Ak zažívate ťažké alebo nepríjemné obdobia, príčinou môžu byť myómy maternice. Aj keď to znie alarmujúco - myšlienka na vnútorný nádor je pri správnej lekárskej starostlivosti menej než príjemná, maternicové fibroidy sú úplne zvládnuteľné. Benígne výrastky, ktoré sa objavujú v maternici, môžu mať fibroidy maternice rôzne príznaky od malých až po závažné. Aj keď sú niektoré myómy nezistiteľné a ani len nebudete vedieť, že sa tam nachádzajú, iné môžu prispieť k krutej alebo bolestivej menštruácii. Existujú niektoré štúdie, ktoré naznačujú, že maternicové myómy môžu mať negatívny vplyv na plodnosť. Predtým lekári diskutujú o tom, ako zistiť a liečiť maternicové fibroidy, ako aj o opatreniach, ktoré môžete podniknúť na ich prevenciu.
Čo sú to maternicové fibroidy?
Myómy maternice sú benígne nádory, ktoré sa tvoria z buniek hladkého svalstva steny maternice. Ovplyvňujú ženy v reprodukčnom veku a môžu alebo nemusia spôsobiť príznaky. Medzi typické príznaky patrí silné krvácanie, tlak maternice a bolestivé obdobia.
Ann Peters, MD, gynekologička a chirurgka v Gynekologickom centre v Mercy Medical Center v Baltimore v Marylande, hovorí: „Maternicové fibroidy sú ako nehnuteľnosť. Ich závažnosť závisí od polohy, polohy, polohy.“
Fibroidy môžu komplikovať tehotenstvo v závislosti od toho, kam kde tehotenstvo implantuje, a od veľkosti fibroidu. „Nie je to až také znepokojujúce, ak visí z maternice,“ hovorí Peters. "Ak však myóm sedí v krčku maternice, nemusí sa krčka maternice správne dilatovať, čo by mohlo sťažiť vaginálny pôrod. Ak je to na svalovej stene maternice, nemusí to maternici umožniť správne stiahnutie a odporúčam ju odobrať." Horší scenár, "vysvetľuje Peters," je, keď sa myóm vyvíja vo vnútri dutiny maternice, kde sa implantuje tehotenstvo a vytvorí sa placenta. Ak placenta zdieľa plod s myómom, môže to spôsobiť predčasný pôrod. "
MUDr. Norbert Gleicher, lekár a hlavný vedecký pracovník Centra pre ľudskú reprodukciu, súhlasí s Petersovým hodnotením. „Väčšina špecialistov povie, že účinky závisia od umiestnenia myómov v maternici,“ hovorí. "Všetci súhlasia s tým, že fibroidy, ktoré vyčnievajú do dutiny endometria, poškodzujú šance na otehotnenie a zvyšujú riziko potratu. Čím väčšie, tým horšie; tým horšie. Niektoré štúdie tiež naznačujú, že fibroidy, najmä tie, ktoré sa nachádzajú v maternici, môžu mať negatívny vplyv na plodnosť."
Gleicher dodáva, že z väčšej časti „hoci mnoho žien nemá v dôsledku myómov žiadne negatívne zdravotné následky, u niektorých sa môže vyvinúť anémia z nedostatku železa sekundárne po silnom krvácaní.“ “
Pridanie ľahko vstrebateľného doplnku železa do vašej stravy, ako je Floradix, vám môže poskytnúť ďalšiu podporu, ak pocítite ťažké obdobia.
Zisťovanie maternicových fibroidov
Kým nebudú myómy príznačné, možno ani nebudete vedieť, že sa tam nachádzajú, vysvetľuje Gleicher. „Žena často netuší, kým myóm (alebo mnoho fibroidov v kombinácii) dorastie do veľkosti, ktorá sa stane symptomatickou.“
Ak je vaša menštruácia ťažkopádna - trvá dlhšie ako sedem dní alebo obsahuje zrazeniny - mali by ste upozorniť lekára, ktorý vám urobí sonogram, aby skontroloval prítomnosť fibroidov. „Keď robíme (každoročnú panvovú) skúšku,“ hovorí Peters, „vyšetrujeme maternicu a cítime fibroidy, pokiaľ nie sú ukryté vo vnútri steny maternice. V takom prípade by sme na zistenie ich prítomnosti potrebovali ultrazvuk. „ To opäť nie je dôvodom na poplach, pretože Peters poznamenáva, že fibroidy musia dorásť do určitej veľkosti, aby spôsobili akékoľvek príznaky. Inými slovami, dajú o sebe vedieť.
Čo cíti bolesť maternicových fibroidov?
Aj keď sa menštruačné kŕče môžu líšiť od obdobia k obdobiu, ak sú kŕče náhle nepríjemnejšie ako obvykle, môže to byť spôsobené myómom. Bolesť maternicového fibroidu sa často prejavuje ako tlak. Niekedy, v závislosti od veľkosti a umiestnenia, môže myóm tlačiť hore na močový mechúr, črevo alebo črevá. Zápcha a časté močenie môžu naznačovať prítomnosť myómu, ak máte tlak v brušnej oblasti. Gleicher hovorí, že pocity vyvolané myómom maternice „môžu mať rôzne formy, od tlaku - najmä na močový mechúr s prejavmi močenia - až po ostré bolesti, zvlášť keď myóm prerastie z krvného zásobenia, čo sa zvyčajne deje iba v tehotenstve“.
Ako liečiť maternicové fibroidy
Existuje niekoľko možností liečby maternicových fibroidov od liečebných procedúr (ktoré môžu zahŕňať hormonálnu terapiu a protizápalové lieky) po chirurgické zákroky (konkrétnejšie postup známy ako myomektómia). „Závisí to od konečného cieľa a od toho, kto je pacient,“ vysvetľuje Gleicher. "Ak už nechce ďalšie deti, má veľa možností, vrátane dokonca hysterektómie (odstránenia maternice). Ak ešte plánuje tehotenstvo, požadovaná liečba bude pre prípad selektívnejšia a môže zahŕňať embolizáciu pomocou katétra alebo chirurgický zákrok." . “ Dodáva, že ďalšou možnosťou je, v niektorých prípadoch, nechať myómy iba tak a nechať telo korigovať sa. Najistejšou možnosťou je samozrejme navštíviť svojho lekára, ktorý rozhodne o ďalšom postupe liečby (ktorý môže zahŕňať aj samotné ošetrenie tela).
Yelena Deshko, naturopatická lekárka a zakladateľka The Timeless Clinic v Ontáriu, začleňuje akupunktúru do svojej liečby maternicových fibroidov. „Vo svojej praxi,“ vysvetľuje, „bežne používam akupunktúru ako doplnkovú liečbu fibroidov. Dôležitú úlohu samozrejme zohráva veľkosť fibroidov. Podľa mojich klinických skúseností mám holistický prístup zahŕňajúci zmeny stravovania a životného štýlu, bylinnú medicínu, rovnako ako akupunktúra prináša najlepšie výsledky. ““
Ako zabrániť maternicovým fibroidom
Nie je jasné, čo spôsobuje výskyt fibroidov, čo spôsobuje, že ich prevencia je trochu komplikovaná. „Aj keď nie je dobre pochopené, prečo sa u niektorých žien tvoria myómy, vysoká hladina estrogénu prispieva k ich rastu,“ hovorí Deshko. Za týmto účelom môže vaša strava a životný štýl hrať poľahčujúci faktor, ak už máte fibroidy. „Vyvarovanie sa vystaveniu exogénnemu estrogénu, ako aj optimalizácia detoxikácie estrogénu môžu byť prospešné pri kontrole myómov,“ vysvetľuje Deshko.
„Aj keď nie je možné vyhnúť sa vzájomnému pôsobeniu estrogénu, nie je to možné, môžete urobiť niekoľko opatrení.“ Navyše dodáva, že optimalizácia detoxikácie pečene môže pomôcť „efektívne odbúravať a vylučovať prebytočné estrogény. Konzumácia stravy bohatej na krížovú zeleninu, ako je brokolica, kapusta, kel a ružičkový kel, môže pomôcť pečeni ďalej štiepiť škodlivé estrogény. Podľa mojej praxe tiež bežne odporúčajú doplnky a byliny, ako sú DIM, kurkumín, ostropestrec mariánsky a inozitol, v závislosti od prípadu pacienta. “
Genetika podľa Petersa hrá obrovskú úlohu v tom, či sa u vás vyvinú maternicové myómy alebo nie. „Nemôžeme vypnúť vaječníky do menopauzy,“ hovorí. Aj keď súhlasí s tým, že Deshko dodáva, že diéta, váha a životný štýl môžu byť niečo, čo môže žena vyskúšať. „Estrogén podporuje rast fibroidov, takže ženy, ktoré sú ťažšie alebo konzumujú veľa sóje a červeného mäsa, môžu byť viac ohrozené.“
Gleicher dodáva, že rasa môže tiež určovať vaše riziko pre maternicové myómy. „U čiernych žien je riziko vzniku fibroidov výrazne vyššie ako u belošských a ázijských žien,“ tvrdí však, že dôvody nie sú známe.
S lekárskym zásahom pri najmenšom náznaku nepohodlia - svoje telo poznáte najlepšie a dokážete odhadnúť, čo je pre vás nepríjemné alebo abnormálne - môžete udržiavať myómy maternice pod kontrolou a ich príznaky na uzde.
Ako zvládnuť menštruačnú bolesť prirodzenou cestou
