Zdá sa, že sme sa len nedávno dostali na miesto, kde väčšina ľudí nie je úplne vydesená, keď vidia slovo „olej“ spojené so starostlivosťou o pleť. Teraz vieme, že nie všetky oleje sú vyrobené rovnocenne a že existuje veľké množstvo rôznych druhov, ktoré nielenže nepoškodia vašu pleť, ale môžu za ňu skutočne urobiť veľké veci. Existuje však jedna pozoruhodná výnimka, že aj mnoho skúsených nadšencov starostlivosti o pleť sa vyhne minerálnemu oleju. Problém po ruke? Pochádza z ropy, ktorá u mnohých ľudí vyvoláva vážne červené vlajky a je známa tým, že upcháva póry. Mali by ste sa tomu však úplne vyhnúť? Pred nami, dermatológka z New Yorku, Marnie Nussbaum, MD, Claire Chang, MD, autorizovaná dermatologička v Union Square Laser Dermatology v New Yorku a dermatológ z New Yorku, Gary Goldenberg, MD, nám pomáhajú dostať sa k drsným detailom za touto trochu kontroverznou ingredienciou a vysvetlite jej hydratačné výhody, ktoré môže mať.
Minerálny olej
TYP ZLOŽKY: Hydratačný krém
HLAVNÉ VÝHODY: Uzatvára vlhkosť do pokožky, zjemňuje ju a zlepšuje funkciu bariéry pokožky.
KTO BY TO MALO POUŽIŤ: „Odporúčam minerálny olej pre tých, ktorí majú suchú a citlivú pokožku, a je možné ho dokonca použiť aj u ľudí s ochorením, ako sú ekzémy alebo psoriáza,“ hovorí Chang. Poznamenáva, že je to nielen dobrá zvlhčujúca prísada, ale aj veľmi malé riziko alergických reakcií alebo podráždenia. Výrobky z minerálneho oleja sa neodporúčajú pre pokožku náchylnú na akné.
AKO ČASTO TO POUŽIJETE: To do značnej miery závisí od konkrétneho produktu, ktorý používate, a od toho, ako je vaša pokožka suchá, ale všeobecne je dobré používať ju raz alebo dvakrát denne.
Funguje dobre s: Zvlhčujúce prísady, ako je glycerín alebo kyselina hyalurónová, ktoré priťahujú vlhkosť k pokožke a ktoré môže minerálny olej zadržať.
NEPOUŽÍVAJTE S: Pretože je veľmi okluzívny, nepoužívajte ho spolu s prísadami upchávajúcimi póry, hovorí Nussbaum, zvlášť ak si začnete všímať čierne bodky a biele hlavy. (Viac informácií o tom, či samo o sebe alebo nie, vám môže upchať póry za minútu.)
Čo je minerálny olej?
Jednoducho povedané, minerálny olej je bezfarebný derivát vazelíny bez zápachu; keď sa používa v kozmetike, je vysoko rafinovaný a čistený, a preto neobsahuje kontaminanty, ktorými je nerafinovaná ropa známa, vysvetľuje Nussbaum. Aj preto je to v „čistých“ vzorcoch často záporné. „Minerálny olej je už desaťročia základom liečivých a zvlhčovacích výrobkov starostlivosti o pleť, ktoré sú súčasťou známych produktov, ako je vazelína, masť Aquaphor a detský olej,“ zdôrazňuje Chang. Pretože je to veľká molekula, má obmedzenú penetráciu a namiesto toho sedí na vrchu kože, čo je známe ako okluzívna zložka. To je práve to, čo z neho robí dobrú voľbu vo zvlhčovačoch - pretože zachytáva vlhkosť - ale aj to, prečo získava zlý rap za to, že upcháva póry. Sľubujeme, že k legitimite týchto nárokov sa dostaneme za chvíľu.
Běžnejšie známa ako vazelína, vazelína má tiež dlhú trvanlivosť, čo z nej robí bežne používanú prísadu do mnohých produktov starostlivosti o pleť a make-up, ktoré sa dnes predávajú. Medzi bežné typy výrobkov, ktoré majú vo svojom zozname zložiek obvykle minerálny olej, patria „pleťové, telové krémy a masti, rovnako ako očné krémy a základy, tekuté odličovacie krémy a obrúsky,“ hovorí Dr. Paul Jarrod Frank, kozmetický dermatológ celebrít. a zakladateľ spoločnosti PFRANKMD & Skin Salon.
Výhody minerálneho oleja pre pokožku
Aj keď minerálny olej nemá na pokožku žiadne účinky proti starnutiu ani antioxidačné účinky, ako to robí mnoho iných olejov, je to voľba okluzívnej, zvlhčujúcej zložky.
- Utesňuje vlhkosť do pokožky: Myslite na to, že minerálny olej vytvára bariéru medzi pokožkou a vonkajším svetom a chráni ju pred vonkajšími prvkami, ako je vietor a znečistenie, hovorí Nussbaum. Aj preto sa v štúdiách preukázalo, že znižujú trans-epidermálne straty vody (TEWL) alebo straty vody cez pokožku.
- Vyhladzuje a zjemňuje pokožku: Akýkoľvek olej, vrátane minerálneho oleja, by mal pomôcť zanechať pokožku jemnejšiu, pretože má vkĺznuť do trhlín medzi bunkami a vytvoriť tak hladšiu štruktúru.
Vedľajšie účinky minerálneho oleja
Jedná sa o jednu zložku, ktorá má nízku pravdepodobnosť vzniku akýchkoľvek kožných reakcií, hovorí Goldenberg, a preto sa často odporúča pre citlivé typy pleti. Veľkým problémom v tejto oblasti je otázka upchávania pórov.
- Môže sa upchávať póry: Všetky dermy, s ktorými sme hovorili, sa zhodujú, že ak ste náchylní na akné alebo si všimnete viac čiernych hláv alebo bielych hláv po použití produktov bohatých na minerálne oleje, preskočte túto zložku.
To bolo povedané: „Aj keď to bolo anekdoticky spojené s exacerbáciou akné u pacientov so sklonom k akné, štúdie na ľuďoch nedokázali potvrdiť jeho komedogenitu, "hovorí Chang. Záver: Ak máte sklon k pupienkom, postupujte opatrne a vedzte, že to nemusí byť pre vás najlepšia ingrediencia.
Je minerálny olej bezpečný?
Krátka odpoveď na túto otázku je áno, minerálny olej ako zložka starostlivosti o pleť je bezpečný na použitie na pokožku a vlasy. Prečo? Pretože typ minerálneho oleja, ktorý sa nachádza v produktoch na starostlivosť o pokožku a vlasy, je podľa Správcu pre potraviny a liečivá klasifikovaný ako bezpečný. „Minerálny olej, ktorý by sme našli v starostlivosti o pleť, sa zvyčajne hodnotí ako potravinársky,“ hovorí Joanna Vargas, osobnosť Facialista a zakladateľ salónov a starostlivosti o pleť Joanna Vargas.
Pokiaľ ide o to, či je alebo nie je pre pokožku dobrý, podľa našich odborníkov je samotný minerálny olej nekomedogénny alebo sa neupcháva póry, takže jeho samotné použitie nezanechá vaše póry plné pridaného haraburdu. Pretože však minerálny olej má tendenciu vytvárať na pokožke ochrannú vrstvu, môže na tejto vrchnej vrstve epidermy zachytávať niektoré ďalšie zložky, čo by mohlo viesť k upchatiu pórov, ak je známe, že táto zložka upcháva póry. „Aj keď minerálny olej môže potenciálne upchávať póry, má relatívne nízke skóre komedogenity v rôznych štúdiách, ktoré poukazujú na jeden z ukazovateľov sklonu k upchávaniu pórov,“ hovorí doktorka Iris Rubinová, dermatologička a zakladateľka spoločnosti SEEN Hair Care. "Je to okluzívne, a preto môže zachytávať ďalšie zložky na pokožke a potenciálne viesť k upchatiu pórov."
Minerálny olej je často uvádzaný ako prísada v kombinácii s inými prísadami vo výrobku. Ak máte pokožku náchylnú na akné alebo máte póry, ktoré sú obzvlášť náchylné na zanášanie, nezabudnite skontrolovať štítky výrobkov, aby ste dosiahli a dosiahli najlepšie výsledky. „Vždy je dôležité pozrieť sa na hotový vzorec, aby ste si boli istí, či je nekomedogénny, pretože na spôsobe kombinácie zložiek skutočne záleží,“ dodáva Rubin. Medzi bežné prísady upchávajúce póry patrí karagénan, Laureth 4 a laurylsulfát sodný.
Všeobecná zhoda v súvislosti s minerálnym olejom spočíva v tom, že je lepšie ponechať ho suchým typom pokožky, ktoré nie sú náchylné na príznaky akné, ako sú pupienky, čierne bodky alebo cysty. Prečo? Pre svoje prirodzene okluzívne tendencie vytvárajúce bariéry. „Je to najlepšie pre ľudí so suchou pokožkou, pretože vytvára ochrannú bariéru,“ hovorí Dr. Frank. "Vytvára ochrannú bariéru pre hydratáciu pokožky a zaisťuje jej vlhkosť."
Ako sa to používa
„Najlepší čas na aplikáciu minerálneho oleja je niekoľko minút po sprchovaní, keď je pokožka mierne vlhká, pretože minerálny olej pomôže zadržať časť vlhkosti v pokožke,“ navrhuje Chang. A ak používate akékoľvek ďalšie produkty s hydratačnými prísadami, ako je napríklad kyselina hyalurónová, alebo ochranné látky, ako sú antioxidanty, urobte z produktu z minerálneho oleja posledný krok vo svojej rutine, aby ste to všetko uzavreli, dodáva.
Verdikt dermatológov
Dermatológovia súhlasia s tým, že - z humánnych štúdií, ktoré majú v súčasnosti prístup k výsledkom - neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že minerálny olej je komedogénny (upcháva póry). S týmto je povedané, pri používaní minerálneho oleja venujte zvýšenú pozornosť svojej pokožke, ak ste náchylní na akné, pretože zložky môžu mať rôzne účinky na rôzne typy pleti.
Pokiaľ ide o jeho bezpečnosť, nezabudnite, že minerálny olej je vyrobený z ropného derivátu. A hoci sa zdá, že dermatológovia súhlasia s tým, že proces rafinácie, ktorý spočíva v pridaní minerálneho oleja do výrobkov starostlivosti o pleť, očistí látku od všetkých kontaminantov (vďaka čomu je zložka úplne bezpečná), pre niektorých stále nejde o technicky „čistý“ kozmetický výrobok.
Najlepšie výrobky s minerálnym olejom
Liečivá masť CeraVe 12 dolárov
„Milujem túto masť, pretože hydratuje, upokojuje a obsahuje kyselinu hyalurónovú,“ hovorí Nussbaum. Minerálny olej dodáva túto extra ochrannú zložku, a preto ju môžete použiť na všetko, od drobných rezov cez suché kutikuly až po škvrny drsnej kože.
Bio-Oil Multiuse Skincare Oil 22 dolárov
Chang aj Goldenberg majú tohto multi-taskera radi. „Odporúča sa pre suchú pokožku, jazvy a strie, s klinickými údajmi podporujúcimi každé použitie,“ hovorí Goldenberg. Spolu s minerálnym olejom obsahuje aj zmes ďalších olejov na báze rastlín, ktoré majú pomôcť vyhladiť a zjemniť pokožku.
Nivea zásadne obohatené telové mlieko 5 dolárov
Ďalší z výberov spoločnosti Chang, kombinácia minerálnych a mandľových olejov a glycerínu, vyživujú a zvlhčujú pokožku. Slather it on liberly post-shower for almost instantná hebkosť.
Vaseline Intensive Care Body Lotion Aloe Soothe 4 doláre
Minerálny olej a vazelína, AKA vazelína, spolu úzko súvisia a v tomto vzorci získate oboje. Pre tých, pre ktorých môže byť vazelína príliš strmá, má oveľa ľahší a rýchlejšie absorbujúci pocit. Pridanie upokojujúceho aloe je vynikajúcou voľbou v tých dňoch, keď ste sa dostali príliš veľa slnka (tsk, tsk).
Liečivá masť Aquaphor 5 dolárov
Nussbaum miluje túto kultovú klasiku rovnako ako my ostatní: „Táto masť je ďalším skvelým viacúčelovým produktom, ktorý sa dá použiť na extra suchú alebo dokonca popraskanú pokožku,“ hovorí. Vďaka okluzívnym látkam obsiahnutým vo vzorci, vrátane minerálneho oleja, je vynikajúcim prostriedkom na ochranu pokožky, dodáva s tým, že ho často odporúča na popraskané päty a ruky.
Krém Bioderma Atoderm 13 dolárov
Redaktori Byrdie (a vizážisti a celebrity) zas a znova chvália túto kultovo-klasickú francúzsku značku lekární. Nie je to však len milovaný odličovač, ktorý by mal dostať všetku lásku. Tento krém, ktorý je vhodný pre suchú, svrbivú pokožku, kombinuje minerálny olej s hydratačným glycerínom. Pokiaľ je táto zložka vhodná pre citlivú pokožku, získala dokonca pečať schválenia asociácie Eczema Association.
La Mer Créme de la Mer 180 dolárov
„Jedná sa o luxusný denný zvlhčovač s bohatou textúrou, ktorá pleť vypína a pomáha vyhladzovať jemné linky,“ hovorí Nussbaum. „Obsahuje účinnú kombináciu obnovujúcich zložiek pokožky vrátane morských rias a ďalších živín a minerálov.“ Nehovoriac o vysokej koncentrácii minerálneho oleja; je to druhá uvedená zložka.
23 hydratačných krémov na tvár pre hydratovanú a zdravú pokožku po celý rok
