Je to tu: 31 dní. 31 miest. 31 perspektív. Každý deň v mesiaci marec profilujeme inšpiratívnu ženu z celého sveta a žiadame ju, aby sa podelila o svoju kozmetickú rutinu, produkty a tajomstvá wellness. Zvážte tento svoj prvý pohľad na kozmetické tradície a kultúry vašich kozmetických kolegov posadnutých z Thajska, Nigérie a ďalších (a nezabudnite každý deň skontrolovať náš Instagram a získať globálne prevzatie na tému krásy). Po Rosalyn Manuel Fernando z indického Bombaja tu máme Kristinu Krechinu, ruskú nadšenkyňu krásy.
Názov: Kristína Krechina
Vek: 20
Mesto a krajina pobytu: Čeľabinsk, Rusko. Narodil som sa tam, ale posledné štyri roky som sa pohyboval.
Vaše ikony krásy:
Natalia Vodianova a Victoria Beckham
Päť výrobkov starostlivosti o pleť, bez ktorých nemôžete žiť:
Na odstránenie makeupu sa mi páči The Body Shop Heřmánkové čistiace maslo (16 dolárov). Funguje to a je to lacné. Pre pery nefunguje nič také dobré ako maska na spanie Laneige Lip Sleeping Mask (20 dolárov). Na vlhkosť mám rád Kiehl’s Ultra Facial Cream (16 dolárov) a šípkový olej. Posledná vec, ktorá vlastne nemá meno, je to aknékový vývar z kyseliny salicylovej a niekoľkých ďalších prísad, ktoré mi predpisuje moja kozmetička. Je to najlepšie ošetrenie na mieste po akné.
Päť produktov na líčenie, bez ktorých nemôžete žiť:
Mám rada žiarivú pokožku, takže MAC Strobing Cream (12 dolárov) pod podkladovú bázu na vysokých bodoch tváre a na oblasti môjho dekoltu. Mojou najobľúbenejšou vecou je Essence Pure Nude Highlighter (4 doláre) - na pleti vyzerá super prirodzene a lesklo. Nechodím von bez gélu na obočie, milujem Artdeco Eyebrow Filler (20 dolárov), pretože moje obočie vyzerá skutočne plné. Aby som vyzeral, že som spal viac ako v skutočnosti, rád používam ceruzku Nyx Wonder Pencil (4 doláre) v mojej vodoryske a vnútornom kútiku a Lâncome Grandiose Mascara (32 dolárov). Tiež sa mi veľmi páčia produkty na líčka ColourPop.
Ktoré krajiny a kultúry sú podľa vás najviac inšpiratívne, pokiaľ ide o krásu, a prečo?
Veľa cestujem, takže zbieram inšpiráciu pre krásu z celého sveta. Asi väčšinou z Ameriky, pretože som tam žil tri roky a pozerám veľa amerického YouTube, ale stále si zachovávam svoju ruskú individualitu.
Najobľúbenejšie kozmetické výrobky a značky vo vašej krajine práve teraz:
Ľudia kupujú čokoľvek, čo im influenceri povedia. Prvá, na ktorú myslím, je vizážistka Elena Krygina. Pred ňou nikto nevedel, čo je Beautyblender v Rusku. Veľa ľudí má rado prírodnú kozmetiku. Značky ako Weleda, Organic Shop a Natura Siberica sú veľmi populárne.
Najobľúbenejšie kozmetické trendy vo vašej krajine práve teraz:
Mám pocit, že Rusko je niekedy o krok pozadu za trendmi, najmä v menších mestách, kde nie je k dispozícii veľké množstvo značiek. Ale každý je vždy v čerstvom a prírodnom mejkape a pery (MAC Russian Red Lipstick (18 dolárov) sa tak volá). Nevidíte veľa ľudí, ako sa hojdajú modré očné tiene ako na dráhe - je to zvyčajne celkom jednoduché.
Obľúbené tajomstvo tradičnej krásy z vašej krajiny:
Olejová kúra na vlasy. Moje obľúbené sú lopúch a ricínový olej. Rada si dávam olej na celé vlasy, ovíjam uterák a nechám tak dlho, ako to pôjde. Mám tiež šťastie, že mám saunu vo vidieckom dome mojej rodiny („banya“ sa tomu hovorí), takže by som tam urobil iba kúru horúcim olejom. Ricínový olej robí zázraky aj na obočie a mihalnice. Je to lepšie ako akékoľvek drahé séra a veľa dievčat na to prisahá.
Kde kupujete kozmetické výrobky:
Rád skúšam nové produkty a značky, takže veľa nakupujem online. Preprava do Ruska zvyčajne stojí veľa z väčšiny medzinárodných webov, takže mám tendenciu rozdeliť objednávku s mamou alebo mojimi priateľkami. Existuje veľa obchodov Instagram, kde predávajú americké a európske značky, ktoré sa v Rusku ťažko dostávajú do rúk, ako napríklad Tarte alebo Stila. Tiež rád nakupujem v lekárňach na starostlivosť o pleť ako La Roche-Posay.
Čo pre vás znamená „zdravé bývanie“?
Pre mňa je to všetko o rovnováhe. Nepočítam kalórie ako šialené, občas si doprajem hamburger a brokolicu nejem len preto, že je zdravá a „musím“. Robím všetko, čo mi robí dobre, a snažím sa počúvať svoje telo. Spánok a pitie vody sú pre mňa dôležité. Snažím sa cvičiť pravidelne, ale nebijem sa, keď pár dní preskočím. Rovnováha je moje „zdravé bývanie“.
Ako definujete / praktizujete „starostlivosť o seba“?
Starostlivosť o seba sa o mňa zaobchádza rovnako, ako by ste sa správali k svojej najlepšej priateľke. A starostlivosť o seba pre mňa nie je len nedeľná vec - je to každý deň. Snažím sa mať na pamäti všetko, čo ma obklopuje a moje telo. Vďačnosť je pre mňa veľmi dôležitá prax starostlivosti o seba, vediem si denník vďačnosti, aby som si písala veci, za ktoré som vďačná. A samozrejme, každé ráno a večer si venujem čas svojej rutine starostlivosti o pleť. Je to môj obľúbený čas dňa, keď môžem venovať čas pleti.
Aký je tvoj obľúbený spôsob, ako zostať aktívny a prečo?
Rád chodím veľa pešo. Ak potrebujem niekam ísť a nie je to viac ako hodinová prechádzka, jednoducho by som odišiel skôr a namiesto šoférovania šiel. Tiež niekedy robím krátke HIIT tréningy doma - považujem to za skutočne efektívne. Myslím si, že 15 minút každý deň je lepších ako 2 hodiny raz týždenne.
Aké je tvoje obľúbené zdravé jedlo?
Ovsené vločky. Pridám škoricu, trochu medu a sezónne ovocie a bobule.
Aké sú momentálne najpopulárnejšie wellness trendy vo vašej krajine?
Myslím si, že „intuitívne stravovanie“ je v súčasnosti veľkým trendom v Rusku. Je to všetko o počúvaní toho, čo vaše telo chce. Jóga, ako aj antigravitačná joga a meditácia sú momentálne v plnom prúde. Mnoho ľudí skúša aj stredne rýchly pôst, ale bojím sa to vyskúšať.
Vráťte sa každý deň späť a vyhľadajte ďalšie kozmetické a wellness procedúry od skvelých žien z celého sveta.
