Udržiavanie hydratácie pokožky je dôležitou súčasťou udržania zdravej pokožky, najmä ak je vaša pokožka narušená alebo obzvlášť vyprahnutá. Jednou z oblastí tváre, ktorá je známa tým, že ju vysušuje, ochabuje a vykazuje všeobecné príznaky degradácie pokožky, ako sú jemné vrásky a vrásky, skôr ako iné oblasti, je pokožka pod očami a okolo nich. „Okolie oka je o 40% tenšie ako zvyšok tváre, preto je zrejmejšia dehydratácia, ako pri iných ochoreniach, ako sú opuchy, tmavé kruhy, vrásky a vrásky, ako aj pri iných prejavoch starnutia,“ hovorí dermatologický chirurg, Dendy Engleman, MD. Našťastie existuje niekoľko krokov, ktoré môžete urobiť, aby pokožka okolo očí zostala hydratovaná, bacuľatá a zdravá.
Hovorili sme s Engelmanom a plastickým chirurgom certifikovaným na palube Davidom Shaferom, MD, aby sme zistili, prečo má pokožka okolo očí tendenciu vysychať, a najlepšie tipy, ako ju udržiavať, aby vyzerala a cítila sa čo najlepšie.
01 z 09Zvýšte príjem vody
„Udržiavanie tela hydratovaného dostatočným príjmom tekutín je dôležité pre každého,“ hovorí plastický chirurg s certifikáciou Board Board, David Shafer, MD. Či už je to pokožka okolo očí, na rukách, krku, tvári alebo v akejkoľvek časti tela, hydratácia zvnútra je rovnako dôležitá - ak nie viac - zvlhčenie povrchu krémami a sérami, takže určite odporúčaných pol litra vody denne.
02 z 09Vyhýbajte sa vysušeniu vinníkov
Pokiaľ ide o ochranu pokožky okolo očí, zostať proaktívny a vyhýbať sa pravidelne známym sušičom pokožky, ako najlepšie viete, vám môže pomôcť pri liečbe suchej pokožky po ceste. „Poškodenie slnečným žiarením, nápoje s obsahom kofeínu, dehydratácia a / alebo alkohol môžu suchosť ešte zhoršiť, takže je treba pamätať na to, aby ste sa vyhli nápojom a alkoholu s obsahom kofeínu a používali krém na opaľovanie!“ nalieha na Engelmana.
03 z 09Noste opaľovací krém
K tomu poslednému bodu … dúfajme, že každý nosí SPF každý deň, pretože to nie je len osvedčená ochrana pred poškodením slnkom, ale aj rakovina kože. Avšak aj ten najobetavejší krém na opaľovanie môže niekedy zanedbávať dôležité oblasti, napríklad okolo očí. Shafer poznamenáva, že pri nanášaní produktov často zabúdame na oblasť očí, pretože sa bojíme, že sa nám do očí dostane receptúra. Nezabudnite si však ráno opatrne natrieť krém okolo očí a na optimálne krytie odpovedať po celý deň.
04 z 09Použite zvlhčovač
Zvlhčovače nielen pomáhajú pri preťažení a iných príznakoch nachladnutia, sú tiež skvelým spôsobom, ako ľahko a efektívne ošetriť suchú pokožku. „Koža okolo očí je tenšia ako iné oblasti tváre a tela,“ vysvetľuje Shafer. „Vďaka tomu je pokožka náchylnejšia na vonkajšie podmienky, ako je nízka vlhkosť, ktorá môže viesť k jej vysušeniu.“ Ak žijete v prirodzene suchom podnebí alebo ak si počas veterných alebo zimných mesiacov všimnete príznaky sucha, spánok so zvlhčovačom môže pokožke dodať toľko potrebnej vlhkosti, kým odpočívate.
05 z 09Siahnite po správnych produktoch
„Odporúčam investovať do špeciálneho očného séra / krému,“ hovorí Engleman. „Séra sú najlepšie pre ľudí s mastnou pokožkou a očné krémy sa odporúčajú ľuďom so suchou pokožkou, pretože tiež nechcete mať vrásky.“ Vzorec nie je jediná vec, ktorú treba brať do úvahy, pretože účinné látky môžu pomôcť dosiahnuť požadované výsledky. „Hľadajte výrobky obsahujúce zložky ako kyselina hyalurónová a glycerín, ktoré môžu zvlhčovať pokožku, aby sa minimalizoval výskyt jemných vrások.“
06 z 09Investujte do svojej pokožky
Koža je náš najväčší orgán a vyžaduje si starostlivosť a pozornosť, aby mohla pracovať na svojom najvyššom potenciáli. Udržiavanie zdravých návykov povedie dlhú cestu k skvelej pokožke a čas a starostlivosť, ktoré budete venovať investovaniu a aplikácii produktov určených na pokožku okolo očí, sa môžu prejaviť ešte viac. Profesionáli odporúčajú na vykonanie práce krémy, masky a séra. „Okamžitý jasný očný krém a očné náplasti SkinMedica sú pravdepodobne najlepšie dostupné produkty,“ hovorí Shafer. "Jedná sa o lekárske výrobky na starostlivosť o pleť, ktoré pomáhajú zlepšovať základnú chémiu pokožky."
Okamžitý jasný očný krém SkinMedica 88,00 dolárov
Okamžitá jasná očná maska SkinMedica 48,00 dolárov
Spoločnosť Engleman odporúča očný krém Revision DEJ, ktorý „obsahuje peptidy, ktoré posilňujú pokožku okolo očí, aby sa zabránilo opuchom. Je tiež fanúšičkou očného krému Valmont L'Elixir pripraveného zo zeleného čaju a kofeínu, ktorý „pomáha pri oddychovaní očí zúžením povrchových vlásočníc“, vysvetľuje.
Očný krém Revision Skincare D-E-J 97,00 dolárov
Očný krém L'Elixir Des Glaciers Vos Yeux 350,00 dolárov07 z 09
Liečte svoje alergie
Alergie často sprevádzajú svrbenie očí a trenie o túto oblasť tváre môže viesť k mikrotrhnutiu, naťahovaniu a všeobecnému stresu, ktorý môže dehydratovať. „Ak máte alergie, porozprávajte sa so svojím lekárom o tom, ako dostať antihistaminiká, ako je Allegra alebo Zyrtec,“ hovorí Engleman. "Lymfodrenážne masáže, ktoré si môžete urobiť sami, môžu znížiť opuchy a vyrovnanie vankúša, aby sa vám pod očami netiekla voda, môže pomôcť vyriešiť obavy z opuchy."
08 z 09Poraďte sa so svojím dermatológom o liečbe
Ak bojujete so suchou pokožkou očí a nič, čo ste vyskúšali, neprináša skutočné zmeny, môže byť čas obrátiť sa na odborníka. „V mojej praxi ponúkame skvelé nové ošetrenie v kancelárii s názvom DiamondGlow ™, ktoré používa prispôsobené diamantové hlavy na opätovné povrchovanie a stimuláciu pokožky a zároveň načerpáva super hydratačné a omladzujúce séra,“ hovorí Shafer. „Na pokožku okolo očí použijeme jemnejšiu diamantovú špičku a spárujeme ju s jedným z proinfúznych sér SkinMedica®, každé s rôznymi výhodami, vrátane jedného pre hydratáciu a omladenie pleti (ultra hydratačný), antioxidačnú ochranu (vitamín C). , zníženie výskytu tmavých škvŕn a zafarbenie pokožky (Skin Brightening), a nakoniec k vyhladeniu textúry pokožky a zvýšeniu jej jasnosti (Pore Clarifying). “ Pretože pokožka okolo očí je taká tenká a citlivá, posledná vec, ktorú chceme urobiť, je traumatizovať ju neustálym dabovaním a opakovaným nanášaním krémov a sér. Ak ošetrenie v domácnosti neprináša výsledky, poraďte sa so svojím dermatológom o tom, ako do svojej starostlivosti o pleť pridať polopravidelné ošetrenie očí.
09 z 09Vždy cti svoje oči
Záver, pokiaľ ide o to, aby pokožka okolo očí vyzerala a cítila sa čo najlepšie? Nezabudnite na to! To ide nad rámec použitia špeciálne pripravených očných krémov - oblasť očí by mala byť chránená pomocou SPF a slnečných okuliarov, kedykoľvek je to možné, a navlhčená každý deň, rovnako ako zvyšok pokožky. "Najlepšou radou je nezanedbávať oblasť očí," hovorí Shafer. "Väčšina ľudí vie s aplikáciou hydratačného krému na tvár dobre, často však zanedbáva oči, krk, dekolt a ruky."
Neverím v používanie očného krému, ale spýtal som sa odborníkov na starostlivosť o pleť, ak by som mal
