Leto prichádza s veľmi špecifickým súborom kožných problémov vrátane potu a lesku, tmavých škvŕn a zafarbenia a občasného úpalu (napriek zvýšenému povedomiu o SPF a trvaní na ňom, sme iba ľudia a niekedy odchádzame z pláže s maloletým horieť). Dobrou správou je, že existuje celá rada produktov, ktoré môžete použiť na ošetrenie a prevenciu týchto problémov s pleťou v lete, od matujúcich práškov cez rozjasňujúce séra až po účinné krémy na opaľovanie a ďalšie.
Mnoho ľudí nevie, že na tieto kožné problémy existujú aj bylinné lieky, ktoré zahŕňajú miešanie a manipuláciu s určitými rastlinami - z ktorých niektoré už pravdepodobne máte vo svojej kuchyni - na ochladenie, upokojenie a ošetrenie pokožky. Vyplýva to z hlavnej bylinkárky a zakladateľky Naturopathica Barbary Close. Spoločnosť Close hlása evanjelium čistej a efektívnej krásy už viac ako 25 rokov a je zdrojom poznatkov, čo sa týka prírodných riešení starostlivosti o pleť. Sadli sme si s odborníkom na krásu a wellness, aby sme sa porozprávali o týchto prírodných metódach a metódach domácich majstrov na riešenie najväčších kožných problémov v lete. Posúvajte sa ďalej, aby ste sa presvedčili sami.
Bylinné lieky na úpal
Začnime úpalom, pretože to je asi najdrsnejšia letná pleť. Či už ste boli so svojím SPF nedostatočný alebo ste ho úplne zabudli, teraz máte škvrnité škvrny červenej, podráždenej pokožky. Ak je to obzvlášť zlé spálenie, môže to byť bolestivé na dotyk a pocit, akoby sálalo teplo z vášho tela. Teraz čo? Close hovorí, že je čas siahnuť po ovsených vločkách.
„Už ste niekedy počuli rozprávku starých manželiek o máčaní v ovsenom kúpeli, keď máte vyrážku alebo suchú pokožku? Ovsený kúpeľ je v skutočnosti jedným z najefektívnejších spôsobov liečby spálenia od slnka a zápalu vďaka výživným a regeneračným vlastnostiam ovsa. , “Hovorí Close. „Oves obsahuje ovsený betaglukán, ktorý vytvára film, ktorý pomáha pokožke prilákať a udržať si vlhkosť a má tiež protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú upokojiť začervenanie, citlivosť na slnko a podráždenie.„Aby si urobila ovsený kúpeľ, povie, že urobí bylinkový výluh.„ Vložte 1 unce organického stočeného ovsa do francúzskeho lisu, “odporúča sa.„ V malom hrnci priveďte do varu destilovanú vodu a zalejte horúcou vodou. cez bylinky. Nechajte 10 minút lúhovať a zmes preceďte cez plátno a vylejte nalievanú vodu priamo do vody na kúpanie. Pred napustením nechajte kúpeľ vychladnúť. ““
Pokiaľ ide o tvár spálenú od slnka, Close hovorí, že si vybrala upokojujúcu a hydratačnú hmlu na tvári, napríklad Natatopathica Oat & Calendula Soothing Jelly Mist (34 dolárov). „Táto hmla, ktorá obsahuje dve z najlepších prírodných cumlíkov prírody, v kombinácii so štyrmi ultrahydratačnými molekulovými hmotnosťami kyseliny hyalurónovej, bude vaším novým najlepším priateľom do horúcich, slnečných dní,“ sľubuje.
Bylinné lieky na tmavé škvrny a zafarbenie
Zmena farby je ďalším obávaným vedľajším účinkom príliš veľkého množstva slnka. Spoločnosť Close odporúča na prvom mieste nosiť krém na ochranu pred slnečným žiarením. „Každý estetik vám povie, že najlepším nástrojom proti poškodeniu slnečným žiarením je prevencia - každý deň noste fyzický ochranný krém ako zinok, aby ste zabránili prejavom poškodenia slnečným žiarením skôr, ako dôjde k varovným signálom,“ hovorí. „To znamená, že väčšina ľudí je v tínedžerskom veku o ochrane pred slnkom uvoľnená, potom uvidia hyperpigmentáciu a rozbité kapiláry, ktoré sa začnú objavovať v polovici 20. a 30. rokov.“
Naturopathica Sweet Cherry Brightening Enzyme Peel 58 dolárov
Ak sa na vašej pokožke už objavilo sfarbenie, je čas obrátiť sa na píling. „V prípade tmavých škvŕn je kľúčom k rovnomernému odtieňu pokožky obrat buniek. Urobte si píling ako súčasť svojej bežnej rutiny spárovaním vyhladzujúcich a rozjasňujúcich zložiek, ako sú kyselina mliečna a resveratrol- oba prírodného pôvodu a obsiahnuté v našom sladkom čerešňovom zosvetľujúcom enzýmovom peelingu - alebo retinol a bakuchiol, vyznačené v našom nočnom kréme na opravu vrások Argan & Retinol (106 dolárov). Doplňte svoju exfoliáciu denným sérom vitamínu C s protizápalovými a antioxidačnými účinkami, ktoré pomôžu zlepšiť tón a štruktúru pokožky. “
Odfarbenie neznamená iba tmavé škvrny. Môže to tiež znamenať škvrnitosť vo forme zlomených kapilár. „Zlomené kapiláry si vyžadujú jemnejší prístup,“ pokračuje. „Vyhýbajte sa akémukoľvek fyzickému obrusovaniu, vrátane manuálnych peelingov, a toto miesto ošetrujte iba upokojujúcimi a upokojujúcimi prísadami, ako sú oleje zo semien, čistiace balzamy vs. čistiace prostriedky na povrchovo aktívne látky a regeneračné séra. To neopraví existujúce škody, ale pomôže zabrániť ďalším škodám. ““
Bylinné lieky na hrudník a na poprsie
Leto je hlavným časom na objavenie sa breakouts. Nielenže vrstvíme opaľovací krém na našu pokožku niekoľkokrát denne, ale sme aj aktívnejší a pravdepodobne dôjde k preťaženiu pokožky v dôsledku potu a prebytočného oleja. Nielen naša tvár musí čeliť následkom; je to aj pokožka na našich telách - konkrétne oblasť hrudníka a chrbta.
Zatiaľ čo nosí ľahké a priedušné oblečenie, pomáha predchádzať formovaniu akné na tele, spoločnosť Close má niekoľko tipov a trikov na jej ošetrenie, ak už existuje. „Aj keď sa akné na chrbte a na hrudníku môže javiť ako úplne nová výzva, liečba je podobná ako pri vyrážkach na tvári,“ vysvetľuje. „Koža na tele je o niečo silnejšia ako tvár, takže začnite ručným čistením s prísadami, ako sú mikronizované škrupiny orechov, čierna bahno alebo vulkanická pemza, ktoré pomáhajú odstraňovať odumreté bunky pokožky a vyčistiť upchaté póry. Potom použite svoje sérum alebo ľahkú pleťovú vodu s objasňujúcimi prísadami, ako sú AHA (kyselina glykolová), alebo antimikrobiálnymi bylinkami, ako je rozmarín, zázvor a prírodné alternatívy neroli, ktoré pokožku upokojujú a odmasťujú. ““
Mládež ľuďom Kombucha + 11% exfoliačný toner AHA 38 dolárov
Bylinné alternatívy pre antiperspirant
„Rozhodol som sa pre prírodné dezodoranty, mám však niekoľko obľúbených éterických olejov, ktoré pomáhajú pri baktériách a zápachu: čajovník, mäta pieporná a rozmarín„„ Blízko nám hovorí. “Toto sú všetky sezónne, letné byliny, ktoré majú chladivé (mäta pieporná), antiseptické a antimikrobiálne vlastnosti - ideálne pre upokojujúce letné namočenie nôh alebo ochladzovací kúpeľ, vďaka ktorému bude vaše telo cítiť (a vonia) čerstvé a nabité energiou.“
Organický éterický olej z mäty piepornej Naturopathica 20 dolárov
Zložky, ktoré treba hľadať v hmle na tvári
Vieme, na čo myslíte: prečo by mi malo záležať na hmle na tvári, keď sa zaoberám spálením slnkom, akné na tele atď.? Podľa Close je tvárová hmla letným must-have. „Aj keď sa zdajú byť osviežujúcim doplnkom, sú hmly na tvári jedným z najdôležitejších krokov v zdravej starostlivosti o pleť. Po vyčistení pomáhajú tonizovať a vyvážiť pH pokožky a umožňujú efektívnejšiu penetráciu vašich ošetrení (sérum, hydratačný krém, očný krém atď.)."
Aj keď si môžete vybrať doslova tisíce hmiel na tvár, odporúčame vám namiesto osušenia použiť ten, ktorý obsahuje kyselinu hyalurónovú, na vtiahnutie vlhkosti do pokožky (o našich obľúbených hyalurónových hmlách na tvár sa dočítate tu). Close odporúča najnovšiu hmlu z Naturopathica. „Pri hĺbkovej hydratácii spolupracujú štyri typy kyseliny hyalurónovej s rôznymi molekulovými hmotnosťami, ktoré dopĺňajú vodu do štyroch vrstiev pokožky, odvádzajú vlhkosť zvonka a zaisťujú hydratáciu zvnútra,“ hovorí. „Ovos a nechtík lekársky sú najlepším liečiteľom v prírode na popáleniny a citlivosť, vďaka čomu je táto kombinácia záchrancom pokožky po slnku, potení alebo dni uviaznutom v dehydratácii.“ Určite sa budeme skladovať.
Ďalej si pozrite 9 značiek, ktoré práve uviedli na trh nové produkty v recyklovateľných obaloch (pretože to všetko sa spája).
