Či už sa neustále rozhodujete pre dokonale vyleštenú pedikúru alebo dávate prednosť prirodzenejšiemu vzhľadu, jedna vec je istá: nikto nechce nechty odfarbené. Napriek tomu biele pruhy, žltý odtieň, zelený, modrý - a áno, dokonca aj čierny - sú niektoré z nie celkom zábavných výsledkov sfarbenia nechtov na prstoch na rukách a nohách. A tak ako sa farby líšia, líšia sa aj dôvody, ktoré za nimi stoja. Vypočuli sme dr. Miguela Cunhu, pediatra so sídlom v New Yorku a zakladateľa spoločnosti Gotham Footcare, o príčinách zafarbenia nechtov a o tom, ako s nimi zaobchádzať.
Zoznámte sa s odborníkom
Miguel Cunha, DPM, je pedikér z Manhattanu a zakladateľ spoločnosti Gotham Footcare. Špecializuje sa na chirurgiu chodidiel a členkov so skúsenosťami s liečením najrôznejších chorôb od menších problémov až po komplexnú rekonštrukčnú chirurgiu chodidiel a členkov.
Príčiny zafarbenia nechtov
- Huba: Podľa Cunhy, aj keď niekoľko vecí môže mať negatívny vplyv na farbu a štruktúru nechtov, plesne sú zvyčajne hlavným vinníkom. „Žlté alebo hnedé a zhrubnuté nechty sú príznakmi plesňových nechtov,“ hovorí. Vznikajú vtedy, keď mikroskopická huba infikuje jeden alebo viac nechtov. „Ttýmto mikroskopickým organizmom sa zvyčajne darí v tmavom, teplom a vlhkom prostredí, vďaka čomu má vaše topánky vynikajúce miesto pre rast húb.. "Plesňové nechty často začínajú ako noha športovca, keď sa najskôr infikuje pokožka, a potom dorastú hlbšie do nechtu, kde môžu spôsobiť, že necht bude, ako popisuje Cunha,„ zafarbiť, zhrubnúť a vytvoriť si rozpadajúce sa okraje - nevzhľadné a potenciálne bolestivý problém. “
- Modrina: Čierne alebo fialové nechty sú na druhej strane zvyčajne známkami toho, čo sa nazýva subungválny hematóm, alebo „modriny nechtového lôžka, ku ktorej dochádza pri poranení nechtu a krvácaní malých krvných ciev pod nechtom, ktoré ho tmavšie farbia“. Cunha popisuje. To je zvyčajne spôsobené traumou v oblasti, výsledkom niečoho ako bodnutie alebo spadnutie niečoho na prsty. Jednou z možností riešenia subungválneho hematómu je jednoducho počkať. Zdravý necht nakoniec poškodený postupne nahradí. Problém je v tom, že naše nechty na nohách nie sú najrýchlejšími pestovateľmi - rastú rýchlosťou asi milimetra za mesiac.. Môže trvať niekoľko mesiacov, kým nový, zdravý necht dorastie a problém úplne nahradí. Ale niekedy môže byť bolesť príliš veľká a myšlienka čakať niekoľko mesiacov sa nejaví ako realistická. Ďalšou možnosťou je následne nechať si nechty odstrániť odborníkom.
- Trauma: Biele škvrny alebo čiary môže spôsobiť aj trauma z niečoho, ako je napríklad nosenie tenisky, ktorá je pri behu príliš malá.
- Možné rakovinové bunky: Snáď najviac alarmujúcim vizuálnym znakom zafarbenia nechtov sú čierne pruhy. Môže to byť buď bez obáv, alebo bez vážnych obáv takmer vždy vyhodnotený zdravotníckym pracovníkom. Cunha vysvetľuje: „Najbežnejším dôvodom tmavých pruhov po nechtoch človeka je stav, ktorý sa vyskytuje u takmer 50% afroameričanov známych ako Lineárna Melanonychia. Tento stav nastáva, keď pigmenty v nechtoch, známe ako melanocyty, vytvárajú prebytočný pigment a spôsobujú stmavnutie nechtových lôžok. “Menej časté, ale závažnejšie vysvetlenia zahŕňajú, užívanie určitých liekov, ako sú chemoterapeutické lieky alebo rakovina kože, a imunodeficiencie, ako je HIV, lupus a Scleroderma. Cunha dodáva, že krvácanie z triesok, ku ktorému dochádza pri poškodení krvných ciev pod nechtom v dôsledku úrazu a poranenia, je tiež možným vysvetlením čierneho pruhu na nechtoch na nohách.
- Genetika: Dedičné stavy môžu tiež hrať úlohu v niektorých zmenách farby nechtov, ako je psoriáza, ktorá môže viesť k vývoju psoriatických nechtov. „Tieto nechty môžu byť zhrubnuté, krehké, sfarbené a vyzerajú, akoby boli napadnuté plesňou," vysvetľuje Cunha. Pleseň nechtov môže v dôsledku vrodenej citlivosti tiež bežať v rodinách.
Namiesto toho, aby ste jednoducho prijali sfarbenie nechtov, je dôležité vyhľadať pediatra, ktorý vám poskytne nejaké odpovede, skôr ako začnete problém riešiť svojpomocne. Pravdepodobne sa uskutoční vyšetrenie a biopsia nechtov, aby sa zistil dôvod na zmenu farby, ak existuje. Po porade so svojím lekárom je niekoľko vecí, ktoré by ste mohli skúsiť zosvetliť a obnoviť zdravie nechtov.
01 z 04Noste správnu obuv.
Správna starostlivosť o nohy môže nespočetnými spôsobmi pomôcť predchádzať chorobám aj zafarbeniu. Medzi najlepšie rady spoločnosti Cunha patrí vyhnúť sa chodeniu naboso na akomkoľvek verejnom priestranstve a nosenie iba čistých ponožiek a vyhýbanie sa opakovanému opotrebovaniu a výmene ponožiek, ak ste aktívni. Tmavé a vlhké miesta sú miestom, kde sa darí baktériám, a preto by ste sa im nemali vyhnúť, aby im ľahko rástli.
Zvážte nosenie ponožiek odvádzajúcich vlhkosť a vyhýbajte sa látkam, ktoré sa zachytávajú vo vode, ako je vlna a polyester.
Správne padnúce topánky sú tiež nevyhnutnosťou, aby sa zabránilo opakovaným mikrotraumám. Dôležitá je tiež dôsledná úprava, čistenie a píling nechtov, aby sa zabránilo traumám a infekciám spôsobujúcim zafarbenie.
02 z 04Dajte si urobiť laserové ošetrenie.
Nielen na odstraňovanie chĺpkov a proti starnutiu je laserové ošetrenie nechtov aj bezbolestným spôsobom, ako sa vyrovnať s určitými zmenami farby. Ošetrenie laserom „vytvára na póre nechtov mikropóry, ktoré umožňujú antimykotickému topickému prípravku účinnejšie a efektívnejšie preniknúť do nechtovej platničky a priamo tak pôsobiť na zdroj nechtovej platničky,“ hovorí Cunha.
03 z 04Preskúmajte svoj nechtový salón.
Ak sa rozhodnete pre profesionálnu pedikúru, uistite sa, že vyberáte iba miesta, ktoré správne dezinfikujú náradie, kade a výrobky medzi každým zákazníkom. V opačnom prípade riskujete napadnutie plesňou alebo bakteriálnou infekciou - veľkú cenu za to, čo malo byť malým R&R.
04 z 04Používajte bežné kuchynské potreby.
Nakoniec, odpoveď na belšie nechty môže byť vo vašej kuchynskej skrinke. Cunha hovorí: „Jablčný ocot obsahuje kyselinu octovú aj alfa-hydroxykyselinu, ktoré majú protiplesňové, antiseptické a antimikrobiálne vlastnosti, ktoré pomáhajú bojovať proti plesniam nechtov, ktoré naopak pravdepodobnejšie zlepšujú biely vzhľad nechtu.“ Vytvorte chodidlo namočené z jednej časti ACV a dvoch častí teplej vody, aby ste pomohli ošetriť infikované oblasti.
Ostatné produkty nanášané lokálne, ako je sóda bikarbóna a zubné pasty, môžu pomôcť kozmeticky zlepšiť belosť nechtov, pokiaľ nechty trvale nezafarbujú traumu alebo základné patologické stavy. Nakoniec „kvalita vašich nechtov skutočne závisí od toho, ako dobre sa chodidlám venujete,“ vysvetľuje.
Nechal som si pauzu od manikúry - tu sú nechty, ktoré namiesto toho používam
