Existuje niekoľko vecí, ktoré sme počuli znova a znova, až kým sme ich neprijali ako univerzálne pravdy. Nikdy nevyskakujte pupienok, pre jedného (pripravený na debatu); J.Lo nestarne, pre inú (skutočnosť). Pád niekde medzi J.Lo a škvŕkaním spí na mokrých vlasoch. Keď sme boli mladší, naše matky nás vyčítali, že sme to robili v obave pred prechladnutím; teraz, keď sme starší, sa stále nejako cítime zle - ako keby nás naši kaderníci pleskli po zápästí, keby to nejako zistili. Unavení z toho, že máme pocit viny, rozhodli sme sa ukončiť debatu raz a navždy a ísť priamo k našim obľúbeným zdrojom: vede a vlasovým expertom.
Podľa trichológa Dominica Burga a kaderníka celebrít Johna Ruggiera, spánok s mokrými vlasmi nespôsobí nádchu, ale nie je to pre vaše vlasy dobré, pretože sa to môže časom zamotať a spôsobiť ich poškodenie. Stále posúvajte, aby ste zistili, čo ešte môže povedať o spánku s mokrými vlasmi.
Zoznámte sa s odborníkom
Dominic Burg je trichológ a hlavný vedec spoločnosti évolis Professional.
Zoznámte sa s odborníkom
John Ruggiero je kaderník celebrít, ktorý pracoval na jednotlivcoch, ako sú GiGi Hadid a Scarlett Johansson.
Je spánok s mokrými vlasmi pre moje vlasy zlý?
Celá myšlienka ochorieť spaním na mokrých vlasoch vyplýva z predstavy, že môžete byť fyzicky prechladnutí. Ale ako vám povie ktorýkoľvek vedec, prechladnutie je vírus, čo znamená, že nemá nič spoločné s tým, ako by vám mohlo byť zima. „Ochorenie alebo prechladnutie je výsledkom vystavenia vírusu a následnej infekcie, najčastejšie rinovírusu,“ hovorí Burg. „Krátka odpoveď je nie. Toto je mýtus.“ Aj keď teda môžu neoficiálne dôkazy od všetkých a ich mamičiek naznačovať, že môžete byť prechladnutí zo spánku s mokrými vlasmi, je pravdepodobnejšie, že osoba sa nakazila vírusom predtým.
Bolí vás spánok s mokrými vlasmi?
Ale čo skutočné zdravie vašich vlasov? Môže to ovplyvňovať spánok na ňom mokrý? Odniesli sme náš dotaz na Ruggiero. "Nie je to dobrý nápad, v tom zmysle, že keď sa zobudíte, bude to vtipné a bude to neposlušné a ufúľané, čo si ráno spôsobí viac práce," hovorí.
Niekoľko ranných zamotaní však nie je jedinou starosťou. Podľa Burga môže spánok s mokrými vlasmi nakoniec viesť k rozbitiu. „Keď sú naše vlasy mokré, sú v krehkom stave,“ vysvetľuje Burg. "Mokré vlasy napučiavajú, oslabujú ich vnútornú štruktúru a znižujú pružnosť, čo znižuje silu potrebnú na ich lámanie. Navyše, keď sú vlasy mokré, zvyšuje sa trenie medzi susednými prameňmi, čo vedie k zvýšeniu síl pôsobiacich medzi prameňmi, keď Aj keď spánok s mokrými vlasmi nemusí sám o sebe nadmerne namáhať pramene, spánok s mokrými vlasmi môže viesť k scenárom, v ktorých sú vlasové vlákna náchylnejšie na zamotanie ako obvykle, najmä ak ste nepokojný spánok, čo môže pri ďalšom kefovaní viesť k väčšiemu rozbitiu. ““ Fuj. Čo by ste teda mali robiť namiesto toho? V ideálnom prípade by ste mali pred spánkom počkať, kým vaše vlasy nebudú suché. Ale pretože to pre niektorých nie je možné z viacerých dôvodov, majú Burg a Ruggiero niekoľko návrhov, ako to najlepšie urobiť.
Aký je najlepší spôsob spánku s mokrými vlasmi?
Ak trváte na spánku na mokrých vlasoch, Burg navrhuje pokúsiť sa ich čo najskôr vysušiť. „Uterák z mikrovlákna to dokáže veľmi rýchlo, ak sa použije spolu s rýchlou povrchovou úpravou fúkacou sušičkou na chladnom mieste,“ hovorí. Navrhuje tiež zviazať vlasy hodvábnou stuhou, vlasovou osuškou alebo scrunchi a spať na hodvábnom obliečku na vankúš, aby sa znížilo trenie o vlasy.
Obaja, Burg aj Ruggiero, tiež odporúčajú aplikovať hĺbkovú úpravu vlasov na ošetrenie vlasov počas spánku. „Povedal by som svojej klientke, aby sa rozčesala pomocou malého bezoplachového kondicionéra alebo rozprašovacieho spreja, voľne si ich zaplietla do vlasov a potom si ich dala do drdolu na vrchu hlavy,“ hovorí. "Takto to zostane nezapletené a bude v tom mať skvelú vlnu, keď sa zobudí."
Výrobky, ktoré sa majú použiť pri zaspávaní na mokrých vlasoch
Profesionálna propagačná maska évolis 40 dolárov
Ak idete spať s mokrými vlasmi, Burg hovorí, prečo si ich zároveň neošetriť? „Vysokokvalitné masky, ako napríklad maska évolis Professional Promote Mask (40 dolárov), ktorá používa posilňujúce prísady, ako je keratín, sa vstrebáva do vlasov a vysuší sa ako jemná škrupina. Vlasy ošetria cez noc bez poškodenia vankúšov.“ Hovorí, že nanášajte striedmo, ak máte nedostatok času alebo ak máte pred spánkom 20 minút času, hrubšia aplikácia umožní hlbšie preniknutie produktu a urobí s vašimi vlasmi zázraky aj počas spánku.
Originálny uterák do vlasov Aquis s dĺžkou 25 dolárov
„Ak máte vlasový turban, ktorý je pohodlný na spánok, naneste ho pred zabalením a spaním,“ hovorí Burg. „Lepší nápad by bolo nosenie vlasov zdržanlivo, nie rozpustené a náchylné na zamotanie.“
Kevin Murphy Un.Tangled Leave-In Conditioner Detangler 36 dolárov
Tento odmasťovací sprej používa na posilnenie extrakty z austrálskeho ovocia, antioxidanty a vitamíny na ochranu a kyselinu mliečnu na vyhladenie vlákien. Bonus: Zdvojnásobuje sa ako tepelný ochranný sprej, takže ho môžete použiť aj pred drsným vysušením vlasov pred spaním pomocou fénu.
Posledné jedlo
Napriek mýtom chodenie do postele s mokrými vlasmi nespôsobí nádchu. Odborníci na vlasy sa však zhodujú, že vždy je najlepšie spať s dôkladne vysušenými vlasmi, aby ste chránili svoje pramene. Ak uprednostňujete spánok s mokrými vlasmi, naneste na vlasy hĺbkový kondicionér, ktorý spíte, a potom ich zabaľte ochrannou látkou alebo upravte do copu, aby nedošlo k ich možnému poškodeniu.
17 najväčších mýtov o vlasoch všetkých čias
