Tvárová pokožka nielen rozmaznáva vašu pokožku, ale úplne uvoľňuje aj vašu myseľ a telo. Koľko z nás si však môže dovoliť pravidelne chodiť do kúpeľov? Dobrá správa je, že nemusíte! S tvárou v domácnosti môžete získať veľa výhod kúpeľnej tváre. Postupujte podľa pokynov uvedených nižšie.
Obtiažnosť
Ľahké
Vyžadovaný čas
30 minút alebo menej, ak sa skutočne ponáhľate. Ak chcete, môže to trvať dlhšie.
Čo potrebuješ:
- Plátky uhorky alebo namočené a vychladnuté čajové vrecúška pre vaše oči
- Uteráky a žinky
- Čistiaci prostriedok na tvár
- Píling na tvár
- Maska na tvár
- Zvlhčovač tváre
- Relaxačné miesto na ležanie
- Aromaterapeutický sprej alebo éterické oleje (voliteľné)
- Relaxačná hudba (voliteľné)
Tu je návod
- Pripravte sa: Zhromaždite si zásoby, aby ste neskôr nemuseli hľadať niečo, čo by ste potrebovali a čo by úplne zničilo náladu. To zahŕňa: 2 plátky uhorky alebo čerstvo namočené a ochladené čajové vrecúška, čistiaci prostriedok na tvár, píling na tvár a pleťovú masku, ktoré sú uvedené vyššie. Zapnite relaxačnú hudbu a uvoľnite miesto na odpočinok a ľahnite si, keď vaša maska funguje. Ak máte dlhé vlasy, stiahnite ich úplne dozadu. Pomocou čelenky zadržte túlavé vlasy a ofinu z tváre.
- Očistiť: Vyčistite si tvár základným čistiacim prostriedkom na tvár a teplou vodou. Pomocou krúživých pohybov žínkou dosiahnete pekné jemné čistenie. Ak máte nalíčený očný make-up, jemne ho odstráňte odličovačom očí. Opláchnite si tvár. Čistiaci prostriedok na vyskúšanie: L'Oreal Paris Ideálny čistiaci penový gélový čistiaci prostriedok pre všetky typy pleti.
- Otvorené póry: Moja obľúbená časť tváre je, keď mi priložia na tvár horúce vlhké uteráky a pri nose mi zostane iba malý otvor na dýchanie. Môžete to urobiť ľahko doma. Majte poruke aromaterapeutický spritz, ľahnite si a uchopte vlhký horúci uterák. Stred uteráka si dajte na bradu a konce si zabaľte hore a okolo čela, pričom boky roztiahnite po stranách tváre. (Ponechajte malý otvor pri nose.) Rozstreknite do vzduchu pár sprejov aromaterapeutického spreja. Pre rovnaký efekt si môžete na uterák dať aj kvapku alebo dva éterické oleje. Samozrejme, uistite sa, že váš uterák nie je príliš horúci. Nechcete sa náhodou popáliť.
- Píling: Píling je kľúčom k vyhladeniu zdravej pokožky. Postupujte podľa pokynov na obale vášho obľúbeného pílingu. Len dávajte pozor, aby ste si píling nedostali príliš blízko k vašim očiam. Nezabudnite venovať pozornosť krku a hrudníku, pretože tieto oblasti vykazujú chyby a starnutie pokožky rovnako ako vaša tvár. Po dokončení pílingu si tvár opláchnite. Vyskúšajte exfoliátor, ako je napríklad Simple Smoothing Facial Scrub alebo Philosophy Microdelivery Exfoliating Wash.
- Naneste masku: Pomocou masky, ktorá sa najlepšie hodí pre váš typ pleti, nanášajte prstami alebo ak chcete napodobniť vírivku, použite štetec. Uistite sa, že ste si dobre naniesli masku na všetky oblasti tváre, krku a hrudníka, ale vyhýbajte sa očiam.
- Väčšina masiek musí sedieť dobrých 10 minút. Masku môžete kedykoľvek nechať pôsobiť dlhšie, ak chcete. Vyskúšajte masku, ako je Eau Thermale Avène upokojujúca hydratačná maska, ak je vaša pokožka na suchej strane, alebo ORIGINS Clear Improvement maska s aktívnym uhlím, ak je vaša pokožka náchylná na akné.
- Ošetrujte svoje oči: Pri maskovaní môžete ošetrovať aj svoje oči. Ľahnite si na pohodlné miesto a položte si na oči plátky uhorky alebo čajové vrecúška. Je vhodný čas na relaxáciu pri hudbe a spríjemnenie si chvíle.
- OpláchnitePomocou vlhkého vlhkého uteráka si utrite masku a venujte zvláštnu pozornosť oblastiam okolo nosa a vlasových línií, ktoré sú ľahkým terčom pre ľavú masku.
- Zvlhčovať: Posledným krokom je aplikácia vášho hydratačného krému. Pokojne si pri nanášaní doprajte miernu masáž so zameraním na spánky.
Tipy
- Je to dokonalý spôsob, ako tráviť čas so svojím druhom. Striedajte sa tak, aby ste sa každý mohli navzájom úplne rozmaznávať.
- Vedierko plné horúcej vody naplňte uterákmi, aby ste zakaždým mohli chytiť čistý sparený horúci uterák.
- Ak nemáte aromaterapeutický sprej, nakvapkajte do vedra s vodou niekoľko kvapiek éterického oleja, aby ste získali dokonalý kúpeľný zážitok.
