Píling je základným kameňom nádhernej pleti, ale môže byť tiež koreňom lesklých a zdravých vlasov. Aj keď je ľahké prehliadnuť to, čo nevidíte, zdravie pokožky hlavy môže mať veľmi viditeľné výsledky. Zanedbanie odlupovania môže viesť k matným vlasom, upchatým folikulom a svrbiacej, šupinatej pokožke. Na druhú stranu, pravidelné píling môže podľa našich odborníkov pomôcť vlasom rásť prirodzene silnejšie, lesklejšie a menej mastné. Znie to zasnene, že?
Väčšina ľudí venuje všetku svoju TLC svojej dĺžke, ale sme tu, aby sme vám povedali, že pokožka hlavy si zaslúži aj vašu neoddeliteľnú pozornosť. Aby sme zažili čo najčistejšiu a najzdravšiu pokožku hlavy a ohromujúce výhody pre vlasy, ktoré s tým súvisia, konzultovali sme to s trichológom Vincentom De Marcom, dermatológkou Debrou Jalimanovou certifikovanou z radov odborníkov na krásu a zakladateľkou spoločnosti Sans Ceuticals Lucy Vincent.
Pokračujte v posúvaní, aby ste sa dozvedeli všetko o pílingu pokožky hlavy, od výhod až po najlepšie pílingové produkty.
Čo je to exfoliácia pokožky hlavy?
Podľa Jalimana je starostlivosť o pokožku hlavy zásadná, pretože je to tam, kde sú vlasové folikuly a odkiaľ vlasy vyrastajú. Exfoliácia sa týka odstraňovania odumretých buniek pokožky a trosiek chemickým produktom alebo produktom prírodného pôvodu. „Píling na pokožke hlavy uvoľňuje cestu čerstvej pokožke a vlasovým folikulom k rastu zdravých vlasov,“ vysvetľuje Jaliman. „Mnoho ľudí venuje viac pozornosti svojim vlasom ako pokožke hlavy, ale pravdou je, že zdravá pokožka hlavy vytvorí zdravé vlasy.“
Vincent súhlasí a dodáva, že píling je nevyhnutný na udržanie vlasov a vlasovej pokožky v špičkovej kondícii. "Odstraňuje nahromadenie pokožky hlavy a umožňuje našim prírodným olejom udržiavať vlasy a pokožku hlavy vyživené a zdravé. Náš prírodný kožný maz udržuje všetko pod kontrolou a zabraňuje suchej pokožke hlavy. Umožňuje tiež olejom vyživovať a chrániť stredné dĺžky a konce našich vlasov. Na Na druhej strane môže nadmerná produkcia alebo tvorba kožného mazu na pokožke hlavy nakŕmiť kvasinky Malassezia furfur, ktoré môžu viesť k tvorbe lupín, a preto je kľúčná exfoliácia. ““
Výhody exfoliácie pokožky hlavy
Všetci naši odborníci sa zhodujú, že píling pokožky hlavy má množstvo výhod.
- Odstraňuje nahromadenie: „Ak si pokožku neodlupujete, môže to spôsobiť nahromadenie a tiež lupiny,“ hovorí Jaliman. „Keď dôjde k nahromadeniu, naše vlasové folikuly sú zablokované a vlasy nerastú tak zdravo, ale exfoliácia pomáha udržiavať pokožku hlavy bez nahromadenia.“ Vincent súhlasí s tým, že exfoliácia odstraňuje nahromadenie produktu, ako je napríklad lak na vlasy, gél a ďalšie stylingové produkty.
- Podporuje rast vlasov: Dôsledné používanie exfoliátora pokožky hlavy môže vytvoriť zdravé prostredie pre rast vlasov: „Odstránením odumretých buniek pokožky na pokožke hlavy znižujete populáciu enzýmov, ktorá prispieva k prirodzenej miere vylučovania,“ vysvetľuje De Marco, ktorý súvisí s exfoliáciou pokožky hlavy. práši váš domov. "Nemôžeš čakať, že svoj domov nikdy neoprášiš a nebudeš žiť zdravo. To isté platí aj pre tvoju pokožku hlavy." Vincent tiež hovorí, že odstránenie odumretých buniek pokožky tiež podporuje bunkový obrat na pokožke hlavy a umožňuje čerstvým a zdravým novým bunkám vyplávať na povrch.
- Podporuje lesklé vlasy: Jaliman poznamenáva, že keď si odlupujete pokožku hlavy, čistíte si folikuly, z ktorých vyrastajú vlasy. „Vaše vlasy budú zdravšie a budú vyzerať lesklejšie,“ hovorí. Okrem toho môžu exfoliátory pokožky hlavy pomôcť odstrániť dočasné usadeniny tvrdej vody v nánose z výrobkov starostlivosti o vlasy.
- Zabraňuje suchej pokožke hlavy / lupinám: Mať vločky na pokožke hlavy nie vždy zodpovedá lupinám - môže to znamenať, že pokožka je veľmi suchá a / alebo podráždená: „Píling pokožky hlavy umožňuje, aby jej prírodné oleje vyživovali a udržiavali pokožku hlavy a vlasy zdravé,“ hovorí Jaliman . „To pomáha udržiavať naše vlasy bez lupín a zabraňuje suchej pokožke hlavy.“
Ako často si pílingovať pokožku hlavy
De Marco hovorí, že to, ako často si pílingujete pokožku hlavy, sa bude líšiť, ale myšlienkou je urobiť to raz za sedem až 10 šampónov. „Pri zdravej pokožke hlavy by to nikdy nemalo byť nevyhnutne potrebné, pokiaľ nemáte na hlave nadmerné množstvo produktu alebo ak neužívate lieky, ktoré tento stav spôsobujú,“ vysvetľuje. Ak chcete z procesu vyťažiť čo najviac (a obmedziť množstvo času a energie, ktoré budete musieť investovať), rozhodnite sa pre výrobky priateľské k pokožke hlavy, ktoré sú založené na ich zložení z prírodných ingrediencií a sú rovnako šetrné k vašim vlasom. k tomu, čo je pod.
Vyvarujte sa nadmerného odlupovania, pretože Jaliman hovorí, že by to mohlo narušiť rovnováhu pH pokožky hlavy.
Ako si odlupovať pokožku hlavy
Ste pripravení na odbúranie tohto nánosu? Naši odborníci odporúčajú, aby ste pri odlupovaní pokožky hlavy pomocou prstov alebo gadgetov pôsobili mimoriadne šetrne, aby nedošlo k podráždeniu. U osôb s citlivou pokožkou hlavy alebo inými problémami so skalpom by ste sa mali poradiť so svojím lekárom. Jaliman odporúča vyhýbať sa pokožke hlavy, ak máte kožné ochorenia, ako je akné, ekzém alebo psoriáza. Ďalej De Marco rozoberá kroky týkajúce sa exfoliácie pokožky hlavy.
- Začnite tým, že produkt položíte priamo na hlavu, vyhýbajte sa väčšine vlasovej časti
- Pomocou malých krúživých pohybov a končekov prstov jemne zdvihnite odumreté bunky pokožky z pokožky hlavy
- Jemne opláchnite vodou.
Nepoužívajte píling na nechtoch, pretože by to mohlo poškriabať pokožku hlavy a spôsobiť závislosť od šampónu proti lupinám.
Čistenie pokožky hlavy proti chemickým exfoliantom pokožky hlavy
De Marco vysvetľuje, že chemický alebo syntetický exfoliant (ako napríklad Sunday Riley's Clean Rinse Clarifying Scalp Serum, 48 dolárov) všeobecne používa kyslé riešenie, ktoré pomáha odvádzať odumreté bunky pokožky zavedením kyseliny. „Hodnota pH kyseliny je nízka, ale nie dostatočne nízka na to, aby spálila pokožku hlavy,“ hovorí. Alternatívou je fyzický exfoliant alebo skutočný materiál, ktorý pomáha odstraňovať vločky odumretých buniek, ako napríklad drevené uhlie a morská soľ v pacifikovom kréme Rosemary Detox Scalp Scrub (11 dolárov). „Fyzikálne exfolianty zahŕňajú zložky, ktoré fyzicky vyprázdňujú odumreté bunky pokožky, na rozdiel od chemického rozpadu ich pripevnenia,“ hovorí De Marco.
Kľúčové zložky
Aktívne uhlie sa vyrába z materiálov bohatých na uhlík spaľovaných pri vysokých teplotách, ako je uhlie, kokosové škrupiny a drevo. V starostlivosti o pleť existujú tvrdenia, že sa viaže na pokožku a odstraňuje z nej nečistoty, je však potrebný ďalší výskum.
Nakupujte naše obľúbené produkty na exfoliáciu pokožky hlavy
Ďalej nájdete naše obľúbené ručne vyberané exfoliátory na pokožku hlavy.
Exfoliačný píling na pokožku hlavy John Masters Organic s cukrovou trstinou a olejom z čajovníka 34 dolárov
Kľúčové zložky
Alfa-hydroxykyseliny sú skupinou kyslých zlúčenín, ktoré sa najčastejšie získavajú z rastlinných zdrojov. Existuje množstvo rôznych druhov, z ktorých niektoré zahŕňajú glykolovú (získanú z cukrovej trstiny) a mliečnu (získanú z kyslého mlieka). Aj keď všetky pôsobia na povrchu kože ako chemické exfolianty, líšia sa veľkosťou, následnou penetráciou a účinnosťou.
S týmto detoxikačným výberom od John Masters Organics si nadobro zakážte vločky z pokožky hlavy. Zmes organickej cukrovej trstiny, tekvicového enzýmu a extraktov z botanického ovocia AHA vytvára zloženie, ktoré účinne zbavuje pokožku hlavy prebytočného mazu a matného nahromadenia.
Exfoliačná kefa na pokožku hlavy Aveda Pramāsana 21 dolárov
Máte rovné alebo jemné vlasy? Pridajte do svojho arzenálu pílingový štetec na pokožku hlavy, ako je tento, od Avedy. Ak chcete použiť, jednoducho masírujte štetiny na pokožke hlavy, zatiaľ čo sú vlasy suché, krúživými pohybmi a silno, ale jemne stlačte.
Lush Superbalm Super Scalp Treatment 25 dolárov
Šampón to nereže? Rozhodnite sa pre vážne ošetrenie pokožky hlavy, ktoré upokojuje a zvlhčuje všetko a zároveň odstraňuje suché vločky. Tento výber z Lush si získal miesto v našom repertoári - je vyrobený z kokosového oleja a kandelílového vosku, ktorý má upokojiť pokožku hlavy, ako aj z kyseliny salicylovej, ktorá má poskytnúť úľavu od suchého hromadenia.
Exfoliačný soľný šampón Eva NYC Deeptox 12 dolárov
Ak si mastné zvyšky našli trvalý domov na pokožke hlavy, tento exfoliačný šampón od Eva NYC bude vaším novým zameraním. Je dostatočne jemné na to, aby nedráždilo pokožku hlavy, a napriek tomu ju hĺbkovo čistí, aby zbavila nečistoty, vonkajšie stresové faktory a toxíny.
Stoja pílingy na pokožku hlavy za humbuk?
