Väčšinu pozornosti zvyčajne venujú rutiny starostlivosti o pleť v noci a ako redaktori krásy sme určite vyladili tú našu. Ale naše ranné rutiny sú rovnako dôležité a pôsobivé vďaka zbierke tipov, ktoré sme vyzdvihli od profesionálov. Väčšina z nich opravila niekoľko dosť podstatných chýb, o ktorých sme si ani neuvedomovali, že ich robíme. Prejdite sa a zistite, či ste ich tiež vyrábali!
Používanie nesprávnych zložiek proti starnutiu
Nechápte nás zle - sme proti starnutiu. Ale vo svojej rutine je čas a miesto pre každý silný produkt. Vysoké dávky alfa-hydroxykyselín (alias exfoliačných kyselín, ako je glykolová a mliečna) a retinol, ktorý zvyšuje premenu kožných buniek, môžu spôsobiť, že bude vaša pokožka citlivejšia na slnko.
Vaše telo prirodzeným spôsobom regeneruje bunky, keď spíte, takže si večerné použitie šetrite retinol, retinoidy na predpis a AHA.
SkinCeuticals C E Ferulic 162 dolárov
Nenosiť antioxidanty
Antioxidanty sú prospešné všade vo vašej rutine, ale ak máte pre nich miesto iba na jednom mieste, urobte si z nich vaše a.m. sérum. Počas dňa antioxidanty chránia vašu pokožku pred voľnými radikálmi a poškodením životného prostredia. Správna kombinácia antioxidantov môže byť dosť silná. Kombinácia vitamínov C a E a kyseliny ferulovej v SkinCeuticals ’C E Ferulic (162 dolárov) stimuluje produkciu kolagénu a štvornásobne zvyšuje výkon vášho SPF.
Pomocou horúcej vody
Striekanie tváre studenou vodou nemusí byť vašou preferovanou metódou prebudenia, ale vaše obvyklé zvyky umývania tváre nerobia pokožke žiadne zvýhodnenie. Zatiaľ čo extrémne teploty akéhokoľvek druhu môžu vyvážiť jemnú pokožku tváre, horúca voda dehydratuje. A vyprahnutá pokožka nie je taká, ako chcete začať svoj deň. Vlažná voda prispieva k lepšiemu čisteniu (ráno aj v noci).
Neumývanie tváre
Glamglow ThirstyCleanse denný hydratačný čistiaci prostriedok 39 dolárov
Neustále vám pripomíname, aby ste si každý večer umývali tvár. Ale hlúpo, dávame vám iba polovicu potrebných úloh. Každé ráno si umyte tvár. Cez noc vaše kožné bunky tvrdo pracujú, čo znamená, že vylučujú toxíny a maz. Taktiež vylučujete odumreté bunky pokožky a potíte sa. A potom tu je vec vášho obliečky na vankúš - nie je úplne čistá. Vaše ranné čistenie je čas na odstránenie nahromadenia a prípravu pokožky na ďalšie produkty. A umývanie tváre je nevyhnutné na odstránenie retinolu alebo AHA, ktoré ste nosili cez noc. Záver: Neumývanie tváre ráno je chyba. Dôkladné čistenie ráno zaručuje, že vaše výrobky budú fungovať tak, ako majú. Páči sa nám Glamglow’s ThirstyCleanse Daily Hydrating Cleanser (39 dolárov), pretože ho nanášate na suchú pokožku, čo vám pri rannej rutine ušetrí cenné sekundy.
Nie exfoliačný
La Mer Refining Facial 90 dolárov
Vieme, na čo myslíte: Odlupujte sa ráno? Nie je lepšie to robiť v noci? Odpoveď je nejaká. Ak ste zarytým fanúšikom chemickej exfoliácie (previnilo sa), pokračujte v práci v noci so svojimi vankúšikmi s kyselinou glykolovou a podobne. Ale chemická exfoliácia je iba jednou časťou rovnice.
Všetko, čo potrebujete vedieť, aby ste získali jemnú detskú pokožku od vrchu po pätyVaša pokožka môže vyžadovať aj fyzický píling. Estetička celebrít Renée Rouleau hovorí, že prísť na to, či potrebujete fyzickú exfoliáciu, je ľahké; položte si len jednu otázku: Keď použijete zrnitý a drsný píling, bude vaša pokožka potom jemnejšia a hladšia? Ak je odpoveď áno, musíte sa prestať spoliehať iba na chemickú exfoliáciu. Rouleau hovorí, že najlepší čas na použitie peelingu (ako jeden z našich najobľúbenejších splurgov, La Mer’s Refining Facial, 90 dolárov) je ráno. Cez noc ste pomocou produktov kyseliny glykolovej alebo retinolu uvoľnili odumreté bunky pokožky, vďaka čomu je ráno ideálny čas na ich oprášenie.
Nesprávne načasovanie žiadosti
Po umytí alebo vydrhnutí tváre by ste sa mali rýchlo pohybovať. Ihneď po očistení čistým uterákom osušte ďalší krok v rutine starostlivosti o pokožku. Rouleau hovorí, že vaša pokožka by nikdy nemala zostať suchá a holá dlhšie ako 30 sekúnd. Každú sekundu zostáva vaša pokožka holá, suchý vzduch (najmä v zime) z nej vyťahuje vlhkosť. Ale to je jediná časť vašej rannej starostlivosti o pleť, ktorú by ste mali uponáhľať. Aby vaša pokožka správne absorbovala všetky výhody každého produktu, ktorý nanášate, musíte jej dať čas, aby sa ponorila do hĺbky. Presné sú to tri až päť minút. A nezabudnite, že krém na opaľovanie potrebuje 20 až 30 minút. Príchod z domu príliš skoro po aplikácii zanecháva vašu pokožku nechránenú.
Nesprávne použitie opaľovacích krémov
Renée Rouleau Denná ochrana SPF 30 38 dolárov
Mnoho z nás pri takom základnom produkte nevyužíva celý svoj potenciál. Pre začiatočníkov väčšina ľudí použije menej ako polovicu skutočného potrebného množstva. Ak si každé ráno neaplikujete na svoju pokožku čajovú lyžičku, nedostanete slnečný ochranný faktor, ktorý si myslíte. A pravdepodobne zabudnete na krk a hrudník - vaša dekolt je jednou z prvých oblastí, ktorá vykazuje známky starnutia. Chráňte sa každý deň od hrudníka pomocou SPF 30 alebo vyššie. Máme radi dennú ochranu SPF 30 od Renée Rouleau (38 dolárov).
Rituály rannej krásy 12 úspešných žien
