Prieskumy preukázali, že Švédi sú jedni z najšťastnejších a najlepšie nastavených ľudí na zemi. Nepotrebujeme však tvrdé čísla, aby sme videli, že sú tiež jedny z najkrajších. Švédske celebrity ako Malin Åkerman, Elsa Hosk a Frida Gustavsson nás samozrejme očarujú svojou neuveriteľne jasnou, mladistvou farbou. A samozrejme to nie sú len ženy - niekto Alexander Skarsgård? Tiež sme si všimli, že každodenní Švédi sa chvália rovnakou žiarivou sklovitou pokožkou. Môže to byť niečo vo vode?
Ako medzinárodní milovníci krásy, ktorými sme, sme boli zvedaví (čítajte: zúfalí), aby sme zistili, čo švédski ľudia robia s ich pokožkou, ktorú sme ešte neobjavili. Potrebovali sme tú závideniahodnú „škandinávsku pokožku“ a trochu sme kopali, aby sme našli produkty, návyky, domáce kutilstvo a stravovacie návyky, ktoré Švédi uprednostňujú. To, čo sme nakoniec našli, bolo oveľa zaujímavejšie, ako sme vôbec predpovedali.
Pokračujte v rolovaní a objavujte najlepšie švédske tajomstvá starostlivosti o pleť!
Osvojte si sily kurkumy
Toto svetovo známe korenie je jednou z najsilnejších ingrediencií v prírode a švédski domorodci to využívajú naplno. Výskum ukazuje, že konzumácia kurkumy môže pomôcť zmierniť príznaky artritídy, Alzheimerovej choroby a zápalu zažívacieho traktu. Pri lokálnom použití má tiež nespočetné množstvo výhod pre pokožku. Môže podporiť regeneráciu kožných buniek, stimulovať produkciu kolagénu, odvrátiť voľné radikály a zmierniť zápal. To znamená, že môže pomôcť pri všetkom, od potlačenia ekzémov a akné po prevenciu vrások. Niet divu, že jasne vybraní švédski ľudia nadávajú na tieto veci. Vyskúšajte túto jednoduchú DIY masku, ktorá sa môže pochváliť kurkumou ako hlavnou ingredienciou.
Zloženie
1 lyžička med
1 lyžička kokosový olej
1 lyžička mlieko
1 lyžička kurkuma
Smery
Zmiešajte spolu jednu čajovú lyžičku medu a jednu čajovú lyžičku kokosového oleja. Ďalej pridajte jednu čajovú lyžičku mlieka a jednu čajovú lyžičku kurkumy a miešajte, kým vám nevznikne pasta. Zmes naneste na pokožku a nechajte pôsobiť 10 minút, potom dôkladne opláchnite.
Kurkuma má sklon k škvrnám, takže z pokožky odstráňte všetky zvyšky.
Rozmaznávajte svoje ruky a nohy
Clarins krém na ošetrenie rúk a nechtov 30 dolárov
Pretože počasie vo Švédsku je také chladné, obyvatelia dávajú pozor, aby im nevyschli končatiny. Švédska blogerka Elin Kling odporúča absolvovať častú manikúru, najmä v zime. Medzitým nábožensky nanáša krém na ruky a nechty Clarins (30 dolárov) a OPI ProSpa nechtový a kutikulárny olej (10 dolárov).
Blogerka Janni Delér svoje nohy často ošetrí kúpeľom na nohy a elektronickým podaním nôh. Odporúča tiež nanášať na vaše chodidlá pleťové vody ráno a večer.
Pochutnajte si na severských bobuliach
Nordic Naturals Severské bobule multivitamínové ošetrenie 26 dolárov
Aj keď je pre nás exotická, táto pochúťka bohatá na antioxidanty je vo Švédsku úplne bežná. Keďže krajina je tak ďaleko na severe, jej leto ponúka 24 hodín slnečného žiarenia a poskytuje tak UV slávnosť pre bobule, ktoré tam rastú. Podľa Joe Pastorkovicha, severoamerického viceprezidenta spoločnosti Lumene pre severskú starostlivosť o pleť, „vďaka tomu je ich obsah vitamínov a antioxidantov o 81% bohatší ako u iných kultivovaných bobúľ.“ Bobule sa dajú jesť a ich extrakty sa tiež používajú v miestnych výrobkoch. Vysoký objem vitamínov a antioxidantov má neuveriteľné zhlukové a protizápalové účinky na pokožku.
Hľadajte svoj ďalší svätý grál na neobvyklých miestach
Försvaret Hudsalve 8 dolárov
Švédi určite získavajú body za kreativitu, pokiaľ ide o získavanie starostlivosti o pleť. Obľúbený produkt herečky Alicie Vikanderovej skutočne pochádza zo švédskej armády. Táto „masť na ochranu pokožky“ je dostupná vo švédskej lekárni za menej ako euro. Vikander tvrdí, že sa vyrába ako všestranná tajná zbraň - môžete s ňou ošetrovať podráždenú pokožku, zvlhčovať si pery a dokonca s ňou aj variť.
Venujte nejaký čas saune
Švédske modelky Elizabeth a Victoria Lejonhjärta vďačia za svoju hru krásy na najvyššej úrovni tráveniu času v saune. „Pomáha vám relaxovať, nabíja vaše superveľmoci a posúva vašu pokožku a vlasy na úroveň 100,“ povedali pre Vogue. Sestry Lejonhjärta si rady spríjemnia saunovanie tým, že pozvú skupinu priateľov. „Našou obľúbenou vecou je usporiadanie saunových párty, na ktorých si pri zábave doprajeme pokožku,“ povedali. Iba vo Švédsku.
Používajte alternatívne oleje
TERAZ Riešenie Avokádový olej 16 dolárov
Ako Američania utápame svoje životy v kokosovom oleji, ale výberom švédskej ženy je avokádo a repka. Švédska modelka Kelly Gale tvrdí, že za svoju jemnú pokožku vďačí slatheringovému avokádovému oleju po sprchovaní. Švédi tiež uprednostňujú varenie s repkovým olejom, ktorý je nabitý vitamínom E milujúcim pokožku.
Jedzte stravu bohatú na zeleninu a ryby
Hlavnú príčinu bezchybnej pokožky švédskych žien nájdeme v kuchyni. Ich strava nabitá rybami a zeleninou poskytuje výdatnú dávku mastných kyselín a vitamínov, ktoré udržujú pokožku plnú a hydratovanú.
Nemôžete získať dostatok medzinárodnej krásy? Nenechajte si ujsť tajomstvá starostlivosti o pleť od skutočných islandských žien.
