DIY píling na tvár je lacný spôsob, ako rozjasniť, minimalizovať póry a zanechať po sebe hladkú ultrajemnú pokožku. Je úžasné, čo všetko môže s našou pokožkou urobiť iba niekoľko jednoduchých prísad, vrátane hnedého cukru, oleja a éterických olejov.
Aký úžasný môže byť svet receptov na domáce peelingy na tvár, ešte predtým, ako začneme, vám len pripomenieme, že ak používate domáci peeling alebo akýkoľvek iný peeling, najlepšie je najskôr poznať typ jeho pokožky. Mali by ste ich používať opatrne, najmä ak máte citlivú pokožku alebo vážny stav. „Kedykoľvek si odlupujete pokožku, je dôležité, aby ste si tvár príliš nešúchali,“ hovorí Howard Sobel, MD, dermatológ z nemocnice Lenox Hill v New Yorku a zakladateľ spoločnosti Sobel Skin. „Môže to spôsobiť podráždenie pokožky a mať za následok začervenanie alebo pálenie.“
Domáce peelingy na tvár sú väčšinou vynikajúce pre všetky typy pleti a mnohé z nich je možné ľahko prispôsobiť tak, aby zacieľovali na ktorékoľvek z vašich problémových oblastí, ako sú oleje, suchá alebo škvrny. Ešte lepšie je, že ich výroba trvá len pár minút. Čítajte ďalej a nájdite niekoľko receptov na čistenie tváre pre jemnejšiu a žiarivejšiu pokožku.
01 z 10Peeling na tvár z hnedého cukru
Hnedý cukor je vynikajúci prírodný píling, ktorý funguje na všetky typy pleti. Je to tiež veľmi populárna ingrediencia pre domáce peelingy, pretože obsahuje viac vlhkosti. Recept na píling na tvár z hnedého cukru môže byť komplikovaný alebo celkom jednoduchý. Naplňte misku jedným hrnčekom hnedého cukru a pridajte 3/4 hrnčeka kokosového oleja a 3/4 hrnčeka medu Manuka. Pre zvýšenie vône pridajte 2 kvapky obľúbeného éterického oleja. Uchovávajte ho nie dlhšie ako 10 minút a potom opláchnite.
"Hnedý cukor má drsnú textúru, ktorá môže pomôcť ako peeling. Ak to však niekto preženiete, je možné spôsobiť jej odreniny a dokonca aj porezanie," hovorí lekársky a kozmetický dermatológ Gary Goldenberg. „Neodporúčal by som to viac ako raz za týždeň.“
02 z 10Ovsené vločky
Ovsené vločky fungujú na väčšinu typov pleti - najmä na suchú, citlivú, ako hovorí Goldenberg. Existuje veľa spôsobov, ako si pripraviť jednu zo surovín vo vašej kuchyni. Tento recept získa zvlhčujúcu silu z ovsených vločiek iba so sladkým mandľovým olejom, mliekom a vajcom. Najskôr musíte namleté ovsené vločky namočiť na noc, v rovnakom pomere s vodou (ak nemáte čas, dajú sa aj uvariť). Vložte do misky jednu šálku tejto ovsenej vločky, jednu čajovú lyžičku sladkého mandľového oleja, dve polievkové lyžice obyčajného mlieka a bielka z jedného vajíčka. Krúživými pohybmi nanášajte na tvár a krk.
"Je veľmi upokojujúci a zvlhčujúci. Je obzvlášť vhodný pre tých, ktorí sú náchylní na alergie," dodáva Goldenberg. Uistite sa, že máte spôsob, ako zabrániť tomu, aby sa ovsené vločky spláchli do odtoku. Môže to potenciálne spôsobiť upchatie, ktorým je jednoduchšie sa vyhnúť ako ich opraviť.
Domáce drhnutie je bezpečné pri použití prírodných ingrediencií, ktoré sú bezpečné pre miestne použitie. Vyhýbajte sa však drsným exfoliantom, ako sú vlašské orechy, pretože môžu na pokožke vytvárať trhlinky a spôsobiť podráždenie.
03 z 10Pleťový peeling na mandle
Jednoduchý píling z mandľového mlieka, ktorý je ideálny pre vašu tvár alebo celé telo, vám vydrží dlho. Tento píling používa iba suché prísady - 1/2 šálky bentonitovej hliny, 1/2 šálky mandľovej múčky a 2 polievkové lyžice plnotučného sušeného mlieka - a môžete ich vyrobiť, koľko chcete, pri zachovaní proporcií a pridaní niekoľkých kvapiek. vlažnej vody pred použitím v mäkkých pohyboch. „Tento typ čistenia je najvhodnejší pre mastnú pleť, pretože bentonitový íl je vynikajúci na odsávanie prebytočného oleja a zároveň zanecháva napnutejšiu a matnejšiu pokožku,“ hovorí Sobel. Dermatológ tiež tvrdí, že tento je bezpečný na použitie dvakrát týždenne, v závislosti od vašich potrieb.
Keď budete mať ingrediencie, chyťte roztomilé dózy a štítky a zbaľte ich pre priateľov a rodinu. Vďaka dlhej trvanlivosti (asi tri až štyri týždne) a ľahkému použitiu je toto drhnutie fantastickým darčekom pre každú príležitosť.
04 z 10Kávový a kakaový pleťový píling
Po použití kávového a kakaového pílingu na tvár si užijete brilantnú žiaru. Dodáva jas každému odtieňu pleti a môže dokonca znížiť opuch. Získajte čajovú lyžičku mletej kávy (alebo zvyškov zomletej kávy), ďalšiu lyžičku čokoládového prášku a dve kvapky pelargónového oleja do malej misky. Naneste píling na čistú a suchú pokožku, vyhýbajte sa oblasti očí. Môžete ho tam nechať pôsobiť 10 minút a neskôr opláchnuť vo vlažnej vode.
Tajomstvo spočíva v kofeíne, ktorý sa nachádza v oboch hlavných zložkách. „Kofeín je prirodzený spôsob stimulácie prietoku krvi, ktorý môže viesť k napnutejšej pokožke, a je vynikajúci na elimináciu zadržiavania tekutín, vďaka ktorým sa vaša tvár cíti nafúknutá alebo zapálená,“ hovorí Sobel. Keď k tomu pridáte med a mliečny výrobok, ako je mlieko alebo jogurt, je to ešte lepšie a ultra zvlhčujúce. Sobel dáva pokyn, že je najlepšie používať tento liek raz týždenne, najmä ak máte citlivú pokožku alebo máte iné produkty, ktoré používate s pílingovými účinkami.
Aj keď sa na telo dajú použiť niektoré peelingy na tvár, nie vždy je to bezpečné. Pokožka na tele nie je taká citlivá ani mastná ako tvár, preto s nimi treba zaobchádzať inak.
05 z 10Peelingová maska na tvár ananás a papája
Ak ste niekedy vyskúšali Kiehl's Pineapple Papaya Facial Scrub (28 dolárov), viete, že je to fantastický produkt. Prichádza však s dosť strmou cenovkou. Rovnaký efekt môžete získať za zlomok ceny pomocou jednoduchého receptu na ananásovú a papájovú masku s vlastnými rukami. 1/4 šálky čerstvého ananásu nakrájaného na kocky a 1/4 šálky nakrájanej čerstvej papáje zmiešajte dokopy, potom pridajte dve polievkové lyžice hnedého cukru, jednu lyžicu sladkého mandľového oleja a ďalšiu lyžicu medu. Naneste na pokožku tváre a nechajte ju pôsobiť niekoľko minút. Opláchnite vlažnou vodou.
Ananás aj papája sú prírodné exfolianty a ovocná aróma určite povzbudí všetky vaše zmysly. Enzýmy v papáji môžu znižovať zápal, znižovať výskyt akné a tiež predchádzať malým hrčkám na pokožke, zatiaľ čo ananás je skvelým zdrojom vitamínu C a antioxidantov, ktoré pomáhajú pri liečbe akné a poškodenia slnkom. Stále to nie je najlepšie ošetrenie pleti, ak máte citlivú pokožku. Odborníci varujú, že ananás a iné citrusové plody môžu zhoršiť akékoľvek problémy s citlivosťou. „Čokoľvek kyslé vo vysokej koncentrácii môže spôsobiť, že sa vaša pokožka zapáli a podráždi,“ hovorí Goldenberg.
06 z 10Peach pleťový peeling
Broskyňový píling na tvár je jedinečný, má vynikajúcu vôňu a je nabitý výhodami obnovenia pokožky. Stačí skombinovať šálku čerstvých a roztlačených bio broskýň a 3/4 šálky medu s 3/4 šálky hnedého cukru a niekoľkými kvapkami obľúbeného oleja. Nezabudnite to všetko použiť alebo ich zdieľať s priateľmi v najbližších hodinách kvôli obmedzenej trvanlivosti broskýň.
Broskyne sú v ovocnom svete prekvapujúcou veľmocou krásy. Rovnako ako mnoho druhov ovocia, prirodzene obsahujú alfa-hydroxykyselinu, ktorá pôsobí ako jemný píling. Nielen, že odbúrava odumreté bunky pokožky, ale tiež pomáha novému obratu buniek. Pri pravidelnom používaní tento jednoduchý píling zanechá vašu pokožku hladšiu, zabráni vzniku čiernych bodiek a povedie k čistejšej a jasnejšej pleti.
Kľúčové zložky
Alfa-hydroxykyseliny sú skupinou kyslých zlúčenín, ktoré sa najčastejšie získavajú z rastlinných zdrojov a pôsobia na odlupovanie pokožky. Prichádzajú v rôznych druhoch (napríklad kyselina glykolová a kyselina mliečna) a líšia sa veľkosťou a následne penetráciou a účinnosťou.
07 z 10Exfoliačný peeling na ružové okvetné lístky
Ruže sú samozrejme krásne, ale okvetné lístky kvetu sa tiež môžu stať súčasťou vašej kozmetickej rutiny. Môžu byť použité na zníženie množstva olejov, na boj proti škvrnám a dodajú vašej pokožke zdravý lesk. Sobel tvrdí, že okvetné lístky ruží sú skvelé pre tých, ktorí majú citlivú pokožku, a verte či nie, hovorí, že môžu pôsobiť aj ako SPF (aj keď vždy odporúča denné používanie opaľovacích krémov pravidelne po celý deň).
Kombinácia šálky rozdrvených okvetných lístkov s 1/2 šálky mletého ovsa vytvorí krásny exfoliačný peeling z ružových lístkov. „Prírodné oleje znižujú začervenanie a mastnotu a zároveň eliminujú vrásky a hydratujú,“ hovorí Sobel. Keď to budete nasledovať s ružovou vodou, vaša pokožka sa bude cítiť rovnako krásna ako vonia.
08 z 10Peeling na tvár Adzuki Bean
Ak máte náladu na niečo trochu jedinečnejšie, obráťte sa na píling na tvár fazule adzuki. Fazuľový prášok Adzuki je základom japonských kozmetických výrobkov a je určený na najhlbšie vyčistenie zo všetkých typov pleti. Podľa Sobela chemický makeup sťahuje, zjemňuje a odstraňuje odumreté bunky pokožky a prebytočný maz z pórov.
Všetko, čo potrebujete, je zmiešať prášok s teplou vodou, kým z nich nevznikne hustá pasta. Môžete však pridať ryžové otruby pre trochu väčšiu exfoliačnú silu (nezabudnite pridať viac vody). "Jemne mleté ryžové otruby alebo ryžový prášok možno určite použiť na píling pokožky, a pretože je to antioxidant, môže poskytovať protizápalové účinky. Môže tak zabrániť starnutiu pokožky, znížiť poškodenie UV svetlom, zlepšiť rast kožných buniek a opustiť pokožku." celkovo svetlejší, “hovorí Sobel.
09 z 10Jahodový píling na tvár
Ak chcete zabrániť akné, bojujte proti známkam starnutia alebo len hľadajte prírodný spôsob čistenia pleti, siahnite po jahodovom pílingu na tvár. Jednoduchý a ľahký recept používa iba šálku čerstvých pretlačených jahôd, 1/2 šálky cukru, 3/4 šálky kokosového oleja a 2 lyžice sladkého mandľového oleja.
"Jahoda je skvelá, pretože obsahuje kyselinu salicylovú, ktorá je hlavnou ingredienciou v boji proti akné. Med, škorica a aloe sú tiež dobré pre pokožku," hovorí Sobel. „Použila by som to iba raz alebo dvakrát týždenne, najmä ak máte citlivú pokožku alebo máte iné produkty, ktoré používate s pílingovými účinkami.“
10 z 10Pleťový peeling na gél a cukor z aloe vera
Keď sa vrátime k výhodám aloe gélu, jeden v neposlednom rade účinný píling na tvár sa spolieha na hydratačnú silu gélu z aloe vera a exfoliačné výhody rafinovaného cukru. „Dokáže efektívne odstrániť odumreté bunky pokožky a odhaliť zdravšiu a žiarivejšiu pokožku bez nadmerného vysušenia,“ hovorí Sobel. Cukrový píling môže tiež urýchliť proces obnovy pokožky a zanechať pleť mladšiu so zníženou viditeľnosťou jemných vrások a vrások.
Spojte dve polievkové lyžice gélu z aloe vera s rovnakým množstvom bieleho cukru. Miešajte, kým sa cukor nezačne topiť a jemnými pohybmi nanášajte na tvár, potom opláchnite. Lekár indikuje použitie cukrového pílingu na tvár nie viac ako raz týždenne. „Pamätajte, že nechcete pokožku nadmerne pílingovať, pretože by to mohlo mať nepriaznivé účinky.“ Poznamenané!
11 exfoliačných prostriedkov na umývanie tváre, ktoré zanechajú vašu pokožku sviežu a bezchybnú
