V poslednej dobe sa cítime krehkejšie … a rovnako tak aj naša pokožka. Aj keď sme vždy na domácej tvári alebo peelingu, aby sme odhalili jemnú vizáž dieťaťa, v dnešnej dobe pristupujeme k našim režimom starostlivosti o pleť tiež pohodlnejšie. Pretože pre mnohých z nás stále platia objednávky do karantény, stojí za zmienku, že nová a vylepšená rutina starostlivosti o pleť so zameraním na opravy a starostlivosť môže byť dobrým spôsobom, ako stráviť čas strávený v interiéroch. Hovorili sme s estetičkou celebrít Renée Rouleau a regionálnou trénerkou Heyday Jeni Montoyou, aby sme dostali ich tipy, ako sa starať o našu pokožku vo veku izolácie (upozornenie na spoiler: neprestávajte používať SPF!).
01 z 05Chráňte bariéru proti vlhkosti pokožky
Väčšina z nás doma nosí menej makeupu, ale to neznamená, že by ste si mali pleť menej čistiť. Montoya hovorí, že počas tejto doby je dôležité uprednostňovať čistenie (jemne) a hydratáciu pravidelne. „Rovnako ako si z toľkého umývania ruky z prírodných olejov odnímame ruky, musíme si uvedomiť, ako si umývame tvár a ako si ju chránime,“ hovorí. Rozhodnite sa pre jemné umývanie tváre bez obsahu síranov a vždy postupujte vždy s ochranným zvlhčovačom.
A prečo je zvlhčovanie také dôležité? „Pravidelné zvlhčovanie pomôže udržať neporušenú ochrannú bariéru proti vlhkosti pokožky,“ vysvetľuje Rouleau. „Je to dôležité, pretože keď je narušená bariéra našej pokožky, vytvára drobné trhlinky, ktoré prepúšťajú vlhkosť a súčasne vpúšťajú dráždivé látky a baktérie.“ pre vo vašom zvlhčovači: antioxidanty, zvlhčovadlá a ceramidy. Antioxidanty pomáhajú chrániť pokožku pred vonkajšími prvkami - považujte ich za brnenie svojej pokožky. Zvlhčovadlá ako kyselina hyalurónová a glycerín priťahujú a zadržiavajú vlhkosť v pokožke, zatiaľ čo ceramidy posilňujú vašu kožnú bariéru. Rouleau navrhuje, aby ste použili krém z vášho obľúbeného zvlhčovača ako krém na ruky, ak máte nadmerne suchú pokožku a kĺby z nadmerného umývania. Nižšie si pozrite niektoré z našich obľúbených zvlhčovačov na opravu pokožky:
Kate Somerville Delikate 80 dolárov
Tento zvlhčovač bol vyvinutý na upokojenie podráždenia po liečbe a je plný peptidov a keramiky, ktoré obnovujú vašu ochrannú bariéru, a tiež koreňa zázvoru na upokojenie.
Charlotte Tilbury Magic Cream 100 dolárov
Je ocenený z určitého dôvodu: Kyselina hyalurónová s obsahom kyseliny hyalurónovej a vitamínom C naplnená magickým krémom je navrhnutá s ohľadom na skvelú pokožku a tento hutný a výkonný zvlhčovač zanechá vašu pokožku hydratovanú, chránenú a preplnenú.
Oprava plášťa lorda Jonesa 75 dolárov
Tento hustý zvädnutý zvlhčovač od značky CBD, spoločnosti Lord Jones, bol špeciálne vyrobený na opravu vášho kyslého plášťa a odčinenie rokov nadmerného čistenia a exfoliácie.
02 z 05Áno, SPF musíte stále nosiť v interiéri
To, že nie ste vonku, ešte neznamená, že ste v bezpečí pred slnkom. Aj nepriame slnečné svetlo prichádzajúce z vášho okna môže viesť k poškodeniu slnečným žiarením, takže teraz nie je čas byť lenivý, pokiaľ ide o aplikáciu vášho SPF. „Odporúčam nosiť SPF vždy v interiéri alebo pri rýchlej prechádzke do obchodu s potravinami,“ hovorí Montaya.
Okrem vystavenia ultrafialovému žiareniu sa vaša pokožka snaží tiež brániť pred poškodením modrým svetlom, napríklad svetlom vyžarovaným z obrazovky vášho notebooku alebo iPhone. Odborníci zaznamenali nárast údajov o možných dlhodobých škodlivých účinkoch, ktoré má modré svetlo na vašu pokožku. Podľa správy z roku 2019 mileniáli kontrolujú svoj telefón v priemere 150-krát denne a za súčasnej situácie v izolácii sa tento počet zvýšil. Zvážte produkt upokojujúci pokožku, ktorý má HEV ochranu, napríklad hydratačný krém na tvár Isla's Face Base.
15 krémov na opaľovanie, ktoré skutočne plnia svoje sľuby03 z 05Zdvojnásobte hydratáciu
Už žiadne výhovorky - s väčším časom na rukách by sme mali hydratáciu zdvojnásobiť. Patrí sem aj pitie väčšieho množstva vody a konzumácia hydratačných jedál, samozrejme, ale tiež zvýšenie hydratácie v režime starostlivosti o pleť. Ak ste uvažovali o sére kyseliny hyalurónovej, teraz je ten správny čas. Kyselina hyalurónová je hydratačný zdroj, ktorý si vaša pokožka žiada, so schopnosťou zadržať vo vode až 1 000-násobok svojej hmotnosti. Kyselina hyalurónová je veľmi pôsobivá ako sérum a je silným zvlhčovadlom, ktoré priťahuje vodu k pokožke a dodáva jej kyprý a skákajúci pocit.
Ak ste nadmieru úspešný, vyskúšajte koktaily séra s kyselinou hyalurónovou s inými sérami vyrobenými z antioxidantov, ako je napríklad vitamín c. „Séra môžu zvýšiť hydratáciu, minimalizovať jemné vrásky a vrásky, zosvetliť tmavšie oblasti hyperpigmentácie a usilovať sa o redukciu a prevenciu vzniku vyrážok,“ hovorí Montoya. „To je miesto, kde môžem vytvoriť skutočnú zmenu vo svojej koži“. Nižšie si kúpte dve z našich obľúbených sér s kyselinou hyalurónovou:
Glossier Super Bounce 27 dolárov
Ľahké textúry, ale ťažké hydratácie. Toto sérum je plné troch molekulárnych hmotností kyseliny hyalurónovej a upokojujúceho vitamínu B5, vďaka ktorým bude pokožka hebká a hebká.
Obyčajná kyselina hyalurónová 2% + B5 7 dolárov
Toto malé, ale silné sérum, vyrobené z 2% kyseliny hyalurónovej a B5 zvyšujúce vlhkosť, dodáva pokožke intenzívnu a dlhotrvajúcu dávku hydratácie.
04 z 05Začleňte retinol a zalepte ho olejom na tvár
Retinol dokáže všetko od urýchlenia výmeny buniek po ošetrenie vrások až po znovuobnovenie textúry pokožky, ale môže spôsobiť podráždenie, najmä pri vystavení slnečnému žiareniu. „Ľudia sa vyhýbajú používaniu svojich retinoidov, pretože nechcú byť na verejnosti so suchou a olupovanou pokožkou,“ hovorí Rouleau. „Nuž, je vhodný čas na vytiahnutie tejto tuby a jej použitie na získanie viac pokročilé výsledky pre vašu pokožku, pretože nie ste na očiach verejnosti. "Ak používate retinol v noci, zvážte použitie vyživujúceho pleťového oleja." Zvyčajne rád pridávam do svojej nočnej rutiny pleťový olej, “hovorí Montoya. „Oleje vytvárajú silnejšiu kožnú bariéru, utesňujú dôležité živiny a chránia nás pred znečistením alebo škodlivými nečistotami.“
Renée Rouleau Advanced Resurfacing Serum 87 dolárov
Advanced Resurfacing Serum od Renée Rouleau je dômyselne formulované ako krémové ošetrenie, ktoré sa zameriava na opravu hyperpigmentácie, veľkých pórov, jemných liniek a vrások. Je určené na ošetrenie predovšetkým citlivej pokožky, ide o ošetrenie, ktoré vašej pokožke urobí dobre, najmä v týchto stresových obdobiach.
Šípkový olej Pai 44 dolárov
Tento pleťový olej je bohatý na omegy, ktoré pleti dodávajú jej výživu a vyživujú ju. Doprajte tomu svoju pokožku v noci a prebuďte sa s oveľa žiarivejšou vizážou, alebo ju ráno použite na oslepenie vašich spolupracovníkov pomocou žiary pomocou Zoom.
05 z 05Maska ráno
Radi by sme si mysleli, že pleťové masky sú dokonalým vyzvedačom pleti - objatím pre vašu pokožku, ktoré ju opraví, rozjasní a upokojí. Účinná maska pracuje rýchlo a po niekoľkých minútach zanechá vašu pokožku jasnejšiu, hladšiu a všade okolo lepšie. Teraz, keď sa ráno nenáhnete do práce v kancelárii, zvážte, či si ráno neurobíte pleťovú masku, ktorá vám pomôže začať deň a dodať svojej pokožke prírastok antioxidačnej ochrany. Ďalej nájdete niektoré z našich obľúbených pleťových masiek, ktoré môžete robiť ráno alebo v noci:
Letná piatok Jetlag Mask 48 dolárov
Toto maska je skvelo hydratačná, má krémovú šľahačkovú štruktúru a je naplnená vitamínom C, niacínamidom a extraktom zo zeleného čaju. Používajte ho ráno alebo kedykoľvek po celý deň, aj keď ste na gauči a v najbližšej dobe sa nikde nerozhodujete.
Čerstvá umbrianská hlinená maska 58 dolárov
Čistiacu masku je možné používať ako týždennú pleťovú masku, denné umývanie tváre a cielené bodové ošetrenie. Nezanecháva žiadne preťaženia, vyrovnáva, čistí a čistí pokožku - vždy postupujte podľa svojho obľúbeného hydratačného krému.
