy pH vlasov a pokožky hlavy späť na normálnu východiskovú hodnotu môže pomôcť napraviť množstvo problémov, napríklad lupiny, podráždenie pokožky hlavy, suchosť a ďalšie. (Pomáha tiež podporovať rast vlasov, pretože suchosť a lámavosť spôsobujú lámanie vašich končekov.)
Ako zistiť, či je pH pokožky hlavy nevyvážené
„Vaša pokožka hlavy a pH vlasov sú mierne kyslé, pričom hodnota pH pokožky hlavy je 5,5, pričom vlasový vlas je okolo 3,7“. A prístup kyselinami alebo zásadami ich môže príliš posunúť nad schopnosť vyrovnať sa. “Chudák pH znamená zlú kvalitu vlasov s vyššou hodnotou pH, ktorá otvára kutikuly a spôsobuje krehkosť a má príliš nízke farby poškodzujúce pH. Nerovnováha pH pokožky hlavy môže narušiť rovnováhu dobrých a zlých baktérií, čo môže viesť k ďalším problémom, ako je podráždenie pokožky hlavy a lupiny. “
Existujú však spôsoby, ako udržať naše vlasy a pokožku hlavy pod kontrolou. "Hlavnou vecou, na ktorú by sme mali myslieť, sú folikuly: malé orgány, z ktorých vám rastú vlasy. Folikuly žijú vo vlasovej pokožke a sú dosť citlivé na zmeny v ich prostredí, takže pre zdravie vlasov je dôležité udržiavať zdravé prostredie pokožky hlavy." folikuly produkujú vlasy zvláštnym spôsobom známym ako vlasový cyklus, s konkrétnymi časmi rastu, odpočinku, pádu a opätovného rastu, ktoré sa opakujú mnohokrát vo vašom živote. Tento cyklus je možné pomerne ľahko narušiť a vyviesť z rovnováhy, čo obvykle vedie k krátke obdobie rastu a prílišné vylučovanie, “čo by pridanie domáceho lieku mohlo urobiť.
Mám tendenciu nechať to na kozmetikov pre všetky výrobky, ktoré používam na vlasy, ale so správnymi pomermi by šampón na sódu bikarbónu mohol fungovať, ale na základe skúseností doktora Burga budete musieť urobiť merania správne. Ak máte doma liek na sódu bikarbónu, ktorý pracuje pre vás, nie je nič zlé na tom, že ho budete aj naďalej používať. Ak však zistíte, že sa pokožka hlavy alebo vlasy necítia samy o sebe, tipy Dr. Burga prídu vhod.
Veda
„Sóda bikarbóna a ocot (bez ohľadu na ich zdroj) sú v podstate dve reaktívne chemikálie: hydrogenuhličitan sodný (NaHCO3) - ktorý je slabou zásadou, takže aj kyselina alkalická - a kyselina octová CH3COOH, čo je slabá kyselina. Keď ich zmiešate v rovnakom množstve pomery, ktoré vám zostanú s vodou (H2O), oxidom uhličitým, plynom (CO2) a octanom sodným (CH3COONa), ma informoval Dr. Burg. „Toto je jednoduchá reakcia, ktorá môže byť efektívna pri jednoduchých domácich upratovacích prácach, pretože šumenie môže pomôcť pri odstraňovaní nečistôt. . Kyselina v octe alebo alkalická sóda môžu byť tiež účinné čistiace prostriedky samotné. ““
Ale je to pre vlasy efektívne (a bezpečné)?
"Aj keď môžete zaznamenať určité krátkodobé čistiace účinky, bude to mať časom negatívny dopad na vaše vlasy a pokožku hlavy. Pokiaľ produkty nezmiešate v správnom pomere, nakoniec dôjde k prebytku jedného alebo druhého." , “Vysvetľuje doktor Burg. „Príliš vysoký obsah alkalického materiálu s vysokým pH alebo kyslého materiálu s nízkym pH bude skutočne poškodzovať vlasové vlákna, viesť k lámavosti a môže meniť a znižovať životnosť vašej farby.“ Ďalej dodáva, že "Pridávanie kyseliny alebo zásady na pokožku hlavy poškodí rovnováhu pH a môže mať vysušujúci účinok. Nadbytočný ocot môže tiež spôsobiť podráždenie. Pridaním zásaditých látok do vlasov, ako je sóda bikarbóna, sa vám skutočne otvoria kožičky," čo má za následok znížený lesk, väčšie krepovatenie a odletovanie a časom spôsobiť škody. ““
Ako všeobecné pravidlo platí, Dr. Burg má jednu radu, ktorú by sme si mali všetci uvedomiť: „Mnoho prírodných vecí môže byť škodlivých, napríklad niektoré celkom bežné éterické oleje obsahujú alergény, ktoré môžu niektorých ľudí prinútiť reagovať. Kyseliny bez ohľadu na či už boli fermentované alebo syntetizované, môžu stále spôsobiť chemické popáleniny. Prírodné liečivá majú stále chemické zloženie a pri nesprávnom použití môžu spôsobiť škody. ““
Alternatívy sódy bikarbóny a octu
Šampón évolis Promote 28 dolárov
Podľa doktora Burga vyhľadajte prísady ako zelený čaj, rozmarín, mangosteen a levanduľa, ktoré upokojia a podporia celkové zdravie pokožky hlavy.
OGX liečivý vitamín E kondicionér 9 dolárov
Pre zdravie vlasov Dr. Burg poznamenáva ako silnú zložku ľanový olej, vitamín E, ylang-ylang olej a baobabový olej. Vyskúšajte kondicionovanie s týmto vzorcom od OGX, ktorý je nabitý vitamínom E.
Táto DIY maska sa používa na prírodné vlasy po celé storočia - ale funguje to?
