Počas nedávneho úniku mi bolo povedané, že jednou z možných príčin môže byť skutočne prírodný produkt v mojej zostave starostlivosti o pleť. Gravitujem k značkám, ktoré tvrdia, že používajú prírodné alebo organické prísady, a zároveň dobre viem, že tieto štítky sa často zameriavajú skôr na marketing ako na výsledky. Ide o to, že existujú veci, ktoré pochádzajú z prírody a ktoré môžu byť tiež dráždivé. Tieto dva sa navzájom nevylučujú - všetko závisí od vašej konkrétnej pokožky. Myslite na to takto: Jedovatý brečtan je prírodný a absolútne spôsobuje podráždenie, však? Určite vo vašich produktoch starostlivosti o pleť nie je žiadny jedovatý brečtan, ale porovnanie má dokázať, že prírodný nemusí vždy znamenať dobrý vzhľad vašej pokožky.
Ak trpíte vyrážkami alebo vyrážkami (najmä ak to pre vás v minulosti nebolo normou), je dôležité skontrolovať zoznamy zložiek vo vašich výrobkoch. Je pravdou, že je to vždy nevyhnutné, najmä však ak sa zaoberáte kožnými problémami. Ak sa chcete dozvedieť viac, oslovili sme dermatológku Ainah Tan, MD, FAAD certifikovanú nástenkou. Ďalej uvádza dôvody, prečo by sme mali prehodnotiť tieto buzzy štítky a preskúmať zložky, ktoré na nás číhajú.
Zoznámte sa s odborníkom
Dr. Ainah Tan je dermatologička certifikovaná nástenkou. Tan napísal kapitolu v Fisherovej kontaktnej dermatitíde, hlavnej učebnici dermatológie používanej pri kontaktnej dermatitíde, konkrétne o konzervačných látkach a vehikulách v kozmetike a toaletných potrebách.
Kozmetické lieky nie sú regulované FDA
„Kozmeceutický sektor predstavuje priemysel v hodnote niekoľkých miliárd dolárov, napriek tomu je do značnej miery neregulovaný,“ poznamenáva Tan. Na rozdiel od liekov nie sú kozmeceutiká, ktoré vysvetľuje, voľnopredajné výrobky, ktoré majú kozmetické aj terapeutické účinky, regulované Úradom pre potraviny a liečivá. „Aj keď vysoko kvalitné značky zvyčajne testujú bezpečnosť, nemusia podstúpiť testovanie, aby sa zabezpečilo, že tvrdenia týkajúce sa účinnosti sú presné,“ prezrádza Tan. „Bohužiaľ, veľa krémov a produktov nespĺňa očakávania.“
„Čisté“ môže znamenať veľa vecí
Číra skutočnosť, že je niečo čisté, organické alebo prírodné, ešte neznamená, že na výrobok nemôžete citlivo, "pripomína Tan." FDA má veľmi voľnú definíciu toho, čo znamená 'prírodný', a neexistuje agentúra, ktorá by regulovala použitie týchto výrazov.
Prírodné neznamená pre vašu pokožku dobré
Nie všetky prírodne sa vyskytujúce zložky sú prospešné pre vaše zdravie alebo pokožku, "varuje Tan." Pamätajte, že jedovatý brečtan a arzén sú prirodzené, ale týmito vecami si ich na pokožke netierame. "Tan nám navyše pripomína, že tieto zastrešujúce výrazy neznamená jedovatý hypoalergénny. „Jedovatý brečtan je prirodzený, ale napriek tomu spôsobuje u ľudí ťažkú alergickú kontaktnú dermatitídu," opisuje Tan. „Pojmy 'netoxický' a 'netoxický' sú tiež neregulované heslá, na ktoré treba myslieť."
Môžu na vás číhať škodlivé prísady
„Mnohokrát, keď sa pozriete na zoznam prísad, existujú aj ďalšie konzervačné látky a prísady vo vzorci, ktoré rozhodne nie sú organické ani prírodné,“ hovorí Tan. „Zatiaľ čo mnoho liekov, ktoré sú komerčne dostupné, začalo ako prírodné liečivá - napríklad aspirín, ktorý sa spolieha na štítky„ čisté “,„ organické “alebo„ prírodné “, nezabezpečuje účinnosť ani bezpečnosť.“
Pozor na éterické oleje
„Čierna mast je jedným z najnebezpečnejších produktov, ktoré som tam vonku videla,“ varuje. „Toto sa predáva ako„ prírodný “protirakovinový liek a videl som pacientov, ktorí používali tento produkt namiesto návštevy lekára.“ Tan vysvetľuje, že to môže viesť k oneskoreniu diagnostiky rakoviny kože, ako je melanóm, a viesť k komplikáciám. „Neexistujú dôkazy o tom, že tento produkt účinkuje a nevytvára„ rakovinu “,“ smúti.
Tan pokračuje: "Nie som nenávidiaci éterické oleje, ale éterické oleje nie sú liekom na všetko a nenahrádzajú lekára, ak existuje pretrvávajúci problém. Mnohé zdravotné tvrdenia spojené s éterickými olejmi sú kontroverzné a nie sú podložené veda. „Existujú štúdie v malom rozsahu, ktoré ukazujú, že éterické oleje môžu pomôcť pri strese, úzkosti, nespavosti a môžu mať protizápalové a antimikrobiálne vlastnosti.“ Tan však poznamenáva, že tieto výrobky môžu stále spôsobovať vyrážky a podráždenie.
Vaše výrobky Go-To sa môžu meniť
„Keď vidím pacientov,“ hovorí Tan, „často zaviedli do svojho režimu starostlivosti o pleť veľa nových faktorov a je ťažké analyzovať, ktorý produkt im dáva reakciu.“ Odporúča predstaviť iba jeden nový výrobok naraz a venovať mu jeden až dva týždne. Ak sa u vás vyskytne reakcia, potom produkt preskočte. Na rozdiel od anafylaktickej reakcie na arašidy, väčšina alergií na topické produkty sa môže vyskytnúť v priebehu času.
„To, že používate rovnaký krém na tvár päť rokov, ešte neznamená, že na neho nemôžete vyvinúť alergiu,“ hovorí Tan. „Aby sa zvýšila ich zložitosť, výrobcovia bežne menia konzervačné látky a prísady vo výrobkoch v priebehu času, pretože niektoré druhy módy prichádzajú na scénu bez parabénov, propylénglykolu alebo vonných látok.“ Keď niečo vyberiete, môže sa vrátiť niečo iné, aby sa zaistila stabilita produktu. „Ak sa u vás bude aj naďalej vyskytovať vyrážka a nedokážete zistiť, čo to môže spôsobovať, odporučil by som navštíviť dermatológa certifikovaného úradom, ktorý by mohol vykonať náplasťové testovanie, aby zistil, ktorá zložka môže byť vinníkom,“ dodáva Tan.
Vráťte sa k základom
To, že výrobok nemá hlášky alebo pekné balenie, ešte neznamená, že nie je vhodný pre vašu pokožku. Ak máte zlú reakciu, je najlepšie vrátiť sa k základom. Tanov obľúbený príklad je obyčajná vazelína. „Mal som veľa pacientov, ktorí prišli s reakciami na rôzne rúže a balzamy na pery, a radím im, aby ich všetky prestrihali a použili obyčajnú vazelínu,“ spomína Tan. „Nemá žiadne konzervačné látky ani vonné látky a je skvelým zmäkčovadlom.“ Ďalšou otázkou, ktorú dostane, je: „Nie je pre vás ropa škodlivá?“ Podľa Tana však biela vazelína, podobne ako vazelína, nesúvisí s nerafinovanými petrochemickými látkami, ktoré môžu mať rakovinotvorné účinky. „Ropná vazelína má skutočne veľké využitie v lekárskej oblasti kvôli svojim inertným vlastnostiam a schopnosti pomôcť upokojiť a pomôcť pri hojení rán.“ Spoločnosť Tan odporúča používať hypoalergénne výrobky, ktoré minimalizujú konzervačné látky a sú bez vôní.
Aká zelená je moja rutina krásy?
