Hilary Duff o tipoch na fitnes, starostlivosti o pleť v drogériách a rovnováhe

Obsah

Moje vedomosti a obdiv k Hilary Duff sú hlboké. Myslím, že každý, kto vyrastal na konci 90. rokov a v ranom veku, má pre ňu miesto v srdci. Sledoval som Lizzie McGuireovú každý deň po škole. Pamäti mi behajú obrázky zvlnených vlasov, sponiek na motýle a trblietok na líčenie a očných tieňov ako zvýraznený kotúč môjho detstva. Sledoval som ju, ako prešla od senzácie tínedžeriek Disney cez speváčku na MTV k matke a späť k herečke vďaka rolám v Gossip Girl a teraz Younger.

Nechcel som to nutne prednášať, keď sme si sadli k telefonickému rozhovoru - nikdy neviete, aké témy budú chcieť celebrity v minulosti opustiť. Chcel som byť úctivý k niekomu, kto podniká tak dlho ako ona. Ale Duff nemá pochybnosti o tom, odkiaľ pochádza. Počas prvých pár minút nášho rozhovoru vychovala Lizzie McGuireovú. Povedala mi, že bola tak prekvapivo podobná osobe, ktorú som ju celé tie roky vnímal. Čiastočne aj vďaka tomu, že dokázala do svojich kultových obľúbených postáv vniesť toľko zo seba.

Ďalej nájdete jej myšlienky na používanie fitnes pre šťastie, tehotenstvo, materstvo a kozmetické výrobky. Myslím, že zistíš, že je všetko, o čom si si myslel, že bola celé tie roky.

O starostlivosti o pleť a starostlivosť o telo počas jej posledného tehotenstva a o tom, čo robí tentoraz…

"Pane bože, moje posledné tehotenstvo bolo tak dávno." Som taký narkoman. Stále mením to, čo používam. Počas tehotenstva som ale veľa používala sladký mandľový olej a kokosový olej a s týmto robím to isté. Existuje táto značka, ktorú milujem, s názvom Substance. Počuli ste už o tom? Volá sa Belly Jelly. Má bambucké maslo a levanduľu. Mám pocit, že ak dostanete strie, je to geneticky náchylné k vzniku, ale je pekné zostať zodpovedným. Moje veci na starostlivosť o pleť sa nezmenili, aj keď som nepoužíval nič, v čom by boli tvrdé kyseliny.

"Tentokrát som pracoval oveľa viac." A úprimne, som zaneprázdnený Lucou. Je to môj plný úväzok, stále. Aby som bol úprimný, je tu oveľa menej času na premýšľanie o tom, čo sa deje. Som tak nadšený a je to skvelé, ale mám pocit, že som žil na Googli prvýkrát. Každý deň som bol na novej misii, aby som niečo prišiel na to, prečo sa deje to alebo ono. S týmto tehotenstvom, ak ma bolí alebo bolí, si len myslím: No, som tehotná. Nie ako: Čo je to príčinou? V ktorej fáze sa to začína diať? Vieš? Na konci dňa som unavený a nemám na to všetko čas. Som oveľa uvoľnenejšia-mínus môj pracovný rozvrh. Akosi viem, čo sa deje, a nemám také obavy. “

O tom, ako súvisí so svojou mladšou postavou, Kelsey …

"Mám pocit, že si s ňou veľmi vážim." Toto sa mi stalo, keď som hral Lizzie McGuire. Práve som priniesol do postavy toľko, kto som. A tak ma to skutočne baví. Milujem hrať postavy, s ktorými sa ženy stýkajú a ktoré majú životy, v ktorých sa ľudia môžu vidieť.

"Kelsey má o niečo menšiu zodpovednosť." Už som rodič, takže medzi nami je veľký rozdiel. Bude trochu bezstarostnejšia. Ale rada sa dobre baví a tvrdo pracuje. A myslím si, že som to ja. Rád si dám niekedy príliš veľa pohárov vína, ale stále som hore o šiestej ráno, keď moje dieťa zúri na trampolíne alebo chodí do práce. Takže si myslím, že sme si veľmi podobní. Sme ohniví, ale máme dobrú pracovnú morálku. “

O tom, ako vyrastala pred svetom a ako to zmenilo jej wellness postupy …

„Obrázok je niečo, čo si všetci veľmi dobre uvedomujeme, pretože sa o ňom neustále hovorí, čo je trochu sklamaním a potom vám tiež pomôže byť veľmi v súlade so sebou samým - so svojím správaním, telom a šťastím. Všetky tieto veci, ktoré sa dajú zložiť do rovnakého balíka. Naozaj mám pocit, že mám zdravý vzťah sám so sebou, kde viem, kedy som „zlý“, alebo keď viem, že som skutočne „dobrý“ z hľadiska zdravia, a obe sú pre mňa nevyhnutné ako súčasť môjho životného štýlu. a šťastie, mať rovnováhu. Naozaj sa snažím liečiť svoje telo dobre. A moja myseľ. A snažte sa mať zdravý výhľad na (verejnú kontrolu). Som jediný, kto môže riadiť môj vzťah sám so sebou, a chcem to mať neustále pod kontrolou, chápeš? Čokoľvek to je.

"Veľa cvičím." Je zrejmé, že chcem byť fit, ale mám 5’2 ‘‘ a určite nie som ‘vychudnuté dievča‘. Som zdravé dievča. Vždy sa cítim skutočne posilnená tým, čo moje telo dokáže, mať deti, otehotnieť alebo točiť Lucou. Má ako 45 kíl a ja ho visím za členky a prenasledujem dookola. Som teda vďačný, že som silný a moje telo je tu pre mňa. A samozrejme chcem byť vo forme, ale myslím si, že cvičenie je pre mňa skôr vec duševného zdravia. Len aby som bol vonku - veľa chodím; Veľa plávam. A potom je pre vaše šťastie skutočne dôležité trénovať, cvičiť a cítiť sa silno, ako pumpovať tieto endorfíny cez vaše telo.

"Trochu som bojoval, keď som mal 18 alebo 19 rokov s jedlom." A chcieť zapadnúť do tohto ‚obrazu‘ dievčaťa, ktoré nie som ja. Ale to bolo tak dávno. Úprimne povedané, mám pocit, že som v rovnakom boji s päť až desať librami ako väčšina ostatných žien. Niekedy to drvím a cítim sa skvele a inokedy sa mi páči, fuj. Rád varím a úprimne povedané, byť mamou a neustále zamestnávať pomáha pri udržiavaní mojich priorít na rovine. “

Na jej obľúbených výrobkoch starostlivosti o pleť a make-up …

"Mojím dermatológom bol navždy doktor Lancer." Milujem jeho umývanie a leštenie tváre. Sú mojimi absolútnymi obľúbencami. Tento rok ma kopol do zadku - bola som tehotná a nikto to nevedel - a budem pracovať 17 hodín denne a potom prídem domov a pôjdem do kúpeľne a pozriem sa do zrkadla a uvedomím si, že si stále musím umyť tvár a vytiahnuť sto vláseniek. Len by som plakala. Najlepšie je umývanie tváre Lancer. Odstráni všetko, ale stále je to jemné. A potom veľa robím, pretože mám pocit, že pomáha mojej pokožke vyzerať sviežo. Robím to na sucho, takže je to dosť intenzívne. Tiež milujem oleje. Milujem tieto séra Odacité. Sú také zábavné. Cítim sa ako čarodejnica, ktorá si vytvára svoje malé elixíry. Som tiež fanúšikom kakaového masla. A viete čo ešte? Ten sezamový olej Neutrogena. Mne to tak vonia. Milujem, milujem, milujem tak voňať. A zvyčajne to nie je také zvlhčovacie, ako potrebujem, a preto ho navrstvím na telový krém. A skutočne sa milujem ako maskara L’Oréal Voluminous. “

Na zozname jej profesionálnych skupín …

"Rád by som produkoval a možno aj režíroval." Je to iba načasovanie. Je ťažké to všetko dosiahnuť. Druhé, čo som skončil po štyroch mesiacoch natáčania (mojej šou), mám pocit, že Lucii naozaj musím byť len mamou. Mám toľko ďalších ašpirácií a snov. Reese Witherspoon je taká inšpirácia, aby som videla, čo urobila s (jej produkčnou spoločnosťou) a Big Little Lies. Vlastne som práve čítal knihu, ktorú mení na sériovú adaptáciu. Volá sa Little Firees Everywhere. Som na ňu taký dojem. Myslím, že je to niečo, čo by som rád videl v budúcnosti robiť, ale nikdy to nevieš. Pre všetkých musí byť niekoľko ďalších dní v týždni a niekoľko ďalších voľných dní cez víkend. “

Zaujímavé články...