Vrásky a jemné čiary sú nevyhnutnou skutočnosťou života. Zvrásnené obočie, pitie cez slamky a dehydratácia pokožky sú známi bežnými vinníkmi, ale Carl Thornfeldt, MD, dermatológ a zakladateľ spoločnosti Epionce Skincare, tvrdí, že existuje neviditeľný spúšťač, ktorý je hlavným vinníkom našich starnutí: znečisťujúce látky.
„Nanosované sadze z premávky a najmä z vnútorného a vonkajšieho varenia aktivujú arylový uhľovodíkový receptor narúša presluchy medzi typmi kožných buniek a aktivuje zápal, čo spôsobuje nadmerný nárast MMP (Ed. poznámka: enzýmy, ktoré zohrávajú veľkú úlohu pri reštrukturalizácii pokožky) a ničia kolagén, "hovorí Thornfeldt." Znečisťujúce látky aktivujú receptor vo väčšej miere ako UVA lúče, vyplýva z údajov vypracovaných štúdiou Krutmanna v nemeckom Dusseldorfe. „Inými slovami, tieto znečisťujúce látky prelomiť bariéru kože, čo vedie k predčasnému starnutiu, vráskam a-uhádli ste, že sú to jemné vrásky okolo pier. Hovorili sme s MUDr. Aliciou Zalkou a zakladateľkou Surface Deep o prísade, ktorá by ich mohla chrániť: pycnogenol.
Pycnogenol
Typ prísady: Antioxidant
Hlavné výhody: Zabraňuje vráskam, zvyšuje hydratáciu, redukuje starecké škvrny
Kto by to mal používať: Všeobecne platí, že ľudia majú obavy zo starnutia.
Ako často ho môžete používať: Raz za deň
Funguje dobre s: Výrobky proti starnutiu pokožky
Nepoužívať s: Diabetici a ľudia užívajúci imunosupresíva, ako je prednison, by sa mu mali vyhnúť kvôli negatívnym liekovým interakciám.
Čo je to Pycnogenol?
Po odhalení znečisťujúcich látok bol Krutmann a jeho tím odhodlaní nájsť proti nim mocného strážcu. Nakoniec skupina začala testovať účinnosť toho, čo sa neskôr stalo známe pod obchodným menom Pycnogenol, extraktu z kôry francúzskych morských borovíc (konkrétne Pinus pinaster). O samotnom extrakte je známe, že je plný antioxidantov, kolagénu a elastínu. V štúdii s 20 ženami po menopauze, ktoré užívali 75 mg doplnku denne počas 12 týždňov, videli a výrazné zvýšenie elasticity a hydratácie pokožky, Ako aj zvýšenie produkcie kyseliny hyalurónovej v pokožke (kyselina, ktorá vo vode udrží až 1 000-násobok svojej hmotnosti), čím sa znižujú viditeľné príznaky starnutia v pokožke osôb. Teraz je k dispozícii ako doplnok a na topické použitie. Pomáha tiež pri príznakoch ADHD kvôli množstvu antioxidantov, ktoré obsahuje.
Kozmetický vedec Ginger King, zakladateľ firmy pre vývoj produktov Grace Kingdom Beauty, tvrdí, že pycnogenol je „superantioxidant proti starnutiu. Jeden z najlepších“.
Výhody pycnogenolu
• Redukuje starecké škvrny
• Zabraňuje formovaniu čiar
• Bojuje proti toxínom
• Bacuľatá pokožka
V samostatnej štúdii 112 žien, ktoré vykazovali známky fotoagingu, požilo extrakt šesť mesiacov, aby otestovalo jeho účinnosť pri znižovaní prejavov stareckých škvŕn (vedci sa domnievali, že to zvráti aj Pycnogenol). Po ukončení pokusu subjekty zaznamenali výrazné zníženie stareckých škvŕn (pozrite sa na túto pozoruhodnú fotografiu pred a po).
TERAZ Doplnky Pycnogenol 60mg 23 dolárov
Aj keď pycnogenol pomáha zvrátiť príznaky starnutia, keď už sú vrásky prítomné, je to tiež vynikajúce preventívne opatrenie, ktoré pomáha predchádzať tvorbe liniek na prvom mieste, a to bojom proti toxínom zo vzduchu a vypĺňaním pokožky zvnútra.
Vedľajšie účinky pycnogenolu
Pokiaľ ide o vedľajšie účinky, hovorí doktorka Zalka: „orálne formulácie môžu mať riziká pre tých, ktorí užívajú lieky na riedenie krvi, preto si ich skôr, ako ich začnete užívať ako doplnok, overte u svojho lekára.“ Pre diabetikov alebo ľudí liečených inými liekmi na riedenie krvi (najmä imunosupresívami) je zvyčajne najlepšie vyhýbať sa. Je tiež známe, že spôsobuje žalúdočné ťažkosti, takže ak máte zápalové ochorenie čriev alebo len ľahko chorý žalúdok, začnite pomaly s pycnogenolom a užívajte ho na svoje vlastné riziko.
Celkovo však King tvrdí, že pre priemerného človeka neexistujú „žiadne známe vedľajšie účinky“.
Ako sa to používa
Thornfeldt vysvetľuje, že vedci tvrdia, že pycnogenol je „najlepším doplnkom výživy proti starnutiu“. Ak ste zvedaví, koľko by ste mali brať, najskôr sa poraďte so svojím lekárom, aby ste sa uistili, že je pre vás bezpečné zaviesť nový doplnok do vášho systému. Spravidla zatiaľ neexistujú žiadne stanovené pokyny pre odporúčané dávky, štandardné doplnky sa predávajú ako 30 mg - 100 mg na kapsulu alebo tabletu a pre maximálnu účinnosť ich môžete užiť až 100 mg denne. Vďaka svojim protizápalovým vlastnostiam, hydratačným schopnostiam a schopnosti mazať vrásky zvažujeme, že si nádobu vyberieme sami.
Pokiaľ ide o topické použitie, Dr. Zalka vysvetľuje, že produkty formulované s pycnogenolom „sa môžu používať ako sérum na potlačenie začervenania a podráždenia“.
Najlepšie produkty s pycnogenolom
Antioxidačné sérum Zelens Intense Defense 230 dolárov
Britská značka Zelens si nerobí srandu, keď hovorí, že toto sérum je intenzívne. Klinček plný 18 aktívnych látok vrátane ginkga biloby a kyseliny hyalurónovej, toto (pravda, drahé) sérum je jemné, ale neuveriteľne účinné.
Obyčajný pycnogenol 5% 9 dolárov
Pycnogenol od Ordinary je oranžový, jesenný odtieň listov, ale nenechajte ho zabrániť jeho použitiu. Namiesto toho si užívajte skutočnosť, že zloženie s vysokou koncentráciou a bez vody vám umožňuje používať toto sérum s akoukoľvek inou kombináciou produktov starostlivosti o pleť.
Skin Inc. francúzske sérum z borovicovej kôry 35 dolárov
Skin Inc. ho môže namiesto pycnogenolu nazvať French Pine Bark, ale výsledok je rovnaký. Pridané morské riasy vyživujú pokožku a pomáhajú zabezpečiť jej hydratáciu.
Hydratačný krém na citlivú pokožku Derma-E 25 dolárov
Derma-E sú tak trochu pánmi pycnogenolu, pretože ho majú v niekoľkých svojich výrobkoch (väčšina značiek sa zatiaľ nechytila). Sme v tomto hydratačnom kréme na citlivú pokožku, pretože nie je príliš ťažký a nezdržuje sa na tvári.
Čistič všetkého, ktorý nie je špecifický pre pohlavie, 36 dolárov
Nebojte sa ceny tohto čistiaceho prostriedku, pretože získate zdravé množstvo produktu. Získate tiež zdravé množstvo všetkého ostatného, odtiaľ pochádza aj názov „Všetko čistiace“. Rozjasňuje, vyrovnáva sa s akné a odstraňuje mejkap - to všetko celkom ľahko.
Pre pokožku ako J.Lo: 8 kúzelných jedál proti vráskam
