Vlani v lete som sa prvý krát opálil sprejom. Jedinou radou, ktorú som si predtým vybral, bolo zavrieť ústa, ale okrem toho boli moje znalosti procesu opaľovania rozprašovaním minimálne. Z nejakého dôvodu som si myslel, že si dokážem zakryť prsia, kým ma úplne cudzí človek nastriekal sprejom, ale to dosť porušuje účel, a tak som vošiel do kabíny len s dodaným papierovým remienkom a doširoka roztvorenými rukami. à la Creed, zúženie pier, aby som nevyšla s opálenými zubami. Bola zima, bolo to čudné, ale sakra som vyzeral ako bronzová socha, keď bolo všetko povedané a hotové.
Bol som zamilovaný do svojho nového okamžitého opálenia, ale behom niekoľkých dní sa mi začali robiť zvláštne fľaky po hrudi a pri podpazuší, akoby sa to otieralo. Bolo to také zlé, že som nakoniec vydrhol svinstvo z kože loofou v nádeji, že to všetko spláchne odtokom. Určite som urobil nejakú začiatočnícku chybu a bol som si celkom istý, že nie som jediný, kto im nechtiac zničil umelé opálenie. Preto som vyhľadal pomoc troch odborníkov na opaľovanie - Alysona Hogga, zakladateľa spoločnosti Vita Liberata; Sophie Evans, odborníčka na konečnú úpravu pleti v St. Tropez; a Blair James, spoluzakladateľ spoločnosti Bondi Sands, aby zistili, ako získať čo najlepší bronz zakaždým, nech sa deje čokoľvek. Prečítajte si ich najlepšie triky.
Pokračujte v posúvaní, aby ste našli tie najlepšie triky so sprejovým opaľovaním schválené odborníkmi.
01 z 10Predtým jedzte správne jedlá
Vaša strava môže byť tou poslednou vecou, ktorú si pred opaľovaním myslíte, ale je to vlastne niečo, na čo by ste mali pamätať. Hogg odporúča pred vašim vymenovaním jesť zelenú zeleninu s vysokým obsahom lyzínu, ako je kel, špenát a avokádo. „Toto je skutočne dôležitá aminokyselina pre opaľovanie a zlepší farbu, ktorú dosiahnete,“ vysvetľuje.
Okrem toho, že si doplníte zelenú, nezabudnite zostať hydratovaný pitím veľkého množstva vody pred opálením.
02 z 10Dokončite správne odstránenie chĺpkov
Na zaistenie hladkej pokožky a usadených vlasových folikulov spoločnosť Evans odporúča dokončiť voskovanie 24 hodín pred samoopaľovacou aplikáciou. Ak sa oholíte, hovorí Hogg, aby tak urobil najmenej štyri hodiny pred vašim vymenovaním. Pokiaľ ide o odstránenie chĺpkov po opaľovaní, budete chcieť, aby ste chĺpky udržali na minime, pretože ide o formu pílingu, ktorá môže spôsobiť predčasné vyblednutie vášho opálenia, ak sa vykonáva príliš často. Nezabudnite preto pred opaľovaním dôkladne odstrániť všetky chĺpky, ktoré by ste chceli.
03 z 10Vyčistite si pokožku pred opálením
Aby sa Evans zbavil suchých škvŕn a šupinatej pokožky, navrhuje niekoľko dní predtým pokožku pílingovať. Tiež hovorí, že tesne pred tým odstráni produkty ako deodorant a telový make-up, aby opálenie mohlo správne priľnúť k pokožke. Pri odstraňovaní týchto produktov sa rozhodnite pre neparfumovaný telový píling, ako napríklad Mirco-Exfoliating Scrub od SkinCeuticals (31 dolárov). Používajte ho v sprche a dôkladne opláchnite, aby ste nezanechali zvyšky, pretože by to mohlo ovplyvniť výsledky vášho opálenia.
04 z 10Vyvarujte sa hydratácii pred opálením
Jeden produkt, ktorý by ste nikdy nemali používať pred opaľovaním? Lotion. „Nemali by ste zvlhčovať 12 hodín pred sprejovým opaľovaním, pretože to môže na pokožke zanechať zvyškový film, ktorý môže znížiť účinnosť opálenia,“ hovorí Hogg. Kto vedel? Ako všeobecné pravidlo platí, že je dobré pripraviť sa na ranný termín noc predtým a popoludňajší alebo večerný termín ráno, pokiaľ je to 12 hodín vopred.
05 z 10Neponáhľajte sa
Po skončení opaľovania počkajte niekoľko minút a potom si oblečte voľné, tmavé oblečenie, aby ste nezotreli svoju novú žiaru.
Snažte sa tiež neponáhľať s chodením do posilňovne alebo so sprchou. Podľa Evansa väčšina vzorcov trvá až osem hodín, kým sa vaša pokožka dotkne vlhkosti, takže sa pohodlne usaďte, relaxujte a zostaňte v suchu. Počas tejto doby James hovorí, že sa má vyhnúť poteniu alebo zvlhnutiu pokožky.
V skutočnosti, ak máte obzvlášť svetlú pleť, Hogg navrhuje, aby ste sa nesprchovali 24 hodín, aby ste zaistili tmavší odtieň.
06 z 10Chráňte svoje obliečky
Nie je žiadnym tajomstvom, že opálenie v spreji prináša obavy z možného zafarbenia plachiet a oblečenia. Ak sa obávate prenosu farby na vaše obliečky, Evans navrhuje, aby ste po celom tele poprášili detský púder, aby bola pokožka suchá a opálenie na mieste. Udržujte teplotu aj na chladnejšej strane, aby ste sa vyhli poteniu, ktoré by mohlo spôsobiť prenos vášho opálenia.
07 z 10Pravidelne jemne odlupujte
Okrem prípravy pokožky pílingom je tiež dôležité pridať k vášmu pravidelnému opáleniu pravidelný ľahký píling. „Vždy odporúčame zľahka pílingovať každé dva až tri dni po opálení, aby ste zaručili rovnomerné vyblednutie,“ hovorí Evans. Odporúča používať krém na opaľovanie na telo St. Tropez (18 dolárov), ktorý je veľmi jemný a neroztrhne sa ani neroztrhne pri vašom samoopaľovaní.
08 z 10Hydratujte každý deň
Všetci odborníci tiež odporúčajú hydratovať každý deň, najmä po sprchovaní alebo kúpaní. Vyskúšajte hydratačný krém na telo Bondi Sands (15 dolárov), ktorý je špeciálne vyvinutý na predĺženie vášho opálenia. Takto zabránite vysušeniu opálenia, čo môže mať za následok nepravidelné oblasti, najmä okolo členkov, lakťov a kolien. Píling a zvlhčenie bez prídavku podpory na opaľovanie bez slnka by malo pomôcť vášmu opáleniu vydržať medzi týždňom a 10 dňami.
09 z 10Použite samoopaľovač
Na posilnenie svojho sprejového opálenia môžete tiež použiť iný samoopaľovač, napríklad Vita Liberata Fabulous Self-Tanning Gradual Lotion (30 dolárov), ktorý má vzorec na zaistenie vlhkosti, každých pár dní. To pomôže vášmu opáleniu rovnomernejšie vyblednutiu a zároveň dodá vášmu umelému bronzovému lesku ďalší život. Vďaka jeho postupnému zloženiu sa nebudete musieť obávať žiadnych drsných línií farieb.
James odporúča naniesť samoopaľovací krém s rukavicou na aplikáciu, ktorá pomôže eliminovať akékoľvek pruhy a ochráni ruky pred zafarbením.
10 z 10Chráňte svoje opálenie počas tréningu
Všetci sme za to, aby sme dodržiavali vyhradený (alebo dokonca nie príliš oddaný) fitness režim, ale potenie a sprejové opaľovanie nejdú presne ruka v ruke. Ide o to, že ak pot na falošnom opálení necháte dlho sedieť, najmä ak je zachytený pod odevmi, ako je napríklad športová podprsenka, môže to spôsobiť, že sa váš sprej opálí a stane sa škvrnitým. Aby ste tomu zabránili, naneste trochu detského púdru na oblasti, ktoré sú náchylné na potenie, ako je hrudník, kolená a lakte. Potom choďte do posilňovne. Prášok nasaje všetok vzniknutý pot, zabráni mu tak sedieť na pokožke a potenciálne vám zničiť sprejové opálenie.
Ďalej sa pozrite na tieto samoopaľovače drogérie s vynikajúcou hodnotou výkonu.
