Fakt: Za peniaze sa nedá kúpiť šťastie. Mladšie vyzerajúca pokožka však? Áno, dá sa to kúpiť. Botox, výplne, pleťové krémy a séra za 400 dolárov - spôsoby, ako utratiť peniaze za vrásky, sú nekonečné. Máme to: Existujú účty, ktoré je potrebné zaplatiť, poplatky Netflixu na pokrytie, potraviny na nákup. Krása nie je lacná, ale to neznamená, že tí, ktorí si nemôžu dovoliť mesačný výlet do dermy, musia rezignovať na život vrások a slnečných škvŕn. Nie, hádžeme päsťami do vzduchu a marxisticky pristupujeme k starostlivosti o pleť - každý si zaslúži mladú, žiarivú a krásnu pleť, bez ohľadu na finančné prostriedky na jeho bankových účtoch (alebo ich nedostatok).
Pred nami nájdete šesť spôsobov, ako udržiavať pokožku v špičkovej forme a dokonca aj zvrátiť hodiny bez toho, aby ste s kreditnou kartou šli do čierneho. Od používania špajze ako tajnej zásoby Sephora až po konzumáciu jedál, ktoré narážajú na vrásky zvnútra von, neustále posúvajte, aby ste našli najlepší spôsob, ako vyzerať mladšie s rozpočtom. Zlomené dievčatá, dostali sme vás.
Vaša kuchyňa je vaša ustrica
Vaša kuchyňa je vašou najlepšou skrášľovacou zbraňou. Počuli ste dobre. Príklad: To ananás práve si vyzdvihol v potravinách? Dajte si to na tvár; je plný enzýmu bromelaín, ktorý pomáha odstraňovať vonkajšie vrstvy pokožky, aby sa redukovali starecké škvrny a vrásky. Ďalšie tropické ovocie, ktoré si treba dať na tvár: papája, ktorý obsahuje prírodné alfa hydroxykyseliny a vysoké hladiny papaínu, enzýmu, ktorý pomáha rozpúšťať odumreté bunky pokožky. Rozdrvte ich a pomocou vaty si naneste šťavu na tvár. Brní to, ale po 10 minútach sa pokožka po opláchnutí rozžiari.
Mohli by sme pokračovať (tak budeme): Je Grécky jogurt, ktorý obsahuje probiotiká s jemnými exfoliačnými vlastnosťami;med, ktorý je prirodzene antibakteriálny (nečudo, že Erin Heatherton prisahá grécky jogurt a medovú pleťovú masku); a kurkuma, ktorý sa už po stáročia používa pre svoje pokožku upokojujúce a protizápalové vlastnosti. (Cícerová maska z kurkumy a cíceru cez noc vyčistila pokožku nášho redaktora.) Vážne, obsah vašej špajze je plný prísad milujúcich pokožku, ako je kyselina mliečna, probiotiká, vitamíny a enzýmy, ktoré vašu pokožku rozjasnia a napnú.
Ďalej uvádzame niekoľko našich obľúbených spôsobov, ako nasmerovať nášho chemika v kuchyni:
Zosvetľujúca kurkumová maska 13 spôsobov použitia kokosového oleja 4 pleťové masky na zacielenie na každú starostlivosť o pleť Krása DIY modelky Victoria's Secret prisahajú exfoliačnou ovsenou maskou
Iced
Ďalším (bezplatným) spôsobom, ako zažiariť? Najlacnejšia ingrediencia zo všetkých: ľad. Gabrielle Union namočí svoju tvár do ľadovej vody, aby prebudila unavenú pleť (robí to aj Kate Moss), zatiaľ čo Kelly Rowland namočí uterák do ľadovej vody a priloží si ju na tvár, aby si zatvorila póry a pripravila pleť na make-up. .
Jedzte kožné jedlá
Sme veľkými fanúšikmi myšlienky, že sa chcete dostať k lepšej pokožke, a to o to viac, že existuje výskum, ktorý dokazuje súvislosť medzi zdravou výživou a bujnejšou pokožkou. Prečo teda nezabiť dve muchy jednou ranou naložením potravy, ktorá tiež pomáha vašej pleti?Čučoriedky sú plné antioxidantov, ktoré môžu vyčistiť vašu pokožku a znížiť poškodenie voľnými radikálmi. Tmavá listová zelenina, ako je kel, špenát a mangold, obsahujú veľa minerálov a fytonutrientov, ktoré zvyšujú zdravie pokožky. Aj sardinky (áno, tie malé, slané ryby) sú nabité vitamínom B12 na regeneráciu buniek a selénom, ktorý chráni vašu pokožku pred poškodením slnkom, tvrdí výživová poradkyňa Kelly LeVequeová. Chcete kompletného sprievodcu? Tu je celý zoznam potravín, o ktorých sa preukázalo, že vám poskytnú žiaru hodnú Gisele.
Doprajte si svoju krásu
Slip Silk Sleep Mask 45 dolárov
Spánok je zadarmo, takže si ho doprajte veľa. Podľa jednej štúdie trpeli tí, čo spali, jemnejšími linkami, nerovnomernou pigmentáciou a zníženou elasticitou ako tí, ktorí spali každú noc v primeranom množstve. Uistite sa, že ste nastavili dostatok kvalitného času opakovaného spánku každú noc - vaša pokožka sa vám poďakuje. (Len sa uistite, že spíte s mierne vyvýšenou hlavou, aby ste sa vyhli nafúknutému syndrómu tváre / očí.)
Kliknite sem a zistite šesť vážnejších dôvodov, prečo potrebujete viac spánku.
Urob svoju rosu
Zvýrazňovač Ilia Polka Dot & Moonbeams 34 dolárov
Ukazovateľ číslo jeden mladistvej pleti? Tá dráha pripomínajúca rosnosť. Rozbité dievčatá (a každý, kto sa snaží vyzerať mladšie), toto poznáte: Krémový zvýrazňovač je váš najlepší priateľ. Prejdením prstom nad lícnymi kosťami získate éterickú žiaru, rozmazanie vo vnútorných kútikoch očí spôsobí, že budete vyzerať 10-krát bdelšie, a vďaka malému výčnelku na luku Amora budú vaše pery bacuľatejšie, vďaka čomu budete vyzerať mladšie).
Rozhodnite sa pre krémovú verziu odrážajúcu svetlo s minimálnymi trblietkami (príliš veľa a budete vyzerať ako diskoguľa). Verzia Ilia je obľúbená v kultúre a všetky naše webové stránky Tímu ručia aj za Strobing Stick od Maybelline (9 dolárov). (Tu je osviežovač stroboskopu, pre prípad, že by ste to potrebovali.) Iste, nie je to úplne zadarmo, ale verte nám, tento produkt je kľúčom k tomu, aby ste predviedli to najlepšie z vlastnej pokožky. (Myslí si to dokonca aj maskérka Gigi Hadid.)
Poznajte svoje ingrediencie
Takže možnosť La Mer zdobiť váš kúpeľňový pult je nízka - to neznamená, že vaša pokožka by mala byť ochudobnená. Pokiaľ ide o výrobky, znalosť toho, ktoré ingrediencie sú silnými anti-agérmi, vám pomôže vybrať si najlepšiu verziu pre rozpočet vo vašej susedskej drogérii.
Povedz napríklad kyselina glykolová: Je to rozjasňovač pleti a urobí zázraky zosvetlením vašich tmavých škvŕn. Vyhľadajte ho v zozname zložiek vašich rozpočtových produktov na pleť; čím je to bližšie k začiatku zoznamu zložiek, tým vyšší je jeho obsah v produkte. Ďalšia superstar anti-age ingrediencia? Retinol. Je dokázané, že robí všetko od zmenšenia vrások po rozjasnenie pleti a na to, aby ste videli výsledky, nepotrebujete verziu na predpis. Tu je niekoľko ďalších ingrediencií, ktoré vám poskytnú bujnú a rosnú pokožku vašich snov.
Pamätajte si: Existuje veľa pleťových produktov priateľských k peňaženkám, ktoré urobia viac, než len to, že vás podržia, kým váš plat nekvetne. Tu je zoznam najlepších sér z drogérie, podľa špičkových dermatológov, ktoré si môžete prezrieť do ďalšej návštevy CVS.
Ktorý z týchto tipov vyskúšate?
