Stále sa venujete probiotickej starostlivosti o pleť? Nuž, kozmetický priemysel sa už posunul ďalej a postbiotika je novým módnym slovom. Je pravda, že pozornosť sa stále zameriava na udržiavanie rovnováhy baktérií na pokožke, ale táto nová cesta posúva biotickú starostlivosť o pleť na vyššiu úroveň. Pre tých, ktorí nepoužívajú biotické žargóny, je tu všetko, čo potrebujete vedieť o pre-, pro- a postbiotickej starostlivosti o pleť.
Prvý a najdôležitejší je mikrobióm
Rovnako ako naše črevá, aj „naša pokožka má svoj vlastný mikrobióm s rozmanitou komunitou baktérií, húb, vírusov a roztočov,“ vysvetľuje dermatologička a zakladateľka Eudelo Stefanie Williams. „Ľudská pokožka celkovo obsahuje približne jednu miliardu mikróbov na centimeter štvorcový.“ Pri pomyslení na tieto mikrobiálne potvorky na vašej pokožke vás môže svrbieť, ale majú svoje výhody.
Zdravý mikrobióm posilňuje vašu kožnú bariéru a zaisťuje hydratáciu a zároveň bráni infekciám a zmierňuje zápal. Rovnováha môže mať vplyv na váš vek, stravu, hladinu stresu a výber starostlivosti o pleť. „Zmeny v kožnom mikrobióme súviseli s mnohými problémami, vrátane akné, ružovky, atopickej dermatitídy a psoriázy,“ hovorí Williams.
Môže probiotická starostlivosť o pleť pomôcť?
Aj keď sa viac z nás rozhoduje skôr pre jemné čistiace prostriedky než pre prísne receptúry na odstraňovanie pokožky, ktoré boli populárne už pred rokmi, probiotická starostlivosť o pleť ide ešte o krok ďalej. „Receptúry obsahujú živé takzvané„ dobré baktérie “, ktoré pomáhajú udržiavať rovnováhu,“ hovorí konzultantka dermatologička Justine Hextall.
Ak bojujete s akné a ružou, miestne probiotiká sú obzvlášť prospešné, pretože štúdia z roku 2015 zistila, že probiotická starostlivosť o pleť môže pomôcť zmierniť zápal. Laktobacily alebo laktokoky z rodiny kyseliny mliečnej sú populárnymi kmeňmi baktérií používaných vo vzorcoch starostlivosti o pleť. . Tieto baktérie produkujú kyselinu mliečnu, ktorá pomáha znižovať vyrážky a výskyt jemných vrások a vrások.
Kozmetické značky majú tendenciu presadzovať rôzne kmene baktérií. Napríklad Gallinee používa rodinu laktobacilov, zatiaľ čo Aurelia Skincare uprednostňuje bifido baktérie v kombinácii s mliečnym peptidom na posilnenie vašej kožnej bariéry. Živé baktérie sú dosť nemožné na udržanie stability v kozmetickom produkte, takže väčšina značiek používa neživé probiotiká, ktoré boli deaktivované teplom.
Mother Dirt je jednou z mála, ktorá obsahuje živé baktérie. Pred storočiami na našej pokožke žili baktérie oxidujúce na amoniak (AOB) a matka Dirt ju priniesla späť. AOB premieňa amoniak a močovinu z vášho potu na dusičnany a oxidy dusičnanu, ktoré majú na vašu pokožku vyrovnávajúci, upokojujúci a upokojujúci účinok. Rovnako ako v prípade hrnca s prírodným jogurtom však musíte mať svoju matku nečistotu po otvorení chladničky.
Kde teda do toho prebiotiká vstupujú?
Prebiotiká sú v podstate potravou probiotík, ktoré pomáhajú množiť a diverzifikovať dobré baktérie. „Prebiotiká sú veľmi zaujímavé, pretože môžu pomôcť pri kŕmení vašich vlastných baktérií,“ vysvetľuje Maria Drago, zakladateľka spoločnosti Gallinee. "Bude to mať dvojitý efekt: pomôžte znovu vybudovať bariéru pokožky a vyvážte správny druh baktérií na pokožke."
Stojí za zmienku, že väčšina probiotických vzorcov starostlivosti o pleť obsahuje aj prebiotiká. Spoločnosť Drago začleňuje prebiotiká z čakanky, repy a yakonu do receptúr Gallinee.
A čo postbiotiká?
„Postbiotiká sú vedľajším produktom baktérií a pri štúdiu v črevách sa preukázalo, že majú prínos napríklad pre všeobecné zdravie,“ hovorí Hextall. „Výskum v súčasnosti čoraz viac ukazuje, že tieto odpadové látky majú zásadný význam pre zdravé fungovanie nášho imunitného systému a majú protizápalové účinky na naše črevá.“
Vzhľadom na silné väzby medzi baktériami v našich črevách a na našej pokožke nie je prekvapením, že odborníci na starostlivosť o pleť začínajú diskutovať o možnostiach a potenciáli aktuálnych postbiotík. Zatiaľ nie sú k dispozícii žiadne, ale určite je to len otázka času?
Nižšie nájdete naše obľúbené produkty pre- a probiotickej starostlivosti o pleť.
Aurelia Probitoic Skincare Revitalize & Glow Serum 96 dolárov
Toto sérum obsahuje silný zásah probiotikami, ktoré odstraňujú poškodenie pokožky a zvyšujú obranyschopnosť vašej pleti.
Mother Dirt AO + Mist 49 dolárov
Zamlžte svoju pokožku dvakrát denne týmto spritzom bohatým na baktérie. Pomáha obnoviť rovnováhu problémovej pokožky. Poznámka: Toto musíte uchovávať v chladničke rovnako ako jedlé probiotiká.
