Facebooková skupina mi pomohla objať moje meniace sa telo

Obsah

Po presťahovaní cezpoľný z L.A. (s našim ročným Leom) a dlhom hľadaní bytu, ktorý sála z duše, sme s manželom konečne našli domov v Brooklyne, ktorý sme milovali. Boli sme nedočkaví a nadšení, že môžeme zahájiť naše dobrodružstvo na východnom pobreží. Potom pandémia zasiahla. Naše sny o tom, že bude mať Leo hodiny hudby a jogu typu „baby-and-me“, zatiaľ čo sme sa usilovali o rovnováhu medzi pracovným a súkromným životom, mesačnú noc a stať sa súčasťou komunity, sme nahradili utierkami, maskami Clorox, neustálym bzučaním sanitných sirén, nekonečné hodiny v byte a strach, že veľmi ochoriete.

Máme šťastie, že môžeme pracovať z domu, a je krásne, že máme toľko spoločného času. Ale ako mnoho iných rodín, aj kalendárne dni sa stierali. Víkendy a pracovné dni boli zameniteľné. Spánok prišiel nepravidelne, keď to bolo možné. Chytili sme kávu, keď sme držali notebook v jednej ruke a iPad, v ktorom spievalo nejaké animované stvorenie.

Keď sme sa prispôsobovali životu v karanténe, moje telo po pôrode / po dojčení sa usadilo a ukázalo svoju formu. Je dosť bežné, že priberiete, akonáhle vaše telo už neprodukuje mlieko (ktoré spaľuje veľa kalórií). Navyše môj životný štýl bol celé mesiace neštruktúrovaný a chaotický. Pridané kilogramy sa formovali veľmi odlišným spôsobom, ako tomu bolo v minulosti. Nevedel som, ako obliecť toto telo, a všetko moje oblečenie mi nesedelo, držalo sa a kopalo na nových miestach.

Ocitol som sa uväznený v kaleidoskopu veľkých pocitov.

Môj vzťah k telu bol vždy napätý a som náchylný na neusporiadané stravovanie, uviazol som v slučke negatívnych samomluv a ocitol som sa uväznený v kaleidoskope veľkých citov. Aby som to doplnil, nemal som motiváciu ani energiu cvičiť, robiť si vlasy, nalíčiť sa ani nič z toho, čo mi pomáha cítiť sa, no, ja. Možno to bolo zo snahy vyvážiť Lea a prácu. Možno to bola pandemická únava. Možno sme boli iba vyprážaní z obsahu na sociálnych sieťach. Nech už to bolo čokoľvek, krása a wellness boli na samom konci môjho zoznamu priorít.

Bol som hlboko nepríjemný a hanbil som sa za túto svoju novú verziu, ale nechcel som to navonok vyjadrovať v obave, že by to malo dopad na môjho syna. Všetko som to teda zakopala hlboko dolu, vynechala akúkoľvek formu starostlivosti o seba okrem sprchovania a nosila som nadrozmerné potenie môjho manžela. Na dôležité videorozhovory som si dal rúž raz alebo dvakrát, ale pokiaľ to bolo možné, odrazu som sa vyhýbal. Nechcela som sa vidieť a bola som rada, že ma nemôže vidieť ani nikto iný. Keď CDC odporučilo, aby sme nosili masky, privítal som príležitosť skryť sa ešte viac.

Jedného dňa, keď som sa pripravoval na akékoľvek „novinky“ a konšpirácie, ktoré by svet na Facebooku poskytol, som videl, ako niekto spomína, že daruje detské veci na inej stránke s názvom „Kúpiť nič“. Zaujalo ma to a požiadal som, aby som sa pripojil k skupine a prečítal si ju, kým som čakal na schválenie.

Poslaním projektu Buy Nothing Project je „ponúknuť spôsob poskytovania a prijímania, zdieľania, požičiavania a vyjadrovania vďaky prostredníctvom celosvetovej siete hyperlokálnych darovacích ekonomík“. Cítia, že „skutočné bohatstvo je sieť prepojení vytvorených medzi ľuďmi, ktorí sú skutočnými susedmi.“ Myslel som na to tak, že vieš, ako by si poprosil milú susedku o pohár cukru? Alebo ponúknite svoje tehotenské oblečenie, ktoré už nepoužívate, tehotnej priateľke? Vezmite to, urobte to virtuálnym a šírite to po celom svojom susedstve. Nie sú tu žiadne obchody. Žiadne výmeny. Nie, kto skôr príde, skôr podáva. Trhovisko, ako napríklad „toustovač ISO“, sa neodporúča. Cieľom je, aby ste sa okrem získania alebo zdieľania predmetu spojili s niektorými susedmi, rozosmiali niekoho a možno si vytvorili priateľa. Ak by ste požiadali svojho suseda o tento cukor IRL, pravdepodobne by ste sa tiež u nich skontrolovali a zistili, ako sa mu darí. Môžete krúžiť naspäť a zdieľať niekoľko koláčikov, ktoré ste upiekli s týmto cukrom. V skratke: Dostanete niečo alebo niečo obdarujete, ale je to oveľa viac.

Keď som bol niekoľko týždňov súčasťou skupiny, cítil som sa veľmi odvážny a zdieľal som svoj prvý príspevok „opýtať sa“. Priznal som, že som sa ťažko snažil objať svoje nové telo, a opýtal som sa, či má niekto splývavé šaty v mojej budúcej veľkosti.

Nechcela som sa vidieť a bola som rada, že ma nemôže vidieť ani nikto iný. Keď CDC odporučilo, aby sme nosili masky, privítal som príležitosť skryť sa ešte viac.

Jedna suseda odpovedala do niekoľkých minút a povedala, že čo najskôr prejde svojou skriňou a potom večer odložila zábavné farebné šaty. Ďalšia suseda, ktorá bývala priamo v mojej budove, dostala šaty od niekoho zo skupiny, ktorá pre ňu nepracovala, ale rada ich nechala pred mojimi dverami, aby som to vyskúšala. A ďalšia kolegyňa mama mi dala niekoľko krásnych, úplne nových vecí, v ktorých odvtedy žijem. Väčšina z týchto výmen pokračovala ďalej ako len logistika odovzdania / vyzdvihnutia a zmenila sa na zmysluplné, spoločensky vzdialené rozhovory, do ktorých by som sa bez tejto skupiny nikdy nezapojila.

Bolo niečo veľmi povznášajúce pri získavaní oblečenia, ktoré by vyhovovalo priberaniu na váhe od ľudí, ktorí sa vcítili a starali, oproti nákupu v obchode. Cítil som, že som im vďačný navliekol, vediac, že ​​niekto chce, aby som sa pri nosení cítil dobre.

Cesta k láske k môjmu telu nebola rovná cesta. Ale moje skúsenosti s Buy Nothing a premýšľaví ľudia, ktorých som tam stretol, mi ukázali niekoľko zábleskov svetlejších dní dopredu.

Všetka tá pozitívna energia spolu s kopou nových vecí na nosenie (ktoré sa skutočne hodia) ma znova inšpirovali, aby som svoju starostlivosť o seba posunula o stupeň vyššie alebo vyššie. Keď som vkročila do romantického kvetinového maxi, dala som si na pery a líca trošku koralovej krémovej lícenky. A spároval som námornícke zavinovacie šaty s niekoľkými korkovými klinmi a čerešňovo červeným DIY mani / pedi.

Viem, že je to len malý krok správnym smerom. Cesta k láske k môjmu telu nebola rovná cesta. Ale moje skúsenosti s Buy Nothing a premýšľaví ľudia, ktorých som tam stretol, mi ukázali niekoľko zábleskov svetlejších dní dopredu. Môže sa to zdať malé, ale skutočne to zmenilo. Ak toto čítate a máte podobné bremeno, alebo sa len dnes cítite odradení od neistého stavu alebo sveta, dúfam, že vás to inšpiruje k tomu, aby ste mimo krabice premýšľali o tom, ako nájsť komunitu v náročných časoch. Ak mu dáte šancu, možno zistíte, že spojenie s ostatnými vám môže pomôcť znova sa spojiť so sebou.

Na rameno som si vytetoval neistoty tela - tu je dôvod

Zaujímavé články...