Presná rutina starostlivosti o pleť, ktorú potrebujete, podľa typu vašej pokožky

Obsah

Ak máte suchú pokožku
Ak máte mastnú pleť
Ak máte citlivú pokožku
Ak máte zmiešanú pleť
Ak máte pleť náchylnú na akné

Prejdite sa uličkou starostlivosti o pleť v ktorejkoľvek drogérii, obchode Sephora alebo v obchodnom dome a uvidíte, že výber správneho produktu je dosť komplikovaný. Teda bez toho, aby ste museli myslieť na špecifiká vášho typu pleti. Vyberte si nesprávny produkt a vaša pokožka nebude fungovať najlepšie.

Dr. Rachel Nazarian zo spoločnosti Schweiger Dermatology Group vysvetľuje: „Základné typy pleti, ktoré je potrebné brať do úvahy pri hodnotení pokožky, sú: suchá, citlivá a náchylná na akné. Samozrejme, existujú aj variácie týchto typov, ale je to skvelé miesto, kde začať, keď hľadáte správne výrobky. Prinajmenšom sa zamerajte na hľadanie skvelého čističa, zvlhčovača a krému na opaľovanie. “ Okrem tipov od dermatológov som sa rozprával s kvalifikovanými redaktormi a estetikmi celebrít, aby som zistil, aká je rutina krásy, ktorá skutočne funguje pre každú konkrétnu potrebu. Toto je podrobné, ale iba nedostatočné podhodnotenie: Pokračujte v posúvaní každého produktu, ktorý potrebujete, a to na základe typu vašej pokožky.

Zoznámte sa s odborníkom

Rachel Nazarian, MD, je dermatologička a lekárka z Americkej dermatologickej akadémie. Špecializuje sa na kozmetické ošetrenie, rakovinu kože a dermatologickú chirurgiu.

Ak máte suchú pokožku

Doktorka Rachel Nazarian videla svoj spravodlivý podiel na suchej pokožke. Vysvetľuje: „Tento typ pokožky má tendenciu pôsobiť matne a chýba jej žiara, ktorú vyžaruje zdravá pokožka. Väčšina ľudí zistí, že bez ohľadu na to, koľko kokosového oleja nanášajú, ich pokožka vypije a stále zostáva napnutá. Kľúčom je používanie produktov, ktoré podporujú funkčnú bariéru pokožky a zabraňujú tomu, aby dermatológovia opustili pokožku, a to tak, že sa nazýva trans-epidermálna strata vody alebo hydratácia. “

Nazarian odporúča: „Jemný čistiaci prostriedok na pokožku Cetaphil (9 dolárov) (čo) nie je mydlo a odstráni z pokožky nečistoty a nečistoty (dokonca aj make-up!) Bez toho, aby odstránila bariéru proti vlhkosti. Na tento typ pleti sa neodporúčajú pílingové a penové čistiace prostriedky. Pokračujte s gélovým krémom Hydro Boost od Neutrogena (17 dolárov), ktorý obsahuje kyselinu hyalurónovú, zložku, ktorá vo vode udrží mnohonásobok svojej hmotnosti a pomôže udržať vlhkosť v pokožke. “

Moja pokožka má tendenciu vyschnúť a najlepším liekom na ošetrenie je Clinique’s Dramatically Different Moisturizing Cream (28 dolárov). Poskytuje celodennú vlhkosť a môže sa pochváliť vlastnosťami posilňujúcimi bariéru pre veľmi suchú, podráždenú pokožku. Pokračujte v sledovaní pomocou masky na spanie Clinique’s Moisture Surge Sleep Mask (36 dolárov).

Nazarian dodáva: „Ako opaľovací krém naneste La Roche-Posay's Anthelios Cooling Water Lotion (36 dolárov), ktorý sa nanáša ako voda na hydratačný krém, takže chráni pred širokospektrálnym UVA / UVB žiarením bez vysušenia pokožky.“

Pokiaľ ide o úplne prírodnú možnosť, obrátil som sa na pomocnú redaktorku nášho webu, Victoria Hoff, ktorá sa môže pochváliť rozsiahlymi znalosťami o skutočne efektívnych a úplne organických produktoch. Navrhuje použiť masku The Problem Solver Mask od May Lindstrom (100 dolárov), po ktorej nasleduje koncentrát na balzam na krásu The Blue Cocoon (180 dolárov).

Ak máte mastnú pleť

Faith Xue, redaktorka našej webovej stránky, mi poskytla informácie o tom, ako sa čo najlepšie starať o mastnú pleť. Je dôležité nájsť dobrý čistiaci prostriedok na olej, bezsulfátový čistiaci prostriedok, toner, rozjasňujúce sérum a ľahký zvlhčovač. Xue vysvetľuje: "Nikdy som sa nevenoval čistiacim prostriedkom na oleje, kým som si neuvedomil, že nepoužívam tie správne. Moje súčasné obľúbené sú čistiaci olej BareMinerals Oil Obsessed Cleansing Oil (30 dolárov) a Tom Ford's Cleansing Oil (87 dolárov). Mám rád čistiace oleje, pretože jemne si odlíčte make-up a nechajte pokožku jemne hebkú, nikdy suchú alebo napnutú. V priebehu rokov som si uvedomil, že moja pokožka je mastná, pretože bola nadmerne kompenzovaná za všetky moje drsné kyslé a sulfátové čistiace prostriedky, ktoré som používal; čistenie olejom bolo moje riešenie. “

Pokračovala, „Odkedy som sa stala kozmetickou redaktorkou a všeobecne sa o starostlivosti o pleť dozvedela viac, nikdy som nedovolila, aby sa niečo so síranmi dotklo mojej tváre - sú jednoducho príliš drsné a vysušujúce a moja mastná pokožka sa do poludnia vydesí a bude mastnejšia. Vždy sledujem svoj olejový čistiaci prostriedok s jemným čistiacim prostriedkom bez obsahu síranov, ako je Sulwhasoo's Gentle Foaming Cleanser (38 dolárov) alebo Consonant's Foaming Face Wash (17 dolárov). Nenechajte sa oklamať, hoci obaja majú v ich slove slovo „penenie“. názov, čo zvyčajne znamená, že obsahujú drsné čistiace prostriedky, sú skutočne neuveriteľne šetrné. Verzia Consonant je vyrobená väčšinou z aloe a na čistenie používa bez povrchovej úpravy povrchovú látku z kokosového oleja. Tento krok zvyčajne odstráni zvyšky make-upu a moja pokožka bude vždy cítiť jemný a vyvážený. Čistiaci gél Mint od Renée Rouleau (34 dolárov) je ďalší, ktorý je stále na rotácii (tiež prírodný a bez obsahu síranov). “

Po vyčistení Xue tvrdí, že v jej starostlivosti o pleť je nevyhnutný kvalitný toner, najmä pre kohokoľvek, kto má mastnú pleť. "Mám rád S.W. Základný toner (14 dolárov), pretože obsahuje jablčný ocot a čarodejnicu, ktoré vyvážia olejnatosť. Pixi's Glow Tonic (15 dolárov) je ďalší môj obľúbený - je vyrobený z 5% kyseliny glykolovej, takže skutočne jemne exfoliuje, zatiaľ čo vyrovnáva pH pokožky.

"Mastná pokožka často prichádza s ďalším problémom: nerovnomerným tónom pleti. Aby bola moja pokožka hladká, používam sérum, ktoré obsahuje buď ovocné kyseliny alebo mliečne kyseliny - dve kyseliny, ktoré časom veľmi jemne vyhladzujú drsnosť (mám rád BHA Clarifying od Renee Rouleau Sérum, 50 dolárov, ktoré tiež funguje, keď vypuknem.) Pre celkovú vyrovnanosť tónu sa vždy prikláňam k rozjasňujúcim sérom, ktoré majú aj vlastnosti proti starnutiu, ako napríklad Algenist's Genius White Brightening Essence (65 dolárov).

"Dermatológ Jennifer Aniston, doktor Zein Obagi, verí, že zvlhčovač je úplne zbytočný. Neviem, či som v tom vlaku ešte úplne, ale verím, že zvlhčovač by mal byť ľahký a najlepšie bez dimetikónov (alebo ho mať)." na konci zoznamu zložiek). Tento silikón dodáva vašim produktom starostlivosti o pokožku klzký a luxusný pocit, ale v skutočnosti neslúži žiadnemu účelu prospešnému pre pokožku - a pri nadmernom použití môže skutočne upchať vaše póry. Mám rád ľahké zvlhčovače ako Algenist's White Genius White Brightening Moisture změkčovač (30 $), (Poznámka: Tento produkt už nie je k dispozícii. Namiesto toho vyskúšajte Algenist Hydrating Essence Toner), ktorý pôsobí skoro ako rovná tekutina - potľapkám si ho po tvári, akoby som si nechal vyskúšať esenciu. hydratačný krém potom. V dňoch, keď chcem mať niečo viac hydratačné, mám rád Cremorlab's Triple Bright White Bloom (39 dolárov) alebo Tula's Probiotic Hydrating Day & Night Cream (52 dolárov). “

Ak máte citlivú pokožku

"Táto skupina musí vyberať svoje výrobky najopatrnejšie, pretože príliš agresívne výrobky môžu vašu jemnú pokožku rýchlo rozpáliť a podráždiť. Pri čistení sa držte klasického baru Dove Sensitive Skin Beauty Bar (9 dolárov), ktorý je vždy neparfumovaný - ľudia s citlivou pokožkou by mali vyhnite sa drsným parfumovaným čistiacim prostriedkom. Ďalej naneste Vanicream (13 dolárov). Tento produkt je tu už nejaký čas a je fantastickým nálezom v drogérii! Je to zvláčňujúce mlieko s obsahom ceramidu, ktoré sa rýchlo vstrebáva do pokožky a zvlhčovačov bez akýchkoľvek prísad: nie parfumy, žiadny lanolín, žiadne parabény, žiadny formaldehyd. Je dokonca bez lepku. A nakoniec, opaľovací krém zameraný na upokojenie začervenania a podráždenia, ktoré môžete pravidelne znášať: Elta MD UV Clear (33 dolárov) je skvelou voľbou . Opaľovací krém SPF 46 má širokospektrálne UV krytie, ktoré sa odporúča, ale obsahuje aj vysoko čistý niacínamid na neutralizáciu začervenania a zápalov. “

Lindsey Metrus, asociovaná redaktorka nášho webu, zvyčajne považuje tonery za príliš vysušujúce alebo dráždivé pre jej citlivú pokožku. Morrocan Rose Water (14 dolárov) od spoločnosti InstaNatural bola riešením všetkých jej problémov: „Vôňa je nebeská a je to všetko prirodzené, takže mám pocit, že pri každom použití svojej pleti skutočne ošetrujem starostlivosťou. Tiež hydratuje zatiaľ čo to odstraňuje môj make-up - obojstranne výhodné. “

Ďalej dodáva: „Spočiatku som sa obávala, že Murad's Essential-C Day Moisture (65 dolárov) spôsobí, že moja pokožka bude super červená a dodá jej tingly pocit (nie ten dobrý), ale ukázalo sa, že je veľmi jemná a prináša okamžité výsledky - moja pokožka sa pri použití vždy rozžiari. Navyše je dostatočne ťažký na to, kde skutočne hydratuje suché miesta, ale nie je mastný, takže mi nespôsobuje žiadne vyrážky. Nemôžem sa ho nabažiť. “

Ak máte zmiešanú pleť

„Kľúčom k tomu, aby bola zmiešaná pokožka šťastná,“ hovorí editorka funkcií pre webové stránky Amanda Montell, „je nastoliť jemnú rovnováhu medzi udržiavaním primeranej hydratácie pokožky bez preťaženia olejmi upchávajúcimi póry. Býval som feťák na čistenie oleja, kým som si neuvedomil, že nie sú dobré pre moje póry, takže teraz sa venujem jednoduchým krémovým čističom, ako je Acure’s Sensitive Facial Cleanser (10 dolárov). Jemný vzorec bez obsahu síranov nezbavuje moju pokožku vlhkosti ani ju nezanecháva mastnú. Možno to nie je také okázalé ako penivý alebo olejový čistiaci prostriedok, ale vyčistí mi to tvár bez toho, aby som pokožku vytrhla, a na tom naozaj záleží.

Pokiaľ ide o vyváženie, Montell vie, že tvrdé adstringenty a tonery s obsahom alkoholu nie sú odpoveďou na kombinovanú pleť. Po očistení teda užíva Erborian’s Eau Ginseng (39 dolárov). „Je to výživné mlieko s ľahkou, vodnatou textúrou a je zložené z ženšenu, ktorý hydratuje a osviežuje pokožku. Vtĺkam si to do kože prstami a vždy sa cítim okamžite žiarivejší. “

"Kyselina glykolová je nevyhnutnosťou pre nočnú rutinu starostlivosti o pleť kombinácie. Chemicky odstraňuje hromadenie buniek, ktoré vedie k upchávaniu pórov a škvŕn, a je tiež základnou zložkou proti starnutiu. Na odporúčanie môjho tvárového lekára rád používam AHA od Renée Rouleau Vyhlazovacie sérum 10% (49 dolárov) tri noci za sebou každý týždeň. Relatívne nízka 10% koncentrácia je to, čo sa mi na mojej pokožke najviac hodí, ale môžete si prečítať nášho užitočného sprievodcu používaním séra s kyselinami, aby ste sa dozvedeli viac o tom, čo percento môže byť to pravé pre vaše. “

"Ľahký hydratačný hydratačný krém bez ozdôb, ako je Ultra Facial Cream od Kiehl (32 dolárov), je spôsob, ako ísť na kombinovanú pleť. Ťažké oleje a nočné krémy vám upchajú póry, ale použitie bez hydratačného krému určite nie je odpoveďou. Tento krém sedí šťastne v strede. Má výživné rastlinné výťažky a hydratačné zložky ako skvalén, ale ľahkú textúru. Zanecháva pokožku hydratovanú a chránenú, ale nie mastnú. “

Ak sa nechcete veľmi zaviazať (a nie ste si úplne istí, či je „kombinácia“ správnou diagnózou pre váš typ pleti), hlavný redaktor Deven Hopp navrhuje vyskúšať kolekciu skúšobnej veľkosti, ako je Beauty Box od Sonya Dakar Skin Čistiaci detoxikačný systém (59 dolárov). „Má všetko, čo pre mastnú kombinovanú pleť potrebujete: dobré vyvážené sérum, ošetrenie na mieste a jemný čistiaci prostriedok, píling a zvlhčovač. Je to pre vašu pokožku oveľa milšie ako agresívne anti-olejové ošetrenie.“

Ak máte pleť náchylnú na akné

„Tieto výrobky sa dajú nájsť najľahšie,“ hovorí Nazarian, „pretože z označenia je zvyčajne zrejmé, že obsahuje zložky s vlastnosťami proti akné.“ Môže však byť mätúce vedieť, ktoré sú najlepšie.

Nazarian nariaďuje: „Umyte si pokožku čistiacim prostriedkom s antibakteriálnymi prísadami, ktorý vám pomôže minimalizovať vyrážky, ako je napríklad PanOxyl Acne Foaming Wash (11 dolárov), ktorý obsahuje 10% benzoylperoxidu bojujúcich proti akné. Zvlhčovač, rovnako ako všetky výrobky určené pre ľudí postihnutých akné. , musí byť označený ako nekomedogénny, čo znamená, že vám neupcháva póry. Aveeno vyrába dobrý produkt s názvom Active Naturals Clear Complexion Daily Moisturizer (13 dolárov), ktorý je nekomedogénny, bez obsahu oleja a obsahuje kyselinu salicylovú. (ďalšia skvelá ingrediencia na vyčistenie čiernych bodiek a bielych hláv a zabránenie budúcim vyrážkam). Aknózna pokožka má tendenciu byť mierne mastnejšia a prípravok Cetaphil's Dermacontrol Moisturizer (19 dolárov) má krém na opaľovanie SPF 30, ale je matný a pomáha kontrolovať olej bez spúšťania pupienkov. “

Tiež som mal skutočne skvelé výsledky z VMV Hypoallergenics Id Anti-Acne Oil-Free Lotion (28 dolárov), pretože je to ľahké, hydratačné mlieko, ktoré kontroluje akné a zároveň exfoliuje a zvlhčuje dostatočne dobre na to, aby vyhladil drsné škvrny pokožky - všetko bez upchatia pórov. alebo dodanie lesku. Ďalšou ľahkou voľbou je produkt Belif’s Hydra Sebum Control Essence (42 dolárov). Po nanesení vleje do pokožky osviežujúcu hydratáciu a potom sa okamžite premení na matný povrch, aby sa minimalizoval mastnota a lesk. Esencia je navrhnutá tak, aby znižovala povrchový maz a je zložená zo zeleného ílu a prírodných zložiek mandarínkovej šupky, ktoré majú vylepšiť textúru pokožky a minimalizovať vzhľad pórov.